Болить куприк, коли сидиш і встаєш: як лікувати біль при сидінні, що робити

характеристика проблеми

Найчастіше люди помічають, що болить куприк, коли сидиш і встаєш. Це пов’язано з тим, що куприкові хребці з’єднані нерухомо, але при сидінні вони відхиляються від осі хребта. Крім того, до них прикріплюються м’язи сідниць і промежини. Тому саме ці рухи викликають загострення больових відчуттів при різних патологіях.

Біль в районі копчикових хребців називається кокцигодинії. Вона найчастіше приступообразная, з’являється при тривалому сидінні або виконанні деяких рухів, що задіюють сідничні м’язи. Але біль також може бути ниючий, постійною. Найчастіше така проблема зустрічається у людей старше 40 років, а також у тих, хто веде малорухливий спосіб життя.

Спровокувати подібні больові відчуття можуть різні зовнішні або внутрішні чинники. Залежно від цього в медицині їх поділяють на дві групи. Найчастіше болі в куприку при сидінні і вставанні пов’язані безпосередньо з нижнім відділом хребта. Це кокцигодинія, викликана пошкодженням хребців, нервів або кровоносних судин. Подібна проблема зустрічається досить рідко, адже травму куприка можна отримати тільки при падінні на сідниці або при сильному ударі в нижню частину спини.

Але можуть бути і відбиті болю, які виникають при патологіях інших органів або відділів хребетного стовпа. Найчастіше їх називають аноректального, так як в основному вони пов’язані із захворюваннями кишечника та сечостатевої системи. Такі больові відчуття поширюються на область анального отвору, промежини, внутрішню поверхню стегон.

Іноді також подібні болі визначають як ідіопатичні, тобто ті, причина яких не визначена. В основному виникають вони через постійну сидячої роботи. Незручна тверді меблі призводить до зміщення куприка, здавлення м’яких тканин і до порушення кровообігу.

як проявляється

Подібна проблема не завжди відразу помічається людиною, особливо якщо біль пов’язана з пошкодженням самого куприка. Найчастіше спочатку виникає невеликий дискомфорт після довгого сидіння, особливо на твердій поверхні. Біль може з’явитися при зміні положення, при вставанні з стільця. На початковому етапі вона гостра, приступообразная, з’являється в основному при навантаженні на куприк. Але поступово вона може стати постійною, ниючий, тупий. Посилюється дискомфорт зазвичай до вечора.

Якщо нижній відділ хребта пошкоджений в результаті травми, біль буде також виникати при будь-яких рухах, задіяних це місце. Наприклад, посилиться вона при виконанні присідань або деяких інших гімнастичних вправ, під час підйому по сходах. Причому больові відчуття можуть проявитися в формі прострілів. Область куприка може почервоніти, розвивається набряк м’яких тканин. Хворобливість помітна також при пальпації, натисканні на нижню частину хребта, носінні тісних штанів.

Часто хворий відчуває проблеми з дефекацією, особливо сильно відчувається біль при напруженні через запору. При цьому після звільнення кишечника вона стихає. Іноді виникає відчуття печіння або поколювання в області сідниць, промежини і самого куприка.

Ця проблема проявляється також іншими симптомами. Найчастіше це зміна ходи. Адже больові відчуття посилюються при ходьбі, особливо швидкої, людині також боляче бігати. Тому сильно знижуються активність хворого і його працездатність. У нього може спостерігатися також підвищена пітливість, шкіра блідне, з’являється дратівливість, іноді – депресія.

При відображених болях помітні також ознаки основної патології. Це можуть бути болі в животі, виділення зі статевих органів, кров у сечі або калі, гемороїдальні шишки.

причини

Справжня кокцигодинія, коли болить куприк через його пошкодження, зустрічається рідко. В основному таке трапляється у спортсменів або людей, часто пересуваються на велосипеді або машині з жорсткою підвіскою по пересіченій місцевості. Найчастіше проблема пов’язана з неправильним положенням нижньої частини хребта при довгому сидінні або з патологіями внутрішніх органів. Тому з такими скаргами звертаються до лікаря в основному офісні працівники, начальники, програмісти.

Найчастіше подібна проблема з’являється у людей, які тривалий час проводять в сидячому положенні

Причини подібних болів можуть бути різними:

• вроджені аномалії будови куприка;
• утворення кісти або гнійного свища;
• пухлини;
• остеохондроз поперекового відділу хребта;
• радикуліт, люмбаго або ішіас;
• спазми м’язів через перевтому або стресу;
• захворювання товстої кишки, запори, діарея;
• запалення яєчників, матки і маткових труб;
• гострий парапроктит;
• наслідки операцій, спайки або шрами;
• травми кісток тазу, тазостегнового суглоба або куприка.

травми

Коли людина намагається визначити, чому болить куприк, йому потрібно, перш за все, згадати, чи не було падінь, ударів або інших травм. Адже незначне пошкодження може бути спочатку не помічено, але поступово набряк і біль посилюються. Про наявність травми будуть свідчити синяк або почервоніння в районі куприка.

Найчастіше подібні пошкодження трапляються взимку. Досить, послизнувшись, впасти на сідниці, щоб заробити тріщину або навіть перелом кісток куприка. У дітей такі травми трапляються рідше, так як останні хребці у них ще не зрослися і з’єднані рухомо.

Крім прямої травми внаслідок сильного удару або падіння біль в куприку може бути викликана частими микротравмами. Таке найчастіше трапляється у чоловіків або жінок при заняттях активними видами спорту. Це їзда на велосипеді по пересіченій місцевості, верхова їзда, особливо скачки. Постійні навантаження на область куприка призводять до відкладення солей і утворення кісткової мозолі. У цьому місці порушується кровообіг, сповільнюються обмінні процеси.

До якого лікаря звертатися, якщо болить куприк

тривале сидіння

Найчастіше до лікаря зі скаргами на те, що боляче сидіти, звертаються офісні працівники. Схильні до цієї проблеми також ті люди, які тривалий час проводять на жорстких стільцях в незручному становищі.

Під час сидіння куприк відхиляється від осі хребта, а навколишні м’які тканини здавлюються. А тривале перебування в такому положенні, крім того, призводить до порушення кровообігу, кров і лімфа застоюється в області малого тазу. Через це в крижово-копчиковую зчленуванні відбувається відкладення солей, воно стає менш рухливим.

відображені болю

Якщо болить куприк при сидінні, це не завжди вказує на проблеми саме цього відділу хребта. Іноді остеохондроз або грижа міжхребцевих дисків призводять до ущемлення нервових закінчень. Виникаючі болі часто поширюються по всій спині, доходячи навіть до куприка. Така проблема може виникнути також при сколіозі або кіфоз поперекового відділу. При цьому больові відчуття будуть посилюватися при тривалому сидінні і вставанні з стільця. Адже неправильне положення хребта призводить до порушення кровопостачання тканин, в результаті чого хребці починають руйнуватися.

Часто також відображені болю в куприку пов’язані із захворюваннями сечостатевої системи. При цьому дискомфорт буде посилюватися при нахилі вперед, сидінні на жорсткій поверхні або вставанні з неї. Такий стан виникає при простатиті, аднекситі, циститі, проктиті. Хворобливі відчуття з’являються при захворюваннях прямої кишки, наприклад, геморої, тріщинах, сигмоид. Ці патології призводять до появи тягнуть болів не тільки в області куприка, а й нижче його. Вони зазвичай посилюються при сидінні, напруженні, виконанні присідань.

Часто причиною болів в куприку стають патології сечостатевої системи або кишечника

Крім того, потрібно знати, чому болить куприк у жінок при сидінні і коли встаєш. Адже у них подібні проблеми зустрічаються частіше. Крім циститу або проктиту хворобливе відчуття в нижній частині хребта можуть викликати ендометріоз, ерозія шийки матки і навіть менструація. Але найчастіше жінки мучаться від болю в куприку під час вагітності. Гормональні зміни і необхідність забезпечувати дитину необхідними мікроелементами часто призводять до нестачі кальцію і порушення обмінних процесів в кісткових тканинах.

Поява подібних болів може бути також пов’язане зі зміною положення всіх органів і навіть хребта. Зростаюча матка поступово відхиляє куприк назад. Через неприродного положення жінці стає неможливо сидіти на твердих поверхнях, так як це викликає сильні болі. При цьому до кінця вагітності вони посилюються. Але дискомфорт часто жевріє навіть після пологів. Проходження дитини по родових шляхах може привести до перерозгинання куприка, особливо якщо плід великий чи присутні якісь ускладнення.

особливості лікування

Лікувати кокцигодинії можна успішно за допомогою консервативної терапії. Якщо почати її вчасно, від хворобливих відчуттів можна позбутися без хірургічного втручання. Воно потрібно не більше ніж в 10% випадків при серйозних травмах, гнійному запаленні або інших ускладненнях.

Але зазвичай при появі подібного дискомфорту застосовуються такі методи:

• лікарські препарати у вигляді таблеток або ін’єкцій;
• зовнішні засоби – мазі, компреси;
• масаж і мануальна терапія;
• лікувальна гімнастика;
• фізіотерапевтичні процедури;
• забезпечення спокою ураженої частини тіла;
• народні засоби.

Але лікування болів в куприку обов’язково має бути комплексним. Перш за все, потрібно усунути причину подібного стану. Без цього будь-які знеболюючі заходи допоможуть лише тимчасово. Тому так важливо забезпечити спокій нижній частині хребта. У разі нещасного випадку для цього використовуються спеціальні ортези або гіпс, якщо біль викликаний тривалим перебуванням в сидячому положенні, потрібно використовувати ортопедичну меблі або спеціальні м’які подушки і постаратися в гострому періоді патології якомога менше рухатися.

Дуже важливо забезпечити спокій ураженій області, при необхідності сидіти, потрібно використовувати ортопедичні подушки

Досить часто хворому доводиться самостійно вирішувати, що робити, щоб зняти біль. Це необхідно, якщо вона виникла після удару, а до лікаря звернутися немає можливості. При цьому можна прикласти до хворого місця холодний компрес, наприклад, лід, загорнутий в серветку.

Кращим засіб для зняття болю є лікарські препарати. Але призначати їх повинен лікар. Без його рекомендації не можна пити такі препарати довше 3 днів. Найкраще знімають болі кошти з групи нестероїдних протизапальних засобів: Напроксен, Кетанов, Німесулід, Ібупрофен, Індометацин, Диклофенак та інші. Якщо біль сильна, різка і не дає спокійно сидіти або рухатися, призначаються блокади куприка із застосуванням Новокаїну або лідокаїну. Ефективні також різні свічки і мазі.

Додатково призначаються різні фізіотерапевтичні процедури. Лікувати хворобливість куприка можна за допомогою УВЧ, струмів Дарсонваля, голковколювання, грязелікування, ультразвукового випромінювання з маззю гідрокортизону. Для зняття м’язових спазмів ефективний масаж. Іноді його поєднують з мікроклізмами.

Лікувальна фізкультура

Після купірування гострих больових відчуттів хворому призначається курс ЛФК. Спеціальні вправи допомагають відновити рухливість в області тазових кісток і куприка, покращують кровообіг і обмінні процеси. Займатися можна і вдома, але вибір вправ повинен визначатися фахівцем в залежності від тяжкості стану хворого.

Всі рухи потрібно виконувати плавно, небажано виконувати різкі повороти і нахили, стрибати, використовувати обважнювачі. Рекомендується займатися щодня, але не допускати посилення болю. В комплекс ЛФК можуть бути включені такі вправи:

• нахилитися вперед, трохи зігнувши коліна і охопити їх руками;
• лягти на живіт, руки поставити біля грудей, випрямляючи їх, піднімати верхню частину тулуба;
• лежачи на спині, стискати прямими ногами м’ячик;
• в цьому ж положенні зігнути ноги в колінах, потім розводити їх в сторони, піднімаючи таз.

Класифікація больових відчуттів

Біль в області куприка можна поділити на 2 класу:

• Кокцігодінія;
• Біль аноректальная.

У першому випадку джерело болю виходить з самого куприка. Вона виникає внаслідок проблем з суглобами, невралгічних відхилення або скупчилася сіль. При кокцигодинії куприк болить коли сидиш або встаєш зі стільця. Для визначення точної проблеми проводиться ретельна діагностика.

Аноректальная біль має свої особливості: джерело знаходиться в прямій кишці або в межах анального отвору, але віддає вона саме в куприк. Джерелом таких незручностей можуть бути шрами – наслідок хірургічного втручання, запальний процес, викликаний захворюванням, нестабільна робота шлунка або кишечника.

• болить спина коли сидиш

Другий клас може стати причиною, при якій болить куприк коли сидиш. Він зустрічається у пенсіонерів і людей похилого віку. Незручність може перебувати відчувати в крижах, у анального проходу або в промежині. Захворювання товстого і тонкого кишечника теж відносяться до причин болю в куприку при сидінні.

Чому з’являється біль в куприку коли встаєш

У більшій частині, куприк болить коли встаєш з крісла або дивана внаслідок травми. Коли ви вдаряється або падаєте, то виникає ймовірність утворення тріщини чи перелому, гірше того зі зміщенням. І якщо болить куприк при вставанні – сприймайте це як знак про присутність певних проблем.

Відчувати дискомфорт в куприку при вставанні можна після перенесених на тазі операцій або після травми кульшового суглоба.

Для правильної відповіді на поставлене запитання, потрібно враховувати чинники, які здатні спровокувати такий стан:

• Скупчилися солі;
• Відхилення від нормального стану м’язів в промежині;
• Період вагітності;
• Хворобливі відчуття в промежині після пологів;
• запор;
• Порушення функцій нервів промежини;
• Наслідки перенесеної операції в згаданій області;
• Порушення знаходяться недалеко від куприка органів;
• Порушений кровообіг.

Якщо ви не знаєте що робити, якщо болить куприк коли сидиш – зверніться в лікаря. Адже збудливим фактором можуть виступати проблеми у функціях організму.

• Забій куприка при падінні лікування.

Больові відчуття в куприку при сидінні

Як згадувалося раніше, біль в нижній частині хребта виникає у жінок і чоловіків після довгого сидіння, наприклад, на роботі і вдома за комп’ютером після неї. Але больовий синдром з’являється і при надмірно активного життя.

Люди з сидячою роботою часто задаються думкою: «чому болить куприк коли сидиш». Відповідь досить простий: вони не вміють правильно підібрати для себе стілець.

Справа в тому, що куприкова кістка – це місце, де зосереджуються множинні нервові закінчення. Тут же зосереджуються волокна м’язів, що відповідають за працездатність тазостегнового суглоба і ніг. Тому важливо підтримувати стабільний доступ крові до згаданої частини тіла і не порушувати зв’язок куприка з центральною нервовою системою.

Якщо неправильно підібрати меблі, відбудеться зміна хряща, хребці почнуть зміщуватися і здавлювати м’які тканини. Такі фактори викликають біль в куприку коли довго сидиш. Цим можна пояснити появу тупих болів в області куприкової кістки в кінці робочого дня у працівників офісів.

Якщо міркувати чому болить куприк при сидінні, потрібно відзначити такі фактори, як:

• Порушення внутрішніх органів (в тому числі і гінекологічні хвороби);
• Травми малого таза;
• Куприкові грижі;
• Запалення слизової оболонки прямої кишки;
• Гостре або хронічне запалення параректальної клітковини;
• Наслідки гострого парапроктиту.

Будь-яка з перерахованих проблем може протікати з симптомами, які буде доповнювати біль в куприкової кістки. Такими симптомами можуть стати виділення з піхви, гемороїдальні шишки, боля при виділенні калу (дефекації).

Інші причини появи болю

Коли боляче сидіти і дискомфорт зосереджений в поперековій ділянці, то можна задуматися про невралгії. Тут можна говорити про запальний процес в нервовій тканині, що виходить з крижів або поперекової ділянки хребта. Швидше за все, постраждала пряма кишка, внаслідок гострого запалення або захворювання.

Несвоєчасне лікування причини, при якій болить куприк коли сидиш, може сприяти розвитку гнійної стадії хвороби і підвищує ризик утворення свищів. При такому розвитку ситуації, лікування проводиться виключно хірургічним втручанням.

Як проявляється біль при різних причинах

Біль в куприку може бути різною

Інтенсивність і характер болю в області куприка можуть бути різними. Все буде залежати від причини, що спровокувала цей синдром.

• У разі отриманої травми больові відчуття посилюються при різких рухах або після тривалого сидіння. Також у пацієнтів крім больових відчуттів виникає почервоніння або синець в пошкодженій області.
• Якщо причиною болю стали шкірні захворювання, то з’являються зовнішні зміни, які проявляються у вигляді пухирів, почервонілих вузликів або потемнілих ділянок шкіри.
• Утиски нервових корінців спинного мозку супроводжуються гострим болем при будь-якій спробі змінити положення тіла. Але при цьому також спостерігається поширення больових відчуттів в область сідниць і нижніх кінцівок.

Біль може спостерігатися досить тривалий час, але у деяких людей больові відчуття виявляються лише під час ходьби або в результаті різких рухів.
Також варто відзначити, що з’явився больовий синдром може носити ниючий, пекучий, що тягне або гострий характер.
У деяких випадках пацієнти, які звернулися до фахівця, не можуть точно визначити місце локалізації болю, тому скаржаться на біль в нижніх кінцівках або прямій кишці. Саме з цієї причини, щоб призначити правильне і ефективне лікування, необхідно провести ретельну діагностику в клініці.

Лікування в домашніх умовах

1. Свіже листя лопуха, обмив, прикладають в 5-6 шарів до хворого місця.
2. Розчин оцту змішують з медом у пропорції 1: 2, отриману суміш втирають в область куприка щодня.

Увага! Мед є алергеном. Перед застосуванням проконсультуйтеся з лікарем.

1. Серед медикаментозних препаратів можна використовувати склад з 10 потовчених таблеток анальгіну, 200-300 мл спирту, 10 мл камфорного спирту і 10 мл йоду. Отриманий розчин наполягають 21 день і використовують як крем.
2. Один грам муміє розводять з медом і використовують в лікувальних цілях як мазь, можна втирати.
3. Настоянку арніки в кількості 20 крапель застосовують як ефективний засіб для зняття больового синдрому.
4. Компрес з свежепротертого картоплі, загорнутого в марлю, прикладають на хворе місце.
5. Підійдуть цілющі відвари з різних зборів трав, календули, соку полину, а також ванночки з подорожника і цибулі.
6. Протягом 15-20 хвилин робіть легкий масаж в області болю за годинниковою стрілкою звичайним магнітом;
7. Зробіть лікувальну мазь з 1 столової ложки листя живокосту і соняшникової олії. Отриману суміш кип’ятять, а потім томят на малому вогні. Після проціджування додають вітамін Е і чверть склянки бджолиного воску. Мазь використовують 2 рази на день в якості компресу.
8. Відвар з 2 ст. ложок листя герані остуджують і прикладають до хворого місця як компрес.

Увага! При лікуванні геранню потрібно дотримуватися обережності: у великих дозах рослина отруйна.

1. Суміш лаванди з соняшниковою олією настоюють 2 тижні в темному місці і використовують в якості мазі.
2. Вживання пророщеної пшениці допоможе зміцнити зв’язки і знизити тиск на тазові кістки.
3. Настояний розчин на плодах молодої картоплі також можна використовувати в якості розтираючого кошти.
4. Відвар шипшини, прийнятий усередину, допоможе знизити запальний процес і полегшити біль.
5. Також для зняття больових відчуттів застосовують різні протизапальні мазі. Медики рекомендують пропити вітаміни групи В, А, Е і С, а для заспокоєння – настоянку або таблетки валеріани.

Лікувальна фізкультура

При больових відчуттях в області куприка лікувальна фізкультура може бути корисна в якості додаткового виду терапії та профілактики загострень.

Фізичні вправи потрібно робити частіше, обов’язково після сну і під час обідньої перерви на роботі. Гімнастика сприятиме активізації кровотоку в області куприка і зміцненню тазових м’язів.

ЛФК – профілактика і лікування болю в куприку.

Вправи (не можна виконувати в гострому періоді):

•  в положенні лежачи на твердій поверхні потягніть носки і між п’ятами затисніть і утримуйте не менше 5 секунд м’яч. Повторіть вправу 8-10 разів;
• в положенні лежачи зігніть коліна і зробіть підйом таза. Кілька секунд напружте тазові м’язи. Повторіть кілька разів;
• в такому ж положенні намагайтеся стискати м’ячик колінами, напружуючи при цьому м’язи живота. Зробіть перерву і повторіть вправу;
• в положенні сидячи – скручувати вперед і робіть нахили;
• в положенні стоячи робіть повороти вліво-вправо, так зміцнюються м’язи поперекового відділу.

Кількість повторів всіх вправ залежить від базової фізичної підготовки хворого. Однак зарядку слід робити кожен день, поступово збільшуючи навантаження. Протягом дня обмежте своє перебування в положенні сидячи. З метою прискорення одужання рекомендується повторювати вправи кілька разів на день.

Що допоможе зняти біль?

Якщо ниючий біль віддає в куприк, вирішити проблему зможуть різні препарати або навіть народні методи.

• Якщо це через пошкодження, то докласти слід лід. Така процедура зніме запалення і знеболити. Але це доцільно зробити відразу після ушкодження, а не після.
• Є сенс випити анальгетик, такий як Кетанов. Анальгін і Парацетамол слабший, але теж варіант, якщо нічого іншого немає.
• Можна втерти в хворе місце знеболюючу мазь з ібупрофеном. Якщо є таблетована або капсульна форма з даними діючою речовиною, теж непогано.
• Щоб полегшити стан ходите рівно, не сутулячись. Сидіть на спеціальній подушці, в якій вирізаний отвір для куприка. Її можна зробити самостійно. Для цього придбайте поролон і виріжте в ньому дірку по центру (по типу унітазу). Якщо йдете в туалет, не слід сильно натуживаться. Будь-яка напруга погіршить ситуацію.

діагностика патології

Хворобливі відчуття в районі куприка можуть виникати як вище, так і нижче кісткової структури. Самостійно визначити причину і почати правильний курс лікування практично неможливо, тому хворий повинен звернутися до фахівця. Це може бути хірург, травматолог, уролог або проктолог, в залежності від характерних симптомів.

Якщо біль обумовлена ​​кров’яними виділеннями або випаданням прямої кишки з анального отвору, то відповідно людині доведеться звернутися до проктолога, який проведе попередній огляд і призначить проведення аналізів. У разі коли патологія прийняла необоротний процес, то може знадобитися хірургічне втручання.

При підозрі на цистит або аденому простати, яке супроводжується болючим сечовипусканням, нехарактерними виділеннями із статевого органу і болями, що тягнуть внизу живота, то слід звертатися до уролога. Лікар уважно проведе діагностику і скаже, що ж робити далі.

Коли мова ведеться про дегенеративних хворобах, пов’язаних з ураженням хребта, то в такому випадку звертаються до травматолога або вертебролога. Найчастіше захворювання пов’язані з защемленням нервів і порушенням роботи міжхребцевих дисків, тому фахівці призначають процедури комп’ютерної або магнітно-резонансної томографії з дослідженням всієї спини.

КТ базується на рентгенівському випромінюванні, яке фіксується в усіх тканинах організму по-різному. Метод дозволяє детально вивчити структури хребта і визначити причини виникнення хвороб куприка у чоловіка. МРТ, в свою чергу, базується на безпечному електромагнітне випромінювання, яке добре підходить для обстеження м’яких тканин спини на наявність онкологічних пухлин.

МРТ – найбільш безпечний спосіб дослідження, який дозволяє виявити вогнища запалення і структурні зміни в тканинах організму

Ефективні методи лікування

Що робити, якщо болить куприк? Лікар призначає лікування відповідно до різновиду і стадії виявленої патології.

Важливі моменти:

• при травмуванні або сильному ударі зони куприка потрібно прикласти до проблемного ділянці холод, щоб зупинити розвиток набряклості, знизити больовий синдром. Обов’язково відвідати травматолога, зробити рентген попереково-крижової зони, щоб виключити перелом важливої ​​ділянки;
• якщо кокцигодинія розвивається при вагітності, то гінеколог призначає обстеження в ендокринолога, травматолога, невролога, рекомендує зробити УЗД, здати аналіз сечі і крові для виявлення причини дискомфорту. Терапію проводять з урахуванням виявленої патології та обліку стану: при вагітності багато ліків і процедури проводити не можна, щоб виключити негативний вплив на плід;
• поява гострої або ниючий біль в області куприка після пологів – ознака травми (надмірного відхилення кісткового відростка), на тлі якої з’явилася гематома. Найчастіше негативний стан розвивається при народженні крупної дитини, при важких пологах. При виявленні родової травми потрібна допомога фахівця, фізіотерапія, анальгетики, нанесення місцевих засобів;
• якщо дискомфорт в нижньому відділі хребта іноді розвивається в період менструації, то спеціальні заходи для усунення негативного синдрому не потрібні. Повторення негативної симптоматики, інтенсивні болі в куприку – привід для візиту до гінеколога і невролога. Можливо, причиною дискомфорту є пухлина в статевих органах або загострився хронічний запальний процес;
• при порушенні функціонування сигмовидної і прямої кишки потрібна допомога проктолога. Лікар призначає консервативну терапію або оперативне втручання в залежності від стадії захворювання. Важливо усунути передумови для рецидивів: після закінчення періоду реабілітації потрібно активніше рухатися для попередження застою крові, більше уваги приділяти туалету геніталій і області ануса після дефекації, стежити за якістю їжі, відмовитися від страв, що дратують слизові кишечника;
• при виявленні гінекологічних і неврологічних захворювань жінка проходить курс лікування під керівництвом вузького фахівця. Оптимальний варіант – поєднання декількох видів терапії: медикаментозної, физиолечения, обмеження навантажень на хребет і нижні кінцівки, зниження ризику переохолодження і травм;
• якщо хворобливість з’явилася на тлі гострого дефіциту мінеральних речовин, то лікар призначає вітамінно-мінеральні комплекси, ефективні препарати, що містять магній, кальцій, вітамін D;
• при наявності запального процесу пацієнтка здає аналіз крові, бакпосев з піхви на мікрофлору для виявлення небезпечних збудників. За результатами тесту на чутливість доктор виписує найбільш ефективні антибіотики, що пригнічують діяльність інфекційного агента. Ефективні не тільки системні препарати (уколи, таблетки), а й місцевоанестезуючого, протизапальної дії: вагінальні свічки, креми та мазі;
• при розвитку пухлинного процесу потрібно контроль освіти, своєчасне видалення копчиковой кісти. Гнійні пухлини малого розміру видаляють в амбулаторних умовах, при активному запаленні, великій зоні ураження потрібна госпіталізація в хірургічне відділення. Далі лікар січуть гнійник під місцевою анестезією, далі відбувається лікування із застосуванням антибіотиків, дезинфікуючих складів, що регенерують місцевих засобів;
• при ураженні міжхребцевих дисків, затисканні сідничного нерва, порушення щільності кісткової тканини потрібне лікування під керівництвом вертебролога або ортопеда-травматолога. При остеохондрозі попереково-крижової зони негативні зміни в рідкісних випадках зачіпають зону куприка. Чим раніше жінка зверне увагу на оніміння нижньої частини спини, болі в стегні, скутості при довгому знаходженні в положенні «сидячи», тим вищі шанси уникнути руйнування міжхребцевого диска. Лікування поперекового остеохондрозу тривалий, терапія комплексна: НПЗЗ, анальгетики, хондропротектори (таблетки, уколи і місцеві засоби), ЛФК, фізіотерапія, голковколювання.

Дізнайтеся про симптоми і методи лікування деформуючого спондильозу попереково – крижового відділу хребта.

Інструкція по застосуванню таблеток Мовалис 15 мг для лікування захворювань хребта описана на цій сторінці.

Перейдіть за адресою http://vse-o-spine.com/bolezni/drugie/dorzalnaya-protruziya.html і прочитайте про те, чим і як лікувати дорзальние дифузні протрузии дисків хребта.

Що може статися з куприком

Щоб заробити проблеми з куприком, навіть не обов’язково падати, досить стійкою звички неправильно сидіти. Наприклад, з підтягнутими до живота колінами – так багато влаштовуються перед блакитними екранами, і тому кокцигодинії називають ще «телевізійної хворобою». « Падіння і травматична їзда по вибоїстих дорогах – ось найпоширеніші причини проблем . «Плюс ця частина тіла може постраждати при пологах, якщо у жінки, наприклад, вузький таз, а плід великий», – розповідає фахівець.

Взимку з куприком може трапитися ще більше. «Розтягування або розрив зв’язкового апарату крижово-куприкового зчленування, забій м’яких тканин куприкової області, вивих і підвивих, перелом, переломовивіх», – перераховує лікар. І зауваж: за статистикою, подібні пошкодження частіше трапляються з жінками (каблуки і ожеледь абсолютно неправильне поєднання) ».

Основний симптом будь-якого пошкодження – біль різної інтенсивності, різка або ниючий . Причому в залежності від виду травми вона може віддавати то в пах, то на внутрішню або задню поверхню стегна, то в область ануса.

Різні симптоми і діагностика

Больові відчуття в куприку є найголовнішим симптомом порушення. Біль може бути різних типів: виснажливої, тупий або локалізуватися в певній галузі. Через це дуже важко довго перебувати в сидячому положенні.

Біль в куприку може бути пов’язана з роздратуванням нервового сплетення в куприку, а також недостатня тінізації кровоносних судин. Для того щоб знизити больові відчуття, деякі люди сидять тільки на одній сідниці.

Лікуючий лікар може призначити обстеження рентгеном, зазвичай проводиться в двох проекціях. Можливо, причиною болю виявиться остеохондроз, але про це може сказати тільки лікар при наявності рентген-знімків. Також це може бути зміщення куприка.

Лікарі можуть діагностувати хворобу за допомогою пальпаторного методу, за допомогою прямої кишки. У той час як неврологічна форма болю в куприку може бути діагностована при звичайному натисненні на нього. Якщо порушення органічні, то при постановці діагнозу лікар може спиратися на наступні ознаки:

• Якщо копчиковая кістка змінилася.
• Якщо вона копчиковая кістка стала малорухомої.
• Якщо копчиковая кістка змістилася, в більшості випадків вона зміщується.
• Якщо на ній утворилися пухлини або набряклості.
• Якщо спостерігається флексія куприка.
• Якщо м’язи і зв’язки тазового дна дуже напружені, виглядають болісно

Що робити, якщо болить куприк?

Якщо людину мучить біль в області куприка, візит до лікаря практично неминучий, тому що більшість причин – це серйозні захворювання, а лікування деяких проблем – хірургічне. Перед візитом до медичного закладу пацієнту слід згадати, не відбувалися чи останнім часом травми або падіння, що не загострювалися чи хронічні захворювання хребта або внутрішніх органів, не починалися чи запальні явища в сечостатевій сфері.

Біль в куприку – до якого лікаря звернутися?

З питанням – що робити коли болить куприк, до якого лікаря звернутися – цілком можна підійти до фахівця в реєстратурі. Швидше за все, пацієнта спочатку направлять до хірурга, який проведе обстеження і виявить, чи є проблема з його спеціалізації. Якщо тріщин, переломів, забоїв і зсувів хірург не знайде, він перенаправляє пацієнта до невролога, остеопату, гінеколога або проктолога. Цих фахівців хворий може пройти і самостійно.

Болі в куприку у вагітних і після пологів

Вагітна жінка може відчувати болі в куприку з різних причин, і вони бувають досить часто, виною може бути:

• багаторічна травма, яку погано вилікували;
• запалення органів статевої системи;
• недолік кальцію в кістках;
• у вагітної жінки відбуваються дуже сильні процеси зміни організму, частина їх відповідає за життя дитини, частина за підготовку до пологів. Наприклад, матка росте, природно органи зміщуються, вони впираються в куприк, якому нікуди діватися і він відхиляється назад. Оскільки 4 і 5 хребці зрощені, то це викликає біль, іноді дуже сильну.

Якщо біль з’явилася після пологів, то найчастіше гінекологи ставлять діагноз родової травми. Під час пологів відбуваються крововиливи в м’яких тканинах матки. Також це відбувається через сильні і часті рухів розгинання, особливо якщо плід був великим.

Коли необхідно негайно звертатися до фахівця?

До лікаря потрібно звернутися, якщо біль куприка пов’язана з порушенням травлення і сечовипускання. Друге показання – дискомфорт турбує більше 2 днів поспіль, а прийом таблетованих анальгетиків не забезпечує ефекту. Підстава для звернення до фахівця – рівень дискомфорту в крижовому відділі і куприку, що приводить до безсоння. При такому стані пацієнт відчуває труднощі з прийняттям зручного положення тіла.

Причини больових відчуттів в області куприка у жінок

Фахівці називають дві основні форми кокцигодинії, які пов’язані безпосередньо з причинами хворобливих відчуттів в куприку:

• первинна (виникає в результаті отримання травм);
• вторинна (пов’язана безпосередньо з хворобами внутрішніх органів малого тазу – гінекологічні, урологічні, проктологічні).

Таким чином, біль в цій ділянці хребта може виникати в результаті:

1. Травмування (через удар, падіння, забиття, вивиху, перелому, важкої родової діяльності і подібного).
2. Вагітності (матка росте, тому зв’язки тазових кісток в області куприка знаходяться в натягнутому положенні, в результаті чого виникає біль).
3. Кісти або свища куприка (аномальне розвиток епідермісу, найчастіше вроджене).
4. Остеохондрозу (дегенеративне зміна міжхребцевих дисків попереково-крижової області хребта охоплює і куприк, який болить і німіє).
5. Утиски (запалення) нервових закінчень або ішіалгії (наприклад, защемлення або запалення сідничного нерва).
6. Радикуліту (пошкодженні корінців нервових закінчень спинного мозку).
7. Зміщення міжхребцевих дисків в цій області.
8. Хвороб прямої кишки (геморой, проктит і т. Д.).
9. Захворювань внутрішніх органів малого тазу (уретрит, ендометрит і подібні до них викликають тягне біль в куприкової області хребта).
10. Пухлин кісткової або хрящової тканини (остеосаркома, хондросаркома).
11. Післяопераційних спайок і рубців в аноректальної області.
12. Опущення промежини (слабкі м’язи промежини не утримують стінки піхви, матку, сечовий міхур, пряму кишку).

Крім названих причин, фахівці акцентують увагу, здавалося б, на самих звичайних життєвих факторах, які також провокують біль в куприкової області, особливо у жінок, – це сидяча робота, постійні стресові ситуації і звичка довго сидіти на унітазі.

Питання, що задаються лікарем

Перед візитом до лікаря варто обміркувати відповіді на деякі часті питання, здатні допомогти в постановці правильного діагнозу.

• Де конкретно відчувається біль? (Точка, область або поширене почуття)
• Яка інтенсивність болю за 10-бальною шкалою?
• Коли вперше з’явився біль? Чи пов’язана вона з падінням або операцією?
• Які фактори підсилюють біль або викликають її появу? (Сидіння, вставання, ходьба, статевий акт, дефекація і інші)
• Скільки хвилин можна просидіти до появи нестерпного болю і бажання встати?
• Чи був досвід використання спеціальних подушок?
• Яка реакція на знеболюючі таблетки і інші препарати?
• Зазначалося чи наявність крові в калі, труднощів при дефекації?
• Чи є труднощі при сечовипусканні? Нетримання сечі?
• Чи були гінекологічні проблеми?
• Коли були останні пологи? Як вони протікали?
• Чи є біль або неприємні відчуття в ногах?
• Чи було різка зміна ваги тіла останнім часом?
• Чи було в минулому онкологічне захворювання?

Як лікарі відрізняють одну біль в куприку від іншої

Якщо ви не вагітні і не сидите в туалеті годинами, точно пам’ятаєте, що ніде не падали, але куприк у вас все одно болить – цього може бути кілька пояснень. І зрозуміти, що робити, якщо болить куприк можна декількома способами. Фахівці по-своєму класифікують хворобливі відчуття в куприку.
Кокцігодінія – цим незрозумілим словом позначають ті види болю в куприку, які викликані травмами, навіть якщо з моменту самої травми пройшло багато часу, а біль з’явилася тільки зараз. Саме діагноз кокцигодинії є самим «популярним» серед пацієнтів лікарень.

Періанальний больовий синдром (інакше «аноректальної біль» або «псевдококцігодінія») характеризується відчуттям болю в прямій кишці. Саме при цьому діагнозі людина вважає, що у нього болить куприк, хоча це не так.
Анокопчіковий больовий синдром – це загальне поняття, в яке входять два попередніх діагноза.Как же зрозуміти, з чим саме пов’язані куприкові болю, коли сидиш або встаєш? На жаль, відповісти на це питання може тільки лікар. І то після того, як проведе деякі дослідження. Не всі пацієнти можуть згадати удари за останній рік, наприклад, або вважають своє робоче місце в офісі цілком зручним.

Наприклад, періанальний больовий синдром виявляють після того, як будуть виявлені органічні причини появи болів в куприку. Тобто вас попросять здати аналізи у уролога і проктолога.

Геморой, тріщина в анальному проході, парапроктит або поперековий радикуліт теж можуть бути причиною болю в куприку. І, отже, лікувати треба не куприк, а то захворювання, наявність якого підтвердять аналізи.

Якщо аналізи негативні, значить, у вас анокопчіковий больовий синдром.

Медичні препарати

Для усунення сильного болю в куприку лікар призначає знеболюючі препарати в таблетках, а позбутися від слабких дискомфортних відчуттів можна за допомогою мазей, кремів і бальзамів.

ібупрофен

Препарат має виражену протизапальну, протинабрякову, знеболювальну дію. Компоненти мазі швидко абсорбуються шкірою, проявляючи терапевтичний ефект через кілька хвилин.

диклофенак

Потужне аналгетичну дію мазей і таблеток Диклофенак нівелюється його побічними ефектами. Препарати не можна використовувати довше тижня, інакше висока ймовірність пошкодження слизової оболонки шлунка.

кетопрофен

Це один з найбезпечніших нестероїдних протизапальних препаратів. Мазь і таблетки швидко справляються з болями, запальними набряками, місцевим підвищенням температури в області куприка.

індометацин

Таблетки і мазь Індометацин використовуються тільки за призначенням лікаря через широкого переліку протипоказань. Незважаючи на сильне знеболююче дію препарату, його використовують при неефективності більш безпечних засобів.

напроксен

Таблетки з протизапальною і аналгетичну активність застосовуються для усунення болю в куприку, спровокованих травмами або загостренням остеохондрозу. Напроксен добре переноситься, рідко стає причиною розвитку побічних реакцій.

Хлоретіл

Для аерозолю характерно загальне анестезуючий, місцеве болезаспокійливу дію. Застосовується для поверхневого короткочасного знеболювання при ударах куприка.

Долобене

До складу гелю входять декспантенол, диметилсульфоксид, гепарин. Доцільно використовувати препарат при травмах з супутніми ушкодженнями шкірних покривів, розривами зв’язок, м’язів, сухожиль.

Лікувальна гімнастика для жінок при болю в куприку

Окремо слід сказати про лікувальну фізкультуру. Цей метод лікування є ефективним для поліпшення загального стану організму, зниження хворобливих відчуттів, зміцнення м’язів. Перед його використанням, особливо в домашніх умовах, потрібна консультація лікаря-ортопеда.

Справа в тому, що є три комплексу гімнастичних вправ, які залежать від ступеня хворобливості куприкової області. Якщо біль легка всі рухи можна виконувати в трьох положеннях – стоячи, сидячи та лежачи. При середній хворобливості – лежачи, стоячи, в разі тяжкої форми – на четвереньках або лежачи на боці.

У ці комплекси входять:

• махи ногами;
• здавлювання м’яча колінами;
• зведення і розведення ніг, зігнутих в колінах;
• відведення таза в сторони, і вниз;
• нахили і повороти тулуба в різні боки.

Всі вправи виконуються плавно і розмірено, без різких рухів. Після виконання всього комплексу рекомендують неглибокий масаж куприкової області.

Болі, що віддають в район куприка

геморой

Геморой – розширення вен, розташованих в нижній частині прямої кишки. Він ділиться на зовнішній і внутрішній, в залежності від глибини. Існує схильність до цієї хвороби у певних людей. Якщо на них впливають пускові чинники, то геморой дає про себе знати. До таких факторів відносять вагітність, дієту з низьким вмістом клітковини, хронічні запори або діарея.

Типовими скаргами при геморої будуть кровотеча з заднього проходу і свербіж. Але в деяких ситуаціях може виникнути болісна біль. Вона часто пов’язана з тромбозом гемороїдальних вен. Випав і затиснений венозний вузол закупорюється кров’ю, в результаті може виникнути його відмирання і дуже сильна кровотеча. Тому якщо біль в районі куприка і прямої кишки різко посилилася, і до того ж супроводжується виділенням великої кількості крові, то потрібно негайно звернутися до лікаря.

Супутником геморою часто є тріщини біля заднього проходу. Вони також можуть викликати неприємні і болючі відчуття, особливо при дефекації. Тому огляд проктолога з застосуванням ректоскопии часто необхідний людям, що скаржаться на болі в області куприка. Дотримання щадного режиму під час загострень і оперативне лікування може позбавити таких пацієнтів від дискомфорту.

реклама

пухлини

Рак прямої кишки може ховатися за багатьма масками, в тому числі і за болем в куприку. Якщо пухлина росте всередину просвіту кишечника, то на перший план виходять кровотечі і труднощі з дефекацією. Але в ряді випадків пухлина починає рости назовні. Тоді вона охоплює пряму кишку, може перебратися на сечовий міхур, стінку матки у жінок, крижі і куприк. При цьому зачіпаються численні нервові шляхи, виникають сильні болі.

«Червоні прапорці» злоякісних новоутворень

• Болі носять гризучий характер, мучать в першу чергу по ночах
• В останні півроку відзначалася втрата ваги, не пов’язана з дієтою
• Кровотеча з прямої кишки містить згустки і шматочки тканин
• Біль лівіше куприка не залежить від зміни пози
• Хвороба супроводжується слабкістю і підвищенням температури до субфебрильних цифр
• У минулому було проведено лікування з приводу раку кишечника

Ці пункти не означають обов’язковий злоякісний процес, але вимагаю особливої ​​уваги лікаря. Читайте симптомах і діагностиці раку прямої кишки.

Синдром грушоподібної м’язи

Синдром грушовидний м’язи – це хворобливість в області сідничного нерва, пов’язана зі спазмом в районі грушоподібної м’язи. Виникає він внаслідок травми, анатомічних особливостей м’язи, після незвичної фізичного навантаження або при викривленні хребта. Спазаговірні м’язи здавлює нерв, який в результаті може запалитися.

Скарги при симптомі грушоподібної м’язи:

• біль в нозі ниючого або палить характеру
• вогнище болю – в середині сідниці
• поширення болю вниз, по зовнішній стороні гомілки
• біль віддає в пах і область куприка

Синдром грушоподібної м’язи – діагноз, який ставлять досить рідко. Підтвердити його можна тільки проведенням новокаїнової блокади в область цього м’яза. Якщо біль стихне, значить, причина саме в спазмі і здавленні сідничного нерва. Крім того, ця блокада є і лікувальною процедурою. Іншим способом вважається прийом нестероїдних протизапальних засобів (найз, диклофенак) і міорелаксантів.

ендометріоз

Ендометріоз – впровадження клітин внутрішньої оболонки матки в інші тканини і органи. Самий поверхневий шар цієї оболонки (функціональний ендометрій) щомісяця відторгається і виходить з піхви у вигляді менструації. Якщо клітини ендометрію з’являються в стінці матки, в шийці, яєчниках або інших органах, то вони продовжують «менструювати». Саме вихід крові викликає хворобливі відчуття при ендометріозі.

Біль в області куприка у жінок часто з’являється, якщо осередки утворилися в районі матково-крижових зв’язок, прямої кишки або задньої стінки матки. Особливістю такого болю вважають появу або посилення перед менструацією, і ослаблення симптомів після неї.

Діагностика ендометріозу здійснюється за допомогою УЗД. Якщо больовий синдром дуже сильний, то часто вдаються до лапароскопічної операції. За допомогою спеціальної камери можна виявити найбільші осередки і «припекти» їх. Чи не занадто інтенсивний біль може зменшити прийом оральних контрацептивів. Часом призначають інші гормональні препарати.

Крім того, при аднекситі (запаленні придатків матки) крім болю справа чи зліва, іноді біль віддає в пряму кишку. А також болі в області куприка можуть бути першою ознакою переривання позаматкової вагітності, коли кров скупчується в дугласова проостранстве (біль локалізується нижче куприка).

Хвороби попереково-крижового відділу хребта

Хребет в районі попереку відчуває величезні навантаження, тому практично у всіх людей старше 40 років є як мінімум остеохондроз цього відділу. Крім того, серед частих діагнозів зустрічається міжхребцева грижа, спондилолістез і різні ступені викривлення. Якщо в процес втягуються корінці нервів, то виникає так званий корінцевий синдром:

• болю в нозі, частіше – в районі гомілки
• періодичні болі в попереку і куприку
• неприємні відчуття поширюються в область паху і прямої кишки
• паралельно з болем можуть бути поколювання і печіння

Діагностику хвороб хребта проводять за допомогою МРТ. Якщо виявляються великі грижі та інші, небезпечні для здоров’я зміни, то проводять операцію. Але найчастіше больовий синдром вдається зменшити консервативно. Для цього в гострому періоді використовують знеболення (ібупрофен, найз і інші нестероїдні протизапальні засоби), щадний режим, введення анестетика в область поперекового відділу хребта (епідуральна анестезія). У міру стихання болю призначають фізіопроцедури, плавання в басейні і масаж.

реклама