Чи варто звільнятися з роботи

admin

Чи варто звільнятися з роботи через низьку заробітну плату або недоброго ставлення з боку керівництва? Відповідь на це питання буде неоднозначним. Адже кожна людина повинна сама прийняти рішення про своє звільнення і довести до відома про це свого начальника. Проте, якщо інших джерел доходу у громадянина немає, то з відходом з підприємства варто почекати, щоб не залишитися без засобів до існування. Детальну інформацію з даної теми дізнаєтеся зі статті.

Ви не відчуваєте себе в безпеці

Ваша безпека понад усе. Якщо ви не відчуваєте себе в безпеці на роботі, вам краще кинути її, навіть якщо ваші фінансові справи не в кращому становищі. Деякі робочі місця можуть бути справжніми місцями підвищеної небезпеки – як неблагополучні райони міста, зони радіоактивного зараження і бойових дій.

Якщо ви терпите домагання або загрози на роботі, скажіть про це керівництву. Якщо ви будете мовчати, ніхто не стане захищати вас. Якщо спроби відстояти свої права ні до чого не привели або після «затишшя» тиск на вас відновлюється з новою силою – йдіть сміливо і як можна швидше.

Ваші навички не прігождаются вам в роботі

Іноді ми змушені погоджуватися на посаду, яка не дає нам розкрити всі наші навички та здібності – наприклад, щоб мати можливість рости і розвиватися в перспективній компанії і з часом отримати роботу мрії. Але якщо ви відчуваєте, що ситуація затягнулася і ви явно не задієте весь свій потенціал, варто задуматися про зміни.

Коуч Кеті Капріно попереджає ще про одну небезпеку, пов’язану з вашими робочими навичками: «Часто люди не розуміють, що навички, які у вас є, і навички та здібності, які вам подобається використовувати кожен день, – це не одне і те ж, – каже вона. – Те, з чим ми добре справляємося, – це не обов’язково те, що нам подобається робити. Якщо ваша робота вимагає, щоб ви робили щось, що для вас складно або не приносить вам задоволення, ви будете почувати себе нещасним і спустошеним кожен день ».

Робота підриває ваше здоров’я

Запам’ятайте: ваше здоров’я завжди важливіше. Слово «стабільність», так улюблене багатьма, діє як повільна отрута. Ми стаємо пасивними, не готові до дії – навіть тоді, коли попереднє життя приносить тільки страждання. Робота вбиває вас – фізично або в будь-якому іншому сенсі? Тоді вам варто кинути її якомога раніше, поки у вас ще залишилися сили. У деяких місцях люди працюють в страху весь час. Як в такому стані йти на співбесіду і чекати, що вас оцінять по достоїнству?

У неділю ви з жахом думаєте про роботу

В англійській є фраза «Sunday night blues» – сумний настрій, яке охоплює в неділю ввечері, коли ви розумієте, що завтра доведеться повертатися на роботу або в школу. Це відчуття знайоме всім: якою б чудовою і улюбленої не була ваша робота, знову виходити на неї після двотижневої відпустки важко – просто тому, що відпочивати завжди краще, ніж працювати. Якщо ви час від часу відчуваєте, що не хочете йти в офіс, наприклад, тому що вас чекає важка тиждень – нічого страшного. Але якщо в неділю на саму думку про роботу вас охоплюють паніка і жах, можливо, варто витратити вихідний на те, щоб оновити резюме. Спеціаліст з вигоряння Бен Фаннінг вважає, що якщо вам здається, що вихідні – єдиний час, коли ви нарешті звільняєтесь від важкої повинності, це може бути ознакою вигоряння.

Ви відчуваєте невпевненість в собі

Ненависть до роботи з часом може стати настільки сильною, що в пошуках порятунку ви будете готові схопитися за будь-яку соломинку.

Це може бути нескладна «халтурка», робота під крилом у одного, гідності якої зводяться до того, що вона приносить небагато грошей і дає вирватися з пекла колишнього життя. Але часто такі перепочинку затягуються, і ваша рішучість шукати роботу мрії непомітно зникає.

Ви не прийдіть з начальником або колегами

Напевно, найочевидніший пункт списку, з яким, щоправда, не завжди приділяють належну увагу. Всі ми знаємо, що працювати в компанії з приємними людьми легше, але не замислюємося про те, що оточення може впливати на результати нашої роботи. Звичайно, бувають різні ситуації: якщо вам неприємний хтось із колег, але у вас немає спільних проектів, завжди можна звести спілкування до мінімуму. Але якщо ви розумієте, що який день не можете сконцентруватися на завданнях через те, що на вас постійно кричить начальник, ви все перепробували, але перебувати з ним поруч і раніше нестерпно, є сенс пошукати нові вакансії.

На жаль, таке трапляється досить часто: ви довго працюєте над результатом, але його сприймають як то, що само собою зрозуміло. Здорово, якщо в компанії прозора система оцінки співробітників, завдяки якій можна зрозуміти, що про вас думає керівництво – але так буває далеко не завжди. Можливо, у вашій компанії просто немає чіткої і усталеної системи зворотного зв’язку, хоча насправді керівник розуміє, наскільки ви вкладаєте в роботу. Але якщо вам з разу в раз здається, що ваші зусилля не цінують, подумайте, чи потрібно вам це взагалі.

Швидше за все, ви і самі розумієте, що втратили мотивацію: якщо все більше часу ви приділяєте не робота, а розаговірм з колегами і соцмережах, якщо вам потрібно буквально змушувати себе займатися робочими справами, а коли вам це все-таки вдається, вам все одно , яким буде результат – ви робите рівно стільки, скільки потрібно, щоб вас не звинуватили в тому, що ви ледарює. Багато хто готовий миритися з таким станом справ заради стабільної роботи і зарплати, але на роботі ми проводимо по вісім годин на день – здорово при цьому ще й отримувати задоволення від процесу.

часті питання

Як зрозуміти, що пора звільнятися з роботи? Тут ще раз хотілося б повернутися до даного питання, тому що з ним звертаються до психологів багато людей середнього віку.

Як вже було зазначено раніше, робота повинна бути в радість і приносити задоволення від заняття улюбленою справою. Крім того, людина повинна відчувати впевненість у своєму матеріальному становищі, мати хороший дохід, щоб дозволити собі хоча б раз в кілька місяців купити дорогий одяг, сходити в ресторан, з’їздити у відпустку, а не позичати гроші до наступної заробітної плати.

Якщо людина щодня працювати, але не отримує за це гарний прибуток і радість від професійної діяльності, то в житті потрібно щось міняти.

Чи варто звільнятися з роботи в нікуди? Дане питання цікавить багатьох громадян нашої країни. Відповідь тут буде швидше негативним, ніж позитивним.

Звільнитися з роботи можна в будь-який момент. Але що буде далі? Адже потрібно на щось жити і годувати сім’ю, тим більше якщо є діти. Спочатку потрібно знайти нову роботу, а потім звільнятися. Або, якщо людина хоче відкрити свою справу, то потрібно зібрати початковий капітал і тільки потім вже подавати заяву про звільнення начальнику. Це потрібно враховувати при прийнятті такого важливого рішення.

Вам потрібен перепочинок

«Мені остогидла моя робота, – каже Олександр, – Але я був просто не готовий відразу взятися за нову. Мені не вистачало часу і внутрішнього простору, щоб зрозуміти, чого я хочу. Я був в жахливому стані. Я повинен був піти, перш ніж міг думати про щось ще ».

Олександр звільнився, незважаючи на те, що колеги вважали його вчинок божевіллям. Але сам він зізнається, що відчув полегшення: «Напевно, моє кров’яний тиск стало наполовину менше в ту хвилину, коли я вийшов з будівлі». Він вирішив пройти тритижневу стажування в новій компанії і отримав роботу через тиждень після випуску.

«Ця робота була зовсім не пов’язана з мого минулого кар’єрою, мені платили менше, але що з того? – каже Олександр. – Я працюю, я допомагаю людям. Тепер я бачу сенс в тому, що роблю. І я можу спокійно планувати наступні кроки ».

Ви не відчуваєте, що розвиваєтеся

Тут потрібно зробити застереження: далеко не всім важливий кар’єрний ріст, кому-то досить стабільної роботи з чітко обумовлених обов’язками і умовами – особливо якщо це улюблена робота. Всі інші зазвичай розглядають нинішню посаду як можливість навчитися чомусь новому, відточити свої навички і згодом рухатися далі. Якщо ви відчуваєте, що довели до автоматизму всі робочі процеси, які не впізнаєте нічого нового і день у день займаєтеся одним і тим же, варто поговорити з начальником – він може не до кінця розуміти, що з вами відбувається і тому не пропонувати нових завдань. Але якщо ви впевнені, що нічого іншого в вашій роботі не передбачається і ви досягли максимуму, пора подумати про нові варіанти.

визначення пріоритетів

Ще одним способом зрозуміти, чи варто звільнятися, є визначення пріоритетів для себе. Сьогодні робота дає стабільний заробіток, іноді навіть бонуси. Підприємство працює, не планує закриватися. Це і зупиняє більшу частину людей від написання заяви на звільнення.

На противагу цим пунктам можна поставити відсутність кар’єрного росту, загальну незадоволеність роботою. Такі моменти мінімізують всі спроби жити повноцінним життям.

Виправдовувати себе тим, що чекаєте слушної нагоди, не можна. Такий випадок не настане ніколи. Потрібно правильно вибудувати ланцюжок пріоритетів. Якщо робота перестала бути віддушиною, не приносить задоволення, то сміливо пишіть заяву про звільнення.

Коли робота займає не перші місця в ваших пріоритетах, потрібно йти

Ваші цінності не збігаються з цінностями компанії

Ситуації, коли працівник і компанія просто не підходять один одному, зустрічаються досить часто: наприклад, тому, хто звик працювати в невеликій фірмі буде складно у великій компанії, де обов’язки строго регулюються і потрібно звикати до бюрократії. Вам може не підходити культура компанії: якщо в офісі прийнято засиджуватися у вихідні, а ви звикли проводити їх з сім’єю, в цьому немає нічого дивного. Точно так же вам можуть не підходити цінності і переконання керівництва: «Ви відчуваєте, що расходитесь в поглядах на те, як повинна функціонувати фірма з моральної точки зору; ви помічаєте культурні відмінності, у вас різна робоча етика і так далі », – каже Лінн Тейлор, коуч і фахівець по корпоративній культурі. Якщо вам некомфортно працювати в певному середовищі – це вагома причина, щоб розійтися.

побороти страхи

Незважаючи на безумно дратує колектив, самодура-начальника, низькі зарплати, ви до сих пір боїтеся бути звільнені. Різні страхи можуть перешкодити прийняти рішення про зміну місця роботи:

Страх залишитися безробітним або знайти нову роботу, ще гірше сьогоднішньої.
Боязнь перестати бути значущим.
Страх перед тим, що скажуть люди.
Можливість отримання меншої заробітної плати.

Щоб перестати боятися залишитися без роботи, потрібно підняти самооцінку. Інакше не випаде нагода поміняти роботу. Сама вона не прийде. Для додання собі впевненості читайте афірмації щодня вранці і ввечері:

Я боюся розгубитися на співбесіді	Я впевнена людина.
Я залишуся без роботи	Я знайду гідну роботу.
Я не зможу пройти співбесіду	Я професіонал

Кожен працівник має право на те, щоб його заслуги були помічені і оцінені. При надходженні на нову роботу будь-якій людині потрібно заново починати домагатися поваги колективу, визнання свого професіоналізму. Не варто забувати, що абсолютно всі співробітники, зайняті на тому чи іншому підприємстві, мають рівну значущість в виконуваному виробничому процесі.

Якщо робота перестала бути зоною комфорту, то не варто відчувати провину перед компанією за те, що хочете працювати в кращих умовах.

Людський менталітет такий, що засуджувати будуть все одно: напишете ви заяву на розрахунок або залишитеся вірним своєму підприємству.

Сума заробітної плати – вагомий аргумент, щоб залишитися на колишньому місці роботи. В умовах дискомфорту варто переоцінити свою систему цінностей. Якщо одержувані гроші ніколи витрачати, вільний час доводиться використовувати для відновлення душевних сил, то вартість цих папірців різко падає.

Перш ніж звільнятися з роботи, розберіться зі своїми стразами. Це допоможе звільнити життя від нелюбимого заняття і від важкої ноші негативних емоцій.

Робота заважає вашому здоров’ю або вашим відносинам з сім’єю

Якщо ви, як і багато, вважаєте, що робота – це тільки частина життя, важливо вчасно помітити, що вона відбирає забагато сил. Якщо у вас ніяк не виходить дотримуватися балансу між роботою та особистим життям, якщо через термінових завдань або переробок ви вже вкотре відкладаєте зустріч з батьками або друзями, якщо ви змушені відмовлятися від занять спортом та інших важливих для вас захоплень, щоб присвятити себе роботі – подумайте, чи варто воно того. Те ж питання собі варто поставити, якщо стресова атмосфера офісу підриває ваше здоров’я – і фізичне, і психологічне. Про небезпеки стресовій атмосфери в офісі попереджає навіть ВООЗ.

3. Дійте!

Можна роками міркувати про своє істинне покликання, перебирати в голові різні варіанти, але так нічого і не зробити. Якщо у вас вже є хоч якесь уявлення про те, чим ви хотіли б займатися, не витрачайте часу на зайві роздуми. Ви все одно не зрозумієте, «вона чи не воно», поки не спробуєте.

Розслабтеся: ви не зобов’язані приймати рішення на все життя. Не існує одного-єдиного призначення, з яким вам потрібно визначитися раз і назавжди. Найрозумніше, що можна зробити, – просто слідувати за своїми захопленнями. Звичайно, інтерес – це ще не все. Важливо, щоб ви вважали свою працю значущим. Якщо ваше хобі не здається вам таким вже вартою справою, з нього навряд чи вийде робота мрії.

Отже, у вас вже почала складатися якась картинка? Не дивуйтеся, але звільнятися раніше необов’язково. Ви можете ходити на роботу і паралельно розвиватися в цікавій для вас області. Вибирайте професійну літературу, освітні курси, тренінги та семінари, які добре підготують вас і дадуть більш повне уявлення про нову сфері.

Не намагайтеся скласти чіткий план на кілька років вперед. Поки що у вас для цього мало інформації. Просувайтеся крок за кроком, періодично оглядати, оцінюйте отримані знання і думайте, що робити далі. Імпровізуйте. Якщо в якийсь момент вам знову захочеться змінити напрямок, не ігноруйте своє бажання.

Напуття від автора книги «100 способів змінити життя» Лариси Парфентьевой: «Пробуйте одне, потім інше, третє. Будьте чесні: не подобається – кидайте. Міксуйте. Робіть. Залиште тільки те, що вас по-справжньому запалює, і починайте працювати ».

Вміння та навички

Коли ви визначилися з усіма причинами для звільнення і розібралися зі страхами, потрібно визначитися з тим, чим хочете займатися далі. Складіть перелік своїх здібностей, навичок, які можуть допомогти реалізуватися на улюбленій роботі.

Подумки налаштовуйте себе на те, що нове місце роботи стане зоною комфорту. Доручення, які доведеться виконувати, будуть цікаві. Ви без праці увіллється в новий колектив. Обов’язки, покладені на вас, не стануть тягарем.

З такими думками список найкращих умінь складеться без праці. З ним прийде впевненість і рішучість.

Список здібностей чи навичок додасть твердості в ухваленні рішення

Корисна порада

Чи варто звільнятися, якщо робота не подобається? Це дуже цікаве питання. Для того щоб прийняти дане рішення, потрібно зрозуміти, чим саме не влаштовує робота. Наприклад, одному співробітнику не подобається маленька зарплата, іншому – режим робочого часу, а третій просто не хочеться багато працювати, а більше відпочивати. Всі люди різні, тому і погляди на цю проблему у кожного свої.

Проте при зверненні з даним питанням до психолога останній радить не поспішати з прийняттям такого важливого рішення. Більш того, не варто відразу звільнятися в нікуди, якщо у людини є сім’я, діти, кредити та інші зобов’язання. Адже втрата джерела доходу веде не тільки до депресії. Дуже часто люди, які звільнилися з роботи тільки тому, що вона їм не подобалася, позбавляються сім’ї, набувають певні проблеми з законом (особливо якщо нічим платити за комунальні послуги і кредити, іпотеку). Потрібно подумати про наслідки безробіття перед тим, як вона настане. Це треба запам’ятати.

підтримка близьких

Людині важко зважитися на зміну в своєму житті. Це стосується будь-якої події. Тому дуже важливо, щоб родичі або друзі виявилися в таборі союзників, схвалили наміри.

Без підтримки і під тиском страхів людина приймає слабке рішення

Щоб не залишитися один на один з можливими проблемами від звільнення, бажано заручитися підтримкою однодумців. Для цього потрібно пояснити своїм близьким, що рішення звільнитися важливо для вас. У табір однодумців варто брати тих людей, які думки не стереотипами, а виходячи з життєвих реалій. Даючи поради, вони повинні керуватися бажанням допомогти прийняти правильне рішення і пережити наслідки від його реалізації.

Такий крок перед зміною місця роботи важливий навіть тому, що люди можуть допомогти порадою, оцінити ситуацію з боку. Може трапитися так, що ви передумаєте звільнятися. Але в більшості випадків підтримка з боку родичів допомагає побороти страхи, роблячи вас впевненіше і сильніше.

Співробітника не поважають колеги

Чи варто йти з роботи, якщо людина не може знайти спільну мову з колективом? Дивлячись у чому це проявляється. Якщо начальник постійно звалює на працівника набагато більше обов’язків, ніж на всіх інших, то варто задуматися, чому так відбувається.

Психологічний тиск з боку керівництва вважається однією з головних проблем більшості найманих працівників. Тим не менш, багато з них намагаються пережити цей складний кризовий час і не йдуть з підприємства. Тим більше що знайти нову роботу в даний час дуже не просто.

Також в житті зустрічаються такі ситуації, коли людина просто не витримує насмішок колег, особливо якщо колектив великий і всі налаштовані проти одного співробітника і ні в чому його не підтримують. Можливо, з часом це пройде. Тим більше якщо цей співробітник доведе всім іншим, що він найкращий з усіх.

Можливі фінансові труднощі

Будь-якій людині буде значно простіше звільнитися, якщо він буде впевнений, що на час пошуку нової роботи не буде обмежений. Якщо ви задумали звільнятися, слід подбати про певний запас коштів.

Щоб не відчувати себе ущемленим, бажано мати суму коштів з розрахунку шестимісячного бюджету. Одним з варіантів накопичення необхідних коштів є відкладання частини заробітної плати. Варто розглядати й інші варіанти забезпечення своїх життєвих потреб. Це можуть бути підробіток, суміщення посад.

Відкладайте з кожної зарплати частина грошей в скарбничку

Чим впевненіше буде людина в завтрашньому дні, тим легше йому буде написати заяву на розрахунок.

Ні підвищення на посаді

Кожна людина хотіла б розвиватися професійно і постійно зростати. Проте, якщо начальство не помічає досягнень свого співробітника, не звертає на нього уваги і не пропонує підвищення по службі, то варто задуматися про зміну місця роботи. Робити це потрібно в молодому віці. Тому що працівників, яким скоро на пенсію, навряд чи візьмуть на нове місце. Це потрібно враховувати.

розрахунок

Останній етап у зміні місця роботи – повідомлення керівництву про своє рішення. Тут зіткнення з труднощами неминуче. Процес звільнення може затягнутися. У більшості випадків керівництво неохоче розлучається з підлеглими. Начальники знаходять все нові і нові причини, щоб залишити людину на колишньому місці.

Це не привід впадати у відчай. Подумки повторюйте собі, що розлучаєтеся з нелюбою роботою, будете займатися улюбленою справою, готові до змін. Пишіть заяву на звільнення, віддавайте його керівництву і не шкодуйте про скоєне.

Попереду багато нового і цікавого. В день звільнення з ненависної роботи трудова діяльність не закінчується. Попереду чекають нові звершення і цікаві люди.

Багато людей не готові написати заяву на звільнення. Так влаштований наш світ.

Ми готові терпіти несправедливість по відношенню до себе в страху випустити «синицю» з рук, рідко замислюючись про те, що «журавель» в небі може принести більше користі нам.

Якщо на робочому місці складається важка атмосфера, незадоволеність собою, як фахівцем, росте, не затримуйтеся в цьому «болоті». Пишіть заяву, розраховуйтесь. Ваше життя придбає інші фарби і заграє по-новому.

Стаття написана за підтримки Експерта сайту Йапіна Ірена – Доктор психологічних наук, практикуючий психолог, викладач псіхологіі.Портфоліо

Використані наукові статті:

ОЦІНКА ЕФЕКТИВНОСТІ ізотерапії ЯК МЕТОДУ ПСИХОЛОГІЧНОЇ КОРЕКЦІЇ (Власава)
ПСИХОЛОГІЧНІ АСПЕКТИ СПІЛКУВАННЯ В ФІЗКУЛЬТУРНО-РЕКРЕАЦІЙНИХ ГРУПАХ (Рижкин)
ІДЕОЛОГІЯ ЯК КОНЦЕПТ (Хмилев)

Використана література:

Педагогічна психологія: навч. для студ. вузів; під ред. Н.В. Клюевой. – М .: ВЛАДОС-ПРЕС, 2003. – 400 с.
Годфруа, Ж. Що таке психологія. У 2 ч. / Ж. Годфруа. – М .: Світ, 2000. – Ч.1. – 472 с.
Зимова, І.А. Педагогічна психологія: навч. посібник / І.А. Зимова. -2-е изд., Доп., Испр. і перераб. – М .: Логос, 2002. – 384 с.
Немов, Р. С. Психологія: навч. для студ. вищ. пед. навч. закладів / Р.С. Немов. У 3-х кн. Кн. 2. Психологія освіти. – 4-е изд. – М .: ВЛАДОС, 2002. – 608 с.

Чи потрібно йти з промислового підприємства

Чи варто звільнятися з роботи? Белза – Брестський електроламповий завод – єдиний в Республіці Білорусь і одним з найбільших підприємств з виробництва ламп розжарювання. Дана продукція поставляється в Україну, на Україну і навіть до Європи. На даному підприємстві хороші і стабільні заробітки. Тому люди не поспішають йти з роботи. Більш того, зі збільшенням виробництва тут відкриваються нові робочі місця, а заробітки збільшуються в кілька разів. Клієнти, які купують продукцію даного підприємства, залишаються дуже задоволені її якістю і залишають тільки позитивні відгуки.

Таким чином, співробітникові не потрібно йти з роботи, якщо він працює на даному підприємстві. Адже знайти нове місце з таким же гідним рівнем доходу буде дуже складно.

перед декретом

Чи варто звільнятися з роботи, якщо вона не подобається? Чи потрібно це робити перед виходом у декретну відпустку? Звичайно ж ні. Тим більше якщо у майбутньої матері немає іншого джерела доходу, а чоловік заробляє не так вже й багато. Навіть якщо робота не подобається, потрібно дочекатися виходу з декрету і потім подавати заяву про звільнення. Це буде вірно.

висновок

Чи варто зараз звільнятися з роботи, якщо професійна діяльність не приносить морального задоволення і гарного доходу? Тут ще раз хотілося б сказати про те, що перед тим, як прийняти таке рішення, потрібно дуже добре подумати. Адже знайти нову, гідну роботу не так і просто. Буває, що на пошуки роботи йде дуже багато часу і все безрезультатно.

Тому якщо заробітна плата маленька, то варто поговорити з начальником про її підвищення, якщо він відмовить, то можна подумати про зміну місця роботи.

Якщо у співробітника проблеми в колективі, то, можливо, в цьому винен він сам. Проте багато людей з часом справляються з подібними труднощами.

Тому при відповіді на питання про те, чи варто звільнятися з роботи, якщо не знайшов нову, необхідно відповісти негативно. Хоча кожна людина повинна сама вирішити, що йому робити в певній ситуації. Проте якщо співробітник все-таки хоче звільнитися, то, швидше за все, він так і вчинить.

Психологія