Брехня це хвороба

Брехня є свідомо невірною інформацією, яку одна людина передає іншій з певною метою.

При цьому брехня не завжди однозначно трактується як щось негативне: виділяють брехню для порятунку, уникнення правди як механізм самозахисту, що захищає брехню.

Але нерідко така неправда стає нормою життя, що характеризує ситуацію як патологічну брехню.

Чоловік зраджує і бреше: як змусити його зізнатися у зраді?

псевдології фантастика

Патологічна брехня, Міфоманія або Pseudologia Fantastica (лат.) викликає чимало суперечок серед психологів і психіатрів. Одні вважають, що це лише симптом більш складного порушення (наприклад, прикордонного розладу особистості, соціопатії або нарцисизму), інші переконані, що це саме по собі відхилення.

Є припущення, що це особлива форма залежності: людина обманює під впливом психологічного імпульсу, як алкоголік, курець або гравець, реагуючи на конкретні тригери. Однак факт залишається фактом: деякі люди постійно брешуть. Їх брехливість можна назвати хронічною, оскільки вона спостерігається протягом усього життя, або звичною – в тому сенсі, що вона стає другою натурою.

Патологічних брехунів не так-то легко розпізнати, особливо при поверхневому знайомстві.

Люди такого типу завжди діють під впливом внутрішньої мотивації, а не зовнішніх факторів. Іншими словами, вони брешуть не стільки для того, щоб уникнути неприємних наслідків правди, скільки заради «спортивного інтересу».

Патологічних брехунів важко розпізнати, особливо при поверхневому знайомстві або на початку відносин. Вони можуть здаватися цікавими, розумними, компанійськими, чарівними. Їх справжнє обличчя відкривається лише з часом, і тоді спілкування стає натягнутим. Нескінченне брехня може знищити дружбу, любов, робочі відносини і навіть сім’ю.

З історії

Патологічна брехня вперше прозвучала як діагноз понад століття тому.

Ця брехня відрізнялася природністю для брехуна і завидною постійністю.

Тобто людина не усвідомлювала, що говорить неправду, і активно вірив у неадекватну дійсність ситуації. Однак не прагнув піддати невірну інформацію критиці і навіть відстоював це право.

Ернест Дюпре назвав схильність до патологічної брехні Міфоманією, підкресливши тісний зв’язок цієї проблеми з психіатрією. Тобто цей варіант можна вважати одним з різновидів маній або нав’язливих ідей.

Тонкість цих визначень значна: патологічна брехня може перейти в психіатричне відхилення, проте це відбувається, коли людина остаточно втрачає критичність до свого стану.

Фахівці довгий час сперечалися про мотивованість таких брехунів. Тут розділилися на два табори: один стверджував про пряму зацікавленість та прагнення отримати вигоду за допомогою брехні, інші виділяли це розлад як необумовлене відхилення.

Більше десятка років тому в Америці було проведено дослідження, в ході якого з’ясувалося, що будова головного мозку людей, схильних до постійної брехні, має свої особливості:

• менше число функціональних клітин нервової тканини-нейронів;
• більше число сполучних мієлінових волокон-нервових білих волокон.

Це означає, що частка аналізуючих мас нервової системи зменшена, а відсоток зв’язків збільшений, що дозволяє їм сформуватися в якомусь іншому напрямі.

А це вже передбачає нову і відмінну інформацію на виході процесу обробки, іншими словами – брехню.

Однак цей експеримент не є остаточною точкою зору, і активні дискусії з приводу визначення і природи цього стану все ще ведуться фахівцями по всьому світу.

Характерні симптоми брехуна

Патологічний брехун відрізняється істероїдним типом особистості і тому прагне бути в центрі уваги за допомогою постійної брехні.

Доросла людина, що страждає цим розладом, відрізняється психічною незрілістю, тобто не може передбачити наслідки свого фантазерства. Постійне бажання отримати захоплення своєю особистістю, яка не досягнуто реальними вчинками, не дозволяє патологічному брехуну усвідомлювати, що його брехня легко розкривається.

Існує ряд характерних симптомів, за якими можна виявити патологічного брехуна:

1. При оповіданні про одну й ту ж історію з життя людина постійно плутає деталі, черговість подій, імена дійових осіб. Причому в новій компанії історія з вуст брехуна звучить кожен раз по-різному.
2. При викладі доводів брехун постійно перебільшує їх, щоб довести їх правдивість, що в підсумку доходить до повної безглуздості. Найчастіше така людина сам не усвідомлює безглуздість викладеного.
3. Патологічний брехун намагається прикрашати навіть деталі без жодної вигоди для себе.
4. Для патологічного брехуна не існує моральних підвалин, тому він може вигадати історію про страшну хворобу або смерті когось із близьких.
5. Така людина не вважає своє уявлення ганебним при невеликому розладі або зовсім не визнається у брехні ні за яких обставин.
6. Патологічного брехуна можна вивести на чисту воду; він буде викручуватися, придумувати нові докази, які неможливо буде перевірити чи довести. В результаті його тактика перейде в напад – він почне емоційно тиснути, доводячи свою правоту і звинувачуючи оточуючих у невірі.
7. Емоційний стан змінюється при викладі однієї і тієї ж історії в різному оточенні.
8. Коли людина постійно бреше, він забуває багато деталей попереднього оповідання, тому кожен раз призводить абсолютно протилежні доводи, сам себе спростовуючи.
9. Псевдології діють за принципом «тут і зараз», тому викладена вигадка носить непослідовний характер.
10. Патологічний брехун завжди підлаштовується під людину, від якої чекає вигоди. Намагається вгадати потрібну відповідь на поставлене запитання, не висловлюючи власну думку.
11. Такі особистості завжди відстоюють свої вигадані аргументи і впевнені в своїй правоті.
12. Брехун з будь-яким малознайомим може підтримувати тривалий зоровий контакт.

Прояв хоча б декількох з цих симптомів свідчить про психічний розлад. Нормальною реакцією здорової людини є бажання перевиховати або впливати іншими засобами на патологічного брехуна. Однак такі методи є безуспішними.

поняття

Патологічна брехня є неправильною інформацією про будь-що, яку людина повідомляє з нав’язливим постійством. Інакше можна сказати, що ця брехня стає типовою формою спілкування.

При цьому людина отримує задоволення від такого процесу. Патологічну брехню характеризує:

1. Постійність – ця інформація переважає над правдивою.
2. Тривалість – використання брехні тривалий час.
3. Неадекватність реальності.
4. Високий відсоток довіри на початку і недовіри в подальшому.
5. Сильний емоційний компонент – брехня є переконливою і сильною за впливом на оточуючих.

Патологічна брехня при цьому розвивається від реалістичності до абсурду.

Звідси поняття патологічного брехуна визначає його як людину, систематично говорить неправду.

При цьому фактор часу грає ключову роль.

І тут немає чітких меж – місяць, рік або кілька років. Важливо також, що повідомлення невірної інформації поширюється на широке коло спілкування, тобто людина не диференціює, кому він бреше менше, кому більше.

Згодом брехня витісняє правду, і важко виділити реальну інформацію.

Патологічний брехун отримує задоволення від брехні, часто спочатку має будь-які мотиви, але потім вони можуть губитися, і брехня стає звичкою і навіть частиною особистості.

Причини розвитку патології

До сих пір лікарі не можуть прийти до єдиної думки про те, наскільки патологічний брехун може контролювати свої вигадки і чи можна визнати цю людину повністю дієздатним.

Вчені довели, що поява патологічної псевдології має анатомічні причини. Проведені дослідження підтвердили, що кількість сірої речовини (нейронів) в мозку патологічного брехуна на 14% менше, а вміст нервових волокон перевищує середній обсяг на 22% в порівнянні з нормальною людиною. Такий надлишок послаблює моральне стримування і дає поштовх до фантазування.

Крім цього, причини психічного розладу можуть бути викликані витратами виховання в дитинстві.

Дитина могла випробувати:

• образи і приниження з боку батьків або однолітків;
• брак батьківської уваги і любові;
• надмірну похвалу, що призвело до бажання постійно бути в центрі уваги;
• нерозділене перше кохання;
• несприйняття протилежною статтю в підлітковому віці.

Поява схильності до патологічної брехні у дорослій людині найчастіше пов’язано з отриманими черепно-мозковими травмами. Патологічна брехня властива людям зі зниженою самооцінкою, і тому за допомогою брехні вони хочуть самоствердитися в соціумі і показати свою значимість оточуючим. Брехня нерідко стає характерною маскою, за якою людина намагається приховати відчуття своєї нікчемності і неспроможності.

Не останню роль у розвитку розладу має і спадкова схильність людини при наявності в сім’ї родича з подібним відхиленням.

Деякі вчені стверджують, що патологічна брехня є характерною поведінкою для алкоголіків і наркоманів; також до неї постійно вдаються люди, які страждають соціопатією, нарцисизмом і психопатією.

Гіперактивна дитина: причини синдрому, ознаки та лікування

Діагностика і лікування

У психіатрії та психології не існує спеціальної діагностики подібного стану. Виявлення патології багато в чому залежить від власного визнання людини в наявності психічних проблем на прийомі у психолога. В Україні не проводиться жодних додаткових обстежень людини на наявність синдрому Мюнхгаузена, діагноз ставиться виключно на основі спостережень психіатра.

У США був розроблений спосіб виявлення брехунів. Для цього проводиться спеціальне обстеження головного мозку на вміст сірої і білої речовини у пацієнта. При наявності відхилень від норми можна виявити схильність людини до патологічної брехні.

Лікувати таку патологію не представляється можливим. Але при наявності у людини сильного бажання виправитися і придушити в собі схильність брехати рекомендується відвідувати психолога, який допоможе побороти цю негативну рису характеру. Але сеанси повинні бути регулярними. Якщо людина перерве терапію занадто рано – все відновиться.

Поради психолога про те, як вести себе звичайним людям при контакті з патологічним брехуном:

• не варто витрачати свої сили на перевиховання брехуна, так як це не матиме ніякого ефекту;
• при спілкуванні потрібно ставити під сумнів кожен викладений ним факт або довід;
• при можливості краще емоційно віддалитися від такої людини;
• не варто намагатися викрити його в брехні і доводити правду, так як це спровокує ще більший психологічний розлад брехуна.

Варто розуміти, що патологічний брехун живе виключно в своїх ілюзіях.

Міфоманія в психіатрії

Як називається хвороба, коли доросла людина постійно бреше? Патологічну брехливість в психіатрії називають міфоманією або псевдологією. Обидва ці терміни відображають пристрасть особистості до невірної інформації.

Міфоманія є хворобою і включає ряд симптомів:

• відсутність критики до стану;
• заміна реальності на вимисел;
• активне поширення цього вимислу;
• активне заперечення справжньої інформації;
• небажання «дізнатися правду»;
• психологічний комфорт від постійного повідомлення невірної інформації.

Міфоманія може бути симптомом серйозних психіатричних захворювань, таких як шизофренія, а може бути простим наслідком психотравмуючої ситуації.

Розмежувати значення цього розладу можна в комплексі з іншими порушеннями при роботі з лікарями-психіатрами та психологами.

Схильність до систематичного брехні у людини може перерости в цей розлад, якщо особистість характеризується м’яким характером, схильною до впливу і не здатною до самостійності.

За допомогою брехні людина «пристосовується» до інших, йдучи шляхом найменшого опору без необхідності відстоювати істину.

Також міфоманія може бути елементом неврозу або істерії. У цих випадках невірна інформація видається з яскравим емоційним забарвленням з очікуванням відповідної реакції оточуючих і емпатії.

Схильність до брехні формує домінанту поведінки при цих розладах дуже швидко, оскільки люди починають підміняти факти в свою користь для заохочення себе.

Ознаки патологічної і компульсивної брехні

Якщо ви запідозрили, що вас регулярно дурять, зверніть увагу на характерні ознаки брехні.

1. Історії брехунів зовсім неймовірні. Якщо ви помічаєте за собою, що часто качаєте головою, відмовляючись вірити байкам, швидше за все, вам попався патологічний брехун. Хтось розповідає, як обідав з Томом Крузом або встановив світовий рекорд з поїдання сосисок? Ви не помилилися.

2. У наявності бажання привернути увагу. Якщо хтось бреше, щоб викликати до себе інтерес, і лізе зі шкіри геть, намагаючись довести власну значущість – перед вами патологічний брехун. Вони практикують два способи залучення уваги.

3. Вам брешуть, щоб набити собі ціну. Замість того, щоб визнати свою помилку або чесно сказати, що потрапили в халепу, такі люди несуть дурницю, аби виглядати безгрішними.

4. Будують з себе жертву. Щоб заручитися співчуттям і підтримкою оточуючих, вони скаржаться на уявні нещастя. Хвороби, смерть близьких, чиясь жорстокість та інші катастрофи, в яких вони нібито постраждали.

5. У брехунів низька самооцінка. Сама по собі вона не вказує на патологічну або компульсивну брехню, але в поєднанні з іншими ознаками доповнює портрет безсоромного обманщика. Зазвичай низька самооцінка зустрічається у компульсивних брехунів: за нею ховаються тривога і невпевненість.

Якщо брехуни відчувають, що близькі до провалу, тут же дають задній хід і змінюють зміст сказаного.

6. Останнє слово повинно залишитися за ними. Сперечатися з патологічним брехуном – все одно що битися головою об стіну. Він буде приводити свідків у своїй страховій компанії, поки вам не набридне сперечатися, аби вийти з сутички переможцем. З компульсивними брехунами простіше: вони соромляться, коли їх викривають, і не наполягають на своєму.

7. Вони надзвичайно виверткі. Їм вдається блискавично винаходити правдоподібні версії на всі випадки життя, створювати відповідну брехню буквально з повітря і підносити її в переконливій формі.

8. Вони вміють все перевернути з ніг на голову. Якщо брехуни відчувають, що близькі до провалу, тут же дають задній хід і змінюють зміст сказаного. Але ловити їх на слові марно: вони заперечать і заявлять, що ви не зрозуміли або неправильно зрозуміли.

9. Їх життя безладна і сповнена трагедій. Вони викручуються як можуть, намагаючись здаватися чесними, але люди рано чи пізно розуміють: тут щось не так. Руйнуються відносини, втрачається чергова робота, відвертаються друзі, але патологічний брехун і далі кидається в пошуках простаків, яким можна вішати локшину на вуха.

10. Не вміють зберігати таємниці і обожнюють пліткувати. Поняття порядності їм не знайоме: вони з захватом обговорюють подробиці чужого життя, в тому числі інтимні. Для них немає нічого святого.

Як себе з ними вести

Здавалося б, ясніше нікуди – припинити спілкування і викреслити з життя. Але це не завжди легко, та й не завжди обов’язково. Далеко не всі обманщики – страшенні пройдисвіти.

Якщо ви переконалися, що зіткнулися з нарцисом або соціопатом, то тут без питань: тримайтеся від них подалі, і нехай вас не мучить совість. Але якщо у когось із близьких серйозні психологічні проблеми або залежність – можливо, не варто з ними прощатися. Що робити?

Відповіді психолога

На деякі питання про проблеми брехні допоможе відповісти досвідчений фахівець-психолог.

Дозволити наявні суперечності всередині особистості необхідно для поступового виправлення цієї шкідливої звички.

Існує ряд універсальних порад для патологічних брехунів:

• визнати неправду як невірну інформацію;
• з’ясувати справжню інформацію;
• не соромитися визнати це;
• займатися аутотренінгом – прийняти і зрозуміти думку «брехати – це погано» і оцінити всі наслідки.

Я постійно говорю неправду: що робити?

Це питання періодично ставлять собі всі брехуни.

Спочатку потрібно визначитися з можливою причиною брехні – чому вам комфортніше сказати неправду.

Потім потрібно проаналізувати справжню інформацію і виявити ключові відмінності.

Краще оформити все це в письмовому вигляді на аркуші – візуалізація проблеми робить її більш матеріальною і відчутною, а значить і виправляється. Після цього потрібно зважити всі наслідки правди і неправди, не забуваючи про моральний бік питання і довіру близьких людей.

Ці 2 пункти повинні бути провідними. Вони допоможуть уявити всю непривабливість брехливості. Щоб контролювати себе, слід вести щоденник – коли і за яких обставин ви збрехали.

Як правило, «початківець» міфоман постійна брехня, яку можна порахувати як дні тижня, по конкретних випадках може привести до тями.

Якщо ж протягом декількох тижнів немає ніякої динаміки, слід звернутися до психолога.

Чоловік постійно бреше по дрібницях: як відучити його?

Чоловіки менш схильні до чистого брехні, однак не гребують прикрашати і вдаватися до невеликої брехні.

Також слід зрозуміти, що штовхає чоловіка на такий вчинок – можливо, він намагається уникнути конфліктів з вами з якихось питань, де ви занадто суворі.

Тоді слід переглянути свою модель поведінки і дати зрозуміти чоловікові, що правда не карається, а бажана і заохочувана. Якщо ж чоловік приховує інформацію, яка може вас поранити, то необхідно акуратно спробувати з’ясувати, що саме не так.

При цьому, не розібравшись у підгрунті ситуації, не поспішайте звинувачувати його в обмані, адже тоді він стане захищатися, і вам не вдасться дізнатися що-небудь. Щоб викорінити цю звичку, слід частіше говорити, як вам приємна його чесність і як ви цінуєте його довіру, а він, ви впевнені, ваше.

Не варто викликати чоловіка на прямий конфлікт і розмова по душах. Деякий час слід дати йому шанс скоригувати свою поведінку.

Якщо ж цього не відбувається, то слід поговорити з ним, але вибрати момент, коли можна уникнути подальшого скандалу. Люблячий чоловік прислухається до прохань дружини, але бувають крайні ситуації, коли людині може знадобитися спеціалізована допомога.

Як відучити дівчину обманювати?

Жіноча брехня статистично більш часта проблема. Жінки схильні до яскравих фантазій і прагненню поліпшити ситуацію, нехай навіть на словах.

Спочатку слід переконатися, що дівчина дійсно говорить неправду, а не інтерпретує інформацію по-своєму.

Потім потрібно обговорити з нею питання довіри, бажано з якимось негативним прикладом. Жінки швидше розуміють натяки, ніж чоловіки, і загроза втратити вас через дрібну брехню подіє на неї сильніше, ніж претензії.

Якщо у брехні викрита подруга, то можна не ходити колом, а запитати прямо, але бути готовим при цьому аргументувати, що є брехня, а що ні. Жінки продумують свою брехню більш ретельно і виважено, ніж чоловіки, тому можуть тривалий час залишатися непоміченими.

Найпоширеніші причини жіночої брехні – це невпевненість в собі і закомплексованість. Якщо не вважає себе привабливою, не встигає з чимось впоратися – це все дає жінці відчуття неправильності реальності, яку вона прагне замінити.

Слід підкреслити, що правдивий варіант для вас більш привабливий. Також не варто сильно боятися відвертої розмови, однак потрібно ретельно підготувати ґрунт для цього, почавши з якихось приємних і розслаблюючих моментів.

Варто підкреслити, як дівчина для вас важлива, і що вас не збентежить її патологічна схильність, і ви готові боротися. Можливо, саме цих слів дівчина і чекає, заплутавшись у власних словах і не знаючи виходу з порочного кола брехні.

Патологічна брехня завжди символізує глибокі внутрішні суперечності, від яких людина намагається піти в зону невірної, але зручнішої картини реальності.

Справжні причини таких вчинків не завжди вдається розкрити відразу, патологічна пристрасть до брехні може і зовсім створити ілюзію правди. Не варто боятися говорити про цю проблему, але такий підхід вимагає делікатності.

Спочатку можна дати людині шанс виправитися самостійно. У будь-якому випадку потрібно вирішити внутрішній конфлікт, і схильність до брехні поступово зійде нанівець.

Патологічні брехуни – психотерапія:

Наша цікава:

Вірити… при необхідності

Шукати брехню в кожному слові – собі дорожче. Так, людина часто бреше, але все ж здатний бути чесним. Можливо, він перебільшує, але в цілому говорить правду. Принаймні, спробуйте зрозуміти, коли йому вірити, а коли ні.

Пригадуєте слизькі теми, під час обговорення яких ви не раз ловили співрозмовника на брехні? Або періоди загострення, коли схильність до брехні ставала надто очевидною?

Коли людина знає, що його в будь-якому випадку звинуватять в обмані, з якого дива йому бути чесним?

Здоровий скептицизм не зашкодить, але якщо немає повної впевненості, що все сказане – суцільна брехня, чому б не припустити, що вам говорять правду? Звичайно, це не відноситься до важливих питань: тут треба все перевіряти.

Необхідна хоча б дещиця довіри: коли людина знає, що його в будь-якому випадку звинуватять в обмані, з якого дива йому бути чесним? Той, кому довіряють, швидше відкриє правду, особливо якщо брехня пов’язана з почуттям провини або сорому.

Зрозумійте, чому вони брешуть

Нам гірко, коли нас обманюють, і це природна емоційна реакція. Справитися з нею допоможе критичне мислення. Подумайте: чому людина бреше? Що ним рухає? В чому причина?

Якщо зумієте розібратися в мотивах, напевно з’явиться крапелька співчуття. Можливо, емоції вщухнуть не відразу, але рано чи пізно ви заспокоїтеся і зможете тверезо поглянути на ситуацію.

Прийміть як факт: брехня повториться не раз

Патологічні або компульсивні брехуни не завжди контролюють свою промову. Тому мудрішими визнати, що вони такі і з цим треба якось жити. Це не означає змушувати себе вірити небилицям або вважати їхню поведінку нормою. Головне – усвідомити, що не всяка брехня сказана зі злим умислом.

Вони не можуть не брехати. У всякому разі, зараз, з урахуванням певних обставин. Безумовно, боротися з цим ніхто не забороняє, але самі ви нічого не зміните. Спробуйте поглянути на це філософськи і не приймати близько до серця.

Коли є сенс звернутися за допомогою

Якщо схильність до брехні з’явилася у співрозмовника відносно недавно, ви здогадуєтеся, в чому справа (депресія, залежність в початковій стадії, дитячі психотравми) і людина вам дорога, спробуйте умовити його звернутися до психотерапевта.