Проносні засоби при запорах для літніх: перелік рослинних препаратів, народні рецепти для людей похилого віку

Засоби від запору для літніх: принципи підбору потрібних препаратів в залежності від супутніх хвороб

При зборі анамнезу доктор в обов’язковому порядку уточнює у пацієнта (або його родичів чи близьких) про інші проблеми зі здоров’ям. Особливу увагу приділяють людям похилого віку з супутнім діабетом, патологіями шлунково-кишкового тракту, які вимагають реабілітації після хірургічного втручання.

Підбір препаратів у пацієнтів з цукровим діабетом

Порушення концентрації глюкози вимагають особливої ​​уваги при призначенні будь-яких лікарських препаратів, в тому числі і проносних. В першу чергу звертають увагу на склад медикаменту, так як багато сиропи містять підсолоджувачі та інші речовини, які протипоказані при діабеті.

Також враховують і можливі порушення водно-сольового обміну. Пацієнтам з подібною патологією з обережністю призначають ліки, здатні привести до сильної втрати рідини. Це медикаменти з групи осмотичних проносних.

Схема терапії запору при супутньому цукровому діабеті включає:

• препарати для нормалізації мікрофлори;
• «М’які» проносні, які не викликають роздратування стінки кишечника і зневоднення;
• ліки для нормалізації перистальтики.

Обов’язкове дотримання дієти, яка з одного боку підтримує належний рівень глюкози, а з іншого – полегшує процеси дефекації.

Проносні з харчовими волокнами

Основні переваги препаратів цієї групи опитаних – відсутність звикання, м’який ефект, добра переносимість. Проносні з неперетравлюваних волокнами можна пити до декількох місяців

• Мукофальк . В основі препарату порошок, отриманий з оболонки насіння подорожника. Вони містять гідрофільні волокна, які притягують до себе воду, набухають і збільшують обсяг вмісту кишечника, одночасно роблячи його м’яким. Мукофальк не призводить до звикання, тому його можна використовувати щодня по одному пакетику до 6 разів на добу.
  
• Натуралакс . Склад з Мукофальку практично ідентичний, тому і механізм дії препарату подібний. Випускається в порошку, який перед вживанням розчиняють.
  
• Файберлекс . Гранули містять подрібнений порошок подорожника овального. При хронічних запорах пити Файберлекс можна до 4-х тижнів щодня.
  

При використанні проносних з харчовими волокнами потрібно не забувати про вживання великої кількості води – до 2-х літрів на добу. Недолік рідини в організмі викликає роздратування кишечника.

Чорнослив, родзинки і імбир від запору

Змішують по 50 г м’якоті грейпфрута, кореня імбиру, меду, чорносливу і трави сени. Всю масу добре перемішують. Вживають по 1 дес. л. незадовго до сну.

Хорошим дією володіє відвар з родзинок. Його заварюють окропом (30 г на 300 мл води) і наполягають в термосі пару годин. Вживають раз в день по півсклянки.

Перші кроки до одужання

Перш ніж починати прийом проносних засобів, варто подбати про свій раціон і відновити водний баланс. Перше правило, яке необхідно запам’ятати: щодня випивати натще склянку води. Таким чином, запускається робота кишечника, їжа легше засвоюється організмом.

Варто приділити особливу увагу тим продуктам, які вживаєте в раціон. Найчастіше більшість людей похилого віку не балують себе м’ясом, рибою, фруктами та овочами. Тобто продуктами, що містять достатню кількість вітамінів і корисних речовин. Організму необхідні поживні волокна, а разом з тим рідина, що випивається в обсязі не менше 1,5 л на добу.

Види проносних засобів

Коль правильне харчування не допомагає, поліпшення не спостерігається – потрібно бігти за ліками. Всі проносні засоби систематизовані. Вони надають різний вплив, кожна група має свої плюси і мінуси. На сьогоднішній день проносні засоби поділяють на кілька основних видів.

Препарати дратівної дії

Впливають на рецептори товстої кишки, посилюють перистальтику і призводять до спорожнення. Прийнято вважати, що цей вид самий сильнодіючий. Їх результат відчувається в короткі терміни, через 5-10 годин – це проносні засоби швидкої дії. Але часте застосування таких препаратів протипоказано. Проносні засоби цієї групи найчастіше використовують при гострих запорах (сенаде, Бисакодил, Гутталакс, Регулакс, Слабілен).

осмотические проносні

На кожного хворого препарати даного виду надають різну дію. У одних результат спостерігається через 4 години, а другі чекають його добу. Гідність цих препаратів полягає в їх здатності усунути причину запору. Вони збільшують тиск в прямій кишці, і розм’якшують калові маси. Лікування осмотическими проносними засобами не виключає тривалого застосування без звикання (Форлакс, Магнію сульфат, Макроголь).

Пребіотики, які надають послаблюючий ефект

Їх розщеплення відбувається в товстій кишці. При цьому вони утворюють органічні кислоти і набувають осмотичний властивість: збільшують обсяг вже размягчнним фекальних мас. Через добу можна відчути дію ліків цієї групи. Пребіотики відновлюють мікрофлору і нормалізують роботу кишечника (Гудлак, Лактулоза, Дюфалак, Лактусан, Прелакс).

Наповнювачі (об’ємні)

До них відносяться препарати природного походження, які добре засвоюються організмом. Вони вбирають рідину, внаслідок чого набухають, збільшують і розм’якшують кал. Їх ефективність стає помітна після закінчення 8 годин, у деяких результат затягується до трьох днів. У цю категорію потрапляють БАДи. Більшість з них включає до складу листя сени, що викликають звикання (Фітолакс, Фрутолакс). Але є препарати рослинного походження і без сени (Фітомуціл).

комбіновані препарати

Їх склад запускає кілька механізмів одночасно. Вони здатні дратувати, обволікати і размягчать, до таких препаратів відноситься мікроклізма Мікролакс.

Важливо! Тривалий період лікування препаратами дратівної дії призводять до порушення тонусу кишки.

Проносні засоби особливих категорій хворих

Засоби для полегшення дефекації потрібно літнім підбирати і з огляду на їх основні захворювання:

• При цукровому діабеті препарати не повинні підвищувати вміст глюкози в крові. Таким характеристикам відповідає Дюфалак, Фортранс, проносні свічки.
  
• При виразкових захворюваннях органів травлення і гастриті призначають пребіотики або Фітолакс.
  
• Для лежачих хворих рекомендується призначати Макрогол, Форлакс.
  

При наполегливих запорах одноразово можна використовувати препарати з дратівливими кишечник властивостями. Але необхідно приготуватися до того, що вони можуть викликати болі і здуття живота.

Лляна олія при запорах у літніх людей

Лляна олія займає одне з лідируючих позицій серед препаратів, що використовуються при порушеннях дефекації. У його склад входить безліч корисних для людини вітамінів і мінералів. Тому, крім боротьби з запором, масло ще збагатить організм поживними речовинами. Використовувати його дуже просто. Наприклад, можна в стаканчик натурального йогурту додати 15 мл олії і випити перед сном. Результату лікування, як правило, можна очікувати вже вранці. При хронічних запорах доцільно регулярно натщесерце випивати по 5-7 мл лляної олії.

Даний продукт можна додавати в їжу. Однак слід пам’ятати, що при термічній обробці або високій температурі масло втрачає свою цінність. Тому змішувати його рекомендується з їжею, яку вживають в холодному вигляді, наприклад, сиром.

зрошення кишківника

Так по-науковому називається клізма. Її при запорах можна використовувати як першу допомогу, але тільки за умови, що Ви будете робити все строго по інструкції.

Отже, спочатку необхідно сходити в аптеку. Там потрібно придбати: 1) саму гумову «грілку» з відходить від неї трубкою, декількома пластмасовими наконечниками і пластмасовим же затискачем (такий набір називають кухлем Есмарха), 2) медичний вазелін або гліцерин, 3) вологопоглинаючі пелюшки 90 * 60 см. Якщо родич вже в такому віці, що до туалету швидко дістатися не зможе, а підгузник (памперс) для дорослих виключається, то придбати потрібно ще й качку (їх продають в аптеках і медтехніки).

Далі алгоритм такий:

1. Заспокоюєте родича, говорите йому, що сьогодні ж почнете з ним працювати над більш дієвими заходами, а поки 1-2 рази доведеться потерпіти клізму, яка, крім того, не є болючою.
2. Під теплою водою з милом промийте всі частини кухля Есмарха. Наконечник потрібно прокип’ятити не менше 3 хвилин.
3. Наберіть в кружку Есмарха прохолодну або холодну воду (18-23 ° C) в обсязі 1-1,5 л. Вода ні в якому разі не повинна бути теплою, так як тоді всосется в прямій кишці і збільшить обсяг рідини в судинах, що небезпечно для життя. Сильно холодна вода теж небезпечна: подразнюючи рецептори прямої кишки, вона через блукаючий нерв може порушити роботу серця.
4. Пережміть трубку, що йде від «грілки» затискачем. Для цього потрібно стиснути трубку і ввести її в вузьку частину круглого пластмасового пристрою, який йде в комплекті з кухлем Есмарха. Про те, що все зроблено правильно, Ви зрозумієте по тому факту, що з піднятою «грілки» через наконечник вода не витікає.
5. На нижню половину ліжка, там, де лежать сідниці літньої людини, постеліть вологопоглинаючі пелюшку. Це допоможе уникнути промокання ліжка.
6. Укладаєте родича. Оптимально – на лівий бік. Але якщо він лежачий, і можуть бути проблеми з підтікання рідини, то йому потрібно лягти на спину, а під сідниці покласти судно.
7. Рукою в чистій рукавичці змастіть наконечник вазеліном або гліцерином.
8. Попросіть родича розслабитися і акуратно, без натиску, введіть наконечник на 3-5 см в пряму кишку.
9. Лівою рукою фіксуючи наконечник, щоб він не випав з прямої кишки, правої підійміть кухоль так, щоб вона була якомога вище, але не в натяжку.
10. Посуньте затиск на трубці так, щоб остання потрапила в широкий отвір, і з неї могла политись вода.
11. Запитайте родича, чи відчуває він, що його кишечник наповнюється водою. Якщо немає, перекрийте трубку затискачем, акуратно вийміть наконечник і перевірте, чи тече вода, над унітазом. Якщо не тече, промийте наконечник під струменем води, поки канал наконечника очиститься від калових мас і не стане проходимо.
12. Повторіть маніпуляцію.
13. Влийте стільки води, скільки Ваш літній родич зможе утримати. Попросіть його сказати «Досить», коли він відчує, що йому сильно хочеться в туалет.
14. Вийміть наконечник з ануса м’яким рухом, прикрийте нижню частину тіла лежачого хворого пелюшкою або простирадлом і вийдіть з кімнати, попередивши, щоб він покликав на допомогу, коли закінчить. Поруч з ним покладіть туалетний папір або вологі серветки.

Основні причини закрепів і їх симптоми

Затримка стільця може бути трьох видів:

1. Гостра, яка супроводжується також затримкою газів, відчуттям здуття живота, болями в ньому. Так виявляються захворювання, які лікуються в екстреному порядку тільки хірургічним шляхом. Це мезентеріальний тромбоз (закупорка судин, що живлять кишечник), а також гостра кишкова непрохідність, яка може бути викликана спайками, пухлинами, дивертикулами, подовженням сигмовидної кишки, яке нерідко трапляється в старечому віці.
2. Епізодична затримка стільця. Зазвичай вона пов’язана з порушенням дієти, вживанням протягом деякого часу невеликих обсягів води.
3. Хронічний запор. Про нього говорять, коли ті ознаки запору, які ми розглянули в попередньому розділі, спостерігаються протягом не менше півроку. Розглянемо цю патологію детальніше.

Основна причина хронічного запору у літніх людей – це зниження тонусу м’язів кишкової стінки (атонія кишечника). Воно розвивається внаслідок фізіологічного старіння, коли рухова активність м’язів кишкової стінки знижується. Одночасно з атонією погіршується чутливість прямої кишки, і вона перестає подавати сигнали в головний мозок про те, що пора сходити в туалет.

Атонія кишечника розвивається раніше і протікає важче у людей, які:

• страждають атеросклеротичними змінами артерій, що живлять кишечник;
• не отримували адекватного лікування хвороби кишечника, наприклад, інфекційного запалення або дисбактеріозу;
• хворіють на цукровий діабет;
• мало рухаються (особливо коли літня людина змушена бути лежачим);
• дотримуються дієти, багату простими вуглеводами, але бідну клітковиною;
• відчувають постійні стреси;
• приймають знеболюючі, залізовмісні, сечогінні, холинолитические або знижують кислотність шлунка препарати, а також сорбенти, антидепресанти, ліки проти епілепсії;
• заражені гельмінтами;
• страждають ожирінням;
• мають знижену функцію щитовидної залози;
• перенесли операції на органах живота.

Про те, що хронічний запор виник унаслідок атонії кишечника, можна думати на підставі переймоподібних болів в животі, позивів до дефекації, які нею не закінчуються, відрижка нудоти.

Друга причина, по якій розвиваються хронічні запори у літніх людей, – це спазм кишечника. Він розвивається внаслідок частих стресів, неправильного харчування (любові до гострої їжі, напівфабрикатів, спиртного), перенесених кишкових інфекцій, заражень гельмінтами, харчової алергії.

Про те, що запор викликаний спазмами товстої кишки, кажуть такі симптоми, як:

• хворобливі позиви до дефекації, які не завжди закінчуються виділенням калу;
• пронос, який спостерігається після кількох днів запору;
• кал – «овечий», зі слизом;
• часто з’являється хворобливість внизу живота;
• безсоння;
• одночасне виділення з заднього проходу і газів, і слизу.

Третя причина, що викликає хронічний запор – це пухлина, яка росте в товстій кишці, але повністю просвіт кишки не перекриває. Її симптоми дуже на ті, якими проявляється спазм товстого кишечника, так як ділянці кишки над пухлиною доводиться робити зусилля, щоб проштовхнути калові маси через неї, в нижележащие відділи.

Таким чином, можна помітити, що симптоми атонического, спастичного запору або затримок калу внаслідок пухлини проявляються дуже схоже. Лікуються ж вони абсолютно по-різному. Щоб отримати правильну терапію, потрібно звертатися до лікаря-гастроентеролога, який точно відрізнить ці стани.

Що допомагає від сильного запору?

Зважаючи на особливості дії сильні проносні засоби при запорах повинні застосовуватися тільки за призначенням лікаря. В першу чергу пробуються висівки, лляна борошно, рослинні препарати на основі насіння подорожника.

Якщо ефекту не спостерігається можна використовувати дратівливі ліки з листя сени. Сильну стимулюючу дію має препарат Бисакодил, що впливає безпосередньо на рецептори кишки, ректальні свічки з гліцерином і мікроклізми (Мікролакс). Якщо жодне з перерахованих засобів не допомагає, призначаються сольові проносні (Гутталакс).

Фізичні вправи і масаж

Гімнастика допомагає не тільки боротися з запорами, але і поліпшити загальний стан організму.

Це можуть бути:

• спеціальні вправи на певні групи м’язів, покращують моторику кишечника (згинання та розгинання ніг, з підтягуванням їх до живота, «велосипед», натиснення на живіт при вдиху і видихах, «ножиці», напруга м’язів заднього проходу);
• спокійний біг;
• ходьба;
• плавання.

Запор у лежачого хворого ефективно лікує масаж області живота. Робити його краще відразу після пробудження. Рухи необхідно виконувати з обережністю за годинниковою стрілкою, повільно розминаючи м’язи.

Для чого потрібні проносні препарати?

У літніх людей виникає потреба в проносних препаратах, оскільки організм самостійно не справляється зі своїми функціями, йому потрібна допомога. З роками слабшає кістковий, м’язовий і зв’язковий апарат, знижується рівень корисної мікрофлори в кишечнику, від прийому деяких лікарських препаратів порушується стілець, малорухливий спосіб життя, неправильне харчування – все це призводить до запорів, калових каменів і завалів.

Проносні препарати показані лежачим хворим, а так само напередодні і після операцій.

При запорах необхідна комплексна дія, яке включає:

1. дотримання режиму дня, помірна фізична активність;
2. збалансоване здорове харчування;
3. регулярне застосування препаратів для нормалізації очищення кишечника;
4. відмова від ліків, що призводять до виникнення запорів

Проносні щоденного застосування

Щоб позбутися від запору літнім людям, були розроблені спеціальні лікарські засоби. Найчастіше при тривалій затримці стільця призначаються: пребіотики, свічки, осмотичні препарати, проносні швидкої дії для екстреної допомоги.

осмотичні засоби

Призначені для того щоб затримувати рідину в кишечнику, що надходить разом з їжею. За допомогою осмотичного дії рідина не всмоктується в стінки кишки. За рахунок цього відбувається розрідження калових мас та їх збільшення в розмірах.

Після цього фекалії легко виходять з кишечника, не травмуючи при цьому задній прохід і не доставляючи дискомфорту, больових відчуттів.

Основною перевагою даних препаратів – відсутність звикання до головних дійових компонентів.

Однак рекомендується все ж поберегтися від занадто тривалого використання подібних препаратів через імовірність порушення в організмі електролітного обміну, що призведе до проблем з серцем і судинами.

Найпопулярнішими і ефективними препаратами вважаються:

• сульфат натрію (Магнезія) – сольове проносне (Не дозволений до прийому людям з гострими запаленнями в шлунково-кишковому тракті);
• Карлівська сіль – випускається у вигляді біоактивних добавок (з обережністю потрібно приймати людям з серцевими і судинними проблемами);
• Форлакс – приймається для очищення кишечника і відновлення мікрофлори (не вживається при наявності ракових захворювань);
• Макрогол – випускається у вигляді порошку для приготування розчину (не можна використовувати людям з виразками в шлунково-кишковому тракті і кишкової непрохідності).

Приймати осмотичні засоби можна при інтоксикаціях різного походження, і сприяє виведенню з організму токсинів і бактерій.

свічки

Свічки при запорах вважаються результативним засобом. Часто їх призначають в гострій стадії захворювання. Перевага свічок полягає в тому, що вони мають мінімум протипоказань і побічних ефектів, а також усувають не тільки запори і тріщини в анальному отворі, але і попереджати геморой.

Крім того, подібні препарати прописуються пацієнтам, у яких гіпотонія товстого кишечника.

Отже, ось список найефективніших і безпечних свічок.

1. Обліпихова свічки. Використовуються при виразках кишки і запальних захворюваннях слизової кишки.
2. Гліцеринові свічки. Застосовуються навіть при найтриваліших запорах, а також тріщинах анального отвору.
3. Бисакодил. Призначається для поліпшення перистальтики кишечника (не приймається при кровотечах в шлунково-кишковому тракті).

пребіотики

Найбезпечніше і м’який проносний засіб для літніх людей – пребіотики. Такі препарати легко проникають в кишечник. Крім того, серед переваг таких засобів можна відзначити здатність нарощувати корисну мікрофлору, відновлювати бактеріальний баланс, активізувати моторні функції кишечника. Пребіотики також надають незначний дратівливий ефект.

Такий тип препаратів не викликає звикання і показаний абсолютно всім, хто страждає запорами (навіть дітям і вагітним).

Слід зазначити, що у літніх людей при вживанні пребіотиків іноді може спостерігатися метеоризм. Це явище триватиме 2-3 дні, а потім самоліквідується без втручання лікарських препаратів.

Найрезультативнішими і безпечними вважаються: Дюфалак, Лактусан, Прелакс.

Проносні швидкої дії

Такі препарати необхідні в крайньому випадку, коли здоров’ю літнього пацієнта загрожує небезпека або є загроза виникнення ускладнень. Перевагою таких засобів є швидке дію (3-4 години після застосування).

Подібні ліки надають подразнюючу дію на стінки кишечника і активізують перистальтику.

Щоб швидко позбутися від запору, потрібно прийняти:

• регулакс;
• Форлакс.

Ці препарати не рекомендується вживати тривалий час, інакше гладка мускулатура кишечника втратить свою здатність до самостійного іннервації.

роль харчування

Народні засоби і проносні препарати лише на час усувають проблему. Щоб позбутися від запорів, необхідно правильно харчуватися.

У щоденному меню повинно бути достатньо клітковини, тобто фруктів, овочів, ягід, зелені, злаків, сухофруктів.

Можна їсти суху клітковину з льону, гарбуза, пшениці натщесерце по 1 ст. ложці, запиваючи водою. Не менш важливі і кисломолочні продукти.

Вода сприяє розрідженню калових мас, тому її обмеження також може бути однією з причин запору.

Обов’язково слід ввести в раціон:

• фрукти: ківі, яблука;
• овочі: кабачки, огірки, капусту, моркву, морську капусту;
• соки: сливовий, морквяний, яблучний;
• ягоди: чорнослив, сливи, виноград;
• висівки, злаки.

Відмовитися коштує від щоденного застосування солодкого, жирного, консерв. Крім цього, потрібно зменшити споживання борошняних продуктів.

Які проносні можна приймати тривалий термін

Порушення природного функціонування кишечника, який звикає до постійної зовнішньої (медикаментозної) стимуляції, зниження його загального тонусу, зневоднення організму, втрата мінералів і електролітів – основні проблеми, що виникають при тривалому прийомі осмотических і дратівливих препаратів. Їх для постійного лікування використовувати не можна: тільки разово, при гострій необхідності. Якщо потрібні проносні для довгої терапії, дозволені:

• пробіотики (Дюфалак, Послабін, Нормазе);
• наповнювачі (Фортранс, Лавакол, Мукофальк);
• трав’яні збори.

Серед послаблювальних коштів, потрібних для тривалого застосування, у лікарів високу оцінку отримав м’який осмотический препарат Форлакс, описаний вище і рекомендований лежачим літнім людям. Радять гастроентерологи і:

• Фітомуціл – рослинний засіб на основі лушпиння насіння подорожника і плодів сливи, яке розм’якшує калові маси, стимулює виділення жовчі, що допомагає їжі краще перетравлюватися і своєчасно виходити . Літнім людям рекомендують 1-4 пакетика (препарат в порошку), вміст розводять у воді або соку. Через 15 хвилин слід випити ще склянку теплої води. Побічні явища не зафіксовані, протипоказаннями є тільки індивідуальна непереносимість складу. Тривалість лікування визначає лікар.
• Прелакс – сироп на основі лактулози, який виступає в ролі біологічно активної добавки (БАД) до їжі. Стимулює просування калових мас по прямій кишці, виводить токсини, не повинні зменшувати здатність шлунково-кишкового тракту засвоювати вітаміни. Заборонено тільки при галактоземії, серед побічних дій може спостерігатися метеоризм. Прелакс призначають по 2-6 мл разом з їжею 3 рази за добу. Курс лікування розрахований на 3 тижні.

дієта

Дієта не так ефективна у людей похилого віку, як у молодого організму. Але дотримуватися режиму харчування при схильності до затримки стільця потрібно і людям похилого віку. При складнощі з випорожненням кишечника рекомендується вживати:

• Овочі та фрукти в свіжому вигляді.
• Крупи, крім манної і рисової. Дозволені каші, супи з круп.
• Нежирні сорти риби і птиці.
• Нежирні кисломолочні продукти – кефір, кисле молоко.

З напоїв дозволена мінеральна вода, свіжовичавлені соки з фруктів.

Їжа повинна ретельно пережовувати. Краще відмовитися від кондитерських виробів, бобів, кави і чаю. Як і молодим, літнім пацієнтам потрібна клітковина для нормального функціонування органів травлення.

Медикаменти не викликають звикання у літніх

Від тривалих закрепів у літніх вибирають препарати, які не викличуть звикання і сприятимуть нормалізації роботи кишечника. Такими властивостями володіють такі медикаменти:

краплі Огаркова

Засіб, що містить екстракти декількох рослин, які надають слабящее дію. Краплі м’яко стимулюють перистальтику, знімають болі, зменшують процес газоутворення.

Якщо використовувати їх курсом, то функціонування товстого кишечника поступово відновлюється. Разова дозування для людей похилого віку – 25-30 крапель, пити цю дозу три рази в день під час їжі.

Як правильно вибрати проносне

Гастроентерологи наполягають на підборі кошти від запору для літніх тільки після уточнення діагнозу і оцінки супутніх захворювань. У всіх проносних, виключаючи пробіотики (найбезпечніші), велика кількість протипоказань та особливостей застосування. Прийом без консультації лікаря може спровокувати нудоту, блювоту, судоми і навіть зажадати госпіталізації (якщо є непрохідність кишечника, пухлини, апендицит, внутрішні кровотечі). Кілька загальних рекомендацій:

• При наявності виразки шлунка або кишечника та інших запальних процесах з ерозивні ураженням слизової шлунково-кишкового тракту заборонено використовувати осмотичні засоби. Зверніть увагу на рослинні проносні (кора жостеру, квіти ромашки), мікроклізми, пробіотики на лактулози. Буде корисний мед як проносний засіб – 1-2 ч. Л. вранці натщесерце регулярно.
• В післяопераційному періоді проносні використовуються для зниження навантаження на черевні м’язи і тут бажано стимуляцію проводити за допомогою продуктів харчування. Медикаменти – тільки при гострій необхідності, місцево: клізми і свічки.
• Проносне для лежачих людей похилого віку повинно мати повільне дію, тому лікарі радять використовувати пребіотики, які можна застосовувати тривалий час. Допускаються деякі осмотичні препарати (Форлакс), які починають діяти через добу.
• Особам з цукровим діабетом перед придбанням послабляющего ліки варто відвідати лікаря, щоб підібрати максимально безпечний препарат для конкретної ступеня хвороби. Найчастіше гастроентерологи радять Регулакс, Транзілан, що не мають в складі цукрів. При діабеті 1-ого типу дозволений і Дюфалак.

Народні засоби від запору у літніх людей

До медичних препаратів в літньому віці при проблемах зі стільцем слід вдаватися в самих крайніх випадках. Існують народні засоби від запору у літніх людей. Нижче представлені найбільш ефективні проносні рецепти.

1. Хороший ефект для усунення симптомів запору надає бадилля моркви. Для цього зелень висушують і подрібнюють. У склянку з окропом кладуть 1 ч. Л. цукру і 1 ч. л. сухої трави, натаівал. Вранці настій підігріти і випити теплим натще.

2. Лляне насіння ефективно стимулює роботу шлунково-кишкового тракту. Беруть
1 – 2 ст. л. насіння, заливають окропом і настоюють. Отриманий настій можна пити протягом всього дня по 3 – 4 ст. л. Або приймати на ніч по 1 склянці разом з насінням льону.

3. Придбати в аптеці пшеничні висівки і з’їдати по 1 – 2 ст. л. на ніч запиваючи молоком.

4. Корисним і безпечним способом є огірковий розсіл. Для цього на 1 склянку розсолу беруть 1 ч. Л. меду. Випити дрібними ковтками.

5. Пити по 1 – 2 ч. Л. касторової олії за 30 хв. до їжі. Результат не змусить себе чекати. Це дуже сильне старовинний народний засіб. Касторка стимулює роботу кишечника.

6. Вранці на голодний шлунок слід приймати:

• стакан води розчиненим у ній 1 ст. л. рослинної олії;
• розчинити 2 ч. л. Соди в 1 ст. води і випити.

7. Вживати як чай протягом дня:

• 1 склянку окропу покласти 1 ч. Л. Кореня кульбаби. Настояти.
• 1 склянку окропу покласти 3 ч. Л. кори крушини. Настояти.

Дуже допомагає вівсяної кисіль. На банку місткістю 0,5 літрів буде потрібно 20 гр. геркулесу і шматок чорного хліба, який слід прибрати через 2 дня. Отриманий настій процідити і віджати. Закип’ятити і додати в кисіль 1 ст. л. рослинної олії. Вівсяної кисіль лікує хворий шлунок.

Коли доречно застосування медикаментів?

Мета терапії обстипации – нормалізація кишкової середовища. Спочатку необхідно збільшити кількість фізичних навантажень, вміст клітковини в раціоні і на регулярній основі вживати рідину. Необхідна кількість клітковини можна отримати з фруктів.

Волокна дозволяють збільшити обсяг фекалій і запобігти їх дегідратацію. Мінерали і мікроелементи стимулюють кишкові залози. Зміна дієти в поєднанні з достатньою вправою приносить довгостроковий ефект і вважається лікуванням першого вибору при хронічних констіпація.

В щоденну дієту слід включити хліб з цільного зерна (тертий, чорний або ячмінного хліба). Змішаний і коричневий хліб містить лише трохи більше волокна, ніж білий. Рекомендується використовувати висівки, які мають більш м’яку структуру, ніж цільнозерновий хліб. За деякими даними ячмінь збільшує обсяг стільця

Перемикання на дієту з високим вмістом сирих продуктів може привести до поліпшення хронічних закрепів у довгостроковій перспективі. Макарони, рис, просо, овес, пластівці ячменю і мюслі з борошна грубого помелу є ефективними речовинами для терапії обстипации. Груші, персики, вишня і інжир додатково покращують консистенцію стільця. Багаті волокном продукти, такі як селера, цибуля-порей, створюють обсяг у вмісті кишечника, з іншого боку, спаржа чинить дегідратувальний ефект.

Сушені фрукти містять проносні речовини, проте діють тільки в присутності води. Рекомендується вживати фруктове пюре, чорнослив і сушені груші, приготовані овочі або варену картоплю. Сильний проносний ефект може надавати полуничне варення, кава, шоколадні напої і молочний шоколад. Відповідно до недавніх досліджень, кофеїн здатний прискорювати перистальтику кишечника і знижувати частоту запорів.

Тільки при важких запорах рекомендується використовувати медикаменти. Роботу кишечника можна стимулювати осмотическими препаратами (лактулозою) або прискорюють перистальтику речовинами (бисакодил або сеннозіди). Якщо причиною закрепів став дефіцит клітковини, потрібно збільшити споживання фруктів і овочів.

Лактулоза – природне проносне засіб

Аноректальний запор найкраще усувати за допомогою ректально вводяться препаратів. Як правило, використовують супозиторії з гліцерином і клізми з діоктілсульфосукцінатом натрію.

осмотические

При тривалому хронічному замку потрібно більш складна процедура для стимуляції кишечника. У деяких випадках проносні засоби, які впливають на рухливість і секрецію (бисакодил або сеннозіди), використовуються в високих дозах.

Осмотические проносні є речовинами, які можна приймати тільки недовгий час, тому що вони викликають звикання. Приплив води в кишечник компенсує підвищений осмотичний тиск, в результаті збільшується обсяг стільця, стінка кишечника розтягується і, отже, виникає послаблюючий ефект.

Сольові проносні збільшують осмотичний тиск в кишечнику і, таким чином, викликають збільшення обсягу калових мас в кишечнику. Залежно від концентрації приготованого сольового розчину ефект може виникати протягом 30-60 хвилин.

Найбільш поширені і ефективні таблетки з солями:

• Гідрокарбонат натрію;
• Сульфат натрію;
• Сульфат магнію;
• Цитрат натрію;
• Цукрові спирти (рослинного походження).

Проносні у вигляді цукрів слабо вбираються з кишечника. Їх присутність в кишечнику призводить до збільшення осмотичного тиску, що компенсується утриманням води. Це пом’якшує стілець і збільшує його кількість. Цукрові спиртові речовини часто викликають неприємний метеоризм. Оскільки ці речовини повинні бути розкладені кишковими бактеріями, ефект може виникати тільки через 2-3 години.

Найпоширеніші спирти:

• лактит;
• Лактоза (молочний цукор);
• лактулоза;
• Сорбіт (сорбіт);
• Маннит (маніт);
• Ксиліт (ксиліт).

свічки

У дуже рідкісних ситуаціях використовують проносні з натуральними компонентами для стимуляції роботи шлунково-кишкового тракту. У клінічній практиці застосовують супозиторії з сеннозід і спиртами (наприклад, гліцерином).

Супозиторії з гліцерином

Може, краще клізми?

При гострих запорах часто ставиться клізма. Це одне з найбільш ефективних домашніх методів позбавлення від проблеми з дефекацією. Однак захоплюватися цією процедурою не варто, краще вдаватися до неї в екстрених випадках (часте застосування клізми загрожує дисбактеріозом і розширенням черевних стінок). Не можна проводити маніпуляцію людям, що страждають кровотечами, запаленнями в шлунково-кишковому тракті.

Щоб швидко очистити кишечник від скупчилися калових мас, слід поставити клізму з теплою кип’яченою водою або ромашковим відваром.

Потім ставиться лікарська клізма. Процедура проводиться через 20-40 хвилин після очисної. За допомогою даної маніпуляції в кишечник вводиться лікарський засіб. Перед застосуванням його слід підігріти для кращого всмоктування.

діагностика

Перш ніж лікувати захворювання, важливо пройти діагностику для точної постановки діагнозу. У хворих наявність хронічного запору пов’язано із захворюваннями травної системи. Тому пацієнтові призначають такі процедури:

• аналіз калу для вивчення мікрофлори та виявлення патологій слизової;
• колоноскопію;
• ирригоскопию.

Тільки після проведення діагностики лікар призначає лікування, підбираючи необхідні препарати, які рекомендовано приймати в літньому віці.

Фізичні навантаження

Важливим профілактичним заходом щодо попередження запорів є фізичні навантаження. Люди похилого віку не ведуть активного способу життя, що негативно відбивається на стані шлунково-кишкового тракту. Тому рекомендується щодня здійснювати прогулянки на свіжому повітрі і в міру сил робити фізичні вправи. Гімнастика для літніх людей не складна. Досить робити в день 2-3 вправи.

1. 
   Лягти на спину і акуратно підтягувати зігнуту в коліні ногу до голови.
2. У положенні лежачи зігнути ноги в колінах і намагатися не повертаючи тулуба ними доторкнутися до поверхні дивана.
3. У положенні лежачи імітувати ходьбу.

Після зарядки випити склянку води кімнатної температури.

осмотические проносні

Утримують рідину в просвіті кишечника, тим самим розріджуючи калові маси і сприяючи спорожнення.

На відміну від препаратів попередньої групи, осмотичні проносні більш безпечні, не викликають звикання, однак при їх тривалому систематичному застосуванні (протягом декількох місяців) внаслідок втрати великої кількості води і електролітів, таких як солі калію і натрію, можливі порушення з боку серцево-судинної системи, що небезпечно для людей похилого віку.

Такими препаратами є Фортранс, Карловарська сіль, Сульфат натрію та інші.

Суміші з сухофруктів

Дієвим засобом від запору вважається суміш із сухофруктів. В якості інгредієнтів використовують курагу, чорнослив і інжир. Всі продукти змішують між собою і подрібнюють в однорідну масу.

Додають листя сени, і продовжують подрібнення. Проти тривалих і тривалих закрепів можна додати всю пачку цієї трави. В отриману масу додають мед і ¼ лимона.

Лікування полягає в прийомі ліків по 0,5 чайної ложки на голодний шлунок вранці. Особливістю вважаються можливі спазми в області живота. Якщо вони стають нестерпними, з рецепта повністю виключають сіна.

пребіотики

Являють собою препарати, які досягаючи нижніх відділів кишечника, сприяють зростанню і розмноженню корисних кисломолочних мікроорганізмів, відновлюючи нормальну роботу кишечника.

препарат Дюфалак

Разом з тим вони частково діють і як осмотичні проносні, залучаючи і затримуючи в просвіті кишечника воду і розчиняючи фекалії, і як дратівливі проносні, стимулюючи кишкову мускулатуру. В цілому це досить м’яке і безпечне проносний засіб для літніх люде, і можуть використовуватися тривалий час.

Ефект від пребіотиків проявляється через 1,5-2 години. Це єдині проносні для літніх людей щоденного застосування.

Все це дозволяє говорити про пребіотики, як про препарати вибору в похилому віці.

До них відносяться: Дюфалак, Прелакс, Лактулоза.

Народні проносні засоби від запору швидкої дії

Проблеми з випорожненням можна лікувати і за допомогою неофіційною медицини. Наступні народні засоби від запору у літніх є ефективними:

1. Відвар брусниці. Візьміть 0,3 кг ягід, влийте до них літр води. Наполягайте засіб в темному місці близько доби. Потім вживайте по 1 ст. до кожної трапези.
2. Крушина з коріандром. Візьміть по 1 ч. Л. насіння обох інгредієнтів, залийте 0,1 л окропу. Перемішайте до отримання насиченого розчину. Приймайте по 3 ст. л. за добу.
3. Ізюм. Візьміть 1 ст. л. інгредієнта. Залийте його 0,3 л окропу. Тримайте настій в термосі приблизно 6 годин. Потім ведіть щоденний прийом по 0,1 л.

Найкращі ліки для лікування запору

Для кишечника ліки від запору представлені кількома групами. У дорослих пацієнтів виділення калу можна поліпшити за допомогою проносних і осмотичних препаратів, кишкових наповнювачів, рослинних засобів. У літньому віці перевагу слід надавати препаратам рослинного походження.

проносні засоби

Для усунення затримки стільця застосовуються засоби з дратівливим ефектом.

Перелік проносних засобів при запорах:

• Гутталакс;
• Слабілен;
• Дібролакс;
• Макроголь.

Гутталакс дозволено застосовувати протягом тривалого проміжку часу. Даний засіб м’яко впливає на кишечник, не викликаючи при цьому звикання.

Слабілен ефективний при затяжних патологіях. Препарат добре справляється в самих запущених випадках.

Регулакс застосовують в лікуванні короткочасних порушень стільця. Засіб прискорює рух мас в області кишечника, знижує резорбтивні процеси.

Макроголь сприяє збільшенню загального обсягу калових мас і накопичення рідини. В результаті розпирання стінок кишечника препарат стимулює мимовільний позив до дефекації.

Важливо! Як правило, таблетки від запору і все проносні засоби при запорах відпускаються з аптек без рецепта. Застосовуючи їх, важливо дотримуватися рекомендованих дозування, щоб не допустити розвитку ускладненої діареї.

осмотические препарати

Кращі таблетки від запору у дорослих і літніх людей представлені осмотическими препаратами. Цей вид ліків застосовується з метою усунення хронічних закрепів і очищення шлунково-кишкового тракту.

Назви таблеток від запору:

• поліетиленгліколь;
• Осмоголь;
• фортранс;
• Форпакс;
• Карловарська сіль.

Дані кошти здатні затримувати воду, що знаходиться в їжі. Вони допомагають розріджувати калові маси і збільшувати їх обсяг, полегшуючи тим самим процес випорожнення.

Кожен з названих препаратів є сильні ліки від запору, тому їх застосування не повинно перевищити 3 місяців. Більш тривале вживання може призвести до порушення електролітного обміну та роботи серцево-судинної системи.

кишкові наповнювачі

Кишкові наповнювачі нормалізують стан завдяки збільшенню обсягу і тиску калу на стінки кишечника . Відбувається це в процесі втягування води з кишкового просвіту.

Такі препарати складаються з важко перетравлюваних компонентів: пшеничних висівок, метилцелюлози, морської капусти, насіння льону.

Дана група вважається найбільш безпечною, надає уповільнене проносну дію.

При терапії подібними засобами, потрібно приймати чималу кількість рідини.

Від запору можна також позбутися за допомогою чорносливу, соняшникової та лляної олії.

рослинні проносні

У літньому віці рекомендовано віддавати перевагу препаратам на натуральній основі . Хороших результатів допоможе досягти застосування рослинних продуктів.

З метою нормалізації стільця вдаються до вживання оливкової, вазелінового, мигдального, фенхелевого, парафинового масел. Такі речовини є ліки від запору швидкої дії. Вони викликають позиви до спорожнення вже через кілька годин.

Обережно! Зловживання натуральними маслами здатне викликати ураження внутрішніх органів, у зв’язку з чим лікувальний курс повинен бути короткочасним.

Настій з льнянкі

Розглядаючи засоби від запору, варто відзначити льнянку. Вона являє собою рослина з квіточками жовтого кольору, зростаюче влітку.

Його використовують не тільки для усунення запорів, але і як прекрасний лікування при поганому відтоку жовчі.

Ця рослина не продається в аптеці серед інших лікарських трав, але його можна зібрати самостійно і висушити. Збирають рослину в суху погоду в період його цвітіння.

Досить 1 столову ложку залити окропом і дати час настоятися. Приймають кілька разів в день не більше 100 мл настою. Наявні в рослині токсини, не дозволяють перевищувати курс лікування від запору, більше тижня.

Терапія хворих на постільному режимі

Якщо рухові функції пацієнта практично відсутні, не обійтися без застосування клізми для нормалізації роботи кишечника. Запори у лежачих хворих – це часте явище, яке погіршує його стан. Причиною стану може бути відсутність рухової активності. Допомогти впоратися з таким станом повинні родичі. Рідні зобов’язані забезпечити хворому максимально комфортне умова проживання, належний догляд, правильне харчування і адекватне лікування. Способи усунення запору у лежачих пацієнтів:

• Клізма з мінеральною водою. Мінеральна вода розріджує калові маси і очищає кишечник, виводячи їх назовні. Разом з калом виходить гній, слиз. Рідина потрібно попередньо злегка підігріти, а потім в обсязі 100 мл. ввести в кишечник через задній прохід. Через кілька хвилин кишечник випорожниться, хворому стане легше.
• У домашніх умовах можна зробити клізму з відвару лікувальної трави. Вона допоможе впоратися із застоєм калових мас, але не поліпшить роботу шлунково-кишкового тракту. Попередньо потрібно приготувати настій ромашки, липи, пустирника. Інгредієнти змішуються і варяться протягом 20 хвилин. Відвар проціджують, остуджують. Потім вводиться в кишечник за допомогою груші.

Довгий лежаче положення істотно погіршує здоров’я людини. Затримка дефекації – частий супутник таких пацієнтів. Застій калових мас призводить до інтоксикації організму і до погіршення загального стану хворого. У випадках, коли це не дає бажаного в домашніх умовах, потрібно швидка допомога.

Найефективніші проносні засоби, список