Що робити, якщо вранці болить спина після сну?

admin

Вранці болить поперек: обстеження і лікування

Багато симптомів і причин захворювання можна виявити, якщо вранці болить поперек: потім проходить біль, як правило, однак проблема залишається. Поперек, час від часу, болить у всіх людей, проте часто спостерігається біль вранці – це, як правило, симптом захворювання. З цієї причини так важливо своєчасне відвідування лікаря, діагностика хвороби.

обстеження

Ретельне обстеження потрібно для того, щоб лікар зміг призначити правильну програму лікування. Лікар може призначити, з метою виявлення захворювання, такі заходи:

Рентген;
Магнітно-резонансна томографія;
Дослідження внутрішніх органів за допомогою ультразвуку;
Здача аналізів.

Обстеження призначається відразу після того, як пацієнт говорить про свої симптоми. Можливо, вам доведеться відвідати наступних фахівців:

Яких саме фахівців потрібно відвідати, вам підкаже терапевт. Призначення типу обстеження залежить від ваших симптомів і скарг.

остеохондроз

Трапляється, що спальне місце облаштовано правильно, а біль продовжує турбувати. Якщо регулярно вранці тягне поперек, причиною може бути патологія міжхребцевих дисків. У людини, що страждає на остеохондроз, скелет менш рухливий, за рахунок чого він стає більш вразливим до різних фізичних навантажень. Тривале перебування в одній позі тільки погіршує ситуацію.

Діагноз ставиться більшості людей, що скаржаться на те, що після сну болить спина в області попереку. Даний ознака і є одним з перших симптомів захворювання.

Крім цього на нього вказують:

постійне відчуття втоми, яке з’являється навіть після легкої фізичного навантаження;
характер болю в спині яскраво виражений, ниючий;
стан дискомфорту в попереку з’являється майже при кожному повороті або нахилі тулуба;
чхання або кашель супроводжуються гострим болем у спині.

При появі даних симптомів необхідно звернутися до фахівця. Після проведення діагностичних заходів він складе найбільш підходящу схему лікування, яка може включати:

мануальну і рефлексотерапію;
курс масажу;
лікувальну гімнастику.

Як правило, після цього перестає боліти спина в області попереку після сну за рахунок зміцнення м’язового корсету і хребта.

Наслідки болів в попереку після сну

Біль у спині виникає не тільки після пробудження, але і в процесі сну. Спляча людина намагається змінити незручну позу, через це він не прокидається, однак руху зміни положення запам’ятовуються – в результаті пацієнт не досипає близько 8 годин на тиждень.

Причини і способи усунення поперекових болів після пологів

При поверхневому сні організм піддається негативному впливу, тому людині, яка страждає болями в спині, притаманні такі стани:

Різкі перепади настрою;
Зниження працездатності;
Тьмяний колір обличчя, в’ялість шкіри;
Підвищення ризику розвитку ускладнень.

Більшість пацієнтів приходять до лікаря тільки з розвитком ускладнень, коли не виходить самостійно побороти недугу. Найчастіше погіршення стану пов’язано з патологіями внутрішніх органів і аномаліями в розвитку хребта.

Діагностика стану пацієнта

Навіть якщо полегшення періодично настає, це не означає, що хвороба пішла. Симптоматика тимчасово пропадає, тому необхідно почати лікування якомога раніше.

Перед лікувальними заходами слід відвідати фахівця, який призначить діагностику, що включає в себе:

Здача загальної крові, біохімія, аналіз сечі – лабораторна діагностика виявить, в якій фазі знаходиться захворювання, виявить уражений орган. Урина здається для виключення запалення в нирках, сечоводах, сечовому міхурі, сечівнику;
Рентгенографія відділів хребта – дозволяє аналізувати суглобові ураження;
КТ або МРТ -обнаружіт ймовірні порушення правильностіконфігурації хребетного стовпа.

Також важливий збір анамнезу зі слів пацієнта. Ймовірно, болі в спині після пробудження – результат запущених захворювань. Лікар з’ясує, чи немає у найближчих родичів подібних патологій і не впливають на розвиток захворювання умови праці.

Міжхребцева грижа

Нерідко дане захворювання є ускладненням остеохондрозу, але може виникнути і з інших причин. У зв’язку зі зменшенням рухливості хребта в нічні години спина в області попереку після сну болить набагато сильніше, ніж вдень.

Суть патології полягає в наступному: тверда оболонка диска під впливом будь-яких чинників розривається. Крізь його тріщини випливає напіврідка субстанція, затискаються нервові закінчення спинного мозку. При цьому диск випинається, нагадуючи стислий повітряну кульку.

Грижа попереково-крижового відділу – найбільш часто зустрічається вид захворювання, що припадає на частку 80% всіх випадків. Причини патології можуть бути найрізноманітнішими: від ведення нездорового способу життя до остеохондрозу і серйозних травм.

Симптомами міжхребцевої грижі поперекового відділу є:

біль, що віддає в сідницю або ногу;
рідше виникає відчуття оніміння в кінцівках.

Відкладати лікування даного захворювання не можна, це загрожує серйозними наслідками:

порушеннями в роботі серцево-судинної системи;
розладами шлунково-кишкового тракту;
радикулітом;
хронічним бронхітом.

При запущеній стадії в рази підвищується ризик появи паралічу кінцівок і інсульту.

Діагностика і терапія ранкових болів в спині

Якщо больовий синдром у спині виникають щоранку, це свідчить про серйозні проблеми. Можливо, джерело болю хронічного походження, і для його визначення знадобиться консиліум лікарів. Тому потрібно обов’язково відвідати терапевта, який після попереднього діагнозу, направить до фахівців вузького профілю .

Вони і проведуть необхідні діагностичні заходи, які полягають в наступному :

Візуальний огляд.
Точну причину больового синдрому в нижній частині спини може сказати тільки лікар після проведення деяких аналізовЛабораторние аналізи.
Рентгенограма.
КТ і МРТ.
Денситометрія.
Електроміографія.
ЕКГ.

Виходячи з результатів діагностики, призначається відповідне лікування.

Зазвичай застосовується :

Нестероидное знеболювання.
Голковколювання.
Масаж мануального терапевта.

У разі необхідності залучається психоневролог або фахівці, що займаються лікуванням внутрішніх органів.

Народні засоби

А чи знаєте ви, що … Наступний факт

Для усунення болю в попереку після сну існують і народні методи.

Найбільш поширеними є :

Зігріваючі компреси.
Растирки.
Лікувальні ванни.
Трав’яні збори.

Компреси. Курс лікування триває не менше 3 днів. Роблять компреси, природно, ввечері. Одні тримають протягом години, а інші залишають на всю ніч. Після таких компресів поперек болить вранці значно рідше.

Зверніть увагу на рецепти декількох компресів від болів в спінеІз хрону. Коренеплід розтерти і змішати з розім’ятим картоплею, який зварений в шкірці. Суміш накладає на хворе місце товстим шаром і закутується щільною тканиною. Компрес тримається півтори години, вистачає трьох процедур.

Сольова пов’язка. Кухонну сіль потрібно розчинити в гарячій воді (1:10). В отриманому розчині змочити марлю і накрити нею поперек. Закріплений компрес залишається до ранку.

Часник. Слід розтерти і настояти на воді. Змочити в розчині рушник і віджати на нього сік лимона. Потім прикласти до попереку (холодним) і витримати 20 хвилин. Компреси змінюються до повного полегшення. Ранкові болю зникнуть через тиждень.

Медовий компрес. Поперек змащується медом і накривається туалетним папером. Зверху ставлять гірчичники і загортають вовняною тканиною. Тримати не більше години.

Розтирання. Робляться на ніч, а поперек закутується. Для розтирань використовують настоянки рослин (на спирту):

Червоний перець.
Корінь кульбаби.
Евкаліпт.
Корінь лопуха.

Цілющі ванни. Щоб вранці не боліла спина, ввечері слід прийняти ванну з лікувальними добавками. Існує два варіанти:

З гірчичним порошком (200 г).
З відваром м’яти (300г).

Дані рецепти можна сміливо використовувати, так як вони визнані офіційною медициною. Але їх застосування повинно бути обережним і розумним.

Лікувальна гімнастика і масаж

Під час сну людина довго перебуває в статичній позі, і м’язи спини починають затікати. Через це виникають застійні явища, затискаються нерви, зміщуються диски і хребці. Звідси і болю в спині вранці.

Для попередження проблеми необхідно більше рухатися. Є, звичайно, ентузіасти, які виконують ранкову зарядку і ходять в спортзал. Але багато хто розуміє необхідність активного життя, коли спина болить щоранку, а ліки вже не допомагають.

Візит до лікаря і масажиста, природно, допоможе, але усунення симптомів недостатньо. Важливо підтримувати здоровий стан, а це досягається лікувальною гімнастикою . Вправи комплексу розтягують зв’язки, збільшують гнучкість, а також зміцнюють м’язовий корсет. Гімнастика доступна людям будь-якого віку. Щоденне виконання вправ підвищить настрій, підніме тонус і запобігає виникненню болю в області спини після сну.

Лікувальна фізкультура прекрасно поєднується з масажними процедурами . Це гарантує оздоровчий ефект. Масаж є хорошим засобом для усунення болю в попереку. Він успішно розслабляє хребет, а також зміцнює його, в поєднанні з іншими способами лікування.

Якщо турбують ранкові болі в спині, то бажано освоїти техніку самомасажу. Прокинувшись, можна відразу провести самостійний сеанс, виконавши кілька масажних рухів. Це зніме напругу з м’язів попереку і усуне виникла біль.

Відео: “Рекомендації щодо усунення болю в попереку після сну”

спондилоартроз

Дане захворювання характеризується появою дегенеративних змін в суглобах хребта, що призводить до різкого зниження його рухливості. Причини патології можуть бути як зовнішніми (надмірне фізичне навантаження), так і внутрішніми (спадковість, аутоімунні процеси і ін.).

Основними ознаками спондилоартрозу є:

біль в попереку відразу після ранкового пробудження, не зникаюча довгий час;
дискомфорт в цій же зоні може турбувати як при здійсненні рухів, так і в стані спокою;
хрускіт в суглобах хребта.

Лікування захворювання здійснюється за допомогою медикаментів, гімнастичних вправ і ортопедичних виробів.

панкреатит

Розвиток запального процесу в підшлунковій залозі завжди супроводжується появою больового синдрому в області попереку. Він може виникати в будь-який час доби, але сильніше проявляється в ранкові години, після пробудження. Характер болю при панкреатиті ниючий, вона оперізує весь поперековий відділ. У цьому полягає головна відмінність даного захворювання від інших можливих патологій.

Іншими симптомами панкреатиту є:

яскраво виражений больовий синдром у верхній частині живота, яка не зникає після прийому спазмолітиків або анальгетиків;
нудота блювота;
погіршення загального самопочуття;
розлади шлунково-кишкового тракту;
порушення апетиту;
швидке зниження маси тіла.

Захворювання протікає важко, воно нерідко провокує появу ускладнень:

абсцесу підшлункової залози;
внутрішньої кровотечі;
цукрового діабету;
перитоніту.

Відсутність лікування може призвести до летального результату.

Комплекс заходів в даній ситуації

Після того, як всі аналізи здані і встановлений діагноз, починається лікування.

У сучасній медицині існує 3 підходи до лікування:

Етіотропний – усунення причини, що викликає патологію.
Патогенетический принцип – вплив на патогенез, тобто на механізм формування патології.
Симптоматичний – усунення побічних симптомів, таких як біль, наприклад.

В основі терапії болю спини лежить етіотропне лікування. Воно спрямоване на усунення основного захворювання і буде різним у кожній конкретній ситуації.

Для усунення больових відчуттів використовується застосування нестероїдних протизапальних препаратів:

індометацин;
ібупрофен;
Диклофенак.

Застосовуються вони, як правило, внутрішньо під час їжі. Для захисту слизової оболонки шлунка від виразкових поразок необхідно поєднувати їх прийом з антацидами, препаратами, що знижують рівень кислотності. До антацидам можна віднести Омепразол, Альмагель, Ренні, Гастал і ін.

Також можливе застосування всіх цих речовин у вигляді гелів, мазей. Крім зняття запалення, вони мають ще й знеболюючим ефектом, тобто, здійснюється симптоматичне лікування.

Наступна група препаратів – міорелаксанти, препарати, що знижують тонус скелетної мускулатури і її рухову активність. До них відносяться панкуронієм і Вікуроній.

Але застосування цих препаратів необхідно здійснювати тільки строго під контролем лікаря. Їх безконтрольний прийом може призвести до парезу або паралічу м’язів.

Не варто самостійно здійснювати собі призначення будь-яких препаратів. Краще звернутися до фахівців і пересвідчитися в доцільності і ефективності застосування того чи іншого препарату.

Проста вправа при ранкових болях в попереку – показує мануальний терапевт:

Поняття первинної та вторинної болю

Первинна біль виникає в результаті патологічного процесу безпосередньо в складових частинах хребта. Тобто, при ураженні суглобів, м’язів, кісток і зв’язок.

Вторинна біль – розвивається в результаті травм, здавленні структур, пухлинних процесах, патології внутрішніх органів. Тобто, вся внепозвоночних патологія, провокує вторинний больовий синдром.

лікувальні заходи

Увага! Для запобігання хвороб необхідно відвідати фахівця. Щоб уникнути ускладнень не слід намагатися позбутися від неприємних відчуттів після пробудження самостійно. Відвідайте лікаря якомога раніше, інакше існує ризик переходу недуги в хронічну форму, через що згодом можлива інвалідність.

Перша допомога і методи лікування тріщини в хребті

Найчастіше лікар призначає комплексний підхід, що охоплює рефлекторну терапію, відвідування мануального терапевта, акупунктуру – вплив на організм за допомогою голок, процедури фізіотерапії – вищеперелічені заходи сприяють розслабленню м’язів.

Після зняття болю рекомендується робити комплекс вправ ЛФК. Фахівці допоможуть зміцнити косі м’язи спини, зробити хребці більш рухливими. Людині з зміцнілими м’язами простіше релаксувати в процесі сну, тому після пробудження хворобливі відчуття більше не потурбують.

Зверніть увагу! Нерідко фахівці радять використовувати спеціальні коригуючі корсети для підтримки хребта. Для сну бажано купити анатомічний матрац – важливо спати на твердій поверхні.

При інтенсивних спазмах лікар прописує нестероїдні протизапальні медикаментозні засоби – Ібупрофен та інші нестероїдні протизапальні засоби з диклофенаком і індометацином – знімають запальні процеси нервових закінчень.

Якщо больовий синдром вранці дуже сильний, призначаються болезаспокійливі медикаменти, види яких різноманітні і прописуються з урахуванням сили больового синдрому:

Таблетки – п’ють в процесі прийому їжі. Пацієнтам, які страждають хворобами травної системи, рекомендується приймати разом з ліками, що сприяють зниженого вироблення шлункового соку;
Мазі – знеболюють місцево і сприяють зняттю запального процесу;
Ін’єкції.

Запальний процес починається після тривалого роздратування пучків. Важливо, щоб препарати використовувалися не більше 10 днів. У період загострення необхідний спокій. Масування і ЛФК дозволені тільки під час ремісії.

У запущених ситуаціях пацієнтові рекомендується лікування в умовах стаціонару з обов’язковим лікарським контролем.

При хворобливості в нижній частині спини ефективні міорелаксанти – лікарські препарати, що знижують тонус поперечно-м’язової тканини – панкуронієм, Вікуроній. Застосовувати лікарські засоби дозволено тільки з дозволу лікаря, інакше можливе порушення рухової активності.

Довідка! Якщо болі в попереку пов’язані із загостренням хронічних захворювань внутрішніх органів, лікар загальної практики дасть направлення на консультацію з вузьким фахівцем – при підозрі на проблеми з серцево-судинною системою – до кардіолога, патологіях жіночої репродуктивної системи – гінеколога, ниркових дисфункціях – уролога, при припущеннях на захворювання шлунково-кишкового тракту – гастроентеролога.

Чому біль до середини дня часто вщухає?

Больовий синдром в попереку характерна для першої половини дня, потім біль проходить.

Це загальна закономірність для всіх етіології виникнення болю. Чому так відбувається? Все дуже просто.

Після сну, коли м’язи і кістки знаходилися в спокої, настає період активності, що супроводжується, найчастіше, різкими рухами.

У механізмі болю будуть лежати: зменшення кількості межсуставной рідини, спазм м’язів і зв’язок.

Протягом дня відбувається величезна кількість фізичних рухів, в результаті чого виробляється і рівномірно розподіляться суглобова рідина, яка змащує суглобові поверхні, що зменшує біль.

Також м’язи і зв’язки розтягуються, розігріваються і безсимптомно виконують свою функцію.

Основна небезпека болі вранці, які проходять до обіду, полягає в тому, що пацієнт перестає звертати увагу на недугу. Вона сприймається як тимчасове явище, скутість від сну, придумується величезна кількість відмовок, щоб не відвідувати лікаря.

Так, в деяких випадках все дійсно так і є. Але бувають ситуації, коли больовий синдром провокується серйозної патологією, яку необхідно виявити якомога раніше і лікувати.

Не варто нехтувати своїм здоров’ям, покладаючись на авось і розраховуючи, що до обіду біль пройде.

Звернувшись в клініку, вам призначать комплексне обстеження, за результатами якого встановлять діагноз і призначать лікування.

методи лікування

Після того як всі підготовчі процедури пройдені, потрібно приступати до лікування. Процес може ділитися на кілька етапів:

Усунення причини патогенезу.
Комплексний вплив на вогнище захворювання.
Купірування симптомів за допомогою медикаментів, спрямованих на зняття запалення.

Медикаментозне лікування

У разі захворювань кістково-м’язової системи ранкові болі в попереку допомагають зняти протизапальні препарати, такі як ібупрофен і інші ліки, що містять диклофенак. Їх можна застосовувати в різних видах, вибір залежить від інтенсивності болю:

Таблетки – зазвичай їх приймають під час їжі. Людям із захворюваннями шлунково-кишкового тракту потрібно пити їх разом з препаратами, що знижують рівень кислотності в шлунку.
Мазі – точково знеболять і знімуть запалення.
Уколи.

Крім того, добре допомагають міорелаксанти. Це лікарські речовини, що знімають напругу скелетної мускулатури. Серед них відомі панкуронієм і Вікуроній. Використовувати їх слід тільки за призначенням лікаря і не захоплюватися – вони можуть викликати параліч м’язів.

додаткові заходи

Якщо болі в попереку вранці не припиняються, то лікар може призначити постільний режим, і для додаткової підтримки ураженої зони призначити носіння корсета.

Спати на ортопедичному матраці набагато корисніше в разі таких захворювань.

Хорошим інструментом підтримки стане лікувальна гімнастика і сеанси мануальної терапії. Фахівці допоможуть зробити міцніше м’язи, а хребці більш рухливими.

Посміхайтеся вранці, забувши про біль в попереку після сну

Ранок не для всіх виявляється добрим, адже понад 40% населення скаржаться на те, що у них болить поперек після сну. Причинами такого неприємного стану може послужити ряд численних факторів. Добре б, якщо ранкова скутість і нездужання відбуваються через фізичних навантажень і втоми, так як ці причини менш істотні в порівнянні з основним джерелом проблеми – остеохондрозом.

Причини нічних і ранкових болів

На больові відчуття в даній області нарікають багато людей, ранжування яких не залежить від статі, віку, характеру роботи і інших причин. Зазвичай це відбувається з незалежних від людей факторам. Отже, перелік тих самих винуватців болю в попереку після сну:

вагітність, менопауза поста у жінок;
навантаження спинних м’язів або неправильний сон на спині;
стреси, набряклість;
надмірна вага, малорухливий спосіб життя;
проблеми з поставою;
захворювання внутрішніх органів;
остеохондроз.

Можливо, винуватець остеохондроз?

Часто буває, що вночі чоловік спокійно спить, а вранці при спробі зробити рух відчуває скутість і ниючий біль в попереку. Чому це відбувається вранці, а нічні болі вас не турбують? Мабуть тому, що під час сну ваш організм і хребет звикають до певного пункту, а при наявності остеохондрозу кістки скелета стають більш схильними до впливу фізичних навантажень або тривалого простою в одному положенні.

Остеохондроз являє собою найчастіше захворювання кісткових суглобів. Найпершими його ознаками як раз таки і є неприємні відчуття в попереку вранці після сну. Як визначити це захворювання:

при легкому кашлі, або чханні ви відчуваєте різкий колючий біль і скутість в попереку;
вас ставлять у скрутне становище нахили вперед;
турбує швидка втома і стомлюваність;
відчуття носять ниючий і тягне характер.

Як позбутися від цієї недуги і виліковний чи він?

Якщо у вас вранці болить поперек і ви схильні вважати, що це остеохондроз, час йти до лікаря. Досвідчений фахівець проведе ретельне діагностичне обстеження шийного хребця, області спини та попереку, після чого призначить індивідуальне лікування. Воно може полягати в рефлексотерапії, масажі спини, мануальної терапії, а також у призначенні лікувальної фізкультури.

Дані маніпуляції допоможуть зміцнити хребетні м’язи, поліпшать систему кровообігу, а також зможуть дозволити м’язам спини розслаблятися вночі. За подію даних процедур зазвичай призначаються більш інтенсивні заняття, на основі яких зв’язкового-м’язовий апарат поступово зміцнюється.

Усунення ранкової болю

Перша допомога залежить від причини виникнення болю в області спини після пробудження. У вагітних жінок, це зазвичай пов’язане з втомою, і знеболюючі препарати не будуть потрібні. Необхідно просто забезпечити спокій спинним м’язам і біль пройде.

В інших випадках, коли больовий синдром значний, можна скористатися протизапальними знеболюючими мазями.

В основному, застосовують :

Фастум-гель.
Амелотекс.
Кетопрофен.

Від цих препаратів менше побічних реакцій. Таблетки або ін’єкції призначає тільки лікар, самолікування не рекомендується. Але іноді такі засоби не допомагають.

Не варто відкладати візит до лікаря, якщо :

Мазь полегшення не приносить.
До болю приєднуються і інші симптоми.
Біль не тільки в спині, але і в інших областях тіла.

До речі, не слід турбуватися, якщо біль слабка, швидко проходить і не отруює життя.

Відео: “Що робити при ранкових болях у попереку”

Зверніть увагу на такі статті:

Чому у чоловіків і жінок болить в попереку зліва?
методах усунення гострої і пульсуючого болю в попереку Ви дізнаєтеся по посиланню https://spinatitana.com/diagnostika/ostraya-i-pulsiruyushchaya-bol-v-poyasnitse.html
Дізнайтеся, чому виникають поперекові болі в момент ходьби, на наступній сторінці
Про причини болю в попереку при нахилі розповідається на сторінці https://spinatitana.com/diagnostika/bol-v-poyasnitse-pri-naklone.html
Чому виникають болі, що тягнуть в ногах, і тягне поперек?
Як усунути біль в спині, яка з’явилася в положенні лежачи, Ви дізнаєтеся тут

Артроз і болю в спині

Після сну болить спина в області попереку – найчастіше суглоби, шия і спина страждають через руйнування хрящів, які полегшують тертя. Хрящової тканиною (матриксом) покриті і диски хребта. Якщо в ній не затримується волога, то відбувається тертя кісток і починається запалення. Тому і болять суглоби, а диски при цьому перестають справлятися зі своїм основним завданням – фіксацією хребців. Це і є ознака артрозу. Він як тихий вбивця – може протікати роками безсимптомно і почати проявляти себе болем в попереку вранці після сну.

захворювання нирок

Причину ранкових болів в попереку може встановити тільки лікар. На практиці найчастіше ставиться діагноз остеохондроз або пієлонефрит. Відрізнити їх можна за характером больових відчуттів. У першому випадку вони з’являються відразу після спроби вчинити будь-яку тілорух, у другому – взаємозв’язок між дискомфортом в попереку і фізичними навантаженнями відсутня.

Також існують такі симптоми пієлонефриту у жінок і чоловіків:

озноб;
висока температура тіла;
часті позиви до сечовипускання, сам процес відбувається болісно.

Стан хворого при цьому характеризується як важкий. У жінок симптомами пієлонефриту додатково є: набряклість, сильне печіння в уретрі.

Захворювання дуже підступно: нерідко воно роками протікає приховано і виявляється на плановому медогляді випадково, коли воно вже перейшло в хронічну стадію.

При регулярному появі болю в області попереку важливо якомога швидше звернутися до лікаря. Після отримання результатів аналізу сечі і ультразвукового дослідження він призначить антибактеріальну терапію.

Чому в післяобідній період неприємні відчуття зникають

Болі в спині і шиї притаманні людині в першій половині дня – через 2-4 години після сну дискомфорт і біль припиняються. У процесі сну відбувається м’язове, суглобовий, зв’язкового розслаблення, що є причиною хворобливості до ранку.

Після пробудження людина стає активним, рухливим, робить різкі рухи, тому спостерігається спазм м’язової тканини і зв’язок, а також зниження концентрації суглобової рідини.

Протягом дня люди активні, що сприяє виробленню синовіальної рідини, що заповнює порожнину суглобів. Синовія змащує суглобову поверхню, сприяє зниженню больового синдрому. Більш того, після пробудження відбувається поступове нагрівання і подовження м’язів і зв’язок, що також зменшуються болі в спині після сну.

Час взятися за лікування

Важливо розуміти, що хоч полегшення і настає, але хвороба ще нікуди не поділася. Симптом пропадає тимчасово. Тому краще якомога швидше приступити до лікування. Для цього потрібно пройти обстеження. Воно включає:

Здачу крові і сечі на загальний аналіз. Лабораторне дослідження покаже, в якій фазі знаходиться захворювання і який з органів вражений. Аналіз сечі покаже, чи немає запального процесу в сечовивідної системі.
Біохімічний аналіз крові.
Рентген хребта – дозволить проаналізувати стан суглобів.
Можлива комп’ютерна томографія хребта, яка виявить можливі защемлення і викривлення.
Анамнез. Лікар ознайомиться з історією хвороби. Можливо, болі в попереку після сну – це наслідок застарілих болячок. Він з’ясує, чи немає подібних недуг у ваших найближчих родичів і не впливають на ваше здоров’я умови праці.

Інші можливі причини

Ранкова біль в попереку може турбувати не тільки через наявність перерахованих вище захворювань. Її регулярне виникнення може бути обумовлено наступними станами і патологіями:

недостатньою фізичною активністю;
психоемоційними порушеннями;
злоякісними новоутвореннями;
вагітністю;
запальними процесами в сечостатевій системі;
захворюваннями органів дихальної системи;
надмірною масою тіла.

У будь-якому випадку необхідна консультація лікаря. Він допоможе розібратися чому вранці болить спина і призначить найбільш відповідне лікування.

Відео

Ранкова зарядка як позбутися від болю в спині

Патології внутрішніх органів

Поширені причини больового синдрому, який виникає ночами в районі попереку або між лопаток, включають різні захворювання внутрішніх органів. До них відносять наступне:

- хвороби нирок і сечовивідних шляхів;

патології периферичної нервової системи;
хвороби серця і судин;
порушення в роботі легких;
хвороби печінки;
патології підшлункової залози;
гінекологічні хвороби;
пухлинні утворення.

Щоб поставити точний діагноз і виявити причини больового синдрому, що виникає під час сну і після пробудження, потрібно звернутися до досвідченого лікаря і пройти детальне обстеження організму. Коли біль відчувається між лопатками, це часто свідчить про патології серцево-судинної системи.

Чим небезпечна біль, яка зникає в середині дня

Багатьом знайома ця ситуація, коли вранці болить поперек, а потім проходить. Ми говоримо про неприємні відчуття, які постійно проявляє себе вранці і вщухають в розпал дня. Пацієнт навіть не помічає зміни свого стану і постійно відкладає лікування. А з ранку все повторюється. Такий день бабака рано чи пізно призведе до ускладнень і ось чому.

Під час сну м’язи і суглоби розслабляються. При описаному патогенезі обсяг межсуставной рідини, яка діє за принципом мастила, зменшується. Вранці тканини переходять у фазу активності, але речовина, яке повинно пом’якшувати їх рух виробилося в малій кількості, ось чому після сну з’являється спазм. Протягом дня суглобова рідина починає вироблятися в колишньому обсязі і больові відчуття зникають.