Психологія

Книги з особистісного росту: розглядаємо ретельно

Хай, мен!

Я прочитав більше 50 книг для саморозвитку і зробив для тебе список найкращих . Тепер тобі не потрібно витрачати час, адже все зібрано в одному місці.

Ця книга для всіх, хто хоче змінити свої звички, почати виконувати дані собі обіцянки і домогтися змін на краще в житті.

стресостійкість

№1. «Шлях до фінансової незалежності» Бодо Шефер

Це моя перша книга з саморозвитку. Прочитав я її ще в 12 років. І вона зачепила мене (але любові не дала), так як в ній піднімалося питання багатства. Бодо Шефер давав поради по досягненню першого мільйона.

Також він навів стратегію позбавлення від боргів, розповів про психологію поразки, привів чимало історій зі свого життя. Загалом максимально розкрив тему.

Раджу прочитати кожному, хто хоче виправити своє фінансове положення і жити заможно.

Почитати можеш тут.

10 Ніколи не їжте поодинці і інші правила нетворкінгу

Найпопулярніша новинка 2018 року

Автор: Кейт Феррацці, Тал РЕЗ

Ціна книги: 600 грн.

Рейтинг (2018): 4.5

Кейт Феррацці і Тал РЕЗ доступною мовою розповідають вам про цінність і користь хороших відносин, налагоджених зв’язків і занурюють новачків в ще невідомий світ нетворкінгу. Вони діляться особистими секретами з побудови найкорисніших взаємин, показують якусь роль спілкування грає в досягненні своїх цілей. Книга стала справжнім бестселером 2018 року.

Нетворкінг цікавить все більше людей, а книга «Ніколи не їжте поодинці» вчить правильно застосовувати основні правила на практиці. Вона рекомендована керівникам і бізнесменам, але буде корисна будь-якому читачеві. Якщо слідувати порадам авторів, то можна не тільки придбати корисні знайомства, а й оточити себе приємним позитивним спілкуванням. Переваги: ​​відмінно підійде для новачків в нетворкінгу, розповідає основні правила, доступний зрозумілий стиль викладу, цікаві історії.

№2. «Посміхнись поки не пізно» Олександр Свияш

Книга про позитивної психології. У ній автор говорить про те, як змінити спосіб свого мислення.

Олександр Свияш заявляє, що наші емоції залежать від очікувань. Якщо людина обіцяв принести гроші і не приніс, ми відчуваємо розчарування, тому що очікували, що він виконає обіцянку. Якщо ж ми заздалегідь не були в ньому впевнені, то, швидше за все, збережемо силу духу і як-небудь переживемо це неприємна подія.

? Джерело доходу! Хочете створити додаткове джерело доходу і заробляти від 50 000 гривень на місяць через Інтернет? Покажу, як створити прибутковий сайт і почати на ньому заробляти (без технічних знань)! Натисніть сюди, щоб отримати покрокову інструкцію!

Свияш рекомендує вести щоденник самоконтролю. У ньому він радить позначати події, що викликали негативні емоції, і писати, з яких причин це сталося. Можливо, ти ставишся до всього занадто ідеалістично і розбудовуєшся, якщо щось не відповідає вашим очікуванням.

Наприклад, ти сподівався, що твій друг – професіонал своєї справи і виконає все якісно, ​​але він не виконав, і ти засмутився.

Загалом читай Олександра Свіяша, думки позитивно і посміхайся.

Почитати можеш тут.

9 Сила волі. Як розвинути і зміцнити

Найефективніша робота над собою

Автор: Келлі Макгонігал

Ціна книги: 600 грн.

Рейтинг (2018): 4.5

Більшість людей розуміють, що від сили волі залежить багато в їхньому житті, проте їм все одно майже завжди її не вистачає. Ця книга з особистісного росту розповідає про те, чому ми відкладаємо справи, лінуємося, втрачаємо самовладання і як з цим впоратися. Вона являє собою повноцінний навчальний курс, який за 10 тижнів допомагає навчитися справлятися зі стресом, приймати виважені рішення, досягати цілей, але найголовніше – змінити себе.

Автор пропонує унікальну методику щодо вдосконалення сили волі, якої успішно скористалося безліч людей у ​​всьому світі. Кожна глава описує стратегію, спрямовану на вирішення конкретної проблеми. Читач сам вибирає послідовність і тривалість вивчення книги. До переваг слід віднести унікальну працюючу методику, реальну роботу над собою під час прочитання, корисні поради щодо вдосконалення сили волі, відмінні рецензії.

2. «Transcend: дев’ять кроків на шляху до вічного життя»

Реймонд Курцвейл, Террі Гроссман

Про авторів: Реймонд – американський футуролог, розробляє пристрої для збільшення тривалості життя і засоби розпізнавання мови. Переконаний, що в найближчому майбутньому людський мозок не зможе встигати за розвитком комп’ютерів і науки, в слідстві чого перестане їх розуміти. Террі заснував медичний центр в Колорадо. Досліджує харчові добавки та методи уповільнення старіння.

Про книгу: ви знали, що можна знизити в два рази смертність через серцевих нападів серед чоловіків завдяки сексу? Це доводить дослідження, проведене відомим британським медичним журналом. У книзі ви зустрінете масу прецікавих досліджень подібних до цього. Transcend надає перевірені кроки щодо поліпшення свого здоров’я. Ви дізнаєтеся, як сон впливає на мозкову діяльність людини, як спростити життя своєї травної системи, як налагодити здорове харчування, як ефективно відпочивати і багато іншого корисного і цікавого.

Фішка книги: покрокова інструкція дозволить поліпшити своє самопочуття і підвищити кількість активних років життя. Багато цікавих досліджень, які підтверджують більшість умовиводів авторів.

Для кого вона: рекомендуємо всім, хто захоплюється або веде здоровий спосіб життя.

Купити паперове видання

8 Червона таблетка. Подивися правді в очі!

Краща книга з особистісного росту від вітчизняного автора

Автор: Курпатов А.В.

Ціна книги: 650 грн.

Рейтинг (2018): 4.6

Книга по саморозвитку вітчизняного автора Курпатова А.В. є результатом глибокого наукового дослідження в області нейробіології. У ній простою мовою розповідається про можливості нашого мозку, його правильної стимуляції. Текст допомагає усвідомити ваші справжні цілі і способи їх досягнення. Після вивчення видання читач зможе позбутися нав’язаних суспільством домислів про призначення людини і сенс життя.

Книга змінює свідомість і відповідає на питання, що переслідували вас все життя. Наприклад, чому ми частіше робимо для інших більше, ніж вони для нас і т.д. Автор застосував важливі знання в різних наукових областях. Головні переваги: ​​цікаві наукові факти, написані простою мовою, розуміння можливостей мозку, багато корисної інформації. До недоліків можна віднести високу вартість.

№4. «Їж, рухайся, спи» Том Рат

Яке ж саморозвиток без здоров’я? Здорове тіло – здоровий дух. У підтримці міцного здоров’я тобі допоможе Том Рат.

Книга розділена на 30 основних розділів + введення, висновок і пару вступних глав. У кожному розділі дано 3 практичних ради про здоровий спосіб життя, які ти можеш застосувати прямо зараз.

У шостому розділі Том Рат радить починати свій похід в магазин з купівлі овочів, фруктів, горіхів і інших корисних продуктів. Ще він рекомендує заздалегідь планувати свій день, щоб висипатися, і оцінювати якість сну за 10-бальною шкалою.

Почитати можеш тут.

7 Як перестати турбуватися і почати жити

Книга, яка змінює повсякденні звички

Автор: Карнегі Дейл

Ціна книги: 200 грн.

Рейтинг (2018): 4.6

Дейл Карнегі – ще один популярний на весь світ автор, який змушує перевернути свідомість людини і зробити його життя більш приємною і продуктивною. Близько 6 млн читачів зробили те саме радам і змінили своє мислення. Автор наводить безліч корисних правил, легко можна застосувати на практиці. Ця книга по саморозвитку змушує перестати думати про дрібниці і турбуватися з приводу, а замість цього почати з легкістю долати будь-які перешкоди.

Після прочитання вам більше нічого не завадить отримувати задоволення від повсякденного життя і її складових. Звільнивши себе від непотрібних думок можна зробити своє проведення часу більш щасливим і цікавим. Коротко про головне: багато корисних порад, висока ефективність, справляється з тривожним станом, відмінна ціна. Недоліків не виявлено.

4. «Будь кращою версією себе: як звичайні люди стають видатними»

Ден Вальдшмідт

Про автора: відомий бізнес-стратег, популярний спікер і засновник однойменної компанії Waldschmidt Pastners. Постійний учасник ультрамарафон, один з кращих блогерів по продажам (версія Dow Jones).

Про книгу: мабуть, одна з кращих книг з саморозвитку. Ден проаналізував свій життєвий шлях, завдяки чому вивів 4 якості, властивих успішним людям:

  • успішні люди готові йти на ризик, але обдуманий і усвідомлений;
  • успішні люди завжди дисципліновані і дотримуються цього у всьому;
  • успішні люди щедрі і роблять це від чистого серця, а не очікують отримати щось натомість;
  • успішні люди добре ладнають з оточуючими.

Ден на прикладах (своїх і чужих) показує, як звичайні люди досягали і досягають успіху. Він підтверджує, що успіху можна досягти завдяки завзятості і наполегливості незважаючи на його анотацію до видання: «Все, що ви знали про успіх – невірно. Ставте цілі. Багато працюйте. Будьте наполегливі. Цей рецепт успіху ви зможете повторити, навіть якщо розбудити вас вночі і запитати. І він не працює – ні для вас, ні для кого б то не було ще ». Максимум зусиль і постійне навчання. Читається на одному диханні.

Фішка книги: примушує поглянути на своє життя, дії, погляди з боку (часом, вкрай неприємною) і почати діяти, змінюватися, бути кращою версією себе. Ніякої «води». Використовуйте як «чарівний пендаль».

Для кого вона: рекомендуємо прочитати всім, хто рухається вперед і постійно розвивається. Із серії «Обов’язково до прочитання».

Купити паперове видання

№5. «Думай і багатій» Наполеон Хілл

Потрібна порція мотивації? Ласкаво просимо до Наполеону Хіллу. Його книга була випущена в 1930-х роках і з тих пір вважається однією з найкращих в області саморозвитку.

Наполеон Хілл витратив більше 20 років на вивчення життя успішних людей. Він вивів формулу досягнення успіху. У книзі він говорить про те, як вірити в себе і правильно бажати, як використовувати візуалізацію, складати план досягнення фінансових цілей, уникати помилок на шляху до багатства і так далі.

Почитати можеш тут.

5. «Вийди із зони комфорту. Зміни своє життя: 21 метод підвищення особистої ефективності »

Брайан Трейсі

Про автора: Брайан погано вчився і не закінчив школу, 8 років подорожував по світу в складі команди вантажного судна. Працював торговим агентом (протягом року став найкращим в компанії), через два роки став керуючим по збуту, а через 3 – віце-президентом (у віці 25 років). Всесвітньо відомий консультант, спікер.

Про книгу: коли виникає питання «Які книги для саморозвитку вибрати?», То цю необхідно прочитати однією з перших. Світовий бестселер. Автор надає в розпорядження читача 21 перевірену методику підвищення ефективності для отримання швидких результатів в особистому і професійному житті. Щоб скористатися їхнім досвідом в своє життя необхідно виробити потрібні звички. Брайан виявив три фактори формування корисної звички:

  • твердість;
  • дисципліна;
  • завзятість.

Всі ці якості може виробити кожен, при наявності бажання. Дане видання допоможе вам це зробити легко і невимушено. Дорожня карта щодо формування корисних звичок у ваших руках. Читається на одному диханні. Одна з найбільш купованих в світі по підвищенню особистої ефективності (тираж понад 1,3 мільйона копій, переведено на 40 мов).

Фішка книги: прості та ефективні способи, доступні кожному, допоможуть поставити і досягти мети в найкоротші терміни. Мотивує і надихає.

Для кого вона: для всіх без винятку. Із серії «Обов’язково до прочитання».

Купити паперове видання

№6. «Гроші. Майстер гри »Ентоні Роббінс

Цю книгу я закінчив читати кілька днів тому. У ній автор розповідає про те, як досягти фінансової безпеки, незалежності та свободи. Особливу увагу приділяє економії, інвестицій, скорочення виплат по податках і психологічного настрою.

Якщо Брайан Трейсі написав повне керівництво по тайм-менеджменту, то Ентоні Роббінс з особистих фінансів.

Почитати можеш тут.

5 До біса все! Берися і роби!

Кращий заряд енергії

Автор: Річард Бренсон

Ціна книги: 750 грн.

Рейтинг (2018): 4.7

Річард Бренсон – неймовірно сміливий, цілеспрямований і цікава людина. Він є засновником цілої корпорації з більш ніж 400 компаній – Virgin. У свою книгу автор вклав життєвий досвід, енергію і враження від самих незвичайних ситуацій. Він пропонує звід правил, кожне з яких відповідає його головному заклику: «Берись і роби!». Бренсон пояснює, що не варто витрачати дорогоцінний час на ненависну роботу або справи. Будь-яка мета буде досягнута, якщо отримувати задоволення від процесу.

Нестандартне мислення автора, його приклади з життя надихають кожного на сміливі вчинки. Після прочитання хочеться змінити своє життя і зробити щось незвичайне. Завдяки цій книзі людина розуміє, що його можливості безмежні. Переваги: ​​найсильніша мотивація, автор – яскрава цікава особистість, розвиток корисних якостей, заряд енергії та позитиву, читається на одному диханні. Недоліків не виявлено.

№7. «Як заводити друзів і впливати на людей» Дейл Карнегі

Крім того Карнегі розповідає, як вигравати у суперечках і схиляти людей до своєї точки зору. Тобто говорить про тонкощі спілкування і впливу.

Почитати можеш тут.

4 7 навичок високоефективних людей

Найпопулярніша, безліч нагород

Автор: Стівен Р. Кові

Ціна книги: 600 грн.

Рейтинг (2018): 4.8

Книгу знаменитого Стівена Кові, що є одним з 25 найбільш впливових людей Америки, безперечно варто прочитати. Вона допоможе усвідомити, що ваш успіх залежить тільки від вас, а особливо від того, наскільки правильно ви ставите цілі і наскільки ефективно прикладаєте зусилля. Автор пояснює, чому завзятість так важливо при досягненні результатів. Він закликає до постійного самовдосконалення.

По всьому світу продано більше 15 млн копій, найбільші компанії рекомендують «7 навичок високоефективних людей» до прочитання своїм співробітникам. Книга мотивує, заряджає енергією і допомагає повірити в себе. Головні переваги: ​​вчить як правильно формувати цілі, як їх досягати, є однією з найбільш популярних в світі, відмінні рецензії експертів. Недоліків не виявлено.

7. «Дар Мідаса: чому хтось багатіє, а хтось ні»

Дональд Трамп, Роберт Кіосакі

Про авторів: Дональд Трамп – мільярдер, медійна особистість, письменник, засновник і президент однієї з найбільших будівельних компаній світу Трамп Організейшн. Роберт Кіосакі – бізнесмен, письменник, інвестор. Автор кількох десятків бестселерів з фінансової грамотності, творець всесвітньо відомої навчальної гри «Грошовий потік».

Про книгу: книги для саморозвитку не мислимі без Роберта Кіосакі. Дональд і Роберт вперше діляться досвідом в одній книзі. Назва видання «Дар Мідаса» може ввести в оману, бо дар дається від народження. Тут же автори розповідають на прикладі пальців однієї руки якісь навички та знання потрібні для досягнення успіху в бізнесі:

  • великий палець – сила характеру;
  • вказівний палець – концентрація;
  • середній палець – бренд;
  • безіменний палець – взаємини;
  • мізинець – дрібниці мають значення.

Прочитавши книгу, ви зрозумієте або краще станете розуміти які навички необхідно розвинути, щоб досягти успіху в бізнесі. Автори надають швидше напрямок ніж готову інструкцію. Весь матеріал викладено в захоплюючій і легкій манері. Читається на одному диханні.

Фішка книги: ви дізнаєтеся, що необхідно розвинути для досягнення висот в бізнесі. Яскраві приклади з життя Дональда і Робрета (обидва досягали успіху і втрачали все, але потім досягали ще більшого) прекрасно доповнюють рекомендації авторів.

Для кого вона: для початківців і професійних підприємців.

Купити паперове видання

8. «Чернець, який продав свій« феррарі »: історія про виконання бажань і осягненні долі»

Робін С. Шарма

Про автора: письменник з Канади, популярний спеціаліст з мотивації, підвищення особистої продуктивності та лідерства в Америці.

Про книгу: вигадана історія про адвоката-мільйонера, який після серцевого нападу вирішив змінити своє життя. Він продав усе своє майно, включаючи літак і феррарі, а після поїхав до Індії в пошуках відповідей на численні запитання. Через деякий час він повернувся, помолодев, знайшовши душевний спокій і гармонію. Що з ним сталося і як з людини з передінфарктним станом він перетворився в спортивного, здорового, а головне умиротворено щасливця? Читається легко і невимушено.

Фішка книги: автор в цікавому стилі розповідає як знайти духовність, спокій, очистити думки від непотрібних речей і жити в гармонії з собою і оточуючими.

Для кого вона: рекомендуємо до прочитання всім, без винятку.

Купити паперове видання

№9. «Магія ранку» Ел Хелрод

Хочеш більше встигати? Вставай раніше. Але не просто вставай, а грамотно організуй ранковий час. Ел Хелрод розповість тобі про те, як провести свій ранок з максимальною користю.

Він виділяє 6 речей, які варто робити вранці, – спорт, читання, медитація, афірмації, візуалізація і т.д.

Раджу прочитати всім, хто вирішив спробувати стати жайворонком. За допомогою рекомендацій «Магії ранку» ти зможеш вставати вранці легко.

Почитати можеш тут.

2 Номер 1. Як стати кращим в тому, що ти робиш

Унікальна методика, висока популярність

Автор: Манн І. Б.

Ціна книги: 750 грн.

Рейтинг (2018): 4.9

Ігор Манн – унікальна особистість, відмінний автор, мотивуючий до реальних дій. У своїй книзі по саморозвитку «Номер 1» він разом з вами складає детальний план по досягненню певних вершин. Це робиться за допомогою заповнення спеціальних таблиць за різними темами: розвиток навичок, імідж, сильні і слабкі сторони і т.д. Книга одночасно є робочим зошитом, заповнюючи яку читач розкладає по пріоритетам і опрацьовує в голові ключові моменти свого життя.

«Номер 1» рекомендується до прочитання якщо у вас є конкретні цілі і завдання. Вона допомагає почати робити кроки до успіху і вчить не відкладати нічого в довгий ящик. Автор своїм прикладом показує, як може скластися життя будь-якої людини. Головні переваги: ​​поради від номера один у вітчизняному маркетингу, висока ефективність, унікальна методика, планування досягнення цілей, кращі відгуки, висока популярність. Недоліком можна назвати високу ціну.

№10. «Квадрант грошового потоку» Роберт Кіосакі

Ще один бестселер від Роберта Кіосакі. У ньому він розповідає про те, що в світі існує 4 типи людей: службовці, індивідуальні підприємці, бізнесмени та інвестори.

Кійосакі пояснює, чому неможливо стати багатим, якщо продовжувати працювати на когось. Дає керівництво, яке дозволить тобі переміститися в праву частину «Квадранта грошового потоку», тобто стати бізнесменом або інвестором і здобути фінансову незалежність.

Почитати можеш тут.

10. «Скорочтение: як запам’ятовувати більше, читаючи в 8 разів швидше»

Дніпро Камп

Про автора: Дніпро Камп заснував однойменну компанію з навчання швидкісного читання. Сам Дніпро навчив багатьох співробітників великих компаній, Білого дому і бізнесменів. Розробник унікальної системи швидкочитання, займається цим більше 20 років.

Про книгу: чудова книга для саморозвитку навички швидкочитання. Дніпро довів, що швидкочитання – це навичка, а будь-який навик можна натренувати. Всього за 6 тижнів ви освоїте всі прийоми, приділяючи 20-30 хвилин в день вправам від автора. Вже через тиждень ви будете читати швидше на 30% і ефективніше засвоювати інформацію. У виданні є все необхідне для вашої підготовки: прості вправи, контрольний листок (для відстеження результатів) і опису кожного уроку. Завдяки даному виданню ви зможете швидко вивчити всі книги для саморозвитку.

Фішка книги: прості, ефективні і цікаві вправи.

Для кого вона: рекомендуємо книгу абсолютно всім, без винятку. Із серії «Обов’язково до прочитання».

Купити паперове видання

№11. «Мані, або абетка грошей» Бодо Шефер

Художня версія «Шляхи до фінансової незалежності». Вона розповідає про історію дівчинки Кіри, яка за допомогою мовця пса освоїла грошові принципи, накопичила багато грошей і допомогла батькам позбутися боргів.

Книга підійде для тих, хто не любить нудні міркування, схеми і таблиці. Тут все пояснюється наочно, через художнє оповідання.

Почитати можеш тут.

№12. «Одна звичка в тиждень» Бретт Блюменталь

У книзі розповідається про здорове харчування, фізичної активності та духовній сфері людини.

Бретт Блюменталь вірить, що у нас не виходить правильно жити і харчуватися тому, що ми беремося за занадто багато відразу.

Її рекомендація наступна: щотижня протягом в року впроваджувати собі одну з 52 звичок, які ти знайдеш на сторінках книги.

Почитати можеш тут.

№13. «Чотиригодинного робочий тиждень» Тім Ферріс

У цій книзі ти дізнаєшся, як перестати бути офісним планктоном і перейти на віддалену робіт. Тім Ферріс докладно розповість про те, як створити пасивний джерело доходу. Він дасть багато корисних правил, за допомогою яких ти зможеш працювати швидше, ефективніше і продуктивніше.

Почитати можеш тут.

№14. «Найбагатша людина в Вавилоні» Джордж Клейсона

Книга складена у вигляді оповідань про жителів Стародавнього Вавилона. Ці невеликі історії-притчі навчать тебе 5 законам багатства і 7 правилам збагачення.

Джордж Клейсона створив свій твір в 30-роках минулого століття. Воно досі не втрачає актуальності, так як принципи багатства залишаються колишніми.

Почитати можеш тут.

№15. «Мільйонер за хвилину» Хансен Марк Віктор, Роберт Аллен

Автори книги поставили наступну мету: створити своїми зусиллями мільйон мільйонерів. Вони вірять, що багатство – це добре, тому воно покращує життя людей. Роберт Аллен і Віктор Хансен із задоволенням діляться своїми порадами по досягненню першого мільйона.

Книга розділена на дві частини: «технічну» і «художню». Вони чергуються. Одні сторінки автори пишуть звичайним, «логічним» мовою, а інші представляють у вигляді історії Мішель Еріксен, яка, щоб повернути своїх дітей, вирішила заробити 1 000 000 $.

Почитати можеш тут.

№16. «Чудо голодування» Пол Брегг

«Чудо голодування» сподобається всім, хто веде здоровий спосіб життя. Пол Брегг розповідає про переваги лікувального голодування. Він ділиться порадами про те, як правильно голодувати з максимальною користю для здоров’я.

Звичайно, деякі моменти книги викликають недовіру. Наприклад, коли Брегг каже, що за допомогою голодування вивів з організму ртуть. Вчені заявляють, що це неможливо. Сам Брегг не надав своїм словам ніяких доказів.

Прочитай «Чудо голодування», якщо ти борешся із зайвою вагою і хочеш жити здоровим і щасливим життям.

Почитати можеш тут.

№17. «Психологія продажів» Брайан Трейсі

Вміти продавати повинен кожен. Продавати можна не тільки товари, але і себе. Коли ти намагаєшся когось переконати, ти «продаєш» людині певні думки.

Про мистецтво продажів можна дізнатися в книзі Брайана Трейсі. У ній він ділиться рекомендаціями, які випробував на собі. Думаю, йому варто довіряти, так як він почав кар’єру з агента з продажу, а в кінці прийшов до мільйонному станом.

З назви зрозуміло, що мова йде про психологію продажів. Брайан Трейсі каже про те, як налаштувати себе на успішні продажі, як сподобатися клієнту і т.п. Занесіть «Психологію продажів» до свого списку кращих книг для саморозвитку.

№18. «Сім навичок високоефективних людей» Стівен Кові

Хочеш жити максимально ефективно? Ласкаво просимо до Стівену Кові. У своєму бестселері він ділиться 7 навичками успішних людей. Це не поради з ряду «економ, інвестуй і живи щасливо». Його рекомендації стосуються самих основ.

Зокрема, він розповідає про те, як досягати цілей, планувати життя, взаємодіяти з людьми. У нього я почерпнув ідею синергії – сили, яка з’являється в результаті взаємодії команди людей.

Почитати можеш тут.

№19. «Тайм-драйв» Гліб Архангельський

Хоча я сказав, що після «Вийди із зони комфорту» вам не треба нічого читати про тайм-менеджменті, зробіть виняток для «Тайм-драйву». Ця книга написана нашим співвітчизником. Гліб Архангельський пояснює, як управляти своїм часом і працювати продуктивно в суворих українських умовах.

Почитати можеш тут.

№20. «Психологія впливу» Роберт Чалдини

Ця книга не зовсім в тему, тому що вона не про саморозвиток, а про психологію. Роберт Чалдини розповідає про те, як нами маніпулюють і як ми можемо з цим боротися. Він наводить безліч цікавих досліджень і історій з життя.

З книги я дізнався про правило взаємного обміну, про принцип соціального доказу, про принцип послідовності і багато іншого.

Якщо ти хочеш уникнути чужого впливу, обов’язково прочитай її найближчим часом. Або, як я, прослухай аудиоверсию.

Почитати можеш тут.

№21. “До біса все! Берися і роби! » Річард Бренсон

Річард Бренсон, засновник Virgin Group, розповідає про те, що йому відомо про досягнення успіху. Значну частину книги він відводить своєї біографії, а особливо дитинству. Адже саме в дитинстві він виявив підприємницькі здібності і виявив принципи успішного життя.

Почитати можеш тут.

№22. «Генії і аутсайдери» Малькольм Гладуелл

«Генії і аутсайдери» Малькольма Гладуелл – це книга про те, чому успішні люди домагаються успіху. З неї ти дізнаєшся, що спільного у Білла Гейтса, канадських хокеїстів і музичного гурту «Бітлз».

Найцікавіше, що всі висновки підтверджені науковими дослідженнями.

Ще зазначу, що саме в «геніїв і аутсайдерах» Гладуелл вперше сформулював правило 10 000 годин. Детальніше про це правило я розповідав в статті про те, як тренувати будь-які навички.

Почитати можеш тут.

№23. «Блакитні зони. 9 правил довголіття »Ден Бюттнер

Закінчу я свій список кращих книг для саморозвитку здоровим способом життя. Ден Бюттнер зі своєю командою вивчив, як харчуються довгожителі. Він провів дослідження в наступних місцях: на острові Ікарія, в Окінаві, Сардинії, на півострові Ніко і в Лома-Лінде. Виходячи з цього, він сформулював правила довголіття. З їх допомогою ти зможеш дожити і до 90, і до 100 років.

Автор не просто ділиться порадами. Він докладно пояснює, як застосувати їх у реальному житті. В кінці призводить 77 рецептів від довгожителів всього світу.

Почитати можеш тут.

Бонус №1. «Мріяти не шкідливо» Барбара Шер

Я недавно почав читати цю книгу. Тому можу мало про неї розповісти.

Барбара Шер пише про те, як досягати свої мрії. У книзі ти знайдеш багато цікавих вправ, які допоможуть тобі розкрити свої таланти.

Бонус №2. «Четверта світова війна» Андрій Курпатов

Прочитав цю книгу перед Новим Роком.

Після її прочитання стало трохи страшно через думки про те, до чого можуть призвести сучасні технології. Особливо створення штучного інтелекту.

Бонус №3. «Життя 3.0: бути людиною в епоху штучного інтелекту» Макс Тегмарк

Якщо минула книга трохи попахує попсою, то ось ця – прекрасний працю, в якому автор з наукової точки зору міркує про всі можливі варіанти розвитку ІІ і нашого майбутнього.

Рекомендую!

резюме

На мій погляд, це кращі книги для саморозвитку :

  1. «Шлях до фінансової незалежності» Бодо Шефер

  2. «Посміхнись поки не пізно» Олександр Свияш

  3. «Вийди із зони комфорту» Брайан Трейсі

  4. «Їж, рухайся, спи» Том Рат

  5. «Думай і багатій» Наполеон Хілл

  6. «Гроші. Майстер гри »Ентоні Роббінс

  7. «Як заводити друзів і впливати на людей» Дейл Карнегі

  8. «Багатий тато, бідний тато» Роберт Кіосакі

  9. «Магія ранку» Ел Хелрод

  10. «Квадрант грошового потоку» Роберт Кіосакі

  11. «Мані, або абетка грошей» Бодо Шефер

  12. «Одна звичка в тиждень» Бретт Блюменталь

  13. «Чотиригодинного робочий тиждень» Тім Ферріс

  14. «Найбагатша людина в Вавилоні» Джордж Клейсона

  15. «Мільйонер за хвилину» Хансен Марк Віктор, Роберт Аллен

  16. «Чудо голодування» Пол Брегг

  17. «Психологія продажів» Брайан Трейсі

  18. «Сім навичок високоефективних людей» Стівен Кові

  19. «Тайм-драйв» Гліб Архангельський

  20. «Психологія впливу» Роберт Чалдини

  21. “До біса все! Берися і роби! » Річард Бренсон

  22.  «Генії і аутсайдери» Малькольм Гладуелл

  23. «Блакитні зони. 9 правил довголіття »Ден Бюттнер

Якщо ти подужав цей список, вітаю, бро! Напиши в коментарях назву 1 книги яку, сюди можна додати.

До скорого!

твій Лешка

Related posts

Leave a Comment