Психологія

Як вибачитися перед дружиною за зраду?

Для кожної людини зрада – це сильний удар і серйозне душевне потрясіння, яке може зруйнувати навіть тривалий і міцний союз. Щоб помиритися з дружиною, якщо вона хоче розлучення, потрібно докласти багато зусиль, але отримати прощення можна.  

Як помиритися?

Якщо ви, будучи неправильним чоловіком, все-таки одумалися і хочете зберегти свій шлюб, то необхідно вживати всі можливі способи, які зможуть розтопити лід у серці вашої дружини.

Слід розуміти, що не кожна жінка взагалі здатна пробачити зраду, незалежно від того, наскільки кається чоловік і які зусилля він витрачає, щоб примиритися з нею. Однак намагатися необхідно, особливо якщо ви хочете повернути дружину і є хоча б мінімальна можливість зберегти любов.

В першу чергу потрібно вибачитися перед дружиною або коханою дівчиною за зраду. Існує кілька рекомендацій, завдяки яким у вас буде більше шансів на «помилування»:

  1. Починайте активно діяти відразу після того, як жінка дізналася про ваш проступок, не чекаючи, поки вона від вас піде. В цьому випадку зволікання зіграє проти вас: додасться її розчарування, поради подруг, батьків та ін.
  2. Щиро визнайте власну провину. Однак не варто чекати, що цим все обмежиться. Головне – зробити перший крок до примирення.
  3. Не ставте ультиматумів і не звинувачуйте її в те, що трапилося. Якщо ви дійсно дорожите вашими відносинами, то необхідно усвідомити своє реальне становище і залишити командний тон. Чи не вдавайтеся до фраз, на зразок «Якщо хочеш, то давай розлучимося» або «Якщо я піду, то вже не повернуся». У стані сильного стресу дружина може погодитися з вашим необережним пропозицією. У підсумку ви станете ініціатором вашого розриву і тоді вже точно не зможете повернути дружину або кохану дівчину після своєї зради.
  4. Виключіть зі свого життя компрометуючі зв’язку, обірвіть всі контакти з коханкою. Для цього внесіть її телефонний номер в «чорний список» і видаліть з друзів в соціальних мережах. Якщо ви працюєте в одній установі, то швидше за все вам доведеться змінити місце служби.
  5. Дайте обіцянку дружині бути завжди поруч. На якийсь час максимально скоротіть або повністю виключіть ділові відрядження, зустрічі з друзями і інші заходи. Намагайтеся бути завжди у неї на очах, принаймні на початку, поки не зменшиться підозрілість.

Навіть якщо улюблена жінка вас пробачила, будьте готові до того, що нанесена їй образа буде неодноразово згадуватися під час сварок. Може навіть трапитися так, що вашій зрадою вона стане виправдовувати свої не самі гідні вчинки.

Також потрібно враховувати, що за час вашої сварки у неї міг з’явитися інший чоловік. Повернути дружину в сім’ю, відбивши у коханця, набагато складніше. Однак якщо ви дійсно націлені відродити ваші відносини, не чекайте простого і швидкого результату.

Що зробити, щоб дружина пробачила зраду?

  • Дружина не може пробачити зраду. Що робити?
  • Як розповісти дружині про свою зраду?

Що зробити, щоб дружина пробачила зраду? По-перше, варто розуміти і завчасно вжити очікувані наслідки, помінявшись місцями. По-друге, лівий поворот – найчастіше фактор невиліковної болю, внаслідок чого потрібно підготуватися до неадекватних примхам, таким, як:

  • Похід в магазин посеред ночі за солоденьким;
  • Прогнание з ліжка під час сну;
  • Посилений контроль з перевірками електронної пошти, телефону …

По-третє, друга сторона буде перебувати в постійному пошуку зачіпок, рівно, як і картати себе в пригоді. Готуйтеся підтримати її в ці моменти.

Бесіда повинна відбуватися в віддаленому від дітей просторі (якщо є). Краще доповнити атмосферу романтичними атрибутами, немов у вас побачення цукерково-букетного періоду. Також постарайтеся максимально заспокоїтися напередодні зустрічі і налаштуватися на спокійний, мирний розаговір.

Пам’ятайте, що саме в цей час, хвилину примиритися остаточно не вийде, оскільки дана процедура, як і всі інші хворобливі, вимагає часу і досить-таки чималого (рік, як мінімум). Необхідно запастися терпінням і звернутися до матеріалу: Як повернути дружину і її довіру після зради чоловіка?

Вищесказане відноситься до випадку, коли дама вже знає про проступок. Якщо є можливість прихованої і вона про це ніколи не дізнається, то доцільніше приховати цей факт. Переживання і внутрішні терзання незабаром стануть «темною плямою минулого», а ваша половинка убережеться від зайвих емоційних сплесків. Ми не виправдовуємо подібну практику, але іноді вона є єдиним виходом з положення. Щоб бути підкованим, необхідно знати, з яких причин дружина може пробачити зраду. На цей рахунок у нас є готовий матеріал: Чому дружини прощають зради свого чоловіка?

Як повернути?

Якщо ви поставили за мету повернути кохану, перше, що необхідно зробити, це перестати себе жаліти і приступити до пошуку рішення. Якщо ви будете слізно благати повернутися, то швидше за все жінка перестане відчувати потяг або хоча б симпатію по відношенню до вас. А це значить, що не можна проявляти слабкість і пасивність. Будь-яка жінка має потребу в сильному чоловікові, здатному нести відповідальність за свої проступки. Так само і чоловіки рідко поважають дівчат, які без умов все їм пробачають.

Щоб не погіршити ситуацію, необхідно знати найпоширеніші помилки, які роблять чоловіки, намагаючись повернути дружину після зради, і постаратися їх не повторювати:

  1. Море квітів і дорогі подарунки. Як би банально це не звучало, але почуття не можна купити. Квіти та подарунки можуть допомогти висловити ваше ставлення, але не загладити провину. Більш того, подібна тактика може навіть дратувати дружину. І тут не має значення, що ви самі думаєте, коли даруєте черговий презент. Для жінки ваш подарунок говорить про те, що ви не досить гарні для неї і що вас не можна любити просто так. Цілком можливо, що сам по собі подарунок їй сподобається, однак почуття він не відновить.
  2. За кільканадцять разів на день нагадувати про свою любов. Цю помилку допускають дуже багато. Вам може здатися, що потрібно просто сказати їй, наскільки вона вам дорога, і все буде як і раніше. Однак найчастіше подібні надії не виправдовуються. Жінка в такій ситуації чекає зовсім не слів любові, а реальних дій. Вашим речам вона вже не вірить, а тому і красивими фразами ви її не повернеться.
  3. Нездорове ставлення до власної привабливості. Багато чоловіків намагаються стати більш привабливими, щоб за допомогою зовнішності викликати до себе колишньої інтерес дружини. Слід пам’ятати, що чоловіки і жінки цінують різні особистісні якості. Чоловікам, як відомо, дуже важлива зовнішність жінки, а останні в свою чергу оцінюють партнера як цілісну особистість. Тому перед спілкуванням з дружиною треба думати не тільки про те, який костюм і сорочку вибрати, але і про те, як ви будете себе вести і що обговорювати. Слідкуйте за мовою тіла – він не повинен йти врозріз з вашими словами.
  4. Надавати фінансовий тиск. «Без мене ти не проживеш!», «Ти не зможеш себе прогодувати!» – безглуздо звучить, чи не так? Однак чоловіки, перебуваючи в розпачі, іноді вдаються до такої аргументації. Після таких слів ваша дружина точно задумається про те, де знайти хорошого адвоката, щоб після розлучення відсудити все, що їй належить. Тому будьте обережніше зі словами. Не хвилюйтеся, вона прекрасно проживе і без вас. Якби вона була такою слабкою, то просто не пішла. Якщо ж вона зважилася на розлучення, значить, вона виразно уявляє собі своє майбутнє без вас.
  5. Залучити дружину грошима. Деяких чоловіків іноді відвідує думка, що варто почати заробляти більше, і дружина відразу повернеться. Така стратегія не завжди виправдана. У вас може бути добре оплачувана, але ненависна робота, а дружина не повернеться все одно. Просто тому, що достойні жінки не повертаються заради матеріальних благ. А якщо цей аргумент на неї подіє, то вам варто задуматися про ступінь порядності вашої половинки.

Але що ж потрібно робити, щоб повернути дружину або кохану дівчину? Спершу проаналізуйте і переосмислити ваше життя. Подумайте, що саме вас штовхнуло в обійми іншої жінки. Можливо, причина в тому, що ваші стосунки втратили колишню яскравість і романтику, тому ви стали шукати гострі відчуття на стороні. Чому ви не спробували раніше відродити колишні стосунки з дружиною? Може бути, вам це не потрібно? Ставлячи ці питання самому собі, ви зможете розібратися в ситуації і визначити першопричину вашого з дружиною відчуження.

Наполягайте на зустрічі з дружиною, навіть якщо вона ні в якому разі не хоче вас бачити. Це нормальна емоційна реакція будь-якої жінки, якій змінили. Якщо дружина гостро відреагувала на ваш проступок, значить, їй боляче, і вона все ще любить вас. Тому намагайтеся довести, що її почуття взаємні. Проявіть терпіння. Їй необхідно дати більше часу, щоб усвідомити подію.

Постарайтеся відверто поговорити з нею і обговорити ситуацію, що склалася. Пам’ятайте, багато пар проходять подібне випробування. У вас є шанс прожити разом довге і щасливе життя.  

Головне – усвідомити, що у трагедії є вина обох, тому якщо ви вирішили помиритися з дружиною після вашої зради, то не потрібно докоряти один одному. Шукайте ті сторони життя, які вас об’єднують, і робіть на них акцент. Ніколи не мовчіть. Проговаривайте свої проблеми і вирішуйте їх разом.

Доведіть дружині, що любите її і жалкуєте про скоєне. Це не означає, що потрібно повзати на колінах і просити вибачення. Робіть їй маленькі приємні сюрпризи: запросіть на побачення, додайте романтики у ваші будні. Також можна разом поїхати куди-небудь або провести відпустку.

Не потрібно говорити з дружиною про зраду. Попросіть її не нагадувати вам в майбутньому про це. Це перевернута сторінка, про яку краще не згадувати.

Найважливіше – повернути втрачену довіру дружини. Нехай вона побачить у вашій особі надійну опору і підтримку. Для цього виконуйте свої обіцянки, адже довіра можна заслужити, лише усвідомивши свою відповідальність перед коханою людиною.

Більше часу витрачайте на спілкування з дружиною і, перш ніж шукати гострих відчуттів на стороні, переконайтеся, що ви їх не зможете отримати в сім’ї. Адже всі бажання можна втілити в життя, якщо довіряти один одному.

Як загладити провину перед дівчиною?

Найважливіше максимально проявити свої почуття, показати дружині, що ви дійсно сильно її любите, а то, що сталося – швидше за тимчасове божевілля. Потрібно вибачитися перед дружиною, сказати, що ви шкодуєте про скоєне. Чи не згадуйте більше про це, намагайтеся навіть побіжно не нагадувати про коханку. Влаштовуйте романтичні вечори, не скупіться на вибір місць і страв. Говоріть їй компліменти, намагайтеся бути природним в цей момент. Лестощі тут може зіграти не на вашу користь. Наприклад, якщо у вашої дружини невдала стрижка, не варто акцентувати увагу на волоссі. Вона і так прекрасно знає про свої недоліки, а після зради її самооцінка суттєво занижена, і невдалий комплімент може бути сприйнятий як знущання.  

Жінки дуже імпульсивні, а буря почуттів може викликати ще більший розлад в тендітних відносинах. Скажіть їй, що вона прекрасна, що ви любите її і готові на все, щоб вона була поруч з вами. Говоріть їй про свої почуття і переживання. Будьте щирими, дівчата оцінять це належним чином. 

Дотримуючись вищенаведеним радам, ви з великою ймовірністю повернете свою кохану. Пам’ятайте, якою ціною дісталося її прощення і більше не робіть таких помилок.

Що відчуває дружина, коли чоловік їй зраджує?

Яка реакція на зраду у жінок? Природно, що кожна перебуватиме в стресовому стані, а душевний біль і образа переповнює. Крім того, якими б не були ваші стосунки раніше, але тепер до них точно додадуться невпевненість і недовіру.

У жіночій натурі закладено на підсвідомому рівні прагнення до безпеки, відчуття того що вона «як за кам’яною стіною». Якщо порушити це відчуття, сумні наслідки гарантовані. Повернути його іноді практично неможливо.

Для кожного з нас важлива стабільність і впевненість у завтрашньому дні. Особливо для дівчини, у якої є діти. Похитнувши її довіру, прощення за зраду, може, не трапиться. Їй важливо підтримувати сімейне вогнище, захищати свою сім’ю від негараздів і дарувати дітям тепло.

Іноді дружина так сильно любить, що милий стає для неї центром всесвіту. Вона живе заради нього, дихає їм. А коли він її надає, це не можна назвати простим ударом по самолюбству. Вона відчуває, як руйнується весь світ навколо, настає глибока депресія, заперечення того, що відбувається. Наслідки можливі в двох варіантах. Або вона ще глибше йде в себе і страждає, або набуває різкий цинізм, знецінюються будь-які можливі любовні стосунки, приходить потреба в повній незалежності. Як правило, звідси якраз бере свій початок фемінізм.

Найстрашніше почуття, яке неодмінно купується – це невпевненість в собі.

Цей комплекс як скалка впивається в душу жертви. Навіть якщо статевий зв’язок була скороминущої, випадкової, трапилася тільки один раз, дівчина все одно вважає, що це сталося через те, що вона якась не така, що не варта любові, а зрада відбулася через те, що її вже не люблять, а тепер тим більше ніхто і не полюбить. Це страшне почуття, про який чоловіки навіть не замислюються. А варто було б, можливо, це багатьох б зупинило від необдуманих дій.

Як правильно вибачитися

Сам по собі процес прохання вибачення – це справа, яка потребує великих зусиль і сміливості. Непросто визнати свою провину. Більш того, потрібно розуміти, головне – не слова, а вчинки. Сказати просто «прости», «вибач» – це нескладно. Складно переконати людину, що це не просто слова. Щоб заслужити прощення кохану людину, потрібно запастися трьома якостями:

  1. Рішучість. Набратися сміливості і признатися. Попросити вибачення. Чи не виправдовувати себе – вчинок вже здійснений і вина вже є. Крім цього, будьте готові до будь-якої реакції хлопця, аж до образ. Запасіться сміливістю винести це все.
  2. Терпіння. Не чекайте, що вас пробачать відразу. Як і не просіть прощення відразу ж, як вашому чоловікові або хлопцю стало відомо про зраду. Дайте йому час, щоб він охолов і заспокоївся. Постарайтеся поговорити спокійно. Якщо ви не впевнені, що ваш чоловік зможе вас вислухати, зберігаючи самовладання, то напишіть йому листа або повідомлення. Запишіть відеозвернення. Якщо з першого разу його охопить лють, другий раз він зможе прийняти інформацію з обмеженим доступом адекватно.
  3. Каяття. Доведіть, що правда шкодуєте про скоєний вчинок. Для цього потрібно повністю припинити відносини з тим, з ким ви змінили. Він повинен зникнути з вашого життя. Будь-яке нагадування про нього буде виводити чоловіка з себе, і викликати підозри.

    Часто після душевних одкровень настає примирення, але відносини не стають колишніми. Мабуть, не виходить до кінця зняти тягар провини у одного боку, зради – в іншої. В цьому випадку рекомендується відвідати сімейного психолога, який допоможе розібратися в почуттях і налагодити відносини.

Як налагодити відносини?

З огляду на вищевикладене, головним завданням стає повернути довіру і гармонію. Попрацювати з почуттями дружини і подбає про те, щоб її самооцінка повернулася до свого попереднього стану. Донести що вона важлива і може довіряти своєму чоловікові.

Звичайно, це не означає ставати підкаблучником. Просто вона повинна відчувати, що вона важлива частина життя. Потрібно навчиться зважати на її думку. Якщо раніше ви дозволяли собі не попередити про можливі затримки на роботі, то тепер такий варіант виключений.

Ніколи не втручайтеся власних дітей! Чи не спекулюйте ними, адже в даній ситуації їм і так доводиться гірше всіх. Адже вони бачать, що відбуваються і відчувають ту ж саму біль, проте, взяти ситуацію в свої руки і проконтролювати його виконання вони не можуть. Чого б не трапилося, вони не заслуговують страждань. Вони люблять як маму, так і тата і просто хочуть їх бачити поруч, відчувати, що в їхньому світі все добре.

А також спробуйте відновити теплу близькість, частіше говорите про те, що вона красива, смачно готує, хороша мама. Але одних красивих слів недостатньо. Вже потрудіться дивувати квітами, улюбленими цукерками. Беріть на себе частину обов’язків, допомога навіть у чомусь незначному зіграє на руку.

Дозвольте улюбленої зробити те, що вона давно хотіла. Може, ви проти її захоплень? Чи не дозволяєте їй сідати за кермо? Прийшов час підтримати її починання, після цього з ворога ви переросте в одного, по цеглинці вибудовувати нові відносини.

Наберіться терпіння! Не чекайте, що після заподіяного болю дружина буде вести себе як раніше. Це нормально, адже гіркий осад залишився і не зникне так швидко. Поки потрібно задовольнятися тим, що випав другий шанс виправити те, що трапилося.

Поради психолога, як просити вибачення за зраду

Уже той факт, що людина вирішує, як просити вибачення у чоловіка або хлопця, у дружини або дівчини говорить про його готовність змінювати і вдосконалюватися. Такій людині потрібно давати шанс, безсумнівно. Тим же, хто шукає шлях до прощення, психологи рекомендують бути відкритими і щирими, не намагатися звалити провину на іншу людину або обставини, бути чесними. Партнер завжди відчує справжню щирість і пробачить.

Не потрібно давати обіцянки типу «більше так не буду». Сам факт того, що ви просите пробачення, вже має на увазі, що повторення не буде. Чоловік повинен побачити і почути дорослу жінку, що зробила серйозний проступок і щиро за це вибачатися і ні в якому разі ні маленьку дівчинку, яка зробила дурість.

Всі люди мають право на помилку, так само як всі люди можуть прощати людини, а можуть не прощати. Якщо вас не пробачив чоловік, не потрібно його звинувачувати. Це його вибір і, можливо, краще так, ніж їдкі докори в майбутньому. Жінці ж ця ситуація повинна послужити серйозним уроком.

Боротьба за щастя

Що зробити, щоб дружина пробачила зраду, ми розповіли, але без боротьби і лояльного ставлення до її примхам, закидам, припадків гніву і іншим хворим психологічних наслідків, що виникли від чоловічого проступку, не добитися результатів. Час йде, в кінці кінців, вона коли-небудь заспокоїться (час залежить від темпераменту і характеру жінки). Ви, в свою чергу, повинні обдарувати її моментами з минулого, коли вам було затишно і комфортно разом. Згадайте, що було упущено при створенні сім’ї, що змінилося. Подаруйте їй знову ті емоції, яких вона була позбавлена ​​з вступом у шлюб. Але! Знайте міру, інакше подібний стан виросте в звичку, за відсутності таких моментів в майбутньому можна запідозрити вас в новій зраді. На рахунок цього у нас є окремий матеріал: Як довести дружині відсутність зрад з боку чоловіка?

Тест. Чи пробачить дружина мені зраду?

Ми навмисне не стали ділитися з вами подробицями про темпераменти, коефіцієнті уваги і відносини один одного, звичках дами серця і всіляких видах її характеру, щоб прискорити процес прочитання сьогоднішньої статті про те,  що зробити, щоб дружина пробачила зраду . Перед вами тест, який швидко допоможе знайти відповідь на питання: «Чи пробачить?»

Якщо у вас виникли питання, можете написати їх у коментарях. Бажаємо вам всього найкращого!

Related posts

Leave a Comment