Обліпиха при застуді: народні рецепти, корисні властивості

admin

Склад і корисні властивості

Цілющі якості обліпихи відомі давно. Рослина, як джерело величезної кількості корисних мінеральних сполук і вітамінів допомагає зміцнити імунітет, протистояти запалень, сприяє зміцненню судин, як потужний антиоксидант ефективно бореться з раковими клітинами. Обліпиха відома своїми антисептичними, жарознижувальними і ранозагоювальні властивості.

Рослина має більше 150 корисних для організму нуріентов і багатий склад обліпихи ефективний при лікуванні простудних захворювань. До складу ягід, листя і кори входять:

комплекс вітамінів – бета-каротин, А, С, РР (підсилює дію аскорбінової кислоти), Е, Н, К, вітаміни групи В, фолієва кислота, флавоноїди; за вмістом вітаміну С обліпиха набагато випереджає цитрусові, ефективно зміцнює імунітет, вживання ягід в свіжому вигляді (перетертими з цукром або медом) є дієвою профілактикою простудних захворювань;
мінеральні речовини – солі заліза, марганцю, магнію, фосфору, сірки, кремнію, бору, титану, алюмінію;
жирні ненасичені кислоти Омега 6, дубильні речовини, фітонциди.

Листя чагарнику насичені дубильними речовинами і фітонцидами, що забезпечує їх потужне антіфлогістіческое (протизапальну) дію. Ягоди приємні на смак, мають легким ароматом, що нагадує запах ананаса. Обліпихова масло, що отримується з плодів, має сильний загоює і регенерує ефектом.

Рецепти з обліпихи при застуді

Завдяки унікальному вітамінного комплексу настойки, чаї з ягід, листя і кори обліпихи насичують організм необхідними речовинами, зміцнюють захисні властивості, сприяють швидкому позбавленню від симптомів застуди.

Ягоди ретельно розім’яти, залити крутим окропом у пропорції 1: 5, посуд закрити, настояти 30 хвилин. Вживати в теплому вигляді, додаючи мед.
Листя разом з молодими пагонами подрібнити, 1 столову ложку цієї суміші залити 250 мл окропу, настояти 20-30 хвилин. Розділити на 2 прийоми, пити теплим.
Цей настій готують з додаванням різних лікарських трав, взятих в однакових кількостях: листя обліпихи, м’яти, звіробій, чебрець, шавлія, материнка. Суміш заливають окропом в пропорції 1:20, додають розтерті ягоди обліпихи і мед за смаком. Настоюють протягом 5 годин, вживають 2 рази на день по чашці в теплому вигляді.
При тривалій і затяжний пневмонії і бронхіті ефективний сік з ягід обліпихи (100 м 3 рази в день до полегшення симптомів захворювання). Сік є натуральним антибіотиком і допомагає боротися з патогенними мікроорганізмами.

З обліпихи виходить прекрасне варення, сік, перетерті ягоди з цукром – в будь-якому вигляді обліпиха від застуди надасть ефективне протизапальну дію.

Як заварити журавлину при застуді

Лікування застуди напоями та вітамінними сумішами з журавлиною при розвитку простудного або вірусного захворювання тривати до значного поліпшення самопочуття, припинення симптомів хвороби і повного одужання.

Важливо пам’ятати, що журавлину можна заливати окропом або піддавати тривалій тепловій обробці, краще їсти ягоди в свіжому вигляді: додавати в випічку, різні десерти, фруктові та овочеві салати.

Найбільш популярним рецептом при застуді для всіх пацієнтів вважається журавлинний морс.

Народні методи лікування

В основному з калини роблять лікувальні чаї, також застосовують відвари і настоянки. Розглянемо кілька найбільш ефективних рецептів із застосуванням калини від застуди та грипу .

Настій з додаванням меду. 50 грам плодів ретельно розтирають і заливають окропом. 150 грам квіткового меду необхідно попередньо розтопити на водяній бані, далі змішати з плодами. Наполягати близько трьох годин, вживати по 5 грам два рази на добу. Проти кашлю ефективно при різних видах бронхіту, також лікує сухий кашель.
Чай з додаванням калини. Такий напій необхідний при перших симптомах застуди, це допоможе убити інфекцію і не дати хворобі розвиватися. Плоди і гілочки калини заливають окропом. Приймають в теплому вигляді, три рази на добу по 12 склянки.
Відвар з квіток. Дрібно нарізати квітки, додати жменю плодів. Далі отриману масу заливають літром прохолодної води, ставлять на повільний вогонь. З моменту закипання має пройти не більше 15 хвилин. У напій додають дві столові ложки меду. Приймають по 14 склянки двічі на день, не залежно від прийому їжі.
Настій з плодів. Жменя плодів насипати в термос, залити окропом, дати настоятися протягом 3 годин. Приймають по половині склянки після їжі. Знімає простудні симптоми, використовується калина при застуді і кашлі, дітям дозволено приймати напій з трьох років.
Настій з квіток і плодів. Сушені суцвіття і плоди заливають окропом, настоюють близько 2 годин. Калину при застуді і кашлі приймають 3 рази на день після прийому їжі.
Чай з плодами. У звичайний крепкозаваренний чай додають невелику кількість ягід. Корисний чай приймають при грипі та застуді два рази в день по 250 мл.
Сік калини. З жмені ягід вичавлюють сік і розбавляють водою в співвідношенні 1: 1. Сік калини є відмінним помічником при лікуванні горла. Застосовують у вигляді полоскання, кілька разів на добу після чергового прийому їжі.
Калина проти грипу. Ще один ефективний засіб в боротьбі з вірусами грипу. Необхідно взяти в рівних пропорціях (100 грам) плоди калини, кагор, мед, і червоний стручковий перець (чверть стручка крейда нарізати). Всі інгредієнти ретельно перемішати і помістити в глиняний ємність, прикривши кришкою. У розігріту до 170 градусів духовку поміщають горщик і вичікують 2 години. Після закінчення, остудити до кімнатної температури і зберігати в прохолодному місці. Приймають 3 рази на день по 30 грам, обов’язково перед прийомом їжі.

Сік калини використовується для полоскання горла

Рецепти на основі обліпихи з медом

Багато хто впевнений, що єдиний спосіб об’єднати інгредієнти воєдино – приготувати чай з обліпихи з імбиром і медом. Але цей рецепт – далеко не єдиний в збірнику народної медицини.

Журавлина від кашлю для дітей

Журавлина від кашлю для дітей – приємне ліки, але все-таки має насичено кислий смак і його потрібно трохи пом’якшити. Для цього кислу ягоду змішують з більш солодкою малиною або додають сухофрукти, заливають водою, доводять до кипіння, потім тримають на вогні ще якийсь час, поки ягода не лопне і не віддасть рідини всі корисні складові.

Дітям під час застуди на користь піде ягідно-фруктовий відвар з ложечкою меду або цукру. Пити його треба теплим, а найголовніше – скільки хочеться. Корисний еліксир не тільки виведе з сечею бактерії, але і зміцнить імунітет, полегшить симптоми кашлю у дитини.

Багатий арсенал ягоди

Цінність журавлини полягає в її складі. Головним компонентом є аскорбінова кислота – вітамін С, що володіє протизапальною, бактерицидною, антисептичною, протинабрякову, спазмолітичну властивістю. Також в ній містяться вітамін В, Е, Д, А. Не менш важливу роль в полегшенні стану хворого і усунення симптомів грають органічні сполуки – яблучна, лимонна та інші кислоти з антисептичним і жарознижуючим властивістю. З мікробами, патогенної флори борються флаваноіди, активні природні компоненти, що виступають в ролі антиоксидантів.

Радимо також: Народні засоби від застуди та грипу

Для поповнення запасу енергії служать фруктоза, глюкоза, а за регуляцію обмінних процесів відповідають йод, калій, марганець і т.д.

Журавлина багата вітамінами

Як готувати морс з брусниці?

250 грам свіжих ягід брусниці ретельно розім’яти (не використовуючи металевий посуд або столові прилади), додати 50 г цукру і перекласти в каструльку. Залити літром холодної води і довести до кипіння. Після закипання томити морс на мінімальному вогні не більше десяти хвилин. Приймати по 150 мілілітрів до чотирьох разів на день.

Такий морс є прекрасним природним антибіотиком. Він знімає запальні процеси, надає потогінний і бактерицидну дію. За короткий проміжок часу брусничний морс заповнює дефіцит основних вітамінів і мікроелементів, стимулює вироблення власного імунітету.

Цілющі дії ягідної культури

Широкий спектр терапевтичної дії обумовлений наявністю в журавлині великої кількості різноманітних біологічно активних речовин. Особливо багато в кислому ягоді рослинних поліфенолів, або біофлавоноїдів. Ці органічні сполуки перешкоджають згущення крові на тлі високої температури і розвитку запальних процесів. Флавоноїди покращують проникність стінок кровоносних судин, відновлюючи оптимальну мікроциркуляцію. У міру накопичення поліфенолів в організмі з вен, капілярів і артерій починають виводитися шкідливі тригліцериди, що перешкоджають одужанню. Які корисні речовини з хімічного складу журавлини допомагають швидко позбутися від застуди:

Аскорбінова кислота бере безпосередню участь у формуванні імунітету. Зміцнення захисних сил організму дорослого і малюка призводить до швидкого знищення патогенних вірусів, бактерій і грибків;
Органічні кислоти (яблучна, урсоловая, хінна, бензойна, щавлева) допомагають запобігти поширенню запалення на здорові ділянки дихальних шляхів. Регулярне вживання напоїв з журавлини стає причиною зниження кількості інфекційних вогнищ на слизових оболонках дихальних шляхів;
Вітаміни групи B (рибофлавін, тіамін, піридоксин, ціанкобаламін) завжди призначаються педіатрами та отоларингологами при застуді для усунення слабкості і швидкої стомлюваності. Ці біологічно активні речовини в повному складі присутні в журавлині;
Нікотинова кислота підвищує еластичність судин, забезпечує доставку кисню, поживних і біологічно активних речовин до уражених інфекцій тканинам. Це істотно прискорює їх регенерацію, відновлює оптимальне функціонування.

Мікроелементи перешкоджають розвитку алергічних реакцій на тлі прийому фармакологічних препаратів і (або) розмноження патогенних мікроорганізмів. Наявність в журавлині великої кількості калію дозволяє швидко і ефективно купірувати набряки, виводити з клітин і тканин проміжні і кінцеві продукти запалення. Напої з журавлини надають тонізуючу і зміцнюють дію. Їх можна використовувати не тільки для лікування застуди, а й для її профілактики восени і навесні, коли імунітет людини помітно знижується.

Читайте також Смачний і дуже корисний рецепт морсу з журавлини для гостей і сім’ї

Лікувальні властивості обліпихи – користь і шкода

Обліпиха – це прекрасний засіб при застуді, допомагає «мобілізувати» захисні сили організму. Смачні кисло-солодкі ягоди – це прекрасне джерело не тільки вітаміну С, але і вітамінів групи В, а також Р і К. Це чудове джерело насичених жирних кислот і каротину, що сприяють нормалізації обміну речовин. Ягоди обліпихи містять такі корисні речовини, як фолієва кислота, залізо, алюміній, марганець, алюміній, нікотинова сірка, бор і титан.

Кора обліпихи містить «гормон щастя» серотонін. Її відвар додатково допомагає активізувати захисні сили організму і сприяє швидкому одужанню.

Обліпиха володіє прекрасним сосудоукрепляющим, протизапальну, протипухлинну та загальнозміцнюючу дію. Всі частини рослини, особливо ягоди обліпихи містить велику кількість біологічно активних речовин. Завдяки цьому вони забезпечують виражену антисептичну, болезаспокійливу, полівітамінний, жарознижувальну і ранозагоювальну дію.

Обліпиха корисна для хворих на гіпертонію, оскільки вона має виражену сосудоукрепляющим, а також знижує артеріальний тиск властивостями.

Користь обліпихи, склад і харчова цінність

Корисні якості ягід обліпихи таяться в великій кількості вітамінів мікроелементів необхідних людині.

До складу ягід входять:

вітаміни: А, С, У, К;
мікроелементи: марганець, калій, залізо;
органічні кислоти.
калорійність – 82 калорії на 100 грамів продукту.
білки – 1,2;
жири – 5,4;
вуглеводи – 5,7.

Чи можна при застуді пити коньяк

Для поліпшення здоров’я приймають настої, відвари, варення і товчені ягоди. Мазь, приготовлена з ягід цього чагарнику, застосовують для лікування ран, гнійничкових шкірних інфекцій, виразок і опіків.

На думку лікарів, включення в раціон страв і напоїв з обліпихою є профілактикою кардіологічних патологій, діабету та онкології.

Рекомендується вживати цей продукт людям з порушеннями обміну речовин і при гормональному дисбалансі.

Масло обліпихи приймають всередину для профілактики виразкової хвороби та поліпшення перистальтики кишечника. Його наносять на шкіру для прискорення регенерації шкіри. Масло обліпихи дозволяє швидко позбутися від слідів опіків, обмороження або подряпин.

Як застосовувати масло обліпихи при хворобах з кашлем

Масло обліпихи відмінно допомагає від кашлю у дітей і дорослих, коли немає необхідності в сильних засобах або є до них протипоказання. Унікальність природного засобу полягає в тому, що воно добре допомагає при будь-яких видах кашлю: сухому і мокрому.

Причому лікуватися ним можна по-різному: застосовувати в інгаляціях, розтираннях, закапуванні носа, прийомі всередину. Масло обліпихи використовують нерозведеним або в складі компресів, мазей, розтирань. Протягом тисячоліть народна медицина накопичила безліч рецептів лікування обліпиховою олією від простудних захворювань, які не втратили актуальності й донині:

Полоскання горла: в 1 л теплої кип’яченої води влити 2 стол. ложки масла обліпихи. Полоскати 4-5 разів на день, перед процедурою обов’язково перемішувати суміш.
Щоб полегшити біль в горлі, можна змащувати мигдалини 2-3 р. / Д. Крім цього, масло обліпихи зніме набряклість і запалення, прискорить регенерацію слизової тканини. Для посилення ефекту масло можна змішувати з медом, якщо у хворого немає алергії на бджолиний продукт.
Закопування носа: вводити по 2 краплі олії при нежиті від 1 до декількох разів на день. Обліпиха пом’якшить слизові тканини, ніж зніме дискомфортні відчуття і роздратування, вироблені кашлем.
Для поліпшення відходження мокроти рекомендується випивати на ніч склянку теплого молока з 1 чайн. ложкою обліпихової олії. Також в суміш можна додати дрібку питної соди.
Інгаляції: в гарячу воду влити 1-2 стіл. ложки обліпихової олії. Дихати цілющим паром рекомендується один або кілька разів на день.
Прі не проходить, важко виліковних кашлі, рекомендується застосовувати масло обліпихи разом з камфорою. Для цього треба приготувати суміш: змішати півсклянки препарату з 2 стол. ложками камфори, ретельно розмішати. Застосовувати для розтирання на ніч: лікувальну рідину наносять почергово на груди і спину, активно розтирають. Після цього треба укутати хворого і укласти в ліжко. Лікувальний курс – 3-4 дня.

Масло обліпихи дітям

Для лікування кашлю у дітей багато ліків не підходять в силу віку хворого. Масло обліпихи – виключення з цього правила, так як воно практично не має протипоказань (крім індивідуальної алергії). Але навіть незважаючи на цю безневинно, все ж користуватися самостійно їм не рекомендується. Тому перед використанням для дітей краще узгодити дії з педіатром, особливо важливо це робити, якщо воно буде застосовуватися для новонароджених. Якщо фахівець дозволить, то можна сміливо використовувати масло обліпихи при кашлі у дитини. Як і дорослим, його застосовують зовнішньо або всередину: дають пити, додають в рідину для інгаляцій, готують суміші для розтирань, закопують в ніс.

Протипоказання

Щеплення проти грипу – особливості вакцинації

Які антибіотики можна пити при застуді дорослому дізнайтеся в цій статті.

Рецепт імбиру від застуди //drlor.online/preparaty/ot-prostudy-i-grippa/imbir-ot-prostudy-i-kashlya.html

Незважаючи на всі чудові властивості, ця ягода має ряд протипоказань для людей з такими захворюваннями:

Знижений тиск;
Виразка шлунка і дванадцятипалої кишки;
Гастрит, холецистит;
Камені в нирках і сечовому міхурі;
Після операції або при внутрішніх кровотечах;
Захворювання шлунково-кишкового тракту.

Лікувальні властивості брусничної води проявляються лише при вживанні її натщесерце або перед їжею, а це передбачає відсутність певних патологій в органах травлення.

Заборонено використовувати засоби на основі брусниці в лікуванні маленьких дітей до 7 років. Листя брусниці мають неприємну властивість накопичення радіоактивних елементів. Тому, якщо Ви придбали їх на ринку або збирали самі, не полінуйтеся провести їх дослідження у відповідній лабораторії.

Лікування журавлиною захворювань ротової порожнини і горла

При ангіні в народній медицині часто використовують журавлинний сік, в який додають кілька ложок меду. Його застосовують як засіб для прийому всередину і полоскань. Крім цього, при запальних процесах в горлі добре допомагає відвар з листя ягід.

Сік із журавлини непогано справляється з дифтерією. Необхідно обробляти цією рідиною нальоти в горлі до 5 разів на день. А ось при лікуванні ларингіту журавлинний сік краще змішати з медом і приймати щодня по десертній ложці.

У боротьбі з фарингіт можна використовувати суміш з ягід журавлини і різних трав: мати-й-мачухи, материнки і алтея. Всі ці компоненти перемішують і заливають окропом. Рекомендується пити напій теплим по 150 мл не менш 4 разів на день.

Якщо турбує сухий кашель, то з журавлини можна приготувати настоянку. Спочатку перетирають або розминають плоди в кашку. Потім 100 мл горілки доводять до кипіння і переливають в ягідну суміш. Після охолодження настойки для поліпшення смаку слід додати трохи меду. Вживати її бажано перед сном по кілька ложок.

Як можна використовувати ягоди і кошти з них при застуді

Соки, морси і компоти з ягід брусниці вважаються дуже ефективними засобами для втамування спраги у хворих з гарячкою. У найкритичніші дні, коли у хворого з застудою температура підвищується до високих значень, такі напої потрібно давати паралельно з жарознижувальними засобами. В результаті це забезпечить більш швидке і тривале зниження температури.

У медицині (особливо педіатрії) широко застосовується термін «відпоїли» хворого з високою температурою – при вживанні великої кількості рідини організму легше самостійно регулювати температуру тіла.

За рахунок вмісту великої кількості вітамінів натуральні соки і морси з ягід брусниці дуже корисні в період одужання після застуди. Тому їх корисно пити і при лікуванні хвороби, і по її завершенні. А в майбутньому при доступності ягід їх же можна вживати для профілактики гіповітамінозів і просто для зміцнення здоров’я – вони в будь-якому випадку більш корисні, ніж прості солодкі напої і води. В цей час в напої можна додавати інші ягоди – чорницю, журавлину, калину. Приготувати їх можна практично з будь-якого рецепту. Важливо лише, щоб в напої містилися саме натуральні ягоди.

З тією ж метою, до речі, брусницю можна просто є по видужанні. Користь від її ягід буде такою ж, як від напоїв, тим більше, якщо для приготування її не доведеться варити – все-таки, при варінні частина корисних речовин розпадаються і деякі корисні якості ягід губляться.

Показання та протипоказання

Незважаючи на кількість корисних речовин в рослині, рецепти з калиною при застуді, як і при інших захворюваннях, слід використовувати за призначенням з крайньою обережністю. Показання до вживання червоних ягід наступні:

запалення верхніх дихальних шляхів;
ларингіт або ангіна;
кашель;
біль в горлі.

Крім того, вживати калину можна для загального зміцнення організму і підняття тонусу.

При цьому слід знати, що не завжди ці ягоди безпечні для здоров’я. Є певні протипоказання до їх вживання:

наявність тромбів і ознак згущення крові;
підвищення кислотності шлункового соку;
гіпотонія;
індивідуальна непереносимість продукту.

Також калину не слід вживати в період вагітності, так як вона сприяє підвищенню тонусу матки і звуження судин статевої системи, провокуючи тим самим брак кисню у плода або викидень. Крім того, потрібно з обережністю давати рослина дітям до 5 років.

смачні ліки

У той час, як батькам важливо, щоб ліки швидше подіяло, для дітей головне, щоб воно було смачним. Безліч ягід мають лікувальні властивості. Журавлина, брусниця і калина завдяки високому вмісту корисних речовин стануть і смачним і ефективним засобом для дітей.

калина

Калина добре поєднується з медом. Це засіб бореться з сухим кашлем і прискорює виведення мокротиння. Простий рецепт варення вимагає використання таких компонентів:

ягоди – 1 кг;
мед – 1 літр.

Готується поетапно:

Підготувати ягоди: перебрати і промити.
Додати мед і перемішати.
Витримати в холодильнику три дні.
Довести медово-ягідну суміш до кипіння на мінімальному вогні.
Томити дві хвилини, постійно помішуючи.

Пити сироп по дві чайних ложки тричі на добу. Можливе застосування для профілактики застуд у дітей.

журавлина

Проти сухого кашлю активно бореться журавлина . Мед і ягідний сік змішують у рівному співвідношенні. Застосування ліки тричі на день надає відхаркувальну дію і допомагає справитися з нападами. Журавлина і мед корисні при бронхітах і ангіні.

Настоянка добре справляється з нападами «гавкаючого» кашлю. Рецепт її приготування вимагає використання таких компонентів:

журавлина – 2 столових ложки;
горілка – 100 мл;
мед – чайна ложка.

Настоянка готується так:

Ягоди очистити і промити.
Розім’яти ягідну сировину ложкою або товкачиком.
Потім журавлина заливається горілкою.
Довести до кипіння і зняти з вогню.
Остудити, додати мед.
Настоянка має витримати в прохолоді протягом доби.

Приймається журавлина на горілці перед сном по одній-дві столові ложки, бажано трохи підігріти засіб перед прийомом.

брусниця

Свіжа, сушена чи в’ялена брусниця може допомогти при легкому першении в горлі . Ягоди і сироп з них позитивно впливають на секрецію мокротиння. Найпростіший рецепт – додати до соку мед або цукровий сироп в пропорціях 1: 2. Застосовується брусниця і при застуді. Рекомендована частота – 8 разів на день, по столовій ложці.

Для дітей брусниця у вигляді сиропу готується з ягідного соку і меду. Компоненти змішуються в однаковому співвідношенні. Приймати тричі на добу по столовій ложці за раз.

Листя також можна застосовувати для лікування бронхіту. Рецепт лікувального відвару дуже простий:

У склянку окропу всипати дві столові ложки брусничного листя.
Посуд з сумішшю накрити.
Кип’ятити на мінімальному вогні близько 30 хвилин.
Після охолодження процідити і віджати листя.
До отриманої рідини додати склянку чистої води.

Відвар зберігати не більше двох днів в холодильнику. Застосування – по 5 столових ложок всередину вранці і ввечері.

Брусниця добре зберігається в звичайній воді. Ягоди використовують для приготування соку, а брусничная вода бореться з нападами сильного кашлю.

Молоко з медом

Лікарські засоби можна знайти не тільки в аптеці, але і в домашньому господарстві. Тепле молоко з медом, палений цукор і липовий чай володіють відхаркувальними властивостями. Деякі прянощі, наприклад, гвоздика, також здатні лікувати простудні захворювання.

У чому секрет популярності обліпихової олії?

Засіб з обліпихи застосовується в наступних випадках:

При зміцненні імунітету.
Ефективно в разі виявлення виразкової хвороби.
Використовується для загоєння ран, його бактерицидні властивості відмінно допомагають при різних гнійних утвореннях.
Ефективно в якості болезаспокійливого.
Позитивно впливає на еластичність судин, в результаті застосування поліпшується робота кровоносної системи.
Знижує рівень холестерину в крові.
Завдяки дуже хорошим антимікробним властивостям ефективно при лікуванні ангіни, а також інших інфекцій в ротовій порожнині.
Добре допомагає при лікуванні проблем з серцево-судинною системою.
При виникненні запорів допоможе м’яко очистити кишечник.
Бореться з первинними ознаками ожиріння і запобігає його.
Загальмовує процес тромбоутворення.
Допомагає відновити роботу печінки.
При погіршенні зору сприяє його відновленню.
Корисно для чоловіків старшого віку, так як дозволяє їм відновити свою чоловічу силу.
Покращує роботу щитовидної і підшлункової залози.
Застосовується влітку як захисний засіб для тіла від негативного впливу ультрафіолету.

Відомо, що продукцію, приготовлену на основі цього масла, використовують в косметології. Вона допомагає боротися з веснянками і віковими пігментними плямами.

Як приготувати чай з калиною при застуді і температурі

Чай з калиною допомагає швидше впоратися з першими ознаками застуди. Допомагає знизити температуру. Знизити високий тиск і це не просто слова, дію калини перевірено на собі.

Готую я чай з калини дуже просто, я зазвичай калину перетерту з цукром, заливаю окропом і чай готовий. На 200 грам окропу 1 ст. ложка перетертої з цукром калини. Пити чай бажано в теплому вигляді.

Дуже ефективний такий чай при застуді. Коли піднімається температура при грипі, кашлі, застуді. Також такий чай, бажано пити в темпом вигляді і як можна частіше, десь 3-5 раз в день. Будьте обережні, тому що калина знижує тиск.

Збір і зберігання

Збирати журавлину слід до початку зими, оскільки підсніжних плоди практично не містять вітаміну C. Зберігати ягоду дозволяється 2-3 місяці в дерев’яних ємностях або ящиках. Багато замочують її в цукровому сиропі.

Способи застосування відвару брусничного листя при простудних захворюваннях

Корисно також почитати: Як пов’язані між собою лікувальні властивості і протипоказання листя брусниці?

У народній медицині при застуді брусничний відвар використовується декількома способами:

Його п’ють для отримання сечогінного ефекту і виведення з сечею продуктів метаболізму хвороботворних бактерій;
Над відваром проводять парові інгаляції з метою обробки верхніх дихальних шляхів;
Охолодженим препаратом полощуть горло і промивають ніс для дезинфікування слизових оболонок тут.

З них прийом відвару всередину і полоскання горла – найбезпечніші заходи. Інгаляції вже загрожують ошпарюванням хворого, а промивання носа досить безпечні лише для людей, які вміють їх проводити.

Практика показує, що за своєю ефективністю препарати брусниці для промивання носа або полоскання горла мало відрізняються від відварів інших трав і навіть простого сольового розчину.

Всі три способи забезпечують певні лікувальні ефекти і можуть застосовуватися як окремо, так і в комплексі на додаток до основного лікування.

При вагітності і лактації

У період вагітності і лактації жінкам особливо важливо берегти себе від простуд, так як багато лікарських препаратів мають протипоказання. Щоб не пустити хворобу на самоплив, а також зняти такі простудні симптоми як кашель даної категорії жінок варто звернути увагу на журавлину.

Крім величезної користі для організму, вона абсолютно нешкідлива як для майбутньої мами, так і малюка.

Журавлина при вагітності:

забезпечить організм вітамінами і мікроелементами;
знизить набряклість;
зменшить прояви токсикозу;
захистить організм від вірусних і бактеріальних інфекцій;
зміцнить імунітет.

Вживати напої, настої, відвари і варення з журавлини можна на будь-якому терміні. Головна умова – знати міру.

Однак вагітним жінкам варто проконсультуватися у лікаря щодо тривалості прийому, також максимально можливої кількості коштів на основі журавлини – великий вміст вітаміну C може стати причиною гіпертонусу матки.

Важливо! Максимальна добова доза вітаміну C не повинна перевищувати 130-150мг. Саме така кількість вітаміну знаходиться в одній склянці журавлинного соку!

Набагато безпечніше вживати як лікувальний і профілактичний засіб під час застуди менш концентровані морси і компоти.

Під час годування грудьми дотримання запобіжних заходів теж не завадить – при великій кількості споживаної журавлини може підвищитися кислотність молока, що спричинить за собою дискомфорт в шлунку немовляти, і може принести шкоду його здоров’ю.

Смачні ліки для міцного імунітету

Перше, що потрібно зробити при застуді – забезпечити хворому багато пити, щоб попередити зневоднення. Лікарі не рекомендують налягати в цей час на важку їжу, так як на її переварювання йти добра половина всієї енергії, внаслідок чого організму важче боротися з вірусами.

Набагато корисніше щогодини давати застудженого людині хоча б по кілька столових ложок пиття. Ідеально, якщо більша їх частина припадає на теплі вітамінні морси. Вони насичують організм корисними речовинами, не перевантажуючи його зайвими вуглеводами.

Напої з брусниці – оптимальний вибір для пиття під час ГРВІ, ГРЗ, грипу та інших вірусних захворювань. Вони прекрасно втамовують спрагу і надають сил, мають протизапальний ефект. Брусничний морс пригнічує життєдіяльність хвороботворних бактерій, виводить токсини з організму.

Читати ще П’яткова шпора: лікування народними засобами

Зміцнення імунної системи організму

Для підтримки імунітету на хорошому рівні, щоб захиститися від респіраторних вірусних інфекцій взимку і навесні, слід регулярно пити журавлинний сік. Ще прекрасним засобом є чай з шипшиною і журавлиною. А ось щоб наситити організм в весняний і зимовий період необхідними корисними речовинами слід ягоди цієї рослини перемішати з морквяним соком. Вживати такий напій варто регулярно раз в день.

Інгаляції з брусничними листям

Інгаляції з брусничним відваром роблять приблизно такий же ефект проти проявів застуди, як промивання носа їм – засіб знищує частину бактерій, що знаходяться на поверхні слизової оболонки носових ходів, зволожує саму слизову, очищає її від забруднень, розріджує загусає слиз і запобігає розвитку корок в носі.

Практика показує, що при застуді робити інгаляції з брусничними препаратами практично ніколи не потрібно.

Інгаляції дуже обмежено можуть застосовуватися при респіраторних захворюваннях. Справа в тому, що з брусничним відваром можна проводити тільки парові інгаляції. Використання цього засобу в небулайзера, компресорних і ультразвукових ингаляторах заборонено за інструкцією до самих цих пристроїв через ризик потрапляння в легені ефірних масел і дрібного сміття з відвару.

Корисно також почитати: Що спільного у журавлини і брусниці і чим вони відрізняються один від одного

У той же час, парові інгаляції заборонено проводити при наявності бактеріальної інфекції в дихальних шляхах, оскільки при підвищенні температури тут бактерії розмножуються більш інтенсивно, тобто інгаляції можуть навіть провокувати загострення хвороби. Сама по собі застуда – це гострий риніт, що викликається в більшості випадків бактеріальною інфекцією, що розвивається на тлі сильного ослаблення імунітету при переохолодженні, вірусної інфекції, стресі, гіповітаміноз. Тобто при класичній застуді робити інгаляції з відваром брусниці можна.

Єдиний допустимий випадок проведення інгаляцій з брусничним відваром – це чітко діагностована лікарем ГРВІ без бактеріального ускладнення. Але при ній потреба в таких процедурах дуже незначна, оскільки вплинути на вірусну інфекцію брусниця не здатна. В деякій мірі пари відвару, потрапляючи в трахею, полегшують відхаркування при кашлі, але істотно полегшити стан хворого не здатні.

У той же час відомі численні випадки перекидання окропу на людей, яким проводилися інгаляції, і отримання ними опіків. Це особливо небезпечно ще й тому, що через специфіку положення над ємністю з відваром вона перекидається в основному на живіт і промежину. Тому такі інгаляції заборонено проводити для дітей незалежно від того, чи присутні поруч батьки – перекинутися каструля з окропом може в найнесподіваніший момент.

Таким чином, в більшості випадків інгаляції з брусницею при «застуді» проводяться або в порушенням правил таких інгаляцій (якщо робляться при бактеріальному риніті), або просто в якості відволікаючих процедур (якщо робляться при ГРВІ). В обох випадках їх раціональніше замінити простим промиванням носа брусничним відваром.

Полоскання горла і промивання носа

Брусничним відваром полощуть горло і промивають ніс так само, як будь-яким іншим засобом для полоскання – відваром ромашки, шавлії, або просто сольовим розчином. При цьому він забезпечує подібні ефекти:

Зволожує слизову оболонку горла або носових ходів, запобігає пересихання їх і утворення кірок з слизу;
Змиває частину слизу і гною зі слизових оболонок;
Послаблює біль у горлі при фарингіті і тонзиліті, полегшує перебіг нежиті.

Протизапального і знеболюючого ефекту такі процедури практично не надають.

Якщо полоскання горла щодо нескладні в проведенні, то промивання носа – вже відповідальна процедура, при якій можливе попадання розчину в нижні дихальні шляхи. Тому проводити такі промивання потрібно дуже акуратно з попередньою тренуванням і розумінням того, як перекривати дихальні шляхи, щоб відвар затікав в одну ніздрю, випливав з іншого, але не потрапляв в горло.

Практика показує, що при застуді досить промивати ніс простим сольовим розчином, а брусницю використовувати для пиття.

І полоскання горла, і промивання носа проводять 4-5 разів на день, після їди і перед сном. На одну процедуру використовують склянку відвару з температурою 40-45 ° С, сама процедура триває 2-3 хвилини. Найчастіше і довше проводити і полоскання, і промивання не рекомендується, оскільки занадто інтенсивна обробка уповільнює регенерацію запаленої слизової оболонки.

Рецепт брусничного відвару, що застосовується при респіраторних захворюваннях

Сам відвар листя брусниці готується так:

У металевій ємності чайна ложка сухих брусничних листя заливається склянкою води;
Суміш доводиться до кипіння, кип’ятити 3 хвилини;
Відвар знімається з вогню і охолоджується при кімнатній температурі до 45-50 ° С;
Відвар розбавляється ще однією склянкою теплої чистої води.

У багатьох випадках цей рецепт може бути дещо іншим, але ефективність кінцевого препарату залишається приблизно однаковою.

Пакету листя на 50 г вистачить приблизно на тиждень-півтора.

Після цього напій можна приймати всередину або використовувати для місцевої обробки тканин.

Також для прийому всередину можна вживати чай з брусниці. Для його приготування сушіння листя слід заварити так само, як заварюється звичайний чай, настояти аналогічний час і пити. Його можна вживати з медом і цукром, різними варенням, в тому числі з обліпихи і малини, що дуже корисно при застуді.

Калина від застуди та грипу

Як використовувати калину при простудеФітотерапія пропонує безліч варіантів, як лікувати застуду калиною червоною. Домашні засоби на основі ягід і інших частин рослини досить ефективно справляються з проявами звичайної застуди і навіть грипозних інфекцій.

Стимулюючи захисні механізми дитячого та дорослого організму, надаючи потогінну, жарознижувальну і антіфлогістіческое дію, вона може застосовуватися в якості монотерапії при перших симптомах простудних проявів або як доповнення до комбінованої терапії ускладненого ГРВІ та грипу. Втім, і після закінчення лікування, при бажанні можна продовжити прийом домашніх засобів з калиною, щоб підтримувати імунітет на стабільному рівні.

Калина від застуди та грипу народні засоби

Серед рецептів, як лікуватися калиною від застуди, особливою ефективністю володіють відвари і спиртові настої. Останні не рекомендуються до вживання дітьми, вагітним і годуючим.

При важких застудах як ліки може застосовуватися відвар з кори калини. Нарізане сировину необхідно залити окропом – 1:10, прокип’ятити 3 хв., А потім настояти пару годин. Приймати по 3 ст. л. після кожного прийому їжі.
При появі у дорослих перших ознак нездужання – головного болю, субфербрільной температури, нежитю та інших, допоможе лікувати симптоми калинова настоянка на кагорі. Для неї потрібно по 100 г калинового соку, меду і кагору або будь-якого іншого червоного вина. Інгредієнти змішати і додати до них ½ стручка пекучого перцю, попередньо подрібнивши його. Помістивши суміш в глиняний посуд, і накривши кришкою, потомить її протягом 3 годин у духовці при t ° C + 170 ° C. Потім остудити, вживати по 50 мл за 30 хв. до їжі.
Не менш ефективно проти грипозних проявів, обтяжених нападами кашлю, діє калинова настоянка на спирту. Для її приготування необхідно ягоди і шматочки кори залити 1: 1 спиртом і витримати їх тиждень в темному місці. Процідити настойку і приймати її по 20 крапель за 5 хв. до їжі.

Лікування з калиною народними рецептами

Журавлина при ГРВІ

Перш ніж приступити до лікування, потрібно вміти відрізняти грип від ГРВІ. Схожість симптоматики часто плутає людей, але все ж є моменти, які вказують на ту чи іншу хворобу.

При ГРВІ в першу чергу виникає:

закладеність носа, нежить, чхання;
першіння в горлі, кашель.

При грипі відбувається інтоксикація. Вірус, який осів на слизовій, тут же починає розмножуватися, створюючи колонії.

Якщо температура відразу підвищилася, швидше за все, це грип

Хвороботворні мікроби проникають всередину епітелію і далі в кровотік, вражаючи внутрішні органи. При цьому тут же виникає:

сильний головний біль, запаморочення;
болю в суглобах, м’язах;
озноб, висока температура;
слабкість, блідість шкірних покривів.

Якщо стан супроводжується висипом у вигляді червоних крапок, не можна втрачати ні хвилини. Ознака говорить про серйозні ускладнення і важливою складовою лікування хвороби є застосування противірусного препарату.

Рецепти журавлини з медом

Отже, медово-журавлинний коктейль – це повністю натуральний препарат, що поєднує в собі силу бджолиного нектару і північних ягід. Нижче наведені найпоширеніші рецепти, що допомагають в боротьбі з кашлем та іншими симптомами застуди.

Журавлина, мед і часник для лікування суглобів

Рецепт № 1. 2 столові ложки журавлини заливають 100 мл горілки і відправляють на невеликий вогонь. Після закипання зілля охолоджують до прийнятної температури і додають в нього 2 чайні ложечки липового меду. Цілющу рідину рекомендовано вживати по 50 мл перед сном.

Це медово-журавлинне зілля швидко відновлює сили при застуді та інших респіраторних захворюваннях. Найбільш помітний позитивний ефект при сухому кашлі. Через вміст алкоголю це засіб протипоказано дітям і майбутнім мамам.

Рецепт № 2. Журавлину (можна брати заморожену) подрібнюють в м’ясорубці або блендері, змішують в рівних пропорціях з липовим медом. Можна відразу готувати надовго, оскільки засіб відмінно зберігається в холодильнику. Смачну вітамінну суміш застосовують як для терапії кашлю та бронхіту, так і з профілактичною метою в осінньо-зимовий період.

Рецепт № 3. Якщо кашель перейшов в затяжну форму або виявлений бронхіт, на допомогу прийде посилена версія клюквенно-медового препарату – з додаванням хрону. Гострий коренеплід є дуже потужним антибіотиком. У ньому містяться фітонциди, що вбивають багато хвороботворних бактерій і вірусні агенти. До того ж овоч стимулює травлення, що важливо для ослабленого хворобою організму.

Для приготування кошти виконують наступну послідовність дій:

натирають на тертці з невеликими отворами чистий заморожений коренеплід;
додають подрібнену в блендері журавлину;
додають до суміші мед;
наполягають засіб приблизно 24 години.

Змішують овоч, журавлину і бджолиний нектар в пропорції 1: 1: 3. Найкраще розсмоктувати в роті приблизно по 10 грам готової суміші, проте, якщо присмак категорично не подобається, то дозволяється ковтати і запивати негазованою водою. Кратність процедури – до 5 разів за добу.

заготівля калини

При правильному зборі, можна зберегти лікувальні властивості калини. Термін зберігання становить 6 місяців. Крім ягід у калини цінується кора і квіти, їх можна зберігати близько 5 років.

Збирають плоди приблизно на початку жовтня, після перших заморозків. При зборі ранньої осені, ягоди вважаються недозрілі і не придатними до застосування в лікувальних цілях.

Щоб правильно зібрати урожай, не пошкодивши цілісність калини, дотримуйтесь деякі правила:

Ягоди з куща зрізаються парасолькою разом із плодоніжкою.
Далі плоди акуратно знімаються з гілочок. Слід дотримуватися максимальної обережності, так як в цей період вони дуже м’які.
Промити під теплою водою, викласти на рушник до повного висихання.
Помістити плоди в контейнер, покласти в морозилку.

Багато хто віддає перевагу саме корі і квіткам калини, на основі якої готують відвари, для лікування болю в горлі і для загального зміцнення імунітету. Кору збирають в кінці квітня – на початку травня, ділять на невеликі частини і ретельно просушують в сухому приміщенні, оберігаючи від вогкості. Квітки збирають у травні – червні, засушують і зберігають в сухому місці.

Калину необхідно правильно заготовити, щоб вона не втратила всіх своїх корисних властивостей і якостей

Застосування журавлинних морсів і соків

У ягідних напоях міститься багато пектинів. Ці полісахариди мають унікальну властивість – здатність очищати шлунково-кишковий тракт від шкідливих сполук. Тому журавлина при температурі рекомендується до застосування фахівцями як народної, так і офіційної медицини. Гіпертермія провокує порушення травлення і перистальтики, розвиток гнильних і бродильних процесів. Журавлинний сік, немов мітла, вичищає з шлунково-кишкового тракту все шлаки і токсини, знижує вираженість диспепсичних розладів, усуває надмірне газоутворення.

Рекомендація: При високій температурі у дорослого і малюка часто відсутній апетит, що уповільнює одужання. Органічні кислоти зі складу журавлини здатні стимулювати продукування шлункового соку і травних ферментів. Крім апетиту повертаються і сили для боротьби з респіраторними інфекціями.

Приготувати журавлинний сік можна за допомогою:

сита;
друшляка;
соковижималки.

Для зниження температури потрібно приймати по 0,3 склянки смачного соку тричі на день. Отриманий напій слід злити в скляну ємність і зберігати в прохолодному, захищеному від прямих сонячних променів місці. При отриманні соку з журавлини можна використовувати алюмінієві пристосування, так як між органічними кислотами зі складу ягід і металом відбудеться хімічна реакція.

лікування ангіни

У ролі збудників ангіни можуть виступати хвороботворні бактерії і віруси. До складу журавлини входять трітерпентіни, які називають природними антибіотиками. Біологічно активні речовини здатні пригнічувати ріст і розмноження патогенних мікроорганізмів:

стафілококів;
стрептококів;
ентерококів.

Ягідні морси і соки вимивають з запальних вогнищ бактерії і виділяються ними токсичні продукти. Журавлина при ангіні використовується для запобігання диспепсичних розладів і різких температурних стрибків. А швидке і ефективне купірування запалення перешкоджає проникненню бактерій в нижні дихальні шляхи і розвиток серйозних ускладнень – абсцесів, пневмонії. Приготувати журавлинний морс для лікування ангіни можна за таким рецептом:

Віджати сік з трьох склянок свіжих ягід і перелити його в скляний посуд.
Сухий залишок помістити в емальовану каструлю і розбавити 1,5 літрами кип’яченої води.
Довести до кипіння і тримати на повільному вогні близько п’яти хвилин.
Остудити, змішати з соком і приймати по склянці 203 рази в день після їди.

Журавлинним морсом можна лікувати і грибкову ангіну. Органічні кислоти руйнують міцелій грибів і виводять інфекційних збудників з верхніх дихальних шляхів.

Порада: Маленькі діти нерідко відмовляються від журавлинних морсів і соків через їх яскраво вираженого кислого смаку. Поліпшити його допоможе додавання цукру, фруктового джему або густого меду.

лікування кашлю

Більшість респіраторних патологій протікають на тлі болісного кашлю, що заважає спокійно спати вночі. Захворювання супроводжуються першением і болем в горлі, набряком і запаленням слизових оболонок глотки і гортані. Журавлина від кашлю застосовується при будь-яких інфекціях, незалежно від їх етіології.

Для зниження його вираженості слід щодня пити по 2-3 склянки ягідного морсу. Органічні кислоти і флавоноїди зі складу журавлини надають багатопланове терапевтичний вплив на дихальні шляхи дорослого і дитини:

знижують в’язкість густого слизу;
перешкоджають міцному кріпленню мокротиння до слизистих оболонок;
евакуюють слиз при кожному откашливании.

Це дозволяє перевести сухий кашель в його продуктивну вологу форму і значно прискорити одужання. Дихання людини полегшується, а пошкоджені інфекцією слизові оболонки відновлюються.