Ставлення чоловіка до розлучення залежить від причини розриву відносин

Як переживають розлучення чоловіка

Розставання з дружиною, а тим більше з дітьми, призводить до сильного стресу. Чоловіки переживають розлучення не легше, ніж жінки. Але через те, що вони не можуть показувати це зовні, важкі почуття і переживання залишаються глибоко в душі. Цей негатив часто призводить до різних хвороб. Трапляється, що чоловіки не переносять розставання і накладають на себе руки.

Період, під час якого чоловіки відвикають від сім’ї, триває від року до чотирьох років.

Нерідко вони роблять помилку і вступають у відносини з іншою жінкою. Перша знайома, яка вислухає і обласкає розведеного чоловіка, стає йому новою дружиною. А те, що вони абсолютно різні, не враховується при виборі нового партнера. Після розлучення всі чоловіки переживають, але поводяться по-різному.

Психологія розлучення у різних типів чоловіків

Можливі реакції з боку колишнього чоловіка:

• Чоловіки, яких відносять до першого типу, здійснюють будь-які дії, щоб нашкодити дружині і змусити її страждати. Часом він може навіть загрожувати, що забере дитину в матері;
• Другий тип чоловіків не воює з дружиною, не загрожує їй. Розлучення він зовні сприймає спокійно, образу сховавши в глибині душі. Такі чоловіки зазвичай назавжди залишаються в хороших відносинах зі своєю дружиною і дітьми, а також із загальними друзями;
• Чоловіки, які належать до третього типу, перед розлученням починають розуміти – їм дружина просто необхідна. Тому її потрібно обов’язково повернути і не допустити розлучення. Їм це вдається в тому випадку, якщо цього захоче чоловік.

Кілька десятиліть тому жінки більше переживали через розлучення, ніж чоловіки. Зараз картина змінилася. Сучасні жінки не так залежать фінансово від чоловіка. Вони легше переносять розлучення і набагато швидше приходять до тями після розриву відносин. Нерідко вони не бачать іншого виходу, окрім як припинити відносини з чоловіком. Спочатку чоловік дуже переживає, потім радіє, що став вільним. Але ця ейфорія швидко проходить. Звикати до життя в поодинці їм набагато складніше. Жінка, залишившись без чоловіка, розуміє, що вона відповідає не тільки за себе, але і за дітей. Сьогодні жінки ведуть активне життя, займаються бізнесом. Вони не бояться залишитися одні й готові справлятися з труднощами. Чоловіки часто починають пити і опускаються. Вони переживають, що не знайдуть себе більше в житті. Кількість розлучень щорічно зростає. Розлучаються сімейні пари з різних причин. Наслідки від догляду дружини (чоловіка) дають знати про себе ще довго.

Які існують стадії припинення шлюбу?

Дорогі читачі! Наші статті розповідають про типові способи вирішення юридичних питань, але кожен випадок носить унікальний характер. Якщо ви хочете дізнатися, як вирішити саме вашу проблему – звертайтеся в форму онлайн-консультанта справа або телефонуйте на безкоштовну гарячу лінію:

Етапи, які подружжю потрібно пройти при розлученні:

• Перша стадія – чоловік і дружина відчувають дискомфорт в сімейному житті і розуміють, що потрібно щось змінювати або розбігатися. Цей період називається емоційним розлученням;
• Друга стадія – полягає в спробах відновити відносини за допомогою скандалів, дітей та родичів;
• На третій стадії розлучення оформляється юридично;
• На четвертій стадії відбувається розподіл власності і засобів. Він рідко закінчується без скандалів і звинувачень.

В кінці батьки домовляються про те, як розподіляти загальну відповідальність за дітей, з ким вони залишаються жити. На цій стадії подружжя шукають нових друзів і починають життя заново. Після пережитих потрясінь у колишнього подружжя виникає почуття незалежності. Вони вірять, що нові відносини можуть бути більш вдалими. Приходить усвідомлення того, що сім’я розпалася остаточно.

Який тип чоловіків найчастіше руйнує сім’ю

Найчастіше розлучаються чоловіки знаку зодіаку – Водолії. Вони легко знайомляться і вступають у контакти. Водолії часто бувають непередбачуваними. Їх зрозуміти дуже непросто. Найбільше Водолії люблять свободу і дуже дорожать цим. Вони не люблять займатися побутовими питаннями. Сім’я для Водолія не виступає на перший план. Такий чоловік не потерпить обмеження свободи. Водолій вважає, що в житті йому призначена більш важлива місія, ніж життя в родині. У цьому Водолія переконати не вдасться нікому. Він іде, коли дружина захоче його приструнити. Довго готується піти з сім’ї, нікому не кажучи про це. Іде Водолій спокійно і раптово.

При цьому Водолії дуже часто залишаються в хороших відносинах з колишніми дружинами і дітьми від різних шлюбів.

Життя після розставання

Необхідно розглянути, як чоловіки живуть після розлучення. Деякі пари, як тільки розлучаться, стають найлютішими ворогами. Вантаж взаємних образ заважає чоловікам і жінкам відпустити ситуацію, знайти внутрішній спокій. Вони продовжують звинувачувати один одного у всіх смертних гріхах, з’ясовуючи, хто винен більше. Конфлікт затягується на роки. У такій ситуації жінки припиняють усілякі контакти дітей з батьком, завдаючи шкоди обом сторонам.

Інші пари розлучаються і залишаються друзями. Це допомагає перенести розлуку один з одним і з дітьми, а в подальшому дозволить створити нові відносини.

Деякі колишні подружжя і після розлучення живуть разом. Так трапляється, якщо не вирішено квартирне питання. Це найгірший варіант, особливо якщо розлучення було викликане асоціальною поведінкою однієї зі сторін і супроводжувалося скандалами і докорами. У такому «гуртожитку» панує жахлива психологічна атмосфера, страждають усі, особливо діти.

Окреме питання про те, як пережити розлучення чоловікові, якщо в сім’ї є неповнолітні діти. У більшості випадків дітей виховують мами. Звісно, люблячим батькам болем в серці віддається розлука з дітьми. Іноді колишні дружини забороняють їм бачитися. У деяких випадках зустрічі з потомством бувають рідкісними через небажання зустрічатися з колишньою дружиною.

Кажуть, що розлучення жінку не робить самотньою, тому що з розведеними подружжям залишаються діти – а це вже сім’я. Такого не можна сказати про чоловіків, тому що сильна стать виявляється на самоті до тих пір, поки не знайде собі пару.

Якщо чоловік не створив новий зв’язок після розлучення, холостяцьке життя починає ставати тягарем – не про це мріялося, – і тоді він переживає новий життєвий етап – саморуйнування: пияцтво, безладні статеві зв’язки, наркотики. І навіть тепер він не скаже: допоможіть!

Вони страждають

«Мені довелося звільнитися з роботи, тому що я весь час плакав. Здоровий мужик, 90 кг, з бородою – сиджу за компом, а сльози капають. Спочатку відпустку взяв, думав, прийду в себе за пару тижнів. Не прийшов. Звільнився. Я ще рік був в депресії ».

«Я закидав її тоннами повідомлень: у соцмережах, в месенджерах, навіть у робочій пошті: благав, погрожував, казав, як буде прикольно, якщо ми знову одружимося».

«Ну, знайшов взимку її улюблену мімозу, подарував букет (замовляв з іншого міста). Із зірками домовився, і вони по рядку з Пушкіна записали на відео, потім монтував. Вірші писав … Круто мені дах рвало ».

Перспектива розвитку нових відносин

У більшості випадків чоловік оцінює можливості вступу в близькі стосунки по-різному. Вибір залежить від типу темпераменту, установок, віку особистості та довіри до себе і жінок. Однак, з огляду на фізичний вік, знайти однолітку в якості супутниці по життю проблематично, оскільки більшість одиноких має дітей або втратили привабливість в силу гормонального уповільнення. До того ж, якщо вибирати молодих красунь, чоловік ризикує натрапити на аморальну, несерйозну дівчину, яка не має на меті створення сім’ї. Таким чином, перспектива повторного шлюбу мізерна, тому розлучення для чоловіка може виявитися стартом «різно-постільних» пригод.

Таблиця орієнтирів при пошуку потенційної нареченої

Умови, що гарантують вступ в шлюб	Умови, що відкидають кандидаток на шлюб
Взаєморозуміння, емпатія, схожість сімейних і професійних поглядів і інтересів	Несхожість в життєвих принципах, освіті, відсутність підтримки, невротизм, вимоги, егоїзм
Відсутність зрад з боку дівчини в минулих відносинах (кількість колишніх не перевищує 5)	Велика кількість і недовга тривалість минулих відносин
Інтимна сумісність (старання партнерів призводять до повного задоволення)	Інтимна дисгармонія (фригідність, відмова, безчестя, незадоволення)
Повага, симпатія з боку родичів	Негативізм відносин родичами
Різниця у віці не перевищує 5-7 років	Різниця у віці вище 7 років
Уміння жінки вести господарство	Безлад, неохайність місця проживання дами
Самостійність (відсутність фінансової залежності)	Безробітна, здатна знайти тільки низькооплачувану фізичну роботу

Розлучення для чоловіка стає якимось вченням для життя, оскільки, виходячи з таблиці, в подальшому підбирається наречена з високим ступенем довіри до себе і схожістю в поглядах. Але валюча віра в сили утримати таку особу загрожує догматизмом (стійка думка, оперуючи яким, робиться висновок), де без доказів переконати чоловіка в її позитивних якостях буде неможливо.

Ознака 9: Між вами велика відстань

У народі популярна думка, що відстань зближує. Однак практика показує, що це не завжди так. Досвідчені психологи можуть визначити, наскільки щаслива пара, просто глянувши на неї під час прогулянки. Сьюзен Костянтин, автор книги «Повне керівництво до читання мови тіла», розповідає, що ідеальна відстань між партнерами від нуля до 45 сантиметрів. «Коли один з партнерів стримує іншого, не впускаючи в своє «інтимний простір», це викликає багато питань».

Почуття після розлучення: друга стадія

Для того щоб зацікавити незнайомих жінок, може знадобитися чимало зусиль і напруження. Потрібно бути цікавим, зуміти спокусити, зробити приємність і не уславитися нудним партнером. Інтимний зв’язок без емоцій і прихильності швидко стомлює. Тоді чоловік після розлучення через певний час знову прагне до міцних відносин. Він відчуває потребу в тому, щоб його могли оцінити, полюбити і підтримати в скрутну хвилину.

Здавалася раніше яскравою і насиченою, життя, на ділі виявляється порожнім, і щастя, чомусь, не приносить.

Тому вже через 4, 6, 8 місяців або після двох років з часу розлучення у чоловіків спостерігається спад статевої активності. Деякі навіть відкидають красивих жінок, що пропонують їм сексуальні контакти.

Розведений чоловік може відчувати розгубленість, самотність, пригнічений стан і зникнення інтересу до роботи. Навіть в 30 років це може супроводжуватися розладом сексуального плану. Тільки тоді, коли настає пік кризи, чоловік може прийти до психолога.

У психології є навіть термін «синдром 17 місяців», який необов’язково настає через 17 місяців. Він може статися, наприклад, і через 8 або 9 місяців. В цей час найсильніше переживається розчарування в холостяцькому житті. Саме тоді тугу за своєю колишньою дружиною відчуває чоловік після розлучення. Приходять спогади про те, як було добре в родині. Буває, що в такі моменти він повертається.

Звичайно, це відбувається далеко не завжди. Розставання трапляються з різних причин. Деякі з них роблять неможливими подальші відносини. Але більше половини чоловіків повторно одружуються протягом 5–8 років після розриву. І більшість, хоч і не шкодують з приводу розлучення, і повертатися не збираються, але продовжують вважати, що вона була кращою.

Якщо чоловіка залишила коханка

Зовсім інакше представники сильної статі переносять розставання з жінкою, якщо ініціатором розриву була вона. Що відчувають чоловіки при розриві? Психологи стверджують, що їх внутрішні відчуття схожі з емоціями дітей, які втратили улюблену іграшку. Про пішлу улюблену хлопець думатиме постійно, звинувачуючи в події лише жінку і не визнаючи власних недоліків. Кинутий чоловік плекає надію на відновлення взаємин, він обмірковує способи і терміни повернення коханої. Досить часто депресія опановує джентльменом, яка без психологічної допомоги може затягнутися надовго.

Чи повертаються жінки після зради: статистика

Статистичні дані говорять про те, що 56% жінок, які пішли до іншого, не шкодують про те, що сталося. Однак 44% висловлюють жаль з приводу розлучення. Остання категорія схильна розглядати варіант відновлення сім’ї, якщо колишній готовий прийняти і пробачити.

А останнє – найскладніше, адже потрібно знайти в собі сили і мудрість, щоб прийняти жінку після зради і не перехотіти бути з цією людиною єдиним цілим.

Якщо прийнято рішення, і блудній дружині надано другий шанс, слід забути про зраду і навіть в жартівливій формі цей випадок не згадувати.

Стадії усвідомлення втрати

Психолог Елізабет Кюблер-Росс стверджує, що людина, яка пережила розрив сімейних уз, проходить п’ять стадій.

Перша – заперечення.

Психологічна неготовність до таких кардинальних змін, нової реальності.

Друга стадія – гнів.

Чоловікові складно змиритися з ситуацією. Спостерігається роздратування, імпульсивність. Потім виникає торг. Спроби повернути колишнє життя, туга, каяття, самобичування, бажання помиритися з коханою.

Третя – депресія.

Після цього відбувається депресія. Втома від почуття самотності, відсутність бажання розвиватися і втрата інтересу до того, що раніше надихало. Іноді спостерігаються суїцидальні думки.

П’ята – прийняття.

І останній етап – прийняття ситуації. Шлюб залишається лише спогадом з минулого, яке вже не викликає болю. Кращий час для створення нових відносин.

Чого потребує розлучений чоловік?

Дружину, що залишилася без сім’ї, важче пережити ситуацію, ніж колишній дружині. Хоча переживають розлучення чоловіка і жінки, у представниць прекрасної статі все ж більше можливостей вилити свої переживання подругам і родичам.

Чоловіки відрізняються більшою стриманістю при прояві почуттів. Вони, звичайно, не проти, щоб їх пожаліли, проявили співчуття, але відкрито проявляти емоції не можуть.
Як чоловіки переживають розлучення? У розведений період у них з’являються певні пристрасті:

• алкоголь;
• азартні ігри;
• часта зміна партнерок.

Таким чином чоловіки намагаються впоратися зі стресовою ситуацією. Така психологія розлучення у чоловіків, незалежно від їх віку.

Щоб уникнути депресії на перших місяцях після розлучення, психологи радять зайнятися роботою або бізнесом. З любовними стосунками бажано почекати, вони принесуть лише нові розчарування. Хоча з відходом в роботу також слід бути обережнішими. Сили можуть піти на занадто важкі завдання, поставлені перед собою.

Якщо поруч близька жінка, вона повинна розуміти, що чоловік після розлучення боїться болю, боїться заново пройти через подібну ситуацію, яка була в минулому.

Деякі представники сильної статі помилково вважають, що зможуть добитися любові жінки, досягнувши певного фінансового становища. Часом поведінка чоловіка, який намагається заробити якомога більше, заводить його в глухий кут. Чоловік не хоче серйозних стосунків після розлучення, і одночасно думає, що нікому не потрібен, оскільки мало заробляє. Така ситуація обов’язково призведе до депресії.

Все, чого потребують представники сильної половини людства в такий важкий період – це підтримка, розуміння близьких друзів і родичів. Йому недостатньо любові нової партнерки, потрібна турбота і розуміння.

Етапи переживання нещастя

Люди проходять кілька стадій, коли переживають життєву катастрофу, до якої можна віднести і розлучення.

1. Холод. Людина знаходиться в заціпенінні, апатична, погано йде на контакт.
2. Заперечення. Колишній чоловік не вірить, що він знаходиться в іншому статусі.
3. Страх. Чоловік живе з почуттям страху залишитися назавжди самотнім.
4. Лють. Переважають негативні емоції, що виражаються в експресивній формі. Злість, агресія спрямовані на себе і колишню дружину.
5. Відчай. Відчувається туга, зневіра. Переслідують думки про нереалізоване життя, своїй непотрібності.

Після подолання піку відчаю чоловік поступово приходить до тями, знаходить спокій. Він пристосовується жити без дружини, отримує задоволення від здобутої свободи. Приходить осмислення отриманого досвіду. Вихід з душевної смути характеризується згодою зі своїм новим становищем, готовністю жити без оглядки на минуле.

Для кожної фази розроблені психологічні методи підтримки, на всіх стадіях грамотний психолог може надати істотну, ефективну допомогу. Вивчивши ситуацію, він дасть поради, навчить прийомам самонавіювання, підкаже, як уникати неправильних дій.

Як у них це відбувається

Психологи відзначають кілька періодів переживання розлучення у чоловіків.

1. Найскладніший етап, коли людина не сприймає ситуацію, заперечує її.
2. Це емоційний хаос. Чоловік прагне зрозуміти, чому так сталося, хто винен. Йому шкода себе. У помсту дружині він гарячково кидається на пошуки нових відносин, але в розпачі розуміє, що не може зараз в них вступити.
3. Глибока депресія, цілеспрямовано відбирає у чоловіка всю енергію. Він хоче довести колишній дружині, що сталася страшна помилка і в той же час переконати себе в правильності свого рішення.

Якщо емоційні відносини не вичерпали себе, вони постійно переслідують людину, він починає жити минулим, а не справжнім. Депресія відступить, якщо людина завершить, відпрацює в своїй голові ці відносини. Яким чином? Припустимо, урочисто «поховає» старе життя і відсвяткує початок нового етапу.

Поради

Як допомогти чоловікові пережити розлучення? Дуже важливо, щоб в такий нелегкий для нього період поруч були друзі, які зможуть його підтримати. Не варто кидатися в крайності, а краще зайвий раз залишитися вдома і провести час за читанням книги або іншим улюбленим заняттям. Не варто мстити своїй колишній дружині, якщо ініціатором розлучення була вона. Постарайтеся бути спокійним і врівноваженим. Краще направте всю свою енергію в роботу або хобі.

Пам’ятайте, що, коли ви переживаєте розлучення і звинувачуєте в ньому всіх, крім себе, ваша колишня друга половина теж страждає. Краще постарайтеся вивчити свої помилки, щоб їх більше не повторювати.

Завидний наречений. Таким чоловік стає?

Другий міф – колишній чоловік стає завидним нареченим. Почасти так і є, але не відразу. Як чоловіки переживають розлучення? Спочатку представник сильної статі стає дуже вразливим. Тому йому потрібна жінка швидше як жилетка, в яку можна поплакатися. І тут не багато хто може погодитися на таку незавидну роль, так як самі все розуміють і не хочуть бути в якості ескорту на пару зустрічей.

А чоловік, в свою чергу, не готовий до серйозних стосунків. Вже через деякий час, коли бурі емоцій затихають і свобода починає приносити задоволення, він готовий зустрічатися з дівчатами. Але мінус в тому, що він готовий спілкуватися не з однією жінкою. А на таку роль погодиться далеко не кожна.

Коли перші етапи пройдені, тоді чоловік готовий знову до серйозних стосунків. Але біля нього може не виявитися тієї єдиної, з якою він готовий знову зануритися в сімейні відносини. Адже чоловік тепер більш скрупульозно буде придивлятися до своєї обраниці, щоб не наступити на колишні граблі.

Як чоловікові вибудовувати життя після розпаду сім’ї

Сучасна психологія пропонує різні рекомендації з приводу того, як себе вести чоловікові для виходу з душевної кризи після розставання з дружиною, і чого не слід робити в період адаптації до нового життя.

Спілкування

Не можна йти в себе. Потребуючи в спілкуванні, чоловік після розлучення повинен обговорити обставини з уважним, розумним людиною.

• Треба знайти співрозмовника, вміє співпереживати, разом проаналізувати те, що відбувається, зробити висновки.
• Не слід вивертати себе навиворіт, але корисно бути емоційним.
• Потрібно розповісти візаві потаємні переживання, послухати його міркування.

Чоловікові, що переживає розлучення, не потрібно соромиться прийняти допомогу друзів, родичів. Це може бути відверта розмова по душам, послуги побутового характеру, запрошення зайвий раз зайти в гості.

Робота і захоплення

Жити ─ значить бути діяльним. Чоловік повинен проявити волю в знаходженні занять. Піти з головою в роботу, знайти хобі.

У критичному стані може бути важко сконцентруватися на серйозній, що вимагає пильної уваги проблемі. Займіться менш значимою роботою, аж до дрібної механічної.

Важливо хоч щось поміняти в своєму житті:

• змінити імідж, гардероб;
• подолати сумну повсякденність;
• розширити коло знайомих;
• урізноманітнити заняття.

Відносини

Життя триває, але неправильно поспішати завести нові глибокі відносини. Після розлучення і розставання треба зробити перерву, почекати, коли вляжуться хвилювання, ослабнуть спогади. Привабливі легкі зв’язки, необтяжливі знайомства. Але розумніше тримати себе в руках. Випадкові відносини безсилі надати довгострокове позитивний вплив.

Чоловікові потрібно постаратися зберегти контакти з дружиною. Це часом важко, психологія чоловіка після розлучення вимагає перервати спілкування з колишньою благовірною. Але подолавши початкове опір, розлучений чоловік виграє в подальшому. Крім того, підтримка відносин з колишньою дружиною після розлучення стає абсолютно неминучим при наявності дітей.

Ознака 6: Один з подружжя погано виходить на фото

За фотографіями сім’ї з відпустки, святкування іменин або відвідування визначних пам’яток рідного міста легко зрозуміти, наскільки вона щаслива. Якщо один з подружжя перестав посміхатися на спільних фотографіях, виглядає втомленим або пригніченим, це може бути знак – у відносинах пора щось змінювати!

Що може допомогти знайти сили жити далі після розставання?

Навчені гірким досвідом розведені люди продовжують довгий час відчувати наслідки розлучення. Особливо страждають ті, хто не був ініціаторами розриву і до останнього сподівалися на успішний результат. І чоловіки, і жінки відчувають чимало негативних емоцій: гнів, страх, біль, образу.

Однак їм потрібно жити далі, і для цього потрібно знайти новий сенс життя. У будь-якому випадку слід пам’ятати, що джерело сили знаходиться в кожному з нас, просто в певних ситуаціях він трохи слабшає.

Що ж допоможе знайти і відкрити внутрішні резерви:

• оточення (родичі і друзі);
• мотивуюча література, кіно та інші види мистецтва (тільки не сльозливі історії про кохання);
• саморозвиток духовне і фізичне (допоможе стати сильніше у всіх сенсах цього слова);
• кар’єра (успіх допоможе стати самодостатньою і відверне від переживань);
• турбота про інших людей (наприклад, участь у волонтерському русі);
• релігія (тільки не вступайте в сумнівні секти).

Бажаючи почати нове життя, ні в якому разі не забувайте про спільних дітей, адже, незважаючи на розлучення, нормальний батько не тільки платить аліменти, але і бере участь у вихованні своїх чад.

Тест на виявлення у чоловіка залишилася любові до колишньої дружини

Ми з’ясували, що колишній чоловік шкодує про розлучення, але на шляху до саморозвитку стає мудрішим, якщо зустріне підходящу половину. Якщо хочете повернути його, читайте цю статтю. Щоб визначити наявність у нього збереглися почуттів, пропонується пройти тест.

1. При сварках підходив вирішувати питання діалогом або спробував втекти? 2. На самоті воліє подивитися фільми +18 і поспілкуватися з дівчатами на сайтах знайомств? 3. Чи є спільні діти з колишньою дружиною? 4. В квартирі у нього постійно безлад? 5. З ностальгією згадує минуле з дружиною? 6. Чи зраджував колишній дружині? 7. Чи завжди здивований своїм зовнішнім виглядом і приходить в лють, якщо, наприклад, порвався носок? 8. Після розлучення зловживає алкоголем? 9. Наполягає на своєму спочатку мирно, а після з агресією? 10. Прагне допомогти дівчатам, але при найменшому нерозумінні відмовляє в допомозі? 11. Колишня дружина йому зраджувала? 12. Сміється над чужими негараздами, ураженнями? 13. Заходить в профільний акаунт колишньої дружини в соціальній мережі?

Типова поведінка чоловіка відразу після розлучення

Незалежно від характеру і поведінки в шлюбі, часто після розлучення чоловік починає насолоджуватися свободою, яка йому дісталася. Депресії, ліричні спогади та інші наслідки того, що сталося, він ігнорує і, начебто, не страждає. З боку здається, що розлучення йому байдужий.

Якийсь час він може перебувати в ейфорії і передчутті нових знайомств та численних сексуальних зв’язків. Він починає зустрічатися з жінками, щоб знову відчувати забуту новизну. Звичайно, секс з подругою і новими партнерками разюче відрізняється. Але поступово він може відчути, що разом з бажаними насолодами, які насправді можуть виявитися не такими вже прекрасними, тимчасові супутниці також засмучують і розчаровують. Вони виявляються не такими дбайливими, тактовними і, звичайно, вірними.

Нахлинула свобода часто реалізується не тільки через жінок, але й через алкоголь, їжу, азартні ігри та інші подібні «розваги». Перед цими спокусами встояти дуже складно. Тому незабаром квартира може наповнитися безліччю порожніх пляшок пива та іншими «атрибутами» холостяцького життя. Всюди будуть розкидані речі, а їжу доведеться замовляти. Виявляється, на те, щоб прати і прасувати білизну, утримувати будинок в чистоті і готувати їжу, йде не тільки багато часу. Для цього необхідно мати чималу вправність, на яку і місяця буде мало. Загалом, жити після розлучення не так легко тому, хто вже був одружений і пізнав жіночу турботу. А нахлинула роздолля може закінчитися алкоголізмом.

Завести відносини з розведеним хлопцем

Які шанси у дівчини завести серйозні відносини з розведеним хлопцем? У більшості випадків чоловік після розлучення боїться серйозних відносин. Як вести себе, щоб отримати вигоду обом? Спробуйте дотримуватися наступних моментів у поведінці:

• не варто чіплятися до партнера з нескінченними питаннями про колишню дружину. Йому і так нелегко пережити, пов’язані з розірванням шлюбу, а тут ще нова подруга постійно лізе в душу. Таке жіноче поведінка буде тільки дратувати і призведе до розставання. Трапляються хлопці, які навпаки обожнюють обговорювати колишню дружину. Але це швидко набридне новій партнерці;
• якщо дівчина розраховує пов’язати життя з розведеним, не варто забігати вперед подіями. Хлопців лякають занадто наполегливі жінки. У поведінці чоловіка після розлучення часто присутній страх повторення помилок, допущених у минулому шлюбі;
• критика в бік чоловіка. Добре, якщо критика доречна. Але, якщо дівчина не знає міри, такі відносини скоро закінчаться.

Шанс створити сім’ю з розведеним є. Але діяти треба обережно, не набридати і без поспіху.

Захисна реакція

Ну і третій міф, якому присвячена сьогоднішня стаття, про те, що чоловіки легше переживають розлучення. Порядний батько сімейства починає вести розгульний спосіб життя. Але це швидше його захисна реакція, адже він не зовсім розуміє, як повинен себе вести. А особливо якщо розлучення було з його ініціативи, і всі починають дивитися на нього з осудом, підтримуючи колишню дружину. Ще одним не дуже приємним аспектом є ведення господарства. Він, може, і не один раз уявляв собі, як усе буде відбуватися, але в дійсності виявляється не так, як хотілося.

Посуд, виявляється, сама не миється, їжа не готується, і продукти в холодильнику не з’являються самі по собі. І тут варто зауважити, що жінкам набагато простіше. Вони вже звикли до ведення домашніх справ, і їм навіть у якійсь мірі стає легше. Не треба ні за ким прибирати шкарпетки, мити посуд, готувати їсти тощо.

Велику роль також в тому, як кожна людина переживає розлучення, відіграє думка оточуючих. Вони можуть підтримувати або засуджувати. Також самотньому чоловікові набагато простіше адаптуватися в соціумі, ніж жінці.

Як чоловіки переживають розлучення? Для представників сильної статі це трохи більш глобальна проблема, ніж для жінок, адже вони обмежені в спілкуванні з дітьми. У нього вже немає такої сили впливу на їхнє виховання, як раніше. Чоловікові заново доводиться вчитися жити вже в інших, незвичних для нього умовах.

Ознака 15: Ви відчуваєте, що чоловік вас недооцінює

Коли обранець кидає трубку посеред розмови або уникає відповіді на прямо поставлене запитання, це не може не поранити і не викликати опір. Така поведінка в стосунках – червоний прапор, який попереджає: зміцнюйте стосунки, інакше може бути занадто пізно!

Як безболісно пережити розлучення з дружиною, якщо ще любиш?

Стара істина говорить, що любов не тільки гріє, а й обпалює. Тому особливо сильну психологічну травму отримують чоловіки, для яких розлучення – це розлука з коханою. Деякі доводять себе до такого стану, що їм вже не відновитися без допомоги фахівців.

На ранньому етапі слід взяти себе в руки і прислухатися хоча б до деяких рекомендацій психологів:

• слід зайняти весь свій вільний час роботою, спортом та іншими хобі, цікавими заходами, подорожами і зустрічами;
• в період відновлення краще відмовитися від алкоголю, щоб не наробити дурниць;
• не намагатися клин клином вибивати (тобто не починати новий роман);
• проаналізувати причину розриву відносин;
• взяти себе в руки і позбутися почуття образи і злості, пробачити кривднику.

Якщо колишні спроби повернути дружину не увінчалися успіхом – значить, необхідна пауза, яка дасть час обом сторонам подумати і все зважити.

Пережити важкі часи

Життя чоловіка після розлучення наповнена труднощами і переживаннями. Нерідко виходом з депресивного стану буває екстремальне заняття. Наприклад, можна зробити стрибок з парашутом або підкорити гірську вершину.

Фахівці рекомендують підтримувати дружні стосунки з колишньою дружиною, особливо якщо є спільні діти. Багато чоловіків звертаються за психологічною консультацією.

На прийомі можна почути висловлювання такого плану: «Після розлучення дружина каже, що ненавидить мене». Таке дійсно трапляється. Поведінка колишніх дружин часто продиктована образою на колишнього чоловіка. Жінкам властиво звинувачувати при розставанні колишнього партнера, хоча завжди винні обидва партнери. Один з них дозволяв звертатися з собою неналежним чином, що призвело до розірвання шлюбу.

Іноді для усунення душевної травми фахівець пропонує зібратися разом розведеним подружжям, обговорити проблему спільно. Жінки часто категоричні при висловлюваннях: «Чоловік після розлучення ненавидить мене» або «Ненавиджу колишнього чоловіка після розлучення». Така поведінка призводить до душевних травм обох колишніх членів сім’ї.

Як вести себе при розірванні шлюбу, якщо є дитина?

Якщо розпадається сім’я, в якій є діти – це найбільш важкий випадок. Чоловікові в цьому випадку доводиться переживати ще й про проблему збереження батьківської близькості, адже опіку над неповнолітніми частіше віддають матері.

Окреме проживання після розлучення неминуче, тому першочергове завдання – встановлення «перемир’я» заради психологічного стану дітей, особливо маленьких. Також слід відразу домовитися з колишньою дружиною про графік побачень з дітьми, а також обговорити нові реалії виховання і забезпечення дітей.

Обом сторонам слід пам’ятати, що неприпустимо втягувати дітей у ситуації, що стосуються з’ясування відносин. Також не можна впадати в крайнощі і завалювати їх подарунками, надмірно балувати.

Краще максимально зберегти батьківське присутність в їхньому житті і постійно організовувати спільний цікаве дозвілля, що викликає позитивні емоції.

А головне при цьому не забувати говорити з дитиною про те, що це не його вина, що батьки розійшлися, невпинно пояснювати, що його однаково сильно люблять і після розлучення і ніколи не залишать.

Якщо дружина відразу починає протидіяти зустрічам з дітьми, слід бути готовим до того, що право бачитися з дітьми доведеться відстоювати у суді.

Ознака 5: У родині фінансові проблеми

Фінансова криза – це не проблема, а нормальний перебіг життя сучасної людини. Але якщо пара тривалий час не може вибратися з боргів і готова годинами розповідати, як мудро розпорядитися кредиткою, за статистикою вона на 45% ближча до розлучення, ніж та, у якій немає постійних фінансових проблем. Мало грошей (втім, як і багато) міцності відносин не додають.

Ознака 12: Вам все одно, що подумає про вас обранець

Байдужість вбиває, в тому числі шлюб! Гармонійні стосунки – це завжди участь, інтерес до справ сім’ї та турбота одне про одного. Ось чому відсутність емоційних сварок (як спосіб вирішити гостру проблему і поліпшити відносини), а також байдужість у відповідь на прохання – маркери майбутнього розлучення.

Як прийти в себе і забути кохану жінку, яка пішла до іншого чоловіка?

Якщо дружина пішла не до мами, а до коханця – то практично однозначно можна говорити про остаточний розрив. Для покинутого чоловіка в цій ситуації важливо не впасти у відчай і зберегти почуття власної гідності. Звичайно, почуття образи і уражена гордість можуть зашкодити його належній оцінці ситуації, але спробувати все ж необхідно.

Психологи рекомендують не нав’язуватися зі спробами примирення і:

• прийняти розлучення як факт і не заперечувати те, що сталося;
• проаналізувати ситуацію і подивитися на колишнього партнера з критичної сторони;
• виділити собі певний час на страждання, а потім зайнятися вирішенням будь-яких «глобальних» проблем (можна з собою «укласти» письмовий договір);
• прибрати з будинку всі речі, що нагадують про минуле, і не відвідувати місця, що викликають спогади.

Бажано змінити ненадовго обстановку і поїхати в невелику подорож.

Ознака 7: Ви перестали розмовляти по душам

Одна з найпрекрасніших причин для вступу в шлюб – партнери не можуть насолодитися спілкуванням один з одним, і їм потрібно більше часу для розвитку відносин. Саме із цієї причини юні закохані намагаються не розлучатися з обранцями, проводять весь час разом. Якщо ж подружжя втратило це почуття близькості і все спілкування зводиться до сухих привітань вранці та вирішення побутових проблем удень, це вагомий аргумент для перегляду відносин.

На замітку!

81% щасливих пар відзначають, що друзі і родичі ніколи не втручалися в їхні стосунки. Є над чим замислитися, чи не так?

Ознака 8: Один з партнерів часто думає про інших

Коли в життя одного з подружжя є незакінчені відносини, і він часто думає, як склалося б життя з «тією однокласницею» або «тим юнаком з футбольної команди», над шлюбом нависла загроза. Ідеалізація інших відносин зазвичай виникає, коли в реальних настає криза. Найкраще, що можна зробити в цей час – почати роботу над помилками, а не занурюватися в світ нездійснених ілюзій і надій.

Ознака: Один або обидва партнери займають «неблагонадійну» посаду

Згідно з дослідженнями вчених, ризик залишитися без сім’ї дуже високий у людей окремих професій. Мова йде не тільки про поліцейських і військовослужбовців з ненормованим графіком роботи. У зону ризику потрапляють також танцюристи і хореографи – ймовірність розриву 43%, бармени – 38%, лікарі психіатричних клінік і доглядальниці будинку для людей похилого віку – 29%.

Ознака: У родині дуже швидко з’явилася дитина

Можна по-різному ставитися до цивільного шлюбу, але сьогодні – це один з варіантів розвитку відносин. Багато пар «узаконюють» любов тільки тоді, коли на порядку денному з’являється новина про вагітність жінки. А між тим, дослідження показують: якщо дитина з’явилася менше ніж через 8 місяців після весілля, ймовірність розлучення в сім’ї зростає до 24% в порівнянні з парою, яка не поспішала заводити дітей. Інші дослідження показують, що співжиття до вступу в шлюб має додаткові ризики. Імовірність розриву в таких відносинах збільшується на 12%.

Ознака: Ви одружилися після 32 років

Ранні шлюби, коли молоді одружилися, ледь їм виповнилося 18, часто призводять до розлучення, але і пізні шлюби – теж не дуже добре! Статистика показує, що чим пізніше укладений шлюб, тим більша ймовірність, що відносини підуть на спад.

На думку дослідника, ліцензованого психотерапевта Рейчел Суссман, після 32 років люди звикають весь вільний час проводити в своє задоволення і часто не готові підлаштовуватися під потреби і бажання свого обранця. Ось чому шлюби, укладені в цей час, часто ускладнюються конфліктами на побутовому грунті і як наслідок – закінчуються розривом відносин. Нове дослідження показало: кожен прожитий рік після 32 років в очікуванні вступу в шлюб збільшує ймовірність розлучення на 5%.

Факт!

В дослідженні подружніх пар, які прожили разом 39 років і більше, з’ясувалося, що щастя жінки набагато важливіше відчуттів чоловіка, коли справа стосується збереження міцності союзу.

Ознака: Один з подружжя не хоче перебувати вдома

В юності багатьом хотілося швидше випурхнути з «отчого гнізда» і здобути самостійність і незалежність. Приблизно те ж саме може відбуватися в шлюбі. Якщо одному з партнерів некомфортно вдома, він може постійно пропадати на роботі, вільний час проводити з батьками або лагодити машину з друзями в гаражі. Все це – ознаки проблем у відносинах.

Якщо людина, незважаючи на позитивні сторони шлюбу, не хоче повертатися додому, відчуває себе спустошеним або втомленим при одній лише думці про це, розлучення, швидше за все, не уникнути.

Цікаво!

Кілька сотень років тому жінка в Туреччині могла офіційно розлучитися з чоловіком, якщо він не приносив їй досить кави.

Ознака: Від світу до перепалки – один крок

Якщо кожна дрібниця стає приводом для сварки, бажання розлучитися приходить само собою. При цьому не має значення, хто купив «неправильний» колір серветок, забув закрити тюбик зубної пасти або розчистити сніг під вікном. Якщо такі дрібниці партнерів «заводять», пора задуматися – в стосунках не все гладко! Особливо, якщо в запалі сварки кожен раз пригадуються старі образи.

Ознака: Дружина старша за чоловіка

У відносинах, коли жінка старша обранця на рік або кілька років, жінка нерідко бере на себе роль «матусі», прагнучи вирішити всі проблеми за чоловіка або надмірну опікувати його. Коли партнеру не вистачає свободи і його право голосу постійно оскаржується, це може привести до розриву.

А ви знали?

Жінки, в родині яких побутові обов’язки з чоловіком розділені порівну, більше часу проводять зі своїм партнером і частіше вважають свій шлюб щасливим.

Ознака: У партнера маленькі зіниці

Очі можуть розповісти про те, що відчуває людина до своєї половинки. Якщо в момент поцілунку або інтимної близькості у партнера розширюються зіниці – це прекрасний знак! Експерт з сімейних стосунків Патті Вуд розповідає: «Це відбувається на несвідомому рівні і говорить про те, що друга половинка захоплена вами». Наступного разу, коли ви захочете дізнатися, що думає про вас партнер, просто поцілуйте його, дивлячись прямо в очі!

Ознака: Один з подружжя впевнений: він завжди має рацію

Важливий маркер щасливих гармонійних відносин – партнери вміють домовлятися і разом шукають компроміс. Якщо ж один з них не готовий миритися з бажаннями свого обранця і вважає свою думку єдино правильним, конфліктів не уникнути. А там, де постійні зіткнення інтересів, щастя ніде оселитися. Небажання визнавати свої помилки або неправоту – одна з найпоширеніших причин розірвання шлюбу.

Ознака: Ви не хочете заводити дітей

Якщо тільки сьогодні – це нормально, якщо вже 5 років і більше – привід насторожитися. Питання про дітей рано чи пізно піднімається у всіх сім’ях, і це – перехід на новий, більш довірчий рівень відносин. Першою про майбутніх спадкоємців найчастіше заговорює жінка, і вона ж починає замислюватися про доцільність відносин, в яких не місце дитячому сміху, розмазаної по столу каші і розмальованим маркером шпалер.

Ознака: У одного з подружжя часто «болить голова»

Мова йде не про мігрені, а про інтимні стосунки. Коли подружжя відмовляються від близькості один з одним або хоча б один з партнерів не відчуває себе бажаним, на горизонті маячить швидке розлучення. Задовільне інтимне життя – обов’язкова умова міцного шлюбу – вона зближує подружжя і допомагає відчувати себе потрібним і щасливим.

Факт!

Якщо людина страждає на ожиріння, у його дружини шанси знайти таке ж захворювання підвищуються на 37%.

Допомога психолога

Якщо самостійно подолати гнітючу ситуацію розлучення з дружиною не вдається, доступні методи аутотренінгу не допомагають жити повнокровно, має сенс звернутися до психолога. Зараз багато професіоналів, які здатні надати дієву допомогу.

В яких ситуаціях особливо потрібна кваліфікована підтримка?

• Коли чоловікові стає важко нести в собі невирішені питання, він погано справляється з самотністю.

Друзі, близькі, колеги часто не вміють правильно зрозуміти проблему, та й самі чоловіки неохоче розповідають про розлучення і про те, що їх сім’я перестала існувати. Легше розкрити себе на консультації незнайомій людині, тим більше, що вона дотримується професійної етики.

• Якщо після розлучення подружжя не може дистанціюватися, продовжують жити в одній квартирі, і колишній чоловік марно сподівається на відновлення відносин з дружиною. Людина, перебуваючи в полоні ілюзій, робить одну помилку за іншою і рано чи пізно впадає в глибоку депресію.
• При невдалих спробах створення нових відносин після розлучення чоловік, намагаючись знайти заміну, мимоволі вибирає нову супутницю за образом колишньої дружини, як в зовнішності, так і в поведінці. Це прирікає його на повторення пройденого. Не розібравшись в собі, причинах розлучення і не розуміючи, як потрібно вибудовувати життя далі, чоловік не уникне гіркого фіналу.

Як зрозуміти, що чоловік готовий до розлучення

За статистикою чоловіки зраджують частіше жінок, але рідше вирішуються на розлучення. Жінки чекають від шлюбу більше, ніж чоловіки. Якщо для чоловіка важлива стабільність і налагоджений побут, то жінки хочуть від сімейного життя нескінченної романтики, постійних доказів своїх почуттів з боку чоловіка, а якщо висловитися простіше, то вони мріють про медовий місяць довжиною у вічність. Звичайно, мова йде про більшість представниць слабкої статі – вони всього лише жіночні і романтичні, і їх провини в цьому немає. По поведінці жінки готовність до розлучення визначити простіше.

Що стосується чоловіків, то готовність до розлучення в них зріє поступово. Якщо він прожив в шлюбі кілька років, то навряд чи зважиться піти в нікуди. Варіантів лише два: або він завів стосунки на стороні і вже встиг перевірити їх на міцність, або він втомився вислуховувати докори не по справі і знаходить свободу, але відразу ж вирушає на пошук нових відносин. Людина не звик бути наодинці, і самотньою не буде.