Як лікувати нудьгу?
Пригнічений настрій або хандра – це задушливе, безпричинне і важке почуття. Як позбутися від нудьги? М’які психотерапевтичні методики відновлення нервової діяльності завжди ефективні, навіть якщо раніше нічого не допомагало. Телефонуйте, записуйтеся на консультацію! Ми завжди зможемо допомогти вам! Як боротися з депресією У психологів є кілька базових порад про те, як позбутися від нудьги або депресії. Дотримуйтесь їх, і тоді ваше життя перетвориться, а поганий настрій покине вас, залишивши багато місця для радості і щастя. Порада перша: позбавляємося від негативу. Депресія приходить через негативні установки, які ми собі даємо. Це…
Read More