Як себе вести коли дитина істерить?
Як знають досвідчені батьки, для дітей ясельного віку ситуації, коли вони виходять з себе, – не рідкість. Якщо це трапляється з десятирічною дитиною, все виглядає по-іншому, проте дитина будь-якого віку (і навіть дорослий!) Схильний до захоплення з боку нижнього мозку в ситуаціях емоційної напруги. Саме тому знання про верхньому і нижньому мозку – і про те, що істерики можуть відбуватися на різних поверхах, – здатне допомогти нам ефективніше привчити своїх дітей до дисципліни. Воно дозволяє ясніше бачити, коли слід проводити межу, а коли використовувати ласкаве співчуття.
Обговорення
У нас частенько бувають істерики.
Навіть не знала, що істерики дітей можна розділити на типи. А то деякі навіть зупинити неможливо. Тепер буду знати, як діяти, а то дитина маленька, примхлива. А це просто маніпуляція. Ну що ж, тепер буду просто ігнорувати малюка, поки він не зрозуміє, що так робити погано. Я ще люблю читати портал YOжікЁжік, там багато корисного. Тепер і цей сайт додам в закладки ????
Прийоми попередження істерики типу «Хочу то, чого не можна», тобто істерика-вимога
Прийом «з очей геть»
Прибираємо з очей дитини те, що йому не можна брати. Чим менша дитина, тим настійніше я рекомендую дотримуватися цього правила. Пригадую, як я водила з садка свого дворічного сина більш довгою дорогою, але зате нам на шляху не зустрічалися провокатори: гойдалки, ларьки з цукерками і магазин іграшок.
Прийом «Переключення уваги»
Показуємо дитині новий яскравий подразник, обіцяємо іншу, більш цікаву діяльність. У мене на цей випадок завжди з собою були мильні бульбашки або кулька, який можна екстрено почати надувати, дрібні дешеві знімні жорсткі диски. Чим менша дитина, тим дієвіше прийом. Увага з віком стає все більш стійким, відповідно, перемикати все складніше.
Прийом «Дозволяємо, але пильнуємо»
Ножиці – небезпечна іграшка для малюка, але якщо дуже хочеться, можна помацати під пильним наглядом мами. Занадто багато заборон нервує дитину і обмежує його розвиток. Повинен бути баланс між кількістю «можна» і «не можна», які чує дитина за день. Подумайте, чим викликане ваше чергове «не можна»? Тривогою за безпеку дитини або небажанням дістати додаткові турботи у вигляді збирання?
Прийом «Умовне угода»
Формула прийому «Звичайно, тільки потім» або «Так, але …»: «Звичайно, ми будемо грати, тільки спочатку трохи поспимо, а потім будемо грати».
Прийом «Попередній договір»
Працюватиме тільки при неухильному дотриманні. Варто один раз піти на поводу у дитини і скасувати договір, і подальше використання прийому неможливе. З трилітки вже можна домовитися заздалегідь, що ми не будемо заходити в магазин, тому що поспішаємо додому (дивитися мультик, зустрічати тата, грати в цікаву гру). Або так: «Якщо ти хочеш, ми зайдемо в магазин іграшок, але тільки подивимося, а купувати нічого не будемо».
Прийоми попередження істерики-протесту:
Прийом «Перетягування»
Частину ігрової ситуації перетягуємо в нову обстановку. Чудеса фантазії доводиться проявляти, коли діти не хочуть йти додому з садочка. Тут дозволяється взяти садічну іграшку в гості, познайомити зі своїми іграшками. Щоб перервати гру для прийому їжі, пропонуємо дитині нагодувати іграшку. Щоб нагодувати юного будівельника, потрібно замість «Залиш кубики, пішли їсти суп», оголосити, що у бригади будівельників обідня перерва.
Прийом «Попередження»
Миттєво припинити гру буває складно. Дитину краще попередити заздалегідь, дати час закінчити, допомогти довести сюжет гри до логічного завершення. Обумовити з дитиною умову, після якого діяльність зміниться. «Ще один мультик і купатися», «Ще два рази скотишся з гірки і додому!» (мій синочок зазвичай торгувався до п’яти).
Прийом «Альтернативне питання»
Пропонуємо альтернативу, суть якої в тому, що дитина все одно зробить по-нашому. «Ти спочатку збереш машинки або солдатиків?» Прийом працює недовго. Від того віку, як дитина здатна зробити вибір, до того, коли він здатний відхилити обидва варіанти.
Прийом «Ритуал»
Діти люблять стабільність і сталість, це їх заспокоює. Тому придумуйте свій ритуал відходу до сну, підготовки до обіду, прощання в садку.
Помилка № 2: Не дозволяти дитині нічого
Підхід, прямо протилежний попередньому. Можливо, до другої помилки ви прийдете, сповна випробувавши першу.
Дитина маленька. Він абсолютно не розуміє, що для нього краще і корисніше, тому його рішення з самого початку не можуть бути вірними. А значить, ви все вирішите за нього, а боязкі Деткині спроби зробити щось по-своєму припините на корені, навіть якщо мова йде про невинні речі.
– Хочеться червону сукню? Тобі не йде червоний колір, одягни синє.
– Не хочеш пити молоко після тарілки ситної каші? Молоко потрібно випити обов’язково, щоб були здорові зуби.
І так у всьому.
Молоко, звичайно, корисно, а червоний колір дійсно може бути не до лиця дитині. Але, живучи в постійних обмеженнях, дитина рано чи пізно спробує розірвати задушливі рамки. Як? Найпростішим способом – скандалом. А якщо спроби не увінчаються успіхом, нервовий зрив забезпечений, і скандали знову Guaranteed.
Якщо істерика все-таки почалася, то алгоритм дій може бути наступний:
– Умовляння, переконання.
– Перемикання уваги.
Ритуал заспокоювання.
Як правило, з часом в кожній родині виробляється свій ритуал заспокоювання. Це може бути один і той же віршик, казка або гра. Наприклад, мама дме, щоб висушити слізки. Або даємо дитині попити чарівної водички, яка заспокоює.
Ігнорування.
Якщо всі інші методи вже випробувані і немає загрози здоров’ю (епілептичний припадок, астматичний напад), можна залишити дитину поплакати на самоті або просто деякий час не звертати уваги на крик. Не лаяти, не замикати дитину, а спокійно озвучити висновок: «Напевно, тобі просто хочеться зараз поплакати … Коли плакати набридне, ми з тобою (запропонувати щось цікаве)».
Коли плакати не для кого, то плакати нудно.
Тим більше, коли стає зрозуміло, що сльозами не вдається досягти результату. Тут або дитина сама заспокоїться, або ви спробуйте ще раз заспокоїти дитину через деякий час. Три, п’ять або десять хвилин – залежно від віку дитини. Можна дружелюбно запитати: «Ну що? Тобі вже набридло плакати?» Обійняти, приголубити, запропонувати щось цікаве. Дитина, як правило, вже сама втомилася плакати і стала більш поступливою.
Якщо істерика трапилася в громадському місці, найголовніше – зберігайте спокій самі.
Якщо є можливість, виведіть (винесіть) дитину подалі від скупчення людей, щоб уникнути їх небажаного втручання. І зберігайте спокій. Спокійно перечекати, не йдучи на поводу дитини, не залучаючись до негативні емоційні переживання – це найкраще, що може зробити мама в цій ситуації. Тому що заспокоїти дитину може тільки спокійна мама.
Помилка № 3: Бути непослідовними
Ми всі живі люди. Сьогодні у нас хороше самопочуття, а завтра – не дуже. Сьогодні все вдається, а завтра – день не задався з ранку. Сьогодні все благополучно, а завтра – відбулися серйозні проблеми. Ми не роботи і не можемо вести себе завжди однаково.
Тому і з дитиною ми кожен день (а то і протягом одного дня) поводимося по-різному: то ми терпимі й поблажливі, то вибухаємо по будь-якій дрібниці; то забороняємо зайві мультфільми, то зайняті і готові включити їх на весь вечір, аби дитина не приставав.
Так-так, ми не роботи – і дитина повинна це розуміти.
Не повинен! Він не може вгадати, чому ви робите суперечливі один одному вчинки. Батьки – зразок поведінки для дитини. Вони формують його межі, установки, правила життя.
А якщо зразок спотворений постійними змінами? Якщо правила постійно змінюються?
Значить, в житті дитини немає стабільності і ясності. Підсумок – істеричність.
Істерики у дітей 3-х років
У цьому віці діти починають проявляти свій характер, прагнучи до самостійності. У три роки малюк усвідомлює себе окремою особистістю, яка оточена багатьма людьми. Малюки проявляють упертість, завзятість і наполегливість, не бажаючи робити те, що їм кажуть. Істерики у дитини в 3 роки починаються з фраз: «Не хочу!», «Не буду!», «Ні!». Батьки повинні зрозуміти, що не можна ламати малюка, примушуючи його виконувати їх накази. Заохочувати таку поведінку теж не варто, інакше це може привести до вседозволеності.
Кращий спосіб побороти істерію – відвернути увагу на щось інше. Якщо ви знаходитесь вдома, можна запропонувати подивитися телевізор, пограти, з’їсти щось смачненьке. Якщо малюк все одно продовжує кричати і плакати, залиште його в спокої і займіться власними справами. Розмовляти і з’ясовувати причину того, що сталося краще після того, як ваше чадо повністю заспокоїться. Якщо істеричні припадки у дітей трапляються в громадських місцях, постарайтеся зробити так, щоб у цього подання не було глядачів. Тоді дитина заспокоїться набагато швидше і не буде намагатися з усіх сил справити враження на перехожих.
Помилка № 4: Не дотримуватися режиму
Дитина не ходить в садок, і дивно було б терзати себе суворим режимом. Або ходить, але сьогодні вихідний і завтра – теж, а післязавтра садок скасували з якоїсь причини. І взагалі режим – це нудні рамки, які роблять життя тужливою.
Можливо, ви прекрасно обходитесь без режиму. Можливо, вам вдається виконувати всі необхідні справи і якісно відпочивати без чіткого графіка. Але дитина, яка не має чіткого режиму, разом з цим не має відчуття стабільності життя. Він не розуміє, за якими законами існує його світ і чи є ці закони взагалі.
Крім того, без чіткого режиму харчування і сну швидко настає втома і фізичний дискомфорт.
А постійний психологічний і фізичний дискомфорт дитини тягне за собою неодмінні істерики.
Прояви в 4 роки
Якщо дитина закочує істерики в 4 роки – це наслідок неправильного виховання. Ви дуже багато дозволяєте своєму малюкові, і він не знайомий з такими словами, як: «Не можна!» і «Ні!». Бажаючи домогтися свого, діти у цьому віці виявляють винахідливість: після заборони мами, вони шукають підтримки у тата або ж бабусі, знаючи, що обов’язково отримають від них дозвіл. Тому дуже важливо, щоб і батьки, і інші родичі дотримувалися єдиної лінії виховання чотирирічного малюка. Виходом із ситуації може стати складання переліку із зазначенням того, що можна, а що не можна дозволяти.
Постійні капризи можуть стати причиною розвитку істеричного неврозу у дітей. Зверніть особливу увагу на малюка, якщо під час істерики у нього трапляються напади задухи і втрати свідомості, а агресивна поведінка різко змінюється апатією і млявістю. У цьому випадку обов’язково слід звернутися за медичною консультацією.
Причини істерики у дитини 4-річного віку можуть ховатися в проблемах в сімейних відносинах. Така гостра реакція малюка є наслідком розборок між батьками, алкоголізму і нескінченних публічних сварок. Нерідко часті істерики у дитини 5 років обумовлені тим самим. Постарайтеся побудувати зі своїм малюком довірчі відносини, щоб у нього не виникало бажання щось від вас приховувати. Це допоможе зрозуміти справжні мотиви дитячих вчинків.
Помилка № 5: Не обмежувати перегляд мультфільмів і гри на комп’ютері
Будь-яка дитина просто обожнює мультфільми! Готовий дивитися їх коли завгодно і скільки завгодно. Прекрасно запам’ятовує сюжет, виділяє улюблених героїв. Те ж відбувається і з комп’ютерними іграми. Варто один раз запропонувати дитині таку розвагу – як він готовий грати годинами.
Чим не розвиток? Начебто тут і пам’ять розвивається, і захоплення з’являються.
Та й вам, що гріха таїти, дуже зручно, коли дитина зайнята, задоволений і до вас не пристає.
Тільки ось розвиток, яке дають мультфільми і комп’ютерні ігри, – уявне. А шкода цілком конкретний. Будь-які мультфільми, а тим більше ігри, як мінімум дуже впливають на процеси збудження, які і без того у дітей переважають над процесами гальмування.
А перезбуджена дитина буде шукати вихід свого стану. І знайде його в регулярних істериках.
Сцени в 6-7 років
Істерія дітей в цьому віці – часте явище. Дитячі істерики в 6 років виникають, тому що малюк стає дорослим. Він спілкується з іншими дітьми, будує власні відносини в колективі, формується як особистість. У цьому віці у дитини виникають перепади настрою, нерідко він закочує істерику, щоб наполягти на своєму і довести, що вже дорослий. Врахуйте, що діти шкільного віку (в 7 років і старше) більш збудливі, вони переживають з приводу оцінок, відносин в класі, власного статусу і популярності.
Нерідко істерика у підлітка є наслідком того, що у малюка немає друзів, і він прагне привернути увагу батьків. Навіть якщо мама і тато негативно відреагують на таку його поведінку, дитина все одно доб’ється уваги, в якому відчайдушно потребує.
Уважно вивчіть поради психолога про те, яким чином можна зупинити істерику в семирічному віці.
- Продемонструвавши байдужість. Таку модель поведінки можна застосувати, якщо істерика сталася в громадському місці. Ігноруючи примхливе поведінку чада, ви швидше досягнете позитивного результату, ніж намагаючись дізнатися, що його засмутило. Ця стратегія допоможе донести до дитини, що управляти і маніпулювати вами у нього не вийде.
- Зрозумівши мотиви і переживання дітей. Щоб істерики у дитини 7 років не стали нормою, поговоріть з ним по душам. Дайте можливість висловити таємні думки і переживання, не забудьте сказати про свої почуття. Це рекомендується зробити, щоб чадо розуміло, що такою поведінкою засмучує близьких людей.
- Не відмовивши в проханнях. Не підходьте до виховання дитини дуже строго. Не потрібно забороняти йому все на світі, намагаючись захистити від неприємностей. Якщо ви дуже сильно переживаєте про безпеку малюка, для початку дізнайтеся, чого він хоче. Це абсолютно безпечно.
- Знайшовши компроміс. Домовитися з дитиною, якій виповнилося 7-9 років, набагато простіше, ніж з немовлям. У цьому віці діти розуміють багато, тому не соромтеся розмовляти з ними про свої переживання та заворушеннях, причини, що призводять до того, що ви змушені відмовити в їх проханні.
Помилка № 6: Не карати дитину
Хіба можна карати дитину?! Це жорстокість, ознака батьківської слабкості і пережиток минулого! Хочете покарати – карайте рівного собі дорослого, а не беззахисну дитину. Максимум, що батьки можуть дозволити собі по відношенню до дитини, – це показати йому своє невдоволення.
Вам близькі ці поширені сьогодні переконання? Покарання у вашій родині не прийнято?
Значить, ваша дитина не буде відчувати рамок дозволеного. Не тому, що він такий нетямущий, а тому, що ви їх не встановили. А без таких рамок дитині … страшно. Тому він буде намагатися їх знайти.
І вдасться до постійних істерик як до самого недозволеної поведінки. Може бути, так вдасться до вас достукатися?
Коли потрібно проявляти непохитність
Іноді, якщо те, що хоче дитина, неможливо або неприйнятно, вам залишається тільки твердо заявити своє «ні» або «не можна». Часом це можна і потрібно робити без виправдань і пояснень, за правом старшого. Так потрібно поступати в тих випадках, коли дитина наражається на небезпеку і у вас немає часу йому пояснювати, чому він не правий: «Ти не будеш переходити дорогу один і на червоне світло. Ні, я забороняю так робити», «Не торкайся до киплячого чайника, не можна!». Потім, у спокійній обстановці, розкажіть дитині, чим небезпечні такі вчинки.
Намагайтеся вживати слова «ні» і «не можна» тільки в екстрених і небезпечних ситуаціях. Якщо ви занадто часто їх говорите, вони втратять свою цінність, а дитина перестане прислухатися до вашим вимогам.
Відповідно до теорії прив’язаності, готовність дитини слухатися залежить від надійного зв’язку з батьками. Якщо малюк почуває їх захист, турботу, сприймає маму з татом як свою опору, він слід їх вказівками – для нього це зрозуміло і не викликає протесту. Як пише Людмила Петрановська, чим більше батьки для дитини «свої», тим природніше для нього їх слухатися. Важливо, щоб дитина була впевнений, що може на вас розраховувати в будь-яких ситуаціях, а особливо – у складних.
Помилка № 7: Підкорятися дитячій істериці
Дитина чогось дуже хоче / не хоче і волає вже 15 хвилин. Вам його шкода? А може бути, ви перебуваєте не вдома і вам незручно перед оточуючими? Або ви просто втомилися від виснажливого реву?
Як би там не було, ви не можете терпіти нескінченний крик – і виконуєте бажання дитини.
З цього моменту дитина починає здогадуватися: його крик сильніше вашої волі.
І істерики вам забезпечені.
Помилка № 8: Кричати на дитину
Дитина вивела вас із себе? Поганою поведінкою, незручністю, неакуратністю або горезвісною істерикою? І ви не просто розсердилися – ви в гніві закричали на нього.
Можливо, ваш крик буде цілком результативним, і дитина перестане робити те, чим вас розгнівав. Але таким чином ви даєте дитині хороший урок крику. Він неодмінно візьме з вас приклад.
Помилка № 9: Не стримувати негативні емоції
А якщо дитина ні при чому? Якщо просто ви одночасно обпеклися об плиту, розбили тарілку і наступили на хвіст коту? Або проспали на роботу. Або загубили ключі.
Ви тримаєте в собі негативні емоції або вихлюпуєте їх назовні? Чи можете ви в такі гострі і неприємні моменти почати голосно обурюватися, лаятися, кричати або плакати?
Дитина, звичайно, не засудить вас за істеричність. Але така поведінка запам’ятається.
Помилка № 10: Не звертати уваги на дитину
У вас же багато справ? Дуже багато? Звичайно, про дитину ви піклуєтеся – про його безпеку, здоров’я, зручність. Але хіба можна серед усіх турбот викроїти час на нескінченні дитячі ігри? І хіба вистачить сил на безперервну балаканину чада?
Ось і займайтеся своїми справами! А дитина нехай грає – сама. І базікати нехай продовжує: ви втомилися.
Он-то звикне. І грати навчиться сама, і базікати припинить. Але не дивуйтеся незрозуміло звідки взявся істерик. Ваша дитина ще сподівається викликати вас з ваших справ до себе.
Всі помилки, про які ми говорили, вельми поширені. При цьому ціна їх дуже висока. Результат вашої нестриманості, вседозволеності, непослідовності, надмірної суворості, надмірної зайнятості – нервозність і істеричність дитини.
