Як знизити внутрішньочерепний тиск в домашніх умовах

admin

Небезпека внутрішньочерепної гіпертензії

Норма внутрішньочерепного тиску у дорослих знаходиться в діапазоні від 10 до 15 мм ртутного стовпа, небезпечним вважається перевищення межі 25 одиниць, критичним – 35. Якщо мова йде про дітей, єдиної думки немає, орієнтовні цифри норми: від 3 до 7,5 мм ртутного стовпа .

Процес підвищення ВЧД може бути поступовим або різким. У першому випадку організм встигає адаптуватися, у другому, а то й знизити внутрішньочерепний тиск, існує ризик розвитку коми, інсульту з летальним результатом. Суть – порушення роботи головного мозку через його погане кровопостачання. Плавне зростання внутрішньочерепного тиску призводить до погіршення пам’яті, головних болів, втрати концентрації уваги. Без лікування можуть розвиватися психічні розлади. Крім цього формуються:

втрата зору, слуху;
задишка;
дезориентированность в просторі;
міалгії;
аритмії.

Можливо інфікування з розвитком менінгіту.

Способи знизити ВЧД: допомога вдома, препарати

Знизити внутрішньочерепний тиск можна різними способами, однак самолікування може мати найтрагічніші наслідки. Хірургічне втручання передбачає коригування патології на різних стадіях перебігу, але розумніше не доводити справу до операції.

Допомога в домашніх умовах

Висока ВЧД – це завжди наслідок серйозного захворювання, тому його корекція полягає в усуненні першопричини. Однак це не завжди можливо зробити швидко, тому боротися з патологією доводиться роками, як стаціонарно (загроза зсуву важливих структур мозку), так і вдома. Лікворна гіпертензія лікується за допомогою спеціального алгоритму дій:

обмеження вживання солі в раціоні харчування (не більше 4 г / добу);
не більше 1,5 л рідини / день;
періодичний прийом діуретиків за схемою, узгодженою з лікарем: Діувер, Тріампур, Лазикс, Спіронолактон, Верошпирон;
уникати прямих сонячних променів, засмагати тільки в тіні;
заборона на відвідування сауни, лазні, солярію;
ванни тільки з теплою водою;
перед сном кімнату добре провітрювати, спати в прохолодному приміщенні з високими подушками під головою;
протипоказані види спорту, пов’язані з підніманням ваги, вправи на витривалість;
необхідно відмовитися від авіаперельотів, швидкісних ліфтів;
рекомендований регулярний масаж комірцевої зони;
в раціоні харчування повинні бути обов’язково калийсодержащие продукти: курага, чорнослив, родзинки, картопля, гарбуз, зелень;
обов’язкова санація супутньої гіпертонії, епілепсії, інших неврологічних розладів;
таблетизированні нітрати під забороною, слід мати їх аналоги для купірування гострих станів, пов’язаних з серцево-судинною патологією: бета-блокатори: Анаприлин, Беталок, Когард, Обзидан, Аптін або антагоністи кальцію: Норваск, Бенідіпін, а також кошти третього (останнього) покоління – Амлодипін, Лацидипін, Лекарнідіпін.

У домашніх умовах цього буде достатньо, щоб зняти високе внутрішньочерепний тиск і підтримувати його на нормальному рівні.

Лікарські засоби

До медикаментів вдаються тільки в разі втрати організмом здатності до адаптації до високого ВЧД, можуть бути причиною виникнення фатальних ускладнень і проявляється специфічними симптомами:

мігрень;
постійне нудота;
тимчасова втрата зору, слуху;
предобморок, втрата свідомості;
коливання артеріального тиску від максимуму до мінімуму і навпаки;
зниження працездатності.

Головний біль викликає зміна погоди, стрес, фізичні зусилля.

Для зниження интракраниального тиску застосовується цілий ряд препаратів. Основні з них:

Фармакологічна группаНазваніе препаратів

Діуретики – виводять накопичився ліквор	Фуросемід, Лазикс, Гипотиазид, Диакарб, Маннитол
Бронходилататори – підсилюють сечогінний ефект	Еуфілін, Неотеопек А, Теофілін, Теофілламін, Аерофілін
Ноотропи – підтримують мозкову діяльність, розширюють судини	Білобіл, Пантогам, Фенотропіл, Циннаризин, Актовегін
Вазоактивні засоби (протипоказані при брадикардії, задишки, ниркової недостатності)	Ніцерголін, Кавинтон, Серміон
Знеболюючі – купіруют головний біль	Цитрамон, Солпадеїн, Нурофен, Пенталгін, Ібуклін, Трексімед
Амінокислоти – допомагають розвантажити головний мозок	Гліцин, Церебролізин, Цитруллин
Інгібітори АПФ – знижують тиск, виводять зайву рідину, але не поєднуються з Фуросемідом	Каптоприл, Капотен
полівітаміни	Нейровитан, Нейробіон, В-50

Перераховані лікарські засоби повинні бути в домашній аптечці кожного пацієнта з хронічно підвищеним внутрішньочерепним тиском.

особливості лікування

Вся терапія високого ВЧД ділиться на консервативну та оперативну. При цьому у дітей і дорослих вона різна, залежить від причини патології, важкості перебігу, загального стану пацієнта.

консервативна терапія

Для зниження хронічно високого внутрішньочерепного тиску без прогресуючої симптоматики пацієнтам призначають медикаменти з різних фармакологічних груп. Основою консервативного лікування є сечогінні, вибір яких корелюється вагою патології. Препаратами швидкої дії вважаються Маннит і Маннитол – осмотичні діуретики. Їх застосовують в стаціонарі, доза становить від 0,5 до, 1,5 г на кг ваги. Суть їх дії – підвищення осмолярності, тобто кількості активних частинок лікувальної речовини, розчиненого в плазмі крові. Це стимулює висновок ліквору з головного мозку в кровотік. Стаціонарно можуть бути приєднані й інші препарати на розсуд лікаря.

У домашніх умовах використовують Тріампур, Верошпирон, Спіронолактон – діуретики, які прибирають зайву рідину. Крім того, для поліпшення венозного відтоку приєднують Троксевазин, Флебодіа, Антістакс, які добре поєднуються з еуфілін, що містять кофеїн, препаратами: Каффетін, Аскофен, Кофеїн-бензоат. всі ліки узгоджують з лікарем. Цим все і обмежується.

Причини виникнення патології

У більшості випадків спостерігається підвищений внутрішньочерепний тиск, ніж знижений. Як вже було сказано вище, відбувається це через зростаючого обсягу ліквору. Провокуючими факторами цього явища можуть стати:

Серйозні захворювання, що супроводжуються запальним процесом. Це: гідроцефалія, енцефаліт і більш поширений менінгіт;
Захворювання інфекційного характеру, наприклад, бронхіт або отит;
Захворювання серцево-судинної системи;
Гіпоксія головного мозку. Вона виражається в нестачі кисню в тканинах;
Порушена функція всмоктуваності рідин;
Скупчення зайвої рідини в організмі;
Інтоксикація організму, в тому числі алкогольна;
Надлишкова маса тіла;
Порушений гормональний фон;
Пухлинні утворення;
Черепно-мозкові травми;
Надлишок вітаміну А;
гельмінтоз;
Остеохондроз.

Ожиріння може бути причиною внутрішньочерепного тиску

Причинами внутрішньочерепного тиску можуть виступати і вроджені патології, тому даний діагноз може зустрічатися навіть у новонароджених немовлят.

Загальні принципи лікування

Щоб зрозуміти, як лікувати внутрішньочерепний тиск, потрібно розібратися в механізмах появи цього синдрому у конкретного хворого, а це завдання лікаря.

Підвищений ВЧД – це завжди наслідок якоїсь патології в організмі людини. Щоб повністю позбавитися від болісного стану і нормалізувати тиск, необхідно усунути первинне захворювання, що не завжди можливо зробити швидко. Боротися з даними станом людям іноді доводиться роками, поки не буде з’ясована і усунена причина.

Для термінового зниження внутрішньочерепного тиску при загрозі зсуву важливих структур і вклинення мозку використовують різні ліки в умовах стаціонару. Як знизити ВЧД будинку повинні знати всі пацієнти з хронічними захворюваннями і високим ризиком лікворної гіпертензії. Перш за все, слід дотримуватися наступних рекомендацій:

обмежити щоденне споживання кухонної солі;
зменшити прийом рідини – випивати не більше 1,5 л на добу;
періодично погоджувати з лікарем необхідність прийому сечогінних препаратів (таблетки Диакарб, Діувер, Фуросемид або інші);
відмовитися від відвідування лазні, сауни, пляжів, не перебувати на відкритому сонці;
не брати гарячих ванн, купатися тільки в теплій воді;
спати в прохолодному приміщенні з додатковою подушкою;
не займатися силовими видами спорту, уникати занять на витривалість і підйому важких предметів;
відмовитися від авіаперельотів і спусків на швидкісному ліфті;
раз на квартал проводити масаж шиї і комірцевої зони;
включити в щоденний раціон харчування продукти, багаті калієм (курага, чорнослив, картопля, гарбуз, зелень);
лікувати наявні супутні захворювання – підвищений артеріальний тиск, епілепсія і т. д .;
уникати застосування будь-яких судинорозширювальних препаратів (наприклад, нітратів).

Дотримання цих рекомендацій допоможе зменшити ризик підвищення интракраниального тиску до критичних величин, що вимагають госпіталізації.

Ознаки та симптоми ВЧД: у дорослих, у дітей, у немовлят

Ідентифікувати внутрішньочерепний тиск у дорослих допомагають такі симптоми:

часті головні болі без певного місця локалізації. Часто біль при ВЧД посилюється при нахилах голови вперед, поворотах по сторонам, при чханні або кашлі. У таких випадках біль найінтенсивніше відчувається до ранку, коли посилюється приплив ліквору до мозку;
набряк очного нерва;
порушення зору: тимчасова сліпота, «туман» перед очима, нерівномірність зіниць, зменшення реакції очі на світло;
блювота, нудота, не пов’язані з отруєнням і інтоксикацією;
часті напади пітливості, задишка, підвищена чутливість шкірних покривів;
затяжна депресія, часті перепади настрою, дратівливість, млявість, швидка стомлюваність;
часті болі в спині;
порушення свідомості і розлад рухових функцій.

Особливо серйозним є внутрішньочерепний тиск у немовлят (немовлят), яке проявляється: збільшенням розмірів голови дитини, опуклим чолом, косоокістю, неспокійною поведінкою, частими зригування, незалежно від прийому їжі. Крім цього, батьків має насторожити порушення в рухах очних яблук, «надути» джерельця, довготривалий монотонний крик дитини. Несвоєчасне виявлення діагнозу, призведе до того, що дитина може відставати в розвитку, пізніше навчитися тримати голову, сидіти, ходити, розмовляти і т.п.

У дітей молодшого та шкільного віку симптомами внутрішньочерепного тиску є:

підвищена втома і занепокоєння;
сильні головні болі;
нудота і блювота;
косоокість, біль в очних ямках і «яскраві спалахи» перед очима;
апатія, сонливість, підвищена чутливість.

Лікування фізіотерапевтичними методами

Якщо внутрішньочерепний тиск (ВЧД) не супроводжується важкими патологіями, а є доброякісним процесом, то патологію можна з успіхом вилікувати за допомогою фізіотерапевтичних методів.

Масаж комірцевої зони можна робити також з метою профілактики кілька разів на рік

Зазвичай пацієнтам призначають такі процедури:

Також почитати: Як лікувати вуха в домашніх умовах

Електрофорез з еуфіллін. Рекомендований курс з десяти процедур, тривалість кожної процедури – не менше п’ятнадцяти хвилин. Еуфілін, введений в комірцеву зону, сприяє активізації мозкового харчування, кровообігу, оскільки при ВЧД головний мозок істотно страждає від нестачі кисню. Після нормалізації роботи судин церебральна рідина всмоктується і відтікає від головного мозку, що і знижує внутрішньочерепний тиск.
Застосування магніту на комірцеву зону. За допомогою магнітного поля знижується судинний тонус, зменшується чутливість тканин до кисневого голодування. Також застосування магніту дає можливість зняти набряклість тканин, поліпшити стан нервових тканин.
Дуже часто за рекомендацією лікаря проводиться масаж шийно-комірцевої зони. Це ефективний засіб допомагає налагодити відтік внутрішньочерепного ліквору, зменшити спазм м’язів комірцевої зони, розслабити м’язовий корсет. Все це сприяє відтоку черепної рідини. Курс масажу полягає в проведенні п’ятнадцяти сеансів. Після цього пацієнти можуть самостійно оволодіти технікою масажу і робити його два рази в день по п’ятнадцять хвилин.
Допоможе усунути симптоми підвищеного внутрішньочерепного тиску лікувальна фізкультура, а найкраще плавання. При цьому виді фізичної активності працюють всі групи м’язів. Плавання максимально розвантажує тіло, тонізує м’язи шийно-плечового відділу. Корисно плавати два-три рази на тиждень по тридцять-сорок хвилин в день. Якщо плавання з яких-небудь причин неможливо, його замінюють на аквааеробіку або лікувальну фізкультуру з упором на шийний відділ.
При підвищеному внутрішньочерепному тиску хороші результати дає голковколювання. Лікування цим методом дозволяє нормалізувати обмінні процеси в організмі, усунути судинний спазм, відновити функціонування нервової системи, пошкодженої при підвищеному внутрішньочерепному тиску. Голковколювання не застосовується як самостійна методика терапії, лише доповнює основне лікування.
Циркулярний душ – ще один ефективний спосіб вилікувати підвищений внутрішньочерепний тиск. За допомогою струменя води душова установка впливає на певні області шиї, що дозволяє активізувати чутливі рецептори, підвищити м’язовий тонус, нормалізувати кровообіг і забезпечити відтік рідини з черепної коробки.

За допомогою фізіотерапії можна вилікувати неускладнені випадки внутрішньочерепного тиску, але при більш важких ситуаціях показано спеціалізоване медикаментозне лікування.

Лікарські засоби ↑

Пам’ятайте, що в першу чергу потрібно лікувати основне захворювання, яке викликало підвищення внутрішньочерепного тиску. Але як позбутися головного болю, якщо напад наздогнав раптово?

Вам на допомогу прийдуть такі лікарські засоби:

знеболюючі (Німесил, Кетонал);
розширюють судини головного мозку (Фентоламин, Пропранолол);
спазмолітики (Аналопріл, Капропріл);
бета-адреноблокатори (Атенолол, Бісопролол);
сечогінні (Маннитол, Гліцерол, Фуросемид, Диакарб).

Неприпустимо приймати ліки для зниження внутрішньочерепного тиску протягом тривалого часу. Зняли симптоми – як можна швидше зверніться до лікаря!

Як знизити внутрішньочерепний тиск самостійно

Якщо недуга застав вас в невідповідний момент, то завжди можна впоратися з ним в домашніх умовах. Не варто розраховувати на повне вилікування, але полегшити більшу частину симптомів цілком реально. Отже, як знизити внутрішньочерепний тиск в домашніх умовах?

Важливу роль в самолікуванні грають сечогінні препарати, такі як настоянка глоду, шипшини, лаванди і т. П. Вони провокують зниження внутрішньочерепного тиску.

Варто відзначити, що перед прийомом трав’яних настоянок в обов’язковому порядку необхідно проконсультуватися зі своїм лікуючим лікарем.

Ще як знизити внутрішньочерепний тиск в домашніх умовах? Досить ефективний масаж двох точок на потилиці. Щоб скористатися ним, необхідно обхопити свою голову руками так, щоб великі пальці виявилися рівно на потилиці. Після цього необхідно здійснювати кругові рухи протягом декількох хвилин.

Чи можна вилікувати підвищений внутрішньочерепний тиск?

Симптоми цієї недуги не привід для паніки

Але, для того, щоб прожити довге і щасливе життя необхідно уважно прислухатися до свого організму. При наявності симптомів підвищеного ВЧД необхідно відвідати лікаря-невролога. При ранньому виявленні проблеми з цією недугою можна впоратися і нормалізувати своє здоров’я.

Причини, які ведуть до підвищення внутрішньочерепного тиску

До станів, при яких виникає висока внутрішньочерепний тиск, відносяться:

збільшення головного мозку в обсязі за рахунок набряку, запалення;
утворення великої кількості спинномозкової рідини при гідроцефалії;
наявність об’ємного утворення (пухлина, гематома, чужорідне тіло) в порожнині черепа;
збільшення вмісту крові в розширених судинах головного мозку при отруєннях та інтоксикаціях.

Основні захворювання, що супроводжуються наростанням ВЧД:

порушення мозкового кровообігу різного походження (ішемічний і геморагічний інсульти);
травматичне ураження мозкової тканини (струс та забій головного мозку);
запальні зміни оболонок при менінгіті, енцефаліті і вентрикуліт;
інтоксикації солями важких металів, метанолом або етиловим спиртом, парами отруйних газів;
пухлини не тільки речовини, але і оболонок головного мозку, суб-і епідуральні гематоми;
аномалії розвитку (Арнольда-Кіарі, Денді-Уокера);
доброякісна внутрішньочерепна гіпертензія;
гідроцефалія.

Необхідно відзначити, що симптоми підвищеного внутрішньочерепного тиску у немовлят в 90% випадків обумовлені родовою травмою.

Що допомагає запобігти підвищенню внутрішньочерепного тиску

З метою запобігання розвитку внутрішньочерепної гіпертензії показані помірні фізичні навантаження (лікувальна фізкультура, прогулянки швидким кроком, плавання, йога і т. Д.).

Рекомендується обмежити кількість рідини, що випивається до 1,5 літрів в день. Важливо дотримуватися дієти. З раціону потрібно виключити консерви, соління, маринади, копченості, тонізуючі напої; обмежити поварену сіль. Основу раціону повинні складати нежирні м’ясо і риба, ягоди і фрукти, підсушений хліб, каші, молочні і кисломолочні продукти. Оскільки нерідко внутрішньочерепна гіпертензія розвивається у огрядних людей, необхідно нормалізувати вагу, відмовившись від висококалорійних продуктів і зменшивши загальну калорійність раціону.

При схильності до внутрішньочерепної гіпертензії дуже важливий повноцінний відпочинок, особливо нічний сон – не менше 8 годин безперервного нічного сну. Без його нормалізації інше лікування може виявитися неефективним або мати лише короткочасний ефект.

До якого лікаря звернутися?

Регулярні напади потемніння в очах при різких рухах, часті запаморочення і сильні головні болі без конкретної локалізації – це привід звернутися до невролога.

При підозрі ВЧД відвідайте невролога

В ході обстеження лікар призначає додаткову консультацію у:

терапевта;
кардіолога;
окуліста.

Комплексна діагностика, обстеження у кількох спеціалістів допомагає виявити справжню причину змін ВЧД і правильно лікувати патологію.

лікувальна гімнастика

Домогтися повного одужання при підвищеному ВЧД можна при комплексному підході до лікування. Регулярні заняття фізкультурою усувають застійні явища в організмі, прискорюють циркуляцію спинномозкової рідини. Розроблені лікарями вправи впливають на купірування больової симптоматики в скроневих ділянках голови і виконуються в період ремісії і для профілактики патології. Комплекс ЛФК включає піші прогулянки і зарядку.

Лікарі рекомендують виконувати наступну гімнастику:

почергові нахили голови в сторони, вперед-назад. Кожен рух робиться плавно, без ривків по 20 разів;
для масажу потилиці обхопіть двома руками шию і нащупайте опуклості. Пальцями опрацьовуйте ці точки 15 хвилин. Пацієнти відзначають легкість в області скронь за рахунок відтоку крові від мозку;
комплекс вправ «їжачок» – пацієнт лягає на спину і охоплює коліна долонями. Повільними рухами притягайте ноги до грудей (їжачок згортається), а потім поверніться в початкове положення. Новачки виконують гімнастику 3 рази, поступово доходячи до 10 повторів;
дихальне тренування знімає м’язовий спазм. Для цього сидячи зробіть глибокий вдих через ніс. Затримавши дихання на 3-5 секунд, повільно випускати повітря через губи, складені трубочкою. Вправа пацієнти повинні виконувати протягом 2-3 хвилин;
для зняття внутрішньоочного напруги рекомендують закрити очі і водити зіницями в різні боки 20 разів.

При швидкому зростанні дітей часто розвивається шийний остеохондроз, на тлі якого згодом з’являється ВЧД. Лікарі рекомендують комплекси ЛФК для зміцнення м’язового корсету і нормалізації кровоціркуляціі.

Коригування способу життя

Як знизити внутрішньочерепний тиск? Зміни в звичному способі життя і щоденному раціоні харчування допоможуть в боротьбі з недугою і значно поправлять здоров’я.

Нервове напруження, неправильна дієта – основні чинники, що провокують збої в роботі серцево-судинної системи. При цьому страждає весь організм.

Важливо почати дотримуватися режиму сну і бодровствованія, намагатися по можливості уникати будь-яких стресів, відмовитися від алкоголю і сигарет.
Скорочення кількість солоних і жирних страв в раціоні харчування також внесуть свою лепту в порятунок від захворювання. Після усунення всіх негативних чинників стан кровоносної системи значно покращитися.

Підвищений ВДЧ можна значно знизити і без прийому медикаментів. Просто введіть в свій щоденний раціон такі продукти як волоські горіхи, зелений чай, різні страви і соки з овочів, ягоди, виноград і грейпфрут, і головні болі турбуватимуть вас набагато рідше. Також слід включити в дієту продукти, що містять калій і кальцій.

діагностика

Перш ніж з’ясовувати, як лікувати високий внутрішньочерепний тиск, необхідно правильно поставити діагноз. Тому для діагностика внутрішньочерепної гіпертензії у дорослих призначають:

Загальний аналіз крові;
Аналіз крові на електроліти;
МРТ або КТ;
Вимірювання тиску ліквору (поперекова пункція);
Лабораторне дослідження спинномозкової рідини;
Диференціальна діагностика на системний червоний вовчак та саркоїдоз.

За результатами діагностики, а також в залежності від тяжкості перебігу і вираженості симптомів внутрішньочерепного тиску, визначається схема лікування.

Зняття симптомів внутрішньочерепного тиску в домашніх умовах

Нормалізувати тиск допоможуть заняття бігом. Результати проявляться швидше, якщо супроводжувати це правильним диханням. Добре допомагають гімнастичні вправи, відвідування басейну, щоденні піші прогулянки, будь-яке інше підвищення активності протягом дня.

Необхідно позбавитися від зайвої ваги, якщо такий є. Це допоможе нормалізувати тиск. У харчуванні слід дотримуватися здорових принципів: вживати менше солі і більше свіжої натуральної їжі: овочів, зелені, фруктів. Корисно буде включити в щоденний раціон імбир, який зміцнить судини, нормалізує мозковий кровообіг, підвищить імунітет.

Щоб уникнути стрибків ВЧД на ніч слід підкладати під голову тонку і досить щільну подушку. Завдяки цьому шийні артерії не будуть пережимає під час сну, і кровообіг в головному мозку не порушується. Крім цього, в домашніх умовах для зняття симптомів ВЧД використовують грілку в області попереку, роблять самомасаж голови, комірцевої зони.

Необхідно відмовитися від куріння. Нікотин викликає спазми судин і порушує ліквородинаміки. Скоротити споживання алкоголю, так як він може викликати набряк мозку. Слід уникати перегріву в лазні або під жаркими сонячними променями. Обмежити проведення часу біля телевізора і комп’ютера до однієї години в день. Дотримуватися режиму дня, і чергувати розумові і фізичні навантаження. Регулярно проводити санаторне лікування, яке спеціалізується на захворюваннях системи кровообігу.

Чим небезпечне захворювання і що його провокує

Варто відзначити, що ВЧД разюче відрізняється від звичайного, тому підручні засоби на зразок тонометра тут не допоможуть. Ще один часто задається питання лікарям, як знизити внутрішньочерепний тиск в домашніх умовах? Деякі засоби народної медицини, полегшують симптоми, але це тимчасовий захід, тому краще порадитися з лікарем.

Щоб розібратися в причинах виникнення і методи лікування ВЧД, необхідно дізнатися, що це таке? Головна його причина – порушена циркуляція цереброспінальної рідини. Коли в мозку відбувається надмірне накопичення ліквору, він починає тиснути на черепну коробку, що і викликає головні болі.

Визначає, як і що вплинуло на хворого медичного обстеження. А вже після нього будуть призначені відповідні ліки.

Вроджені хвороби або патології, що передаються від батьків, також можуть служити причиною ВЧД. Зниження тиску в даному випадку має йти в складі комплексної терапії.
Отруєння хімічними елементами, ліками або продуктами теж провокують симптоми підвищеного ВЧД. В цьому випадку, перш ніж призначити лікування препаратами, слід очистити організм від токсинів.
Лікувати проблему доводиться людям з надмірною вагою. Знімаючи один симптом, інший продовжує прогресувати. Чим старше пацієнт, тим сильніше і частіше проявляється симптоматика. Знижувати зайву вагу – ось перший етап усунення проблеми з ВЧД.
Перенесений інсульт теж причина високого тиску всередині голови. До головного болю в цьому випадку додаються додаткові симптоми: погана концентрація зору, погіршення координації, запаморочення та інше. Як позбутися від симптомів, можна дізнатися у лікаря.
Присутність пухлини в мозку. Неважливо доброякісна вона чи ні, супроводжується перепадами тиску всередині голови. Що робити в цьому випадку? Не варто лякатися. Для виправлення ситуації потрібно вже не медикаментозне лікування, а оперативне.

Немає способів, перевірки ВЧД в домашніх умовах. Доведеться прийти в лікарню. Визначити ВЧД будинку, ви зможете по супутнім симптомів:

Лежачи вранці в ліжку починає сильно боліти голова.
Є певні вимірювання, наприклад: різкі скачки артеріального тиску, які ви фіксуєте тонометром. Вони повинні вас змусити звернутися до лікаря.

Як зняти головний біль, і як лікувати явні проблеми необхідно дізнатися у лікаря. Після проведення всіх попередніх обстежень призначають методику. Не всі підручні засоби зменшують болі. Важливо з’ясувати, що стало першопричиною хвороби.

дієтотерапія

При внутрішньочерепної гіпертензією показана дієта. Необхідно обмеження вживання продуктів, які здатні надавати збудливу дію на нервову і серцево-судинну систему, викликати затримку рідини в організмі, а також труднопереваріваемих і викликають розвиток метеоризму.

Втирання лавандового масла в віскі іноді допомагає вгамувати головний біль

Приймати їжу слід за розкладом, дотримуючись приблизно рівні проміжки між прийомами їжі, не менше 5 разів на добу невеликими порціями. Вечеряти слід не менше ніж за три години до відходу до сну.

Страви бажано готувати дієтичними способами – відварювати, запікати, готувати на пару. Обов’язково включення в раціон свіжих овочів і фруктів, так як дієта повинна забезпечувати потреби організму у вітамінах та мікроелементах.

В основі раціону повинні бути наступні продукти:

молоко (якщо немає індивідуальної нестерпності) і кисломолочні продукти;
овочі в сирому і приготованому вигляді, особливо огірки, томати, гарбуз, картопля, морква, буряк, кабачки, всі види капусти, зелений горошок, болгарський перець, листова зелень;
фрукти і ягоди в свіжому і приготованому вигляді;
сухофрукти;
м’ясо – перевагу рекомендується віддавати телятині, яловичині, кролику, індичці, курятині;
Риба та морепродукти;
яйця;
крупи;
макаронні вироби;
хліб і здобні хлібобулочні вироби;
масло вершкове і рослинні;
соки фруктові, овочеві, чай зелений, чорний, трав’яний, кава з молоком.

Рекомендовано виключити з раціону здобу, кондитерські вироби, міцні м’ясні, рибні та грибні бульйони, жирні сорти м’яса, копчені ковбасні вироби, ікру, жирні і солоні сири, бобові, редис, редьку, цибулю, часник, гриби, хрін, гірчицю, майонез , чорна кава, какао, алкоголь, маринади, соління та інші консерви.

Хворим з надмірною масою тіла слід нормалізувати її, так як обмінні порушення впливають, в тому числі, і на ліквороток.

Слід обмежити вживання кухонної солі до 5 г в день.

Якщо пацієнт страждає на ожиріння, необхідно зменшити добову калорійність раціону на 200-300 ккал зі збереженням поживної цінності. Дотримуватися строгих низькокалорійних дієт хворим, що страждають внутрішньочерепної гіпертензією, заборонено.

Наслідки внутрішньочерепного тиску для дитини

Дитина ризикує впасти в депресію, він неминуче відстає в навчанні, не хоче гуляти з однолітками, уникає нових знайомств і навіть замикається у себе в кімнаті, так як йому не хочеться брати участь ні в одному із занять.

Підвищений внутрішньочерепний тиск (симптоми і лікування недуги залежать від наявності супутніх захворювань) може виявитися навіть у немовлят. Через нього дітки пізно вчаться тримати голову, ходити і навіть розмовляти. Тому плановий огляд у фахівців, в т. Ч. У невролога, пропускати і ігнорувати не рекомендується.

Щоб з вашою дитиною не сталося подібної біди, слід уважно прислухатися до їхніх скарг (мова, зрозуміло, йде про дітей більш старшого віку, а не про немовлят) і в разі необхідності своєчасно відводити до лікаря.

Засоби народної медицини

При підвищеному ВДЧ головний біль може бути ефективно усунута різними народними засобами. Тільки потрібно розуміти, що вони не виліковують причину захворювання, а лише полегшують симптоматику недуги. Тому народна медицина може послужити хорошим помічником для досягнення полегшує ефекту і знеболення. Отже, як знизити внутрішньочерепний тиск?

Настої і відвари з трав

Допоміжне комплексне лікування підвищеного ВДЧ включає прийом різних відварів і трав’яних настоїв. Для боротьби із захворюванням прекрасно підходить відвар лаванди. Для його приготування потрібні сухі квіти рослини – 1 ч.л., які необхідно залити гарячою водою. Після слід прокип’ятити настій і дати йому настоятися півгодини. Отриманий відвар приймають по одній столовій ложці в другій половині доби протягом місяця. Далі робиться двотижнева перерва, і курс повторюється знову.

Ще одна рослина, здатне нормалізувати тиск – шовковиця. Для приготування відвару гілки заливаються одним літром води. Кип’ятити настій слід близько десяти хвилин. Потім відвар охолоджують, ділять на рівні частини і приймають протягом дня.

Спиртові настоянки від внутрішньочерепного тиску

При діагностуванні внутрішньочерепної гіпертензії відмінно допомагають різні спиртові настоянки на основі багатьох лікарських трав.

Наприклад, настоянка конюшини відмінно знімає внутрішньочерепний тиск. Для цього необхідно висушити квітки конюшини, скласти їх в літрову банку до половини. Решта обсяг банки заливається горілкою. Настоюватися засіб повинен не менше двох тижнів. Кожні два дні важливо помішувати вміст банки. Отриманий засіб приймають двічі на день протягом трьох місяців.

Настоянки можна придбати і в звичайній аптеці. Добре зарекомендували себе:

настоянка евкаліпта;
глоду;
валеріани;
м’яти;
пустирника.

Але кошти можна приготувати і самостійно. Трави також наполягають на горілці або спирті два тижні. Приймати такий настій слід щодня по дві чайні ложки, розводячи ліки водою.

Оперативне втручання

Якщо медикаментозними препаратами знизити черепну тиск не вдається, приймається рішення про проведення оперативного втручання. У пацієнтів з важкими вродженими патологіями, важкими травмами або пухлинами операція може стати єдиним методом порятунку їхнього життя.

Для лікування застосовуються різні види шунтування. В даному випадку робиться отвір в черепній коробці, куди ставиться катетер. Одним кінцем він занурюється в шлуночок головного мозку, а другий кінець виводять в черевну порожнину або іншу відповідну ділянку. Незважаючи на прогресивність такої операції, пацієнти відчувають деякі незручності:

завжди є ризик засмічення клапана, через що доводиться робити втручання повторно;
для маленьких дітей має бути низка оперативних втручань, оскільки при зростанні тіла необхідно заново катетер.

Другий варіант видалення рідини з головного мозку – пункція. При цьому виді втручання робиться розріз м’яких тканин черепа. У розріз на невелику глибину вводиться катетер, який закріплюють до стерильного резервуару. У нього буде збиратися надлишок спинномозкової рідини. Недолік такого втручання – ускладнення, а також необхідність повторної процедури в п’ятдесяти відсотках випадків. Якщо робиться люмбальна пункція, то рідина видаляється з спинномозкового каналу, після чого нормалізується внутрішньочерепний тиск.

Ендоскопічна операція проводиться у вигляді перфорації дна третього шлуночка. Набором інструментів для ендоскопії під контролем відеоапаратури проводяться необхідні маніпуляції, що дозволяють створити канал для відтоку внутрішньочерепної рідини. Як правило, такі операції застосовуються у дорослих пацієнтів. Операція має успішний результат в більшості випадків. Ускладнення після її проведення практично не виникають.

Заходи екстреної допомоги в домашніх умовах

У разі нападу внутрішньочерепного тиску у дорослого або дитини найкращим рішенням буде звернення до швидкої допомоги. Поки бригада знаходиться в дорозі можливо буде потрібно вжити заходів щодо полегшення стану хворого.

Не всім відомо, як знизити внутрішньочерепний тиск в домашніх умовах. Якщо у пацієнта немає в аптечці призначених лікарем для нього ліків, не варто ризикувати і призначати йому серйозні медикаменти самостійно. Найкраще обмежитися сечогінними засобами, а також забезпечити йому спокій до приїзду лікарів.

Ускладнення, до яких може призводити підвищений внутрішньочерепний тиск

Загрозливим для життя станом є раптове підвищення внутрішньочерепного тиску, що веде до летального (смертельного) результату при відсутності відповідного лікування. До інших ускладнень, характерних для високого ВЧД, відносяться:

обмеження мозочка у великому потиличному отворі, що супроводжується порушенням дихання, зниженням сили в кінцівках, розладом свідомості;
епілептичний синдром;
зниження зору аж до сліпоти;
порушення психічних функцій;
ішемічний або геморагічний інсульти.

Краніосакральна терапія

При діагностуванні внутрішньочерепної гіпертензії використовуються мануальні методики корекції, які полягають в легкому розтиранні потиличної і скроневої областей голови. Маніпуляції проводяться досвідченими масажистами, знаючими, на які точки необхідно натискати для купірування головного болю, нормалізації роботи нейронів мозку. Тривалість процедури становить 30-60 хвилин і залежить від ступеня тяжкості ВЧД. В результаті м’якого впливу на кістки черепа знижується тиск. Під час масажу пацієнти не відчувають дискомфорту і досягають релаксації, тому краніосакральна терапія безпечна для підлітків і малюків.

нетрадиційні методи

Якщо у пацієнта дійсно є підвищений внутрішньочерепний тиск, лікування народними засобами можна буде використовувати в якості додаткової міри для посилення результату основної медикаментозної терапії.

Лікувальні трави

Як швидко знизити ВЧД у дорослої людини за допомогою лікарських рослин, краще порадитися з фахівцем.

Приклади деяких рецептів для зниження тиску всередині черепа:

Суха трава подорожника (3 ст. Ложки) і половина літра води – кип’ятити на водяній бані чверть години, потім півгодини наполягати, процідити відвар в скляний посуд. Приймати по чверті склянки чотири рази в день.
Натуральний березовий сік – 2 склянки протягом дня приймати тривалий час без обмежень за віком.
Відвар березових бруньок – 2 столові ложки сировини на літр гарячої води, варити 20 хвилин, потім настоювати під кришкою протягом години. Після проціджування приймати по половині склянки 3 рази на день у першій половині дня і 1 раз в другій.
Компреси на лоб на ніч – змочити маленьке бавовняний рушник в суміші з рівних частин камфори і спирту або в теплому відварі м’яти (стакан подрібненої м’яти на літр води, кип’ятити 15 хвилин, потім остудити до 45-50 градусів).
Трав’яний чай – зробити суміш з рівних частин глоду, м’яти, трави пустирника і валеріани, заварювати з розрахунку 1 ч. Л. на чашку і пити замість звичайного чаю протягом усього дня.

Народних рецептів і порад, як збити підвищений внутрішньочерепний тиск, можна знайти багато, але варто розуміти, що повністю замінити традиційне лікування жоден з них не зможе.

Дієта для нормалізації ВЧД

Боротися зі стрибками внутрішньочерепного тиску допомагає дієтичного харчування.

З раціону виключається жирна, солона, копчена, гостра їжа, соуси, приправи, кетчуп майонез. Обмежується споживання борошняних продуктів, солодощів, газованих напоїв, солі.

Рекомендується вживати більше овочів в запеченому, вареному і сирому вигляді. Найбільш корисними є морква, картопля, гарбуз, буряк, зелень, листя салату, помідори, огірки.

З м’яса перевага віддається дієтичним сортам – яловичина, курка, кролик, індичка. З молочних продуктів – нежирний сир, кефір, молоко.

Дробове харчування невеликими порціями – оптимально при ВЧД

У день випивати достатню кількість рідини – до 2 л. Намагатися не переїдати, харчуватися дробно і невеликими порціями.

профілактика

Боротися зі змінами в ВЧД допомагає нескладна профілактика.

Дотримуватися режиму сну. Спати не менше 8 годин на добу і по можливості дрімати днем близько 30 хвилин.
Вести активний спосіб життя. Заняття спортом, відвідування басейну, тривалі прогулянки на свіжому повітрі сприяють нормалізації тиску і зміцненню організму в цілому.
Вчасно лікувати хронічні хвороби – гіпертонію, гіпотонію.
Кинути палити. Нікотин заважає нормальному всмоктуванню ліквору і порушує його циркуляцію.

Правильний режим сну допоможе уникнути проблем з ВЧД

Важливо! Дотримання принципів профілактики допомагає зберігати гарне самопочуття і не допустити розвиток небезпечних наслідків.

Що робити, якщо у вас є симптоми підвищеного внутрішньочерепного тиску?

Нижче представлений алгоритм дій, дотримуватися якого мають всі пацієнти з симптомами підвищеного ВЧД.

Заспокоїтися. Необхідно пам’ятати, що в даний час існує безліч методів, що дозволяють нормалізувати рівень внутрішньочерепного тиску без загрози життю.
Звернутися на прийом до лікаря невролога, який призначить перелік обстежень (КТ або МРТ, УЗД, рентгенографія, огляд офтальмолога).
Чітке дотримання всіх рекомендацій лікаря (дотримання дієти, прийом медикаментозних препаратів, при необхідності – оперативне лікування). Недотримання призначень може закінчитися летальним результатом.

Як лікувати внутрішньочерепний тиск народними засобами

Які народні засоби найбільш ефективні при внутрішньочерепному тиску? Головним чином, мова йде про домашніх препаратах з лікарських рослин. Прийнято вважати, що, на відміну від аптечних засобів, ліки народної медицини абсолютно нешкідливі, а тому кращі. Це не так. Народні засоби так само, як і аптечні, можуть нашкодити, якщо застосовуються не за призначенням, крім того, вони значно частіше викликають алергію. Діють вони зазвичай м’якше, але з цієї причини не можуть замінити собою медикаментозну терапію, коли вона потрібна, а використовуються в якості доповнення. Але навіть і в цьому випадку можуть бути несумісними з лікарськими препаратами. Ось чому лікування народними засобами повинно узгоджуватися з лікарем.

Нижче наведемо кілька препаратів, що використовуються в лікуванні внутрішньочерепної гіпертензії, які легко приготувати вдома.

Чай з листя м’яти перцевої, меліси, ромашки лікарської, квітів липи, шовковиці – таким чаєм корисно замінювати звичайний чорний чай і кава.
Настій бруньок чорної тополі або кукурудзяних рилець – застосовують як сечогінний.
Спиртова настоянка з квітів конюшини – заповнити половину банки сухим конюшиною, залити спиртом або горілкою доверху і залишити на два тижні в темному прохолодному місці. Потім настоянку злити, процідити. Приймати по ½ чайної ложки 1-2 рази на добу.
Лимонно-часникова суміш – 2 лимона і 2 головки часнику перетерти в кашку, залити 2 л підігрітої води (не окропу!), Залишити на добу в темному місці, після чого процідити і приймати по 30 мл ввечері перед сном.
Настоянка з м’яти перцевої, собачої кропиви, валеріани, евкаліпта і глоду. Всі інгредієнти змішують в рівних частинах, столову ложку сухої суміші заливають 0,5 л горілки, настоюють тиждень в темному місці, потім зливають і проціджують. Приймають по 20 крапель тричі на добу.
Відвар з багна, пустирника і сухоцвіту болотної – змішують сухе сировину в рівних частинах, столову ложку суміші заливають склянкою води і кип’ятять 5 хвилин, після цього відвар настоюють 4 години, потім фільтрують. Приймають по 0,5 склянки перед їдою.

Необхідно більше рухатися, щодня бувати на свіжому повітрі, а також відмовитися від куріння і вживання алкоголю.

Від головного болю може допомогти втирання в віскі трохи підігрітого лавандового масла.

5 міфів про пухлини гіпофіза

6 правил приготування домашніх ліків з рослин

Нетрадиційні методи діагностики: вірити чи не вірити?

Гідроцефалія у дітей і її симптоми

Гідроцефалія – це зайве скупчення ліквору (спинномозкової рідини) в черепі, супроводжуване підвищенням внутрішньочерепного тиску.

Основним симптомом гідроцефалії у дітей є виражене збільшення окружності голови у віці до 2-х років.

Інші симптоми:

Порушення пропорції чола по відношенню до іншої частини голови.
Сильно вирячені очні яблука.
Запалення мозкових тканин.
Порушення зору, розвиток атрофії зорового нерва.

Відео

Як проявляється ВЧД у дорослих

Головною ознакою зміни ВЧД виступає сильний головний біль у всій черепній коробці. Людина відчуває почуття розпирання в голові. Дискомфорт посилюється при нахилах, чханні, кашлі, рано вранці перед пробудженням. Характерна особливість подібної болю – вона не знімається знеболюючими препаратами.

Застій або збої в відтоку спинномозкової рідини має і інші ознаки.

Порушення зорового сприйняття . Через тиск на очне дно у людини з’являється туман перед очима, двоїння і нечіткість картинки, погіршення периферичного зору, спостерігаються напади сліпоти. При підвищеному ВЧД у пацієнта збільшуються очні яблука, що провокує випинання очей, аж до неможливості зімкнути повіки.
Нудота з частими блювотними позивами. При внутрішньочерепного тиску після блювоти людина не відчуває полегшення.
Запаморочення аж до непритомних станів. У цей час у пацієнта темніє в очах або з’являються яскраві спалахи.
Серцеві болі , які супроводжуються задишкою, прискореним пульсом, зниженим або підвищеним артеріальним тиском.
Сонливість , швидка стомлюваність, хронічний занепад сил.

При ВЧД часто виникає запаморочення

Скачки внутрішньочерепного тиску зустрічаються і у здорових людей. Вони проявляються раптовими пульсуючими болями в голові, потемніння в очах, подташніваніем. Епізоди короткочасні, бувають при різкому підйомі з ліжка, чханні, кашлі і проходять в найкоротші терміни (5-15 секунд).

Симптоми ВЧД у дітей

У новонароджених і немовлят розпізнати проблеми з ВЧД допомагають такі симптоми, як:

порушення нічного сну;
поява судом;
припухлість джерельця і постійна його пульсація;
хаотичне і неусвідомлене рух очних яблук;
поява на голові чітко вираженою венозної сітки, збільшення черепної коробки (гідроцефалія);
дисбаланс тонусу м’язової тканини – частина м’язів розслаблена, частина сильно напружена.

Важливо! При скачках внутрішньочерепного тиску дитина поводиться неспокійно, часто плаче, погано їсть. Наростання симптоматики свідчить про прогресування патології.