Рубрика: Психологія

Часто виникають стресові ситуації, які можуть стати причиною багатьох захворювань як психічного, так і психологічного характеру. Важливо розробити прийоми, користуючись якими людина самостійно зможе забезпечити швидкий вихід зі стресу. Як стрес впливає на організм людини? Стрес сильно впливає на роботу всіх систем організму. Під його впливом відбувається наступне: Підвищується рівень цукру в крові. Цей механізм сприяє активації захисних сил. Але часте збільшення глюкози може призвести до цукрового діабету. Зменшується вироблення лейкоцитів. Імунна система слабшає, внаслідок чого розвиваються захворювання. Напружуються м’язові тканини. Перебування в тонусі без періодів розслаблення призводить до руйнування…

Read More

Затяжна глибока депресія – афективний розлад, що виникає під впливом зовнішніх і внутрішніх факторів, який характеризується поганим настроєм, втратою інтересу до роботи, повсякденної діяльності, яка раніше приносила задоволення, та надмірною стомлюваністю. Почуття провини перед іншими повністю захоплює свідомість людини і не дозволяє вбачати майбутню перспективу. Поради по лікуванню себе 1) Оцініть депресію гідно Всі ми не любимо, коли відбувається щось погане, негативне. Особливо якщо все настільки жахливо, що виникає депресія. Але варто подивитися на це з іншого боку, і тоді ви зможете вилікуватися від будь-якого пригніченого стану, наскільки б сильним…

Read More

Як не дивно, але депресія особливо яскраво відчувається після свят. Втім, це не дивно, адже в передсвятковій метушні ніколи думати про свій внутрішній стан, а коли все закінчується і з’являється вільний час, проблема постає на повний зріст. Як же визначити наявність депресії і вийти з неї самостійно, без ліків і допомоги психолога? Ми дамо кілька порад жінкам, як вийти з депресії самостійно, як знайти спосіб позбутися від важкого депресивного стану, як боротися із зимовою нудьгою і перемогти її без ліків. Але спочатку потрібно встановити, чи точно у вас симптоми депресії…

Read More

Що таке депресія і як з неї вийти? Медикаментозна терапія, психотерапія і народні засоби в боротьбі з розладом. Як допомогти людині впоратися з депресією? З поганим настроєм, пригніченістю і відсутністю інтересу до життя стикалися багато. Але комусь вдається впоратися з цими станами, а у когось негативні процеси приймають затяжний характер, оскільки часто люди не знають, як вийти з депресії. Що таке депресія і як з нею боротися? Депресія – це розлад психіки, що характеризується пригніченим станом, занепадом життєвих сил і настрою, песимістичною оцінкою навколишнього світу і себе в тому числі.…

Read More

Чоловік-Діва, чий день народження припадає на дату між 24 серпня і 23 вересня, перебуває під заступництвом Меркурія. Це практичні люди, які люблять порядок. Але у відносинах з ними не так просто. Вони не розкриваються перед людьми, поки добре їх не впізнають. Тому дівчатам варто уважно придивитися, які ознаки видають, що закоханий чоловік-Діва, як зрозуміти його ставлення до вас тощо. Чоловік-Діва – який він? Чоловік-Діва – це позитивна з усіх боків людина, абсолютно нешкідлива для оточуючих. Він живе за своїми правилами, рідко вступає в конфлікти, вважаючи за краще триматися в тіні.…

Read More

Чоловік-Діва, чий день народження припадає на дату між 24 серпня і 23 вересня, перебуває під заступництвом Меркурія. Це практичні люди, які люблять порядок. Але у відносинах з ними не так просто. Вони не розкриваються перед людьми, поки добре їх не впізнають. Тому дівчатам варто уважно придивитися, які ознаки видають закоханого чоловіка-Діву, як зрозуміти його ставлення до тебе тощо. Ознаки закоханості чоловіка-Діви Чоловік, який представляє цей знак, ніколи не кидається з головою у вир почуттів, тому не відчуває блискавичної і пристрасної закоханості. Перш ніж вступити в стосунки з дівчиною, ця людина…

Read More