Овес для лікування печінки

admin

Чим корисний овес для печінки?

Печінка в нашому організмі одночасно виконує кілька функцій:

бере участь в травленні;
є сховищем корисних речовин;
фільтрує і виводить з організму токсичні речовини;
бере участь в процесі кровотворення.

Через таку сильне навантаження цей орган, на жаль, не завжди здатний справлятися зі своїми «обов’язками». Якщо людина не буде допомагати своїй печінці і вживати в їжу велику кількість продуктів, багатих на холестерин і хімічними добавками, то це призведе до її забруднення і часткового руйнування її клітин.

В результаті цього є велика ймовірність розвитку різних патологій, які будуть впливати не тільки на стан людини, а й на роботу інших внутрішніх органів. Адже вони будуть страждати через надлишок токсичних речовин, які проникають в організм разом з їжею.

Самостійно виявити те, що робота печінки порушена, можна за такими ознаками:

в роті присутня присмак гіркоти;
в області правого підребер’я періодично виникають болі;
з’являється важкість у животі;
порушується сон;
виникають сильні головні болі.

Всі ці симптоми вказують на те, що настала пора допомогти печінці, відновивши її функціональність шляхом очищення. Природно, що при таких порушеннях потрібно терміново звернутися до фахівця. Він проведе ретельне обстеження і призначить вам індивідуальне лікування, яке допоможе печінці швидко «встати на ноги».

Але якщо ви вирішили впоратися з проблемою самостійно, то ви можете скористатися засобами народної медицини, яких сьогодні безліч. Але варто звернути вашу увагу на те, що не всі вони є безпечними. Тому варто уважно вивчати всі методики, щоб не нашкодити своєму організму.

Очищення вівсом є одним з найбезпечніших способів відновлення печінки. Люди почали застосовувати його для лікування різних захворювань ще багато років тому. Овес сприяє:

зміцненню імунітету;
поліпшенню роботи верхніх дихальних шляхів (тому його також використовують і для лікування кашлю та астми);
відновленню стінок шлунка при виразковій хворобі;
поліпшенню перистальтики кишечника;
виведенню з організму каменів;
зниженню рівня цукру в крові;
відновленню функціональності нирок;
відновленню клітин печінки.

Остання дія обумовлюється поліпшенням роботи шлунково-кишкового тракту, в результаті чого з печінки знижується навантаження, вона м’яко очищається і відновлюється.

Підготовка печінки до відновлення

Перш ніж проводити очищення печінки вівсом, необхідно заздалегідь підготувати організм. Для цього необхідно гарненько очистити кишечник. Для чого це потрібно? Все дуже просто. Коли ви будете приймати овес, то з печінки почнуть виводитися токсичні речовини і проникати вони будуть прямо в кишечник.

Якщо він буде засмічений, то токсини будуть накопичуватися в ньому, що може призвести до тяжких наслідків. Наприклад, токсини можуть потрапити в кров, тим самим спровокувавши отруєння організму.

Щоб провести очищення кишечника, можна вдатися до різних лікарських препаратів. Краще для цих цілей вибирати засоби рослинного походження. Також можна приймати різні трави, які мають послаблюючу дію.

Крім того, за 2-3 дня до того, як ви плануєте приступити до відновлення печінки, потрібно переглянути свій раціон. Бажано з раціону виключити їжу тваринного походження: м’ясо, риба, яйця, молоко і т.д.

Також вам потрібно буде виключити з раціону гриби, копченості, консерви і все смажені страви. Їжа, яку ви будете вживати в цей період, повинна бути приготовлена або на пару, або в духовій шафі без додавання масла.

Ваше харчування має складатися з рослинної їжі. Рекомендується більше вживати овочів і фруктів жовтого кольору: курагу, лимони, абрикоси, сир, хурму, жовтий солодкий перець і т.д.

Як бачите, вам доведеться підтримувати дієту, яка до того ж призведе до зниження вашої ваги, що також позитивно позначиться на роботі вашої печінки.

Протипоказання до лікування печінки вівсом

Овес для печінки, так і для всього організму в цілому, дуже корисний. Крім того, що він сприяє його очищенню, він також поповнює запаси мікро і макроелементів в організмі. До того ж, овес гіпоалергенний, а тому може застосовуватися навіть алергікам «зі стажем».

Єдине обмеження до даного методу очищення печінки є вік. Його не варто застосовувати людям молодше 25 років.

Лікування печінки вівсом: рецепти

Очищення печінки вівсом в домашніх умовах відбувається за допомогою настоїв і відварів. Для поліпшення їх ефективності нерідко використовуються додаткові інгредієнти.

Варто відзначити, що настої і відвари з вівса корисні не тільки при незначних порушеннях функціональності печінки, але також і при таких захворюваннях, як гепатит, цироз, холецистит і гепатоз.

Якщо ви перед собою ставите профілактичні мети, то ви можете використовувати ті ж настої і відвари, що і для лікування печінки. Їх рецепти ми обов’язково розглянемо, але для початку хотілося б сказати, що для приготування домашніх лікувальних засобів слід використовувати тільки якісний продукт, який не проходив етапи очищення.

У звичайних продуктових магазинах неочищений овес продається рідко. Тому вам доведеться вирушати на пташиний ринок або в найближчий зоомагазин.

Класичний рецепт

Відвар, приготовлений за цим рецептом, відмінно підходить для лікування хронічних захворювань печінки, для її очищення і підвищення імунітету. Для його приготування вам буде потрібно 100 грам неочищеного вівса і літр води.

Варити відвар слід на повільному вогні з відкритою кришкою протягом 20 хвилин. Краще для цих цілей не використовувати алюмінієвий посуд, так як вона сприяє окисленню їжі. Після того, як овес звариться, вимкніть вогонь і дочекайтеся повного охолодження відвару.

Приймати засіб потрібно за такою схемою: 0,5 л відвару необхідно розділити на 3-4 рівні частини і вживати протягом дня з 1 ч.л. натурального меду незалежно від прийомів їжі. Приймати протягом 60 днів. Після чого слід зробити перерву на один місяць і при необхідності повторити курс очищення.

Відвар з вівса: рецепт №2

Овес для очищення печінки можна приготувати і за цим рецептом. Вам буде потрібно 2 склянки неочищеного злаку (без гірки) і 3 л води. Все це помістіть в каструлю і варіть на повільному вогні протягом 3 годин. Щоб овес не пригорів, відвар необхідно в процесі приготування періодично помішувати.

В результаті у вас повинна вийти в’язка рідина (близько однієї склянки). Її потрібно остудити, процідити і відразу ж випити, поки відвар повністю не охолов. Приймати протягом 30 днів. Приймати відвар потрібно в свіжому вигляді кожен день на голодний шлунок.

Настій з вівса для лікування печінки

Цей рецепт приготування лікувального засобу з вівса вважається найпростішим. Готуватися він дуже легко. Потрібно взяти один стакан неочищеного вівса і подрібнити його до порошкоподібного стану за допомогою кавомолки або іншої подрібнювальної техніки. Потім потрібно взяти всього лише 1 ст.л. отриманого порошку і залити його літром окропу.

Все це потрібно перелити в термос і прибрати його в темне місце на 12 годин. Далі настій потрібно процідити і приймати по 0,5 л на добу, розділивши настій на рівні 3-4 частини, за 20-30 хвилин до їжі. Даний настій потрібно приймати протягом 90 днів.

Відвар для очищення печінки з вівса і шипшини

Для приготування цього відвару вам будуть потрібні наступні інгредієнти:

спориш і неочищений овес – 3 ст.л.;
нирки берізки і листя брусниці – 2 ст.л.;
подрібнений шипшина і кукурудзяні рильця – 2 ст.л.

Помістіть всі інгредієнти (крім шипшини, споришу і кукурудзяних рилець) в керамічний посуд і залийте їх 4 л води. Закрийте ємність і поставте її в прохолодне місце (можна на нижню полицю холодильника). Простояти вона там повинна добу.

Подрібнений шипшина залийте 1 л води і поставте його варитися на повільний вогонь. Як тільки рідина закипить, вимкніть вогонь і дайте відвару охолонути при кімнатній температурі.

Після добового настоювання, візьміть ємність з вівсом і поставте його варити. Як тільки він закипить, додайте до нього кукурудзяні рильця і спориш. Відвар варіть протягом 4 годин, періодично його помішуючи. Потім остудіть до кімнатної температури і з’єднайте з процідженим відваром шипшини.

Отримане лікувальний засіб потрібно приймати за 20 хвилин до основного прийому їжі за такою схемою:

першу добу – ¼ склянки;
другу добу – ½ склянки;
третю добу і наступні – 2/3 склянки.

Курс відновлення печінки даним відваром становить один тиждень. Після чого потрібно робити перерву на 7-14 днів і при необхідності курс можна повторити.

Відвар для відновлення печінки

Очищення печінки відваром вівса можна проводити, використовуючи цей простий рецепт приготування лікувального відвару. Візьміть один стакан неочищеного вівса (без гірки), промийте його і помістіть в термостійкий посуд. Потім залийте його 3 літрами окропу і дайте відвару покипіти хвилин 5 на повільному вогні.

Поки засіб готується на плиті, включіть її, щоб вона встигла нагрітися. Помістіть в неї відвар з вівса і залиште його там на 2 години. Слідкуйте за тим, щоб рідина не кипіла, а нудилася.

Після того, як відвар буде готовий, помістіть його в темне прохолодне місце на 10 годин для настоювання. Потім процідіть його і вживайте 2 рази в день по 2/3 склянки за півгодини до основного прийому їжі. Приймайте протягом 60 днів.

Очищення печінки відваром з вівса і лимона

Для приготування цього відвару вам потрібно підготувати невелику емальовану каструльку, в яку необхідно помістити склянку промитого неочищеного вівса і літр окропу. Варити овес потрібно на повільному вогні 30 хвилин після закипання.

Потім додайте в відвар трохи окропу так, щоб його обсяг став початковим. Каструлю накрийте кришкою і укутайте її ковдрою. Наполягати відвар таким чином потрібно протягом 3 годин.

Після цього його слід процідити і додати в нього свіжовичавлений сік ½ лимона і столову ложку натурального меду. Такий напій слід вживати за 20 хвилин до їжі по одній склянці 3 рази на день протягом одного місяця.

Що важливо знати про лікування печінки в домашніх умовах?

Чищення печінки вівсом в домашніх умовах – справа, звичайно, хороша. Але пам’ятайте, що якщо у вас є важкі захворювання, замінювати основне лікування, прописане лікарем, відварами і настоями з вівса не варто.

Адже ці кошти допомагають лише частково і найбільше підходять для профілактики захворювань. Але також вони можуть бути і відмінними допоміжними засобами в лікуванні патологій печінки. Однак перш ніж їх використовувати, потрібно проконсультуватися з лікарем. Адже овес – це потужний очищаючий засіб, яке може виводити з організму лікарські компоненти, тим самим знижуючи дію препаратів. Тому використовувати його слід обережно.

Крім того, не варто нехтувати рекомендаціями з харчування. Якщо ви не будете дотримуватися дієти, прийом настоїв і відварів з вівса може призвести тільки до погіршення вашого самопочуття.

І наостанок, овес впливає на роботу кишечника, покращуючи його перистальтику. Отже, він може викликати появу діареї і властивих їй симптомів (болю в животі, підвищене газоутворення і т.д.). Будьте готові до цього.

Відео про те, як приготувати відвар з вівса

Очищення організму

Рецепти приготування, особливості прийому

Приготувати цілющий відвар на вівсі можна різними способами. Є рецепти для профілактичного застосування або лікування певних хвороб.

Очищення печінки

Проводити періодично таку чистку рекомендується і здоровим людям. Завдяки роботі печінки організм очищається від токсинів, тому їй також треба надати таку послугу.

До чищення треба правильно підготуватися:

виключити шкідливу їжу, особливо смажені страви;
мінімум за 2 дні до чищення перейти на вегетаріанський раціон;
приготування їжі обмежити варінням і обробкою на пару;
почистити шлунково-кишковий тракт – для цього є безліч отворів, настоїв, клізм, медикаментів та інших засобів народної і традиційної медицини.

Приготувати відвар для чищення печінки можна різними способами:

Використовувати неочищений овес. Жменя сировини треба помістити в емальований посуд, додати 1,5 л води і кип’ятити півгодини. Таке питво вживають замість звичайного чаю. Терапію продовжувати 20 днів.
М’яко буде діяти відвар на вівсі, якщо воду для його приготування замінити молоком. На склянку вівса потрібно 0,5 л рідини. Заготівлю потрібно довести до кипіння, виставивши середню температуру, варити ще чверть години з безперервним помішуванням. Приготовлений відвар вистоювати в термосі або укутавши каструлю ковдрою протягом 2 годин. Вживати його треба 20 днів по півсклянки перед основними прийомами їжі.
Підготувати відповідну ємність, залити 3 л води, закип’ятити. Засипати 0,15 кг вівса, варити ще 15 хвилин. Вогонь повинен бути мінімальним. Потім ємність укутати вовняною ковдрою і поставити в тепло на 4 години. Розділити отримане засіб на 3 порції. Вжити протягом дня за півгодини до основних прийомів їжі.
Для цього рецепта необхідно підготувати з цільного зерна порошок. Традиційно роблять це ступкою, але цілком можна обійтися і кавомолки. Порошок засипати в окріп – на 1 ст. л. знадобиться літр води. Наполягати засіб треба 12 годин. Краще робити це в термосі, але можна просто щільно укутати ємність з відваром і залишити її в теплі. Перевага такого рецепта – відсутність кип’ятіння, що дозволяє зберегти безліч корисних елементів. Приготований цим способом відвар треба приймати по 150 мл до їди тричі на день.
Раніше для приготування відвару воліли використовувати чавунну посуд. Якщо в будинку така є, то треба залити в неї 3 л води, засипати склянку вівса і закип’ятити цю суміш. Ємність з відваром щільно закрити і поставити в тепле місце. Через добу його треба процідити, віджати м’якоть. Вживати такий відвар треба двічі в день. На порцію потрібно мінімум 0,15 л рідини. Очищення займає зазвичай півмісяця, але за свідченнями може тривати до 2-3 місяців.
Очистити і прискорити відновлення печінки допоможе відвар на вівсі, приготований в духовці. Для цього буде потрібно жаростійка ємність, 3 л води і склянка вівса. Сировина необхідно заливати окропом. У духовці його треба мучити протягом 2 годин, виставивши температуру в 150 градусів. Коли приготований відвар охолоне, то процідити його, обов’язково віджимаючи м’якоть. Приймати отримане засіб треба по половині склянки 2 рази в день.
Цілюща дія на весь організм надає додавання в вівсяний відвар листя і плодів шипшини, бруньок берези, кукурудзяних рилець і споришу. Такий напій корисний для печінки, шлунково-кишкового тракту, нирок, судин. Для його приготування треба взяти 0,6 кг зерна, 50 г сухого листя шипшини, стакан його плодів, 3 ст. л. нирок, 2 ст. л. рилець кукурудзи і 3 ст. л. споришу. Листя шипшини перетерти, додати нирки, овес і теплу воду (4 л). Окремо підготувати відвар плодів шипшини, проварити їх 10 хвилин в літрі води. Наполягати складу треба також добу. Після закінчення цього терміну закип’ятити вівсяний відвар, засипати спориш і кукурудзяні рильця, варити 15 хвилин, настоювати 45 хвилин. Процідити склад, додати проціджений відвар шипшини. Розлити отриману суміш по скляних ємностей. Вживати такий відвар потрібно 4 рази на день по 0,15 л на порцію. Лікування продовжувати 5 днів, потім зробити такий же перерву і повторити курс. Для досягнення максимального очисного ефекту рекомендується провести 3 курси.
Для отримання жовчогінного ефекту вівсяний відвар готують холодним способом. Для цього необхідно взяти довільну кількість вівса і десятикратний обсяг води. Рис повинен бути неочищеним. Замочити сировину в воді і залишити на добу. Пити його треба по одній склянці до їжі.
Ефективно використовувати овес, пшеницю і ячмінь одночасно. Злаки повинні бути пророщені – зробити це можна і в домашніх умовах. Сировина необхідно подрібнити в кавомолці. Засипати в стакан з окропом столову ложку такої муки, залишити на 2 години. Вжити в один прийом. Цей відвар потрібно приймати щодня по одному разу. Курс триває 2 тижні.
Для приготування цілющого вівсяного відвару потрібно використовувати особливу воду. Отримати її можна, потримавши в звичайній воді срібло – найкраще використовувати ложку. Заряджати воду таким способом треба 2 години. Потім її потрібно закип’ятити, а потім вийняти срібло. У скипіла воду засипати 0,15 кг заздалегідь промитого вівса, варити 15 хвилин. Відразу ж перелити відвар в термос або щільно укутати вовняною ковдрою – в такому вигляді засіб повинен настоюватися 2 години. Після закінчення цього терміну його необхідно профільтрувати. Вживати цілющий відвар потрібно по 0,5 л тричі на день. Робити це слід за півгодини до основних прийомів їжі. Терапію потрібно продовжувати 2 тижні. Рекомендується повторювати такий очищаючий курс кожні півроку.
Багато сьогодні користуються мультиваркою, тому приготувати вівсяний відвар можна в ній. Необхідно промити неочищений овес в теплій воді, потім засипати в чашу мультиварки і додати воду. На 2 склянки сировини потрібно 1 літр рідини. Готувати відвар слід в режимі гасіння. Час приготування – 4 години. Проціджений склад пити двічі на день до їди по чверті склянки.

До очищення печінки слід приступати поступово. Якщо вівсяний відвар використовується вперше, то перший день рекомендується вживати його в меншій кількості, ніж це передбачено рецептом. Якщо реакція організму на засіб позитивна, то подальше його застосування здійснюється за звичайним способом.

Вівсяний відвар при гепатиті

Для лікування хронічної форми цього захворювання відвар вівса готують на дистильованій воді. Нею потрібно залити сировину і залишити на 12 годин. Потім розбухлу масу треба закип’ятити і варити протягом півгодини під кришкою. Відразу ж після приготування перелити засіб в термос і настоювати ще 12 годин. Отриманий склад треба процідити і додати дистильовану воду, повернувши первинний об’єм.

Отриманий відвар слід вживати місяць. Пити його потрібно до їжі. Це засіб корисно також при панкреатиті.

При гепатиті для лікування печінки можна скористатися також наступними рецептами:

Використовувати неочищений овес. 0,3 кг сировини треба засипати в ємність з 3 л води і кип’ятити 20 хвилин – накривати кришкою посуд не потрібно. Вживати такий відвар можна відразу ж після його охолодження. В день потрібно пити 0,5 л кошти, можна розділити цей обсяг на 2 рази. При вживанні відвару обов’язково з’їдати по ложці меду. Приймати такий засіб треба щодня протягом 1,5 місяців. Рекомендується провести повторний курс лікування, витримавши інтервал в 1 місяць.
Засипати половину склянки вівса в ємність з 0,5 л води, кип’ятити до зменшення об’єму вдвічі. Процідити відвар і додати половину склянки молока, випити в один прийом. Цей рецепт використовують при лікуванні не тільки гепатиту, але й хронічного гастриту.

Відвар вівса при цирозі

Це захворювання невиліковне, але при ньому важливо максимально збільшити тривалість життя і полегшити стан хворого. Одним із способів для цього є вівсяний відвар. Приготувати його можна за різними рецептами:

Необроблене зерно можна приготувати в духовці. На склянку сировини треба взяти 2 л води. Вона повинна бути кип’яченою і гарячою. Томити засіб протягом 3 годин, виставивши мінімальну температуру. Відвар після охолодження процідити. У день вживати склянку такого пиття. Це кількість треба розділити на кілька порцій і пити їх до їжі.
Необроблений овес засипати в окріп – стакан сировини на літр води. Виставити на мінімальну температуру і томити 25 хвилин. У готовий відвар додати кип’ячену воду, щоб повернути початковий обсяг. Теплий склад процідити, вмішати в нього мед (1 ст. ложка) і додати лимонний сік – вичавити з половини цитруса середніх розмірів. Вживати вівсяний відвар, приготований за цим рецептом, треба 3 рази в день до їди. На один прийом брати стакан кошти.
Корисний при цирозі печінки вівсяний кисіль. Для його приготування потрібен неочищений овес і молоко або вода – 2 ст. ложки сировини на склянку рідини. Варити кисіль потрібно, поки він не загусне. Вживати в довільних кількостях.

Загальні рекомендації

При введенні вівсяного відвару в раціон рекомендується відмовитися від напоїв, що містять кофеїн. Це відноситься і до чаю.

Ще одним обмеженням при вживанні вівсяного відвару є алкоголь. Будь-які алкогольні напої повинні бути в принципі виключені при захворюваннях печінки.

Застосовувати вівсяний відвар для профілактичного очищення печінки рекомендується двічі в рік. Краще робити це навесні і восени.

Під час лікування і профілактики відваром вівса необхідно дотримуватися правильного харчування. Будь-яка шкідлива їжа виключається, збільшується частка рослинної продукції. При профілактичному очищенні печінки рекомендується щодня вживати кисломолочні продукти, свіжі фрукти і овочі. Додатково можна застосовувати вітамінно-мінеральні комплекси – підходящий варіант допоможе підібрати лікар.

Сировина для приготування вівсяного відвару має бути якісним. Якщо є неприємний запах, цвіль, завелися жучки – овес не можна використовувати, не придатний до вживання він буде навіть після промивання і термічної обробки. Важливо, щоб якість не тільки злаку, але й рідини для приготування відвару. Зазвичай це вода або молоко. Вода повинна бути кип’яченою або їдальні. Молоко використовувати свіже, помірної жирності (2,5-5%).

Не слід заготовлювати велику кількість вівсяного відвару за один раз. Рекомендується готувати мінімально можливий обсяг, щоб отримувати від лікування або профілактики максимальну користь. Чим довше зберігати відвар, тим менше в ньому залишиться корисних елементів.

Вживання вівсяного відвару при різних захворюваннях печінки не повинно виключати або переривати основне їх лікування. Застосування будь-яких додаткових коштів має обумовлюватися з лікарем. Тільки фахівець визначить, чи припустимо використовувати відвар і яким способом краще це робити.

Підготовка до процесу детоксикації

Будь-очисний процес вимагає попередньої підготовки, оскільки різка зміна раціону може привести до збою в роботі органів і «шокувати» ваш організм.

1. Очистіть кишечник. Після того як ви почнете чистити печінку, всі токсини почнуть виводитися з організму через кишечник. Якщо він вже буде засмічений і непрацездатний, то токсичні речовини почнуть скупчуватися в ньому, і все це призведе до серйозних наслідків (наприклад, до отруєння).

Для того щоб це не сталося, потрібно заздалегідь провести чистку кишечника. Можна вдатися до допомоги медикаментів. Бажано вибирати для цих цілей ліки на рослинній основі. В ідеалі можна використовувати різні трави з проносним дією.

2. Почніть дотримуватися спеціальної дієти. Після того як очищення кишкового тракту буде проведено, за дві–три доби до чищення печінки потрібно спланувати свій раціон і перейти на нього.

Виключіть з меню смажену, жирну, гостру і солону їжу. Відмовтеся від консервації та копченостей, зведіть до мінімуму солодке і цукор, гриби. Замініть все це стравами з нежирних сортів риби і м’яса, приготованими на пару.

Додайте також корисні для печінки овочі, фрукти, сухофрукти жовтого кольору (наприклад, абрикоси і курагу, лимони, хурму, жовтий солодкий перець і т.д.).

Утримайтеся від масла, пийте якомога більше води (можна додавати в неї кілька крапель лимонного соку).

Як тільки ви повністю перейдете на подібне харчування, то можете переходити до чищення печінки.

Чищення печінки вівсом

Для підтримки здоров’я і запобігання безлічі захворювань варто проводити чистку за допомогою вівсяних напоїв. Овес чистить печінку дуже дбайливо і м’яко, дозволяє досягти наступних результатів:

Виведення з печінки токсичних речовин і продуктів розпаду, допомога органу в детоксикації всього організму.
Стабілізація ваги. Очищення печінки допомагає не тільки поліпшити її роботу, але і нормалізувати вагові показники. При цьому поліпшення засвоюваності корисних речовин дозволяє збільшити вагу при його нестачі, а якісне виведення зайвої води, продуктів переробки та посилення метаболізму знижує вагові показники при надмірному вазі.
Зміст антиоксидантів, імуномодулююча здатність вівса дозволяє загальмувати процеси природного старіння, допомагає зберегти відмінну роботу всіх органів і систем.

При відсутності протипоказань самостійне очищення абсолютно безпечне. Щоб детокс-курс був успішним і приніс максимальну користь вашому організму, варто підготувати його до проведення очисного курсу, інакше процес очищення буде малоефективним. Підготовчий етап триває від однієї до чотирьох тижнів.

Для підготовки до детоксикації необхідно:

Повністю виключити з раціону копченості, консерви, надмірно жирні, гострі, солодкі страви, будь-яку здобу, алкоголь.
Необхідно зробити наголос на продукти з високим вмістом клітковини, вітамінів. Переважно вживати висівки, жовті фрукти і овочі, пити соки.
Кожні 2-3 дні проводити очисні клізми.

Крім того, під час безпосереднього проведення курсу очищення варто дотримуватися кількох правил:

Для приготування вівсяних детокс-напоїв використовуйте цільні, неочищені зерна злаку. Варто уважно поставитися до покупки зерна, яке краще купувати в аптеці або спеціалізованому магазині натуральних засобів. Це вбереже вас від придбання неякісного продукту.
Перед створенням цілющого засобу вівсяні зернятка ретельно промивайте в холодній проточній воді.
Тривалість детокс-курсу: мінімальний – 2 тижні, максимальний – 3 місяці. Не можна робити перерви під час курсу, це може негативно відбитися на стані і роботі печінки.
Під час проведення очищення потрібно дотримуватися певного харчового і питного режиму. Основу вашого харчування повинна становити рослинна їжа, потрібно відмовитися від споживання м’яса, випічки. Необхідно споживати не менше 1.5-2 літрів очищеної води на добу. Не потрібно намагатися за один раз випити якомога більше рідини, варто пити воду маленькими порціями, але часто.
При відсутності захворювань жовчного міхура і з дозволу лікаря можна проводити тюбажи (кожні 2 тижні). Потрібно пити мінеральну воду з додаванням карловарської солі, після чого необхідно полежати на грілці правим боком 2-3 години.

Прості та дієві рецепти

Для очищення печінки підійдуть відвари або настої вівса, їх дія буде однаково ефективною. Ви можете підібрати очисний вівсяний напій, який вам більше сподобається за смаком, також можна чергувати настої і відвари. Крім якісного очищення ви зможете нормалізувати вагу, поліпшити роботу травного тракту, омолодити організм і придбати чисту, свіжу шкіру та гарне волосся.

Настій

Найпростішим способом очищення печінки вівсом в домашніх умовах є злаковий настій. Приготувати його дійсно дуже просто:

Вам потрібно взяти неочищене зерно вівса (буквально чверть склянки) і перемолоти в кавомолці. Чого вийшла борошна вам вистачить на кілька разів.
Потім необхідно взяти столову ложку перемеленого зерна і залити його літром окропу.
Ми залишаємо засіб настоюватися не менше 12 годин.

Протягом дня вам потрібно пити настій перед їжею, буквально по кілька ковтків. Загальний обсяг споживаного напою має становити не менше половини літра. Тому зверніть увагу, що приймати їжу варто невеликими порціями, але часто.

Важливо! Не варто довго берегти вівсяну муку, для тривалого зберігання краще підходять цільні зерна злаку, оскільки в них зберігаються всі корисні речовини і цілюща цінність.

Відвар

Чистка відваром не менше дієва, ніж детоксикація за допомогою настою. Однак проварений злак має більш м’який і приємний смак. Для приготування напою потрібно:

Взяти цільні неочищені зерна вівса, перемелювати їх не потрібно.
Стакан вівсяного зерна засипається в каструлю і заливається двома літрами окропу.
Необхідно довести рідину до кипіння, прокип’ятити 5 хвилин.
Потім потрібно варити відвар на слабкому вогні не менше двох годин.
Після закінчення необхідного часу залиште засіб настоюватися 10 годин.

Для очищення і відновлення роботи печінки потрібно пити по 2 склянки відвару в день на порожній шлунок. Приймати їжу можна через півгодини після прийому засобу.

Кращі рецепти лікування печінки вівсом

Найчастіше в якості ліків застосовуються вівсяні відвари і настої. Іноді для більшої ефективності в них додатково входять інші компоненти.

Для приготування якісного препарату потрібно правильно підібрати вихідну сировину. Кращим терапевтичним ефектом володіє неочищене зерно. Такий продукт можна знайти в торговій мережі або на пташиних базарах. Є такий овес в зоомагазинах і спеціалізованих торгових точках здорового харчування.

Пропонуємо вашій увазі найбільш зарекомендували себе і нескладні рецепти, як заварювати овес:

Беруться 2 склянки неочищеного зерна. Їх висипають в підходящий за розміром посуд, куди доливають 3 літри води. Ставлять на вогонь і повільно уварюють до обсягу одного стакана. Лікування проводиться щодня по одній склянці протягом місяця;
У каструлю всипається стакан вівса, 3 ложки листя брусниці і стільки ж нирок або листя берези. Суміш заливається 4 літрами гарячої води. Настоюється добу. Паралельно подрібнюємо стакан плодів шипшини, додаємо 2 ложки споришу і заливаємо складу склянкою води. Після 15 хвилин кип’ятіння даємо постояти і проціджуємо в каструлю. Отримане ліки пити 10 днів теплим до їжі. Спочатку -50 мл, на другий день – 100, на третій і наступні – 150;
100 г зерен засипаємо в будь-яку зручну посуд, можна взяти банку. Їх потрібно залити літром кип’яченої, але охолодженої води. Настій вівса залишити на цілий день. Через 12 годин проціджуємо. Його потрібно пити по півсклянки 3 рази на день;
Насипати неочищений овес (100 г) в емальовану каструлю, туди ж долити літр води. Ємність ставлять на плиту і кип’ятять близько 20 хвилин на невеликому вогні. Після цього накривається і залишається до охолодження. Очищення печінки відбувається при вживанні половини літра в день з додаванням ложки меду. Можна пити не зараз, а поділити на кілька порцій. Тривалість лікування – 2 місяці. Повторний курс допускається проводити через місяць;
2 склянки неочищених зерен висипати в каструлю, куди налити 3 літри води. Варити на середньому вогні при обов’язковому помішуванні 3 години. Обсяг повинен зменшитися до 250 мл. Пити проціджений відвар кожен день натщесерце цілий місяць;
На кавомолці змолоти стакан вівса. Насипати ложку порошку в літровий термос і залити повністю окропом (приблизно 1 літр). Дати настоятися половину доби. Проціджений настій вівса пити до їжі. Половина літра в день. Очищення проводиться 3 місяці;
Взяти 3 ложки зерен і стільки ж споришу, по 2 ложки березових бруньок, брусничних листя, кукурудзяних рилець і подрібнених плодів шипшини. Рис, листя брусниці і березові бруньки висипати у велику ємність і налити 4 літри води. Поставити на добу в холод. Шипшина всипати в літр води, закип’ятити і теж залишити на 24 години. Каструлі з вівсяним настоєм дати закипіти і всипати туди кукурудзяні рильця зі споришем і варити 25 хвилин. Дати охолонути і процідити. Додати відвар шипшини і приймати протягом тижня до їжі. Пити спочатку чверть склянки, на інший день – півсклянки, наступні дні по 2/3 склянки;
Стакан зерна насипати в каструлю і залити 3 літрами гарячої води. Дати закипіти на плиті і помістити в духовку. Температура не повинна давати відвару кипіти. Через 2 години дістати і дати 10 годин настоятися. Процідити і приймати по 2/3 склянки перед їдою. Очищення проводити 2 місяці;
Стакан вівсяних зерен всипати в каструлю. Залити літр окропу. Суміш варити 30 хвилин на невеликому вогні. Долити окріп до початкового об’єму. Прикрити кришкою і добре укутати. Через 3 години процідити, додати сік з половинки лимона з ложкою меду. Приймати по склянці перед їдою. Очищати печінку цілий місяць, по 3 рази на день.

Перевірені способи лікування цирозу печінки травами

Відвар з вівса

Одним з найбільш популярних засобів, що полегшують протягом такого захворювання, як цироз, є вівсяний відвар. Промийте овес в кількості 3 столових ложок і наповніть їм велику емальовану ємність. Додайте 3 столові ложки березових бруньок, 2 столові ложки брусничного листа і залийте 4 літрами охолодженої води. Дайте засобу настоятися протягом доби в темному місці.

Потім в іншому посуді закип’ятіть 1 літр води і додайте 1 столову ложку подрібнених плодів шипшини, прогрійте відвар протягом 10 хвилин, зніміть з вогню і приберіть в темне місце на добу.

Через зазначений час знову нагрійте першу ємність з вівсом на повільному вогні протягом 15 хвилин. Додайте 3 столові ложки горця пташиного і 2 – кукурудзяних рилець. Ще через чверть години зніміть відвар з вогню і дайте настоятися 40 хвилин. Процідіть обидва настої в одну посуд. Отриманий відвар приймайте по 40 г за півгодини до їжі в теплому вигляді.

Застосування розторопші

Збір з використанням розторопші можна приготувати таким чином: подрібніть і змішайте в рівних пропорціях розторопшу, чистотіл, деревій, коріння калгану і дягелю, кропиву, листя подорожника, шипшина (плоди). Закип’ятіть воду і залийте отриману суміш в кількості 2 столових ложок 300 мл води. Поставте відвар на 15 хвилин на повільний вогонь, після закінчення цього часу зніміть з плити і дайте настоятися. Процідіть і приймайте отриманий відвар в теплому вигляді по ¼ склянки після кожного прийому їжі.

Інший рецепт, який використовується для виготовлення зілля при цирозі, не зажадає стільки зусиль. Подрібніть насіння розторопші, змішавши їх в кількості 2 столових ложок з гарячою водою (0,5 л). Тримайте відвар на вогні до тих пір, поки він не википить до половини, потім зніміть. Приймати його рекомендується щогодини протягом одного дня по 2 столові ложки.

З насінням розторопші можна вчинити і в такий спосіб: залийте 1 чайну ложку склянкою гарячої води і дайте відвару настоятися протягом півгодини. Процідіть і приймайте зілля по половині склянки тричі на день за 20 хвилин до прийому їжі. Курс – 14 днів.

Збори на основі чистотілу

З одним з рецептів, який поєднує в собі різні інгредієнти, в тому числі чистотіл, ми вже познайомилися в попередньому розділі. Ось кілька альтернативних варіантів використання цієї рослини.

Аналогічний збір можна приготувати, використовуючи чистотіл, м’яту, полин, ромашку, кріп, лопух, календулу, володушку, леспедіцу, суницю: змішайте інгредієнти в рівних пропорціях і залийте 250 мл гарячої води. Дайте відвару настоятися протягом 10 годин, а потім процідіть. Приймається такий засіб в теплому вигляді по третині склянки до їди. Курс – 2-3 місяці, потім перерва на тиждень.

Для приготування збору при цирозі можна також обмежитися чистотілом, м’ятою, кмином і полином. Заваріть 2 чайні ложки отриманої суміші в склянці гарячої води і дайте настоятися протягом 15 хвилин. У теплому вигляді такий відвар приймається по 1 склянці двічі на день. Курс – 3 тижні.

Ось ще один рецепт із застосуванням чистотілу: змішайте в рівних пропорціях траву чистотілу, суницю, коріння кульбаби, цикорію і оману, листя м’яти, кмин (плоди), перстач та маренку. 10 г отриманого збору залийте склянкою окропу і прогрійте на повільному вогні протягом 5 хвилин. Дайте відвару настоятися і процідіть. Приймати такий настій слід по ¼ склянки після кожного прийому їжі в теплому вигляді.

Використання цикорію

Змішайте цикорій (корінь), звіробій, хвощ (траву) і деревій в рівних пропорціях. Залийте суміш окропом в пропорції 1:1, щільно закрийте і закутайте. Залиште настоюватися протягом 3-4 годин. Процідивши відвар, вживайте його протягом доби в 3 прийоми.

Більш досвідчений рецепт для лікування цирозу з використанням цикорію включає в себе набагато більше інгредієнтів: на 3 столові ложки цикорію в цьому випадку буде потрібно аналогічну кількість листя кульбаби, лопуха, підмаренника; 2 столові ложки кропиви, череди, календули і столова ложка чистотілу. Один стакан збору залийте аналогічною кількістю гарячої води і дайте настоятися протягом ночі. Прийом відвару здійснюється в теплому вигляді по 1 столовій ложці тричі на день за півгодини до їди. Готувати його потрібно щодня. Курс – 1 місяць, перерва на два тижні, потім повторення.

Для полегшення симптомів цирозу цикорій використовують і автономно: візьміть коріння, листя і стебла рослини в кількості 2 столових ложок і залийте 0,5 л гарячої води. Прогрійте збір на повільному вогні і через чверть години додайте мед і фруктовий оцет (1 чайна ложка). Вживається такий відвар в гарячому вигляді.

Застосування безсмертника

Крім ефектного найменування, безсмертник славиться також своїми цілющими властивостями. Ось один з рецептів відвару з використанням цієї чудової рослини в поєднанні з цукром: візьміть в рівних пропорціях щіпку безсмертника, цикорію, фенхелю, а також кропу, перстачу і пижма. Залийте 1 склянкою окропу і дайте настоятися 10-15 хвилин. Процідіть відвар і приймайте по третині склянки двічі на добу за 10 хвилин до прийому їжі.

Квіти цмину і листя вахти (1 столова ложка) також можна змішати зі звіробоєм і корінням кульбаби (по 2 столові ложки). Залити 0,5 л окропу, вживати вранці і ввечері по 1 склянці.

Аналогічний збір можна приготувати, змішавши безсмертник, материнку, звіробій з іван-чаєм, мелісою, м’ятою, пижма і хмелем (по 2 і 1 ложці кожного набору).

Лікування за допомогою настоїв на основі хрону

Допомогти в лікуванні цієї важкої недуги здатне і така рослина, як хрін. Візьміть 5 подрібненого листя і коренів хрону і залийте горілкою (0,5 л). Дайте настоятися протягом тижня, процідіть і приймайте отриманий настій тричі на день перед їдою по 1 столовій ложці.

Альтернативний рецепт з використанням хрону пропонує до відмови наповнити листям хрону банку об’ємом 2 л, залити збір горілкою, щільно закрити і дати настоятися протягом тижня в холодному місці. Приймайте цей настій за півгодини до їди по 1 столовій ложці.

Увага: використовувати спиртові настої на основі хрону при цирозі печінки рекомендується тільки після консультації з фахівцем!

Корисні продукти харчування для печінки

Печінка є найбільшим органом в людському організмі. Її клітини називаються гепатоцитами і відповідають за важливі для життя процеси: переробку жирів, обробку вуглеводів, білків і виведення з організму продуктів розпаду.

Для печінки характерно дуже важливе і унікальна властивість – самовідновлюватися. Однак нездорове харчування, медикаменти, нікотин і алкоголь негативно впливають на неї і призводять до різних захворювань. Для того, щоб цей орган був здоровим, необхідно правильне харчування.

Оливкова олія і продукти корисні при захворюванні печінки

Будь-які хвороби людського організму вимагають спеціального харчування. Печінка – не виняток. Тому продукти, включені в дієту, повинні бути безпечними, але при цьому забезпечувати організм усіма необхідними речовинами і мікроелементами.

Хлібні вироби

Хлібні вироби: вчорашній або підсушений пшеничний хліб, житній хліб зі шпалерного борошна, печиво з несдобного тесту.

Супи з круп, макаронних виробів, овочів. Молочні та фруктові супи. Борщ, борщі, щі зі свіжої капусти. Овочі і борошно для супів не пасерують.

Як правильно заварювати або наполягати овес для лікування печінки?

Володимир Царапкін Учень (141), закритий 5 років тому

Любов КРУПНІЦЬКИЙ Мислитель (8217) 5 років тому

Рецепт: Двісті грам вівса промити під краном, залити двома літрами киплячого молока або води і настоювати в термосі чотири години. Два літри відвару розраховані на прийом для однієї людини на добу.

Зберігати потрібно в холодильнику, але приймати тільки в теплому вигляді. Пити маленькими ковтками, коли хочете і скільки хочете.

Курс лікування – 2-3 місяці.

Через 8-10 днів під час природного очищення організму ви побачите, скільки буде виходити з організму слизової «бруду» – це шлаки, які ви «збирали» десятиліттями.

Пам’ятайте, що під час лікування відваром вівса не можна їсти гостру і солону їжу, пити алкоголь, навіть пиво, бо йде потужне очищення всього організму.

ЗДОРОВ’Я найголовніше в нашому житті! Не піддавайте на небезпеку, не купуйте овес з рук сумнівної якості (він може виявитися посівним, тобто обробленим отрутохімікатами). Скористайтеся послугами спеціалізованих магазинів і аптек.

Цей диво відвар допомагає не тільки при цирозі печінки, але й при хворобах шлунка. Три столові ложки вівса потрібно промити в теплій воді і висипати в емальований посуд на 5 літрів. Додайте туди 3 столові ложки березових бруньок, 2 столові ложки листя брусниці і залийте 4 літрами холодної води. Дайте настоятися добу в прохолодному місці. В іншій емальованій посуді закип’ятіть 1 літр води, потім подрібніть столову ложку плодів шипшини і висипте в кип’ячену воду, кип’ятіть протягом 10 хвилин. Після зніміть з вогню і також наполягайте добу в прохолодному місці.

Перший настій вівса закип’ятіть на повільному вогні протягом 15 хвилин. Потім, помішуючи, додайте туди 3 столові ложки споришу і 2 столові ложки кукурудзяних рилець і ще прокип’ятіть 15 хвилин. Після зніміть з вогню і дайте настоятися 45 хвилин. Обидва настої не збовтуючи, профільтруйте через один шар марлі, через друшляк. Потім з’єднайте їх, повинно вийти приблизно 3-3.5 літра відвару. Готовий відвар тримати в темному посуді в холодильнику не більше 5 днів.

Приймати в теплому вигляді, по 150 грам 4 рази на день, за півгодини до їди. Останній прийом не пізніше 19.00. Курс лікування цирозу печінки.

Міняти ці компреси слід щодня і робити їх до тих пір, поки жировик не зникне. Для лікування жировика за допомогою мати-й-мачухи нам буде потрібно: подрібнене листя мати-й-мачухи, яке потрібно викласти на марлю і прикласти до ліпоми у вигляді компресу.

Навіть оперативне, хірургічне лікування геморою не є радикальним і не усуває головну причину хвороби – надлишковий приплив крові. Тому ще раз звертаємо вашу увагу на комплексність і індивідуальність підходу в лікуванні геморою.

Блефарити і синдром сухого ока. Витяг з методичних вказівок з гігієни століття при синдромі сухого ока та блефаритах різного генезу. Автор: Е.Г. Полунін. До недавнього часу запальні захворювання повік, блефарити, розглядалися як окрема група захворювань, які викликають дискомфортні відчуття у пацієнтів, але в більшості випадків не призводять до зниження зору.