Як куріння впливає на шкіру обличчя: після відмови від куріння, вплив

admin

Знайдіть відповідь

Мучить якась проблема? Потрібно більше інформації?
Введіть у форму і натисніть Enter!

знайти:

Як куріння впливає на шкіру обличчя

Щодня шкіра людини перебуває у стресовому стані: перепади температур, що осідає пил, недотримання правильного харчування, різні захворювання внутрішніх органів – все це відбивається на зовнішньому вигляді. Куріння значно погіршує стан шкіри.

Навіть нетривалий стаж куріння завдає шкоди шкірі:

шкіра стає в’ялою;
раніше старіє і стає тонкою;
відбувається її зневоднення, перекривається доступ кисню і поживних речовин;
верхній шар епідермісу обжигається сигаретним димом, що веде до закупорки пір;
з’являються запалення, зморшки і пігментні плями;
під очима стають помітні мішки, з’являється друге підборіддя.

Від куріння шкіра швидше старіє за рахунок вимивання вітаміну С, втрачає пружність і еластичність, провокується розвиток купероза.

Тест для курців

Виберіть ваш вік!

до 21 року
від 21 до 30 років
від 30 до 40 років
від 40 до 50 років
старше 50 років

Відмова від сигарет також впливає

Підданий інтоксикації організм сигналізує про проблеми, намагаючись достукатися до людини через шкірні покриви. Відмовившись від нікотину, колишній курець вибирає правильний шлях – шлях очищення.

Природа подбала, щоб очищення не затягнулося надовго. Велику роль відіграє стаж курця.

Якщо стаж невеликий і людина не викурювала пачку сигарет на день, то зміни будуть не так яскраво помітні. Чи зміниться колір обличчя: шкіра посвітлішає і придбає здоровий відтінок.

Якщо стаж курця значний і в день викурювалася пачка і більше сигарет, то зміни зі шкірою стануть набагато вагомішими:

шкіра після відмови від куріння почне поступово відновлюватися;
запалення і пігментні плями зникнуть;
хвороблива сухість і обвислість шкіри з часом перестануть турбувати;
в кінцевому підсумку клітини шкіри відновляться і оновляться, знову почавши радувати вас і оточуючих здоровим доглянутим обличчям.

Важливо пам’ятати, що в період реабілітації варто дотримуватися правильного харчування. Дотримуючись здорового способу у всіх сферах життя, можна домогтися швидкого результату.

Пройдіть тест для курців

Обов’язково, перед проходженням тесту поновіть сторінку (F5).

Курять чи у вас вдома?

Так, батьки
Так, родичі
Так, сусіди
Ні, ніхто не курить

Відновлення шкіри після тютюнопаління

Як відновити шкіру обличчя після куріння? Процес відновлення шкіри може зайняти тривалий час. Потрібно пам’ятати про це і не опускати руки, не побачивши миттєвих результатів. У ваших силах допомогти процесу відновлення, давши шкірі якийсь поштовх. Таким поштовхом стане перегляд щоденного раціону і очищення організму від токсинів.

Для уповільнення процесу старіння шкіри рекомендовано вживати більше вітаміну С і Е. Сприятливий вплив матимуть свіжі фрукти і овочі. Вміщені в них вітаміни підуть на користь організму.

Деякий час рекомендується не вживати жирну і смажену їжу, копченості. Саме зловживання такими продуктами уповільнює обмін речовин і процеси травлення, що, в свою чергу, відбивається на шкірі.

Корисно відвідувати баню або сауну. Зловживати такими походами не варто, достатньо одного разу на тиждень. Тепловий вплив змусить шкіру рясно потіти, а додатково її покинуть токсини. Згодом шкіра придбає здоровий вигляд.

Спосіб хороший, але не всі можуть ним скористатися. Для людей, які страждають від серцевих хвороб, він не прийнятний. Для них альтернативою є інгаляції травами: протягом кількох хвилин дихати над окропом з травами.

В результаті вийде ефект, як при відвідуванні лазні – шкірні покриви спітніють, а пори розширяться. Подібний стан шкіри ідеально підходить для проведення чистки обличчя.

Скрабування шкіри, різні маски – все це посприяє її відновленню. Якщо є можливість відвідати косметолога, не варто її нехтувати.

Видалення слідів від куріння зі стелі, стін і підлогових покриттів

Якщо курити в приміщенні при закритих вікнах і не користуватися витяжкою, на стелі і стінах незабаром утворюється жовтий наліт і з’явиться стійкий запах тютюнового диму. Натяжні стелі можна відмити розчинами препаратів «Містер Мускул», «Містер Пропер» або засобами для миття посуду.

Фарбовані або вибілені стіни і стелі доведеться перефарбовувати. Сліди від нікотину глибоко проникають у пористу поверхню, видалити їх без повного руйнування покриття неможливо. Старі шпалери також необхідно повністю зняти і обробити стіни спеціальною ґрунтовкою, що не вбирає тютюновий дим.

З кахельної плитки, пластикових панелей і фарфорового посуду плями від сигарет легко видалити за допомогою крему Cif. Завдяки відсутності абразиву, засіб м’яко очищає, не залишаючи подряпин, в його склад не входять кислоти і сильні луги.

Вплив нікотину на шкіру курця

Нікотин викликає звуження дрібних судин і артеріол, які пронизують усі верстви епідермісу і забезпечують харчування і дихання шкіри. При спазмі судин кров починає відчувати кисневе голодування і брак поживних речовин, через що погіршуються її регенераторні здатності та сповільнюється поділ клітин. А адже верхні шари епідермісу постійно оновлюються, що забезпечує нам не лише загоєння ран і саден, але й свіжу, пружну шкіру на обличчі та тілі.

Нікотин та інші речовини, що містяться в тютюновому димі, активізують ген, який запускає синтез ферменту, що руйнує колагенові волокна в шкірі. Без колагену шкірні покриви втрачають свою еластичність і пружність, вони стають більш тонкими і сухими, і на них легко утворюються зморшки.

Внутрішні впливи на роботу шкіри і судин

Нікотин викликає сильний спазм судин, тому тканини тіла, і особливо особи у жінок, недоотримують кисень і поживні речовини. Крім того, тютюн негативно позначається на швидкості вироблення еластину і колагену, а без цих волокон шкіра провисає, з’являється в’ялість.

Деформація доповнюється млявістю шкіри, оскільки шкідливі речовини з тютюнових виробів порушують синтез вітамінів, перешкоджаючи нормальній трофіці тканин, що посилює проблему.

Згубний вплив куріння на шкіру обличчя проявляється розширеними і забитими порами, шкірними висипаннями, високим ризиком розвитку псоріазу, швидким формуванням глибоких складок, раннім птозом, деформацією овалу, мішками під очима. Словом, курець виглядає набагато старшим за своїх некурящих однолітків. Виникає питання: а чи варто ковток диму таких жертв?

Зараз існує безліч ефективних способів відновлення шкіри після куріння, але перше, що необхідно зробити – це якомога швидше відмовитися від куріння.

Акупунктура і її роль в боротьбі з нікотиновою залежністю

Акупунктура в боротьбі з нікотиновою залежністю

Але про все по порядку. Почнемо з найбільш відомого методу – акупунктури.

Серед нетрадиційних медичних способів боротьби з сигаретами і тягою до їх вживання цей метод є найбільш дієвим.

Його ефективність підтверджує низка наукових досліджень, які свідчать про особливе вплив голковколювання «спеціальних» точок вушної раковини на такі внутрішні органи, як печінка, легені і нирки.

За допомогою акупунктури можна реально змінити вміст хімічних активних речовин і вплинути на нервові центри так, що це призведе до природного зниження тяги до нікотину.

Також цим методом можна лікувати абстинентний синдром, впливаючи на нервові центри і знижуючи ступінь дратівливості і нервозності, нормалізуючи стан сну і неспання та усуваючи головні болі.

Що робити, якщо пожовкли пальці? Кидати палити!

Нікотинові плями на пальцях – яскравий показник того, що людина курить давно і багато, так як жовтизна з’являється з часом, а не відразу після першої викуреної сигарети.

Якщо говорити про естетичний аспект, то такі плями виглядають вельми непривабливо, особливо у жінок. Торкаючись питання здоров’я, пожовклі пальці говорять, що у курця швидше за все вже виникли такі проблеми зі здоров’ям:

захворювання органів дихальної системи (хронічний бронхіт, хронічна обструктивна хвороба легень, астматичні стани, рак легенів і бронхів);
хімічні сполуки у складі тютюнового диму є канцерогенами і збільшують ризик розвитку онкологічних захворювань в десятки разів;
порушення всіх обмінних процесів;
порушується транспорт кисню до всіх органів і тканин;
проблеми із зачаттям і потенцією;
страждають судини кінцівок, що може привести навіть до гангрени та ампутації ніг;
пошкодження зубів і ясен – у курців підвищена схильність до запальних процесів в порожнині рота, мікротріщин і ран, постійний неприємний запах з рота і підвищений ризик раннього випадання зубів;
випадання волосся;
позбавлена нормального надходження кисню, шкіра сильно схильна до передчасного старіння – стає в’ялою, зморшкуватою і обвислі.

Жовті пальці сигналізують про серйозні проблеми в організмі курця, і потрібно якомога швидше кидати курити.

Стоматологічні хвороби курців

Зуби після куріння не тільки жовтіють, а й випадають, чорніють і огидно пахнуть. Гнильний запах з рота нікого не приваблює. Фактично йде процес розкладання тканин, від чого і виникає неприємний запах. Нікотин, смоли, канцерогени проникають в тканини ясен, порушуючи роботу клітин.

Судини звужуються. Коріння втрачають харчування і кисень. Погані зуби погано виконують функцію пережовування їжі, від чого страждає шлунок і вся травна система. А в кінцевому підсумку і кожна клітина тіла.

Радіоактивні елементи накопичуються в клітинах ротової порожнини, постійно викликаючи легке опромінення. Зовнішній захисний шар зуба починає тріскатися і кришитися. У ці дефекти потрапляють інфекції і бактерії, які викликають розвиток карієсу, що, в кінцевому підсумку, призводить до серйозних захворювань і смерті зуба. Хвороби зубів і ясен, до яких призводить постійне куріння, розглянуті далі.

гінгівіт

Запалення ясен без порушення з’єднання з зубами. Часто захворювання розвивається в зв’язку з поганим доглядом за порожниною рота. Наліт призводить до розвитку гінгівіту. Без належного лікування прогресує в пародонтоз. Дуже часто зустрічається у курців. Почервоніння ясен, виразки, посиніння.

пульпіт

Хвороба розвивається при попаданні інфекції всередину – в пульпу, де знаходяться канали, судини, нерви, м’які тканини, які забезпечують харчування. Найчастіше розвивається в зв’язку з карієсом, який не піддався лікуванню.

пародонтит

Початкова стадія розвитку пародонтозу. Десни відходять від зубів, оголюючи їх. У курців це захворювання супроводжується ще й потужним пошкодженням ясен. Вони червоніють, зіщулюються, стають пухкими і чутливими.

пародонтоз

Тканина близько зуба носить назву пародонту. Коли вона починає руйнуватися, діагностують пародонтоз. Серйозна хвороба, яка вимагає комплексного підходу в лікуванні. Коріння оголюються неприродно, що викликає неприязнь до людини.

Здається, що зуби занадто сильно виросли, так як оголюється їх коренева система, яка не має настільки товстого покриття емаллю, як жувальна частина. Тому і різці, і корінні руйнуються дуже швидко.

карієс

Неприємна хвороба знайома практично кожному. Здорова людина відразу відчуває неприємний запах, чутливість зуба, біль, тому звертається до стоматолога за допомогою. У курців чутливість тканин знижена, тому вони не відчувають запаху і болю.

Карієс у них часто розвивається в більш серйозні хвороби. Від куріння зуби покриваються нальотом і каменем. Його необхідно зчищати у стоматолога. Але разом з каменем знімається і частина емалі, що не дуже добре для здоров’я, які і без того ослаблені.

Хвороби стоматологічного характеру серед курців зустрічаються в 5 разів частіше, ніж у людей, які не страждають шкідливою звичкою.

Рішення проблем шкіри, пов’язаних з курінням

Щоб відновити дерму, використовується кілька методів. В першу чергу це медикаментозна терапія, спрямована на лікування шкірних захворювань. Якщо ж хвороб немає, досить косметологічних методик, які допомагають повернути обличчю здоровий вигляд.

медикаментозні способи

Якщо наслідком куріння стали шкірні захворювання, в першу чергу медикаментозна терапія спрямовується на їх лікування. Конкретний тип препаратів підбирає тільки лікар після постановки точного діагнозу.

Самолікування може тільки посилити проблему, замість того, щоб допомогти позбутися від неї. Для відновлення шкіри обличчя після куріння призначають і допоміжні препарати: вітамінно-мінеральні комплекси і засоби, які зміцнюють імунітет.

косметологічні способи

Від проблем, які пов’язані з хворобою, можна позбутися, відвідавши кабінет косметолога. Для очищення шкіри і відновлення здорового кольору використовують кілька методів:

Глибокий пілінг. Використовується для зняття верхнього шару епідермісу, після чого в шкірі активізуються відновні процеси як відповідь на агресивну дію. Пігментні плями зникають, колір вирівнюється, а дрібні зморшки розгладжуються.
Біоревіталізація. Під шкіру вводяться ін’єкції з гіалуроновою кислотою, яка зволожує епідерміс і покращує синтез колагену. Обличчя стає більш пружним і підтягнутим, а колір рівномірним.
Фотоомолодження. Усуває плями і купероз, вирівнює тон шкіри, роблячи її підтягнутою і еластичною. Процедура безболісна і ефективна. Повний курс складається з 6 сеансів.

Кожна з процедур має протипоказання, тому необхідно попередньо проконсультуватися з лікарем.

Точка кори головного мозку

Також, у вушній раковині, є точка кори головного мозку, впливаючи на яку, знімається психічна залежність від нікотину, і це допоможе повністю кинути палити.

Справа в тому, що акупресура точки кори головного мозку (яка регулює внутрішні процеси організму!), покращує сон і пам’ять, знімає дратівливість і депресію, усуває нервозність, і людина стає психічно врівноваженою.

Крім того, масаж точки кори головного мозку усуває всі види болю і запускає механізми саморегуляції всіх процесів, необхідних для життєдіяльності організму.

А ці показники дуже важливі курцеві, для ослаблення абстинентного синдрому в самому початку відмови від куріння. А в подальшому, для нормального функціонування організму, вже не людини, яка палить.

Догляд за руками після очищення плям

Після очищення, найчастіше шкіра потребує інтенсивного харчування. Будь-який метод видалення плям ґрунтується на відбілюванні шкіри і, відповідно, її висиханні. Після застосування будь-якого відбілюючого або засобу для чищення, необхідно ретельно вимити руки з милом і змастити їх жирним і живильним кремом. Процедуру по очищенню нігтів і шкіри навколо них можна проводити не частіше 3-х разів на тиждень.

Зверніть увагу, що часте відбілювання шкіри рук може привести до порушення шкірного балансу, і шкіра стане сухою. При надмірному відбілюванні лимонним соком нігті можуть змінити свою структуру. Щоб ефективно видалити пігментні плями від нікотину, слід застосовувати різні способи очищення шкіри і нігтів.

Як відновити шкірний покрив?

Для того щоб допомогти епідермісу скоріше відновитися, робіть косметичні процедури і дотримуйтеся правил:

Пілінг. Процедура, яка усуває зовнішній ороговілий шар шкіри, покращує кровообіг; її досить проводити кілька разів на тиждень.
Масаж обличчя. Його можна робити самостійно в домашніх умовах або відвідувати косметологічний кабінет.
Умивання. Корисно вмиватися холодною водою – це може бути зелений чай, вода, як звичайна, так і мінеральна (можна додати сік цитрусових). Процедура підвищить пружність шкіри і поліпшить її колір.
Харчування. Правильно збалансоване харчування сприяє виведенню канцерогенів, які відклалися в організмі за період куріння.
Питний режим. Важливо підтримувати водний баланс і з середини організму; вживайте воду за півгодини до їжі і через годину-дві після.
Фізична активність. Спорт сприяє поліпшенню кровообігу, тобто більш швидкому виведенню токсинів з організму.
Свіже повітря. Прогулянки і регулярне провітрювання приміщення сприятливо позначається на організмі.

Якщо людина кинула палити і не бачить ніяких змін у своєму стані, відсутні поліпшення шкіри, то слід звернутися за консультацією до лікаря.

Парилка і скраб для очищення

Дуже добре відвідувати хоча б раз на тиждень сауну або лазню. Справа в тому, що разом з потом виводитимуться токсини, і колір шкіри покращиться, набуваючи здоровий вигляд. Але варто пам’ятати, що людям із серцево-судинними захворюваннями похід до лазні протипоказаний. У подібних випадках відновити здоров’я шкіри допоможуть імпровізовані інгаляції лікарськими травами. Вам достатньо прокип’ятити воду зі збором трав і, накрившись з головою ковдрою, кілька хвилин подихати. Шкіра обличчя спітніє так само, як у парній, пори розширяться, і в подальшому за допомогою лікарського скрабу рекомендується провести чистку обличчя, що істотно позначиться на його зовнішньому вигляді.

Купуючи скраб у косметичних магазинах, зверніть увагу на те, що абразивні частинки повинні бути невеликих розмірів, щоб не травмувати і без того втомлену шкіру. Скрабами потрібно користуватися мінімум 2 рази на тиждень. Якщо у вас є така можливість, відвідайте косметолога та зробіть кислотний пілінг.

Рак легенів

Це одна з найбільш убивчих форм цього захворювання. При цьому 9 з 10 усіх випадків смертності пов’язані з курінням. Сигарети також роблять вас більш уразливими до небезпечних інфекцій і викликають проблеми з диханням.

Очищення пальців і нігтів від жовтизни

Як очистити пальці від нікотину в домашніх умовах, щоб на них не залишалося плям? Найдієвіший метод – це кинути курити, але якщо не можете відмовитися від цієї шкідливої звички, то вам допоможуть кілька простих методів.

Прибрати плями допоможе сода і лимонний сік. Необхідно взяти губку, намочити її, на ту сторону, яка шорстка, слід насипати трохи соди і протерти плями на пальцях і нігтях. Якщо пігмент так і не вивівся, то після процедури з содою можна опустити нігті в лимонний сік або потерти плями на пальцях часточкою лимона.
Ефективним методом боротьби з невеликим пожовтінням вважається зубна паста. Нанесіть зубну пасту на зубну щітку і почистіть пігментні плями.
Прибрати плями на пальцях допоможе морська сіль, тільки вона повинна бути без ароматизаторів і добавок. Сіль потрібно розчинити в теплій воді і опустити в цей розчин пальці на 20-25 хвилин.
Відбілити нікотинові плями можна за допомогою яблучного оцту. Розводьте оцет в теплій воді в пропорції 1:1. В отриманому розчині пальці рук опускають на 20-30 хвилин.

Зниження спортивних показників

Вплив сигарет на серце і легені може стати істотним недоліком на трасі або полі. Курці мають прискорене серцебиття, погіршене кровообіг та задишку – це не найкорисніші якості для спортсмена. Незалежно від вашого улюбленого виду спорту, кращий спосіб підвищення продуктивності – відмовитися від сигарет.

Як прибрати жовтизну від нікотину з пальців та нігтів? 5 способів очистити шкіру

В інтернеті можна знайти багато різних способів, як відмити жовті пальці від нікотину. Багато з них можуть бути сумнівними і небезпечними.

Наприклад, ні в якому разі не можна проводити відбілювання хімічними речовинами: білизною, хлоркою. Можна отримати опіки, після яких доведеться пройти лікування у лікаря, залишаться шрами.

Хороший ефект дають скраби, зроблені з натуральної кави, також допомагає регулярна обробка жовтих плям пемзою. Візуально вирівняти тон шкіри і зробити нікотинові плями на пальцях менш помітними допоможе загар.

Розглянемо найбезпечніші і ефективні способи.

Важливо пам’ятати, що ефективність усіх процедур по відбілюванню залежить від частоти проведення, регулярності і терпіння. В аптеках можна придбати асептичний гель «Антитютюн» або вологі серветки «Антитютюн». Вони прекрасно очищають шкіру від слідів нікотину і запаху диму після куріння.

Зубна паста

Цей засіб є в кожному будинку. У магазинах представлений величезний вибір відбілюючих зубних паст. Якщо зубна паста здатна відбілити зуби, то і жовту шкіру пальців курця вона теж освітлить.

Спосіб простий і безпечний. Рекомендується завести окрему щітку для процедури відбілювання шкіри. Невелику кількість пасти потрібно нанести на щітку і виконувати кругові рухи в області жовтих плям. Повторювати вранці і ввечері під час чищення зубів.

Перші поліпшення будуть помітні через тиждень регулярних процедур, повністю освітлити жовті плями вийде не менш ніж за місяць. Але з метою профілактики не варто припиняти вибілювати пальці протягом всього часу куріння, тому що інакше жовтизна повернеться знову.

Харчова сода

Харчову соду теж можна використовувати в цілях освітлення шкіри пальців курця. Необхідно взяти невелику губку, добре її змочити і зверху насипати соди. Втирати губкою соду в шкіру круговими рухами протягом 3-5 хвилин.

Крім свого освітлюючого ефекту, частинки соди впливають на шкіру як скраб, видаляючи ороговілий шар. Це сприяє оновленню шкірного покриву і прискорює досягнення ефекту.

Перекис водню

За допомогою перекису водню можна робити втирання і примочки. Для першого варіанту необхідно змочити ватний диск перекисом і втирати в шкіру хвилин 5-7.

Примочки також робляться за допомогою ватного диска. Змочений у перекисі ватний диск прикладають до пальців в області жовтизни і залишають на 10-15 хвилин. Можна й довше, перекис нешкідлива.

Результат буде залежати від регулярності застосування. Бажано робити примочки або втирання не рідше двох разів на день.

Яблучний оцет

Яблучний оцет володіє відбілюючим ефектом, часто використовується в відбілюючих косметичних масках, засобах від пігментних плям, навіть допомагає освітлити загар. Тому і в боротьбі з жовтими плямами на пальцях від куріння він дуже ефективний.

Яблучний оцет розводьте з теплою водою в пропорціях 1:1 в неметалевій посуді, металевий посуд може окислюватися і потемніти. Необхідно тримати пальці у ванні протягом півгодини, потім добре промити водою і змастити живильним кремом.

Лимонний сік

Лимонний сік завдяки високій кислотності сприяє злущуванню ороговілого шару шкіри. Часточку лимона необхідно прикласти до жовтих плям, тримати якнайдовше, не менше 20 хвилин. Можна зробити ванночку, змішавши теплу воду і лимонний сік в пропорціях 1:1, і потримати в ній пальці хвилин 15-20.

Чому акупунктура може бути ефективним способом?

Процедури голковколювання

Фото

Фото обличчя курця і здорової людини

Більшість курців не замислюються про те, наскільки куріння псує шкіру обличчя і зовнішність відповідно. Щоб зрозуміти це, варто зіставити фото осіб курців і некурящих, які мають один і той же вік.

Це фото жінок-близнюків: одна жінка, яка палить, друга – некуряща.

Брати-близнюки курять обидва, але у одного стаж куріння на 14 років більше, і цього складно не помітити по його обличчю.

Ще одне доказ того, як куріння впливає на шкіру обличчя дівчат і жінок, можна побачити, поглянувши на фото до і після того, як вони відмовилися від нікотинової залежності.

Усе вищеописане свідчить про вплив куріння на еластичність шкіри обличчя, ось картинки зі зморшками курця.

Небезпечні наслідки куріння

Ризик розвитку ракових пухлин у любителів сигарет різко зростає. Крім легень, хвороба вражає шкіру і слизові рота.

Уникнути раку можна тільки при повній відмові від сигарет, але навіть при цьому організму потрібно багато часу, щоб відновитися.

Меланома

Спусковими механізмами для раку шкіри у курців є наступні фактори:

високі температури;
вільні радикали в сигаретному димі.

Канцерогени, що містяться в тютюні, призводять до генетичної мутації тканин на клітинному рівні, що і провокує злоякісні зміни в шкірі.

У курців рак шкіри розвивається в два рази швидше, ніж у інших людей, і сильніше вражає інші тканини. Ризик смерті від онкологічних патологій зростає в два рази.

Рак слизової оболонки рота

Злоякісні ураження губ і порожнини рота майже завжди зустрічаються лише у курців. При регулярному споживанні тютюну ризик захворіти зростає в майже 80 разів. Лише відмова від сигарет може знизити ймовірність захворювання на рак.

Хвороба Венсана

При цьому захворюванні, характерному для курців, запалюються ясна і поступово починають відмирати. Все це супроводжується страшними болями і неможливістю нормально їсти і дихати. Муки, які відчуває хворий, можна вгамувати лише за допомогою сильнодіючих медикаментів.

Вплив тютюнового диму на емаль і порожнину рота

З кожним затягуванням і сигаретою стан зубів після куріння погіршується. Тютюновий дим, окрім нікотину, який безпосередньо не впливає на стан зубів, містить смоли, дьоготь, важкі метали, токсини і канцерогени, пропіленгліколь, похідні ацетону, радіоактивні елементи. Склад тютюнового диму вкрай отруйний.

У курців із досвідом 2-3 роки емаль стає жовтою. Людям, що курять 5-8 років, властивий не тільки жовтий відтінок емалі, але й наявність каменю. Після 10 років безперервного паління людина починає втрачати по одному зубу кожні 5 років. Така статистика асоціації стоматологів.

Вплив тютюну на стан ротової порожнини:

По-перше, смоли, що містять дьоготь, осідають на емалі, покриваючи її жовтою плівкою. Смола покриває зуби тонким шаром, створюючи відмінні умови для прогресивного зростання бактерій, які надають руйнівну дію. Спочатку з’являються непомітні тріщини в емалі, крізь які проникають бактерії і починають активно розмножуватися. Так утворюється карієс. Якщо його вчасно не вилікувати, зуби можуть хворіти, а потім і випадати.
Отруйний склад тютюнового диму висушує ротову порожнину, знижуючи вироблення слини, яка знезаражує і контролює кислотно-лужний баланс. Знижуються захисні реакції організму, створюючи умови для успішного розмноження бактерій.
Нікотин та інші складові сигарет звужують кровоносні судини, внаслідок чого ясна починають кровоточити, покриватися виразками і відходити від коренів зуба, оголюючи їх. У ці простори потрапляють бактерії, які руйнують корінь і канали.

Любителі куріння піддають свої зуби подвійному натиску: з одного боку, прямий вплив тютюнового диму, з іншого – пригнічуючий вплив нікотину та інших отрут на імунну систему організму.

Нікотин, смоли і канцерогени підривають захисні реакції організму. Тіло не може чинити опір хворобам так само активно і успішно. Змінюється метаболізм. Тканини відчувають гіпоксію, від чого починають відмирати.

Зуби піддаються карієсу та запальних процесів всередині каналів, що супроводжуються сильною болем. Гарячий тютюновий дим огортає ротову порожнину, висушуючи слизову оболонку. Стінки клітин стоншуються, слиновиділення стає дуже поганим. Забиваються канали.

Ротова порожнина вже не здатна самостійно підтримувати необхідний баланс корисних бактерій, які знищують погану мікрофлору. У роті постійно накопичуються смоли і канцерогени, які осідають на яснах і емалі.

Щоб уникнути хвороб зубів, необхідно дотримуватися гігієни рота. Чистка обов’язкова двічі на день, особливо перед сном. Курцям рекомендують чистити зуби після кожної викуреної сигарети. Зубна паста для курців націлена на відбілювання емалі за допомогою абразивів або хімічних речовин, що шкідливо для зубів.

Емаль стоншується, приводячи до підвищеної чутливості. Краще відбілити емаль в стоматологічній клініці раз на півроку, ніж щодня піддавати її грубій чищенні. Паста, що впливає на зуби потужним відбілюванням, не завжди корисна. Зубна паста для курців:

Dental Clinic. Вартість близько 150 гривень за обсяг 130 мл. До складу входить екстракт перцевої м’яти, яка добре освіжає ротову порожнину, усуваючи неприємний запах. Також паста містить комплекс відбілюючих елементів: це абразив та хімічні добавки.
White Glo. Ціна близько 60 гривень за 24 мл. До складу даного продукту входить діатоміт – інгредієнт, який отримують із скам’янілих водяних рослин. Саме він бореться з плямами на емалі від куріння та з неприємним запахом.
Lion Zact. Ціна 180-350 гривень за упаковку. Оксид алюмінію і вториннокислий фосфат кальцію борються одразу з кількома проблемами: полірують зубну емаль, усувають неприємний запах, знімають тютюновий наліт та доглядають за яснами.
Del capitano. 300-700 гривень за 25 мл. М’який абразив підходить для чутливих людей. Екстракт ментолу освіжає ротову порожнину.

Стоматологи рекомендують чистити зуби після кожної викуреної сигарети. Така можливість буває не завжди. Тому курцям необхідно мати при собі спрей для ротової порожнини, який не лише усуватиме запах, але і боротиметься з нальотом та залишками смол і канцерогенів.

Ополіскувач для рота також можна використовувати після кожної дози нікотину. Є маса різних ополіскувачів від будь-якої стоматологічної компанії.

Міцні здорові зуби і куріння несумісні. Смоли покривають емаль шаром жовтизни, в якому розвиваються бактерії, що викликають карієс, проникаючи вглиб коріння, приводячи до запалень. Нікотин викликає звуження кровоносних судин, позбавляючи зуби нормального харчування, що й призводить до їх випадання.

Від здоров’я зубів залежить якість їжі, яка надходить в організм. Якщо ротова порожнина в поганому стані, викликаному курінням, то і весь організм буде страждати від цього. Курці часто мають неприємний запах з рота, а також жовті зуби.

Зовнішній вплив куріння на шкіру обличчя

«Крапля нікотину вбиває коня». Цей вислів відомий багатьом, проте ніхто не враховує, що шкоду завдає не лише нікотин. Тютюновий дим містить величезну кількість шкідливих токсичних речовин, смол і летючих речовин, які буквально лягають плівкою на шкіру курця.

Саме тому поняття куріння і краса несумісні. Тонка, невідчутна плівка тютюнових випарів закупорює пори, що призводить до появи неестетичних чорних крапок. Поступово пори стають широкими, а шкіра – в’ялою і млявою. Вигляд у таких людей, як правило, старший за їхній вік.

У курців обличчя має жовтуватий або землистий відтінок, виглядає тьмяним, позбавленим живого глянцю і природного сяйва. На шкірі з’являються тоненькі сіточки розширених судин – купероз. Якщо до цього додати швидке в’янення шкіри та зміни у формі щік, ситуація виглядає досить яскраво.

Також існує ще одна залежність – куріння і запалені прищі на обличчі. Тут все відбувається за такою схемою:

Токсичний тютюновий дим залишає на шкірі смоли, фенол та інші речовини, які потрапляють в пори і провокують їх запалення;
Порушення кровообігу, нестача кисню і проблеми обміну речовин ведуть до зниження місцевого імунітету;
Бактерії, що зазвичай мешкають на шкірі, в умовах зниженого імунітету стають агресивними, активно розвиваються і утворюють висипання, нариви та гнійні прищі;
Шкіра втрачає можливість швидко відновлюватися, тому будь-які маніпуляції з нею призводять до появи рубців та помітних слідів на місці запалень.

Крім купероза, прищів та поганого кольору обличчя, курець набує ще й специфічні набряки під очима. Від постійного дратівливого диму тканини повік змінюються, набрякають, запалюються і утворюють непривабливі мішки. Очі червоніють, кон’юнктива постійно виглядає запаленою, а вії рідшають через брак кисню і поживних речовин. Через це ж з’являються темні, сині або коричневі кола навколо очей.

Звичка міцно стискати сигарету в губах і жмуритися від диму призводить до формування дрібних мімічних зморшок, які згодом поглиблюються та перетворюються на справжні складки. В них залишається косметика, що ще більше підсилює ефект старої зморшкуватої шкіри.

У більшості любителів куріння шкіра швидко стає сухою. Якщо додати ще активне провисання тканин, можна помітити, що у людей з великим досвідом куріння дуже помітна передчасна деформація тканин. Коллагенова сітка більше не утримує тканини, які надто швидко заповнюються лімфою через слабкі судини.

В результаті шкіра і підлеглі тканини стають занадто важкими, «сирими», і обличчя буквально обпливає як тісто. Якщо мова йде про жінку, яка наближається до періоду менопаузи, з наявним дефіцитом жіночих статевих гормонів і з надмірною вагою, ситуація зі старінням стає катастрофічною.

Від чого жовтіють пальці і нігті від сигарет?

Колаген і еластин – речовини, що забезпечують шкірі пружність, руйнуються під впливом шкідливих хімічних речовин, що входять до складу тютюнового диму. Це основна причина, чому жовтіють пальці на руках від сигарет. Чим довше стаж куріння, тим більше кількість викурених в день сигарет, тим яскравіше і помітніше ці зміни.

Постійний вплив тютюнового диму призводить до порушення обмінних процесів в шкірі пальців тієї руки, якою курець тримає сигарету. Клітини шкіри оновлюються повільніше, відбувається накопичення в шарі шкіри продуктів тютюнового диму і нікотину, які і забарвлюють пальці в жовтий колір.

лікування

меланоз курця

Зміст статті

1. Визначення
2. Етіологія
3. Клініка
4. Діф.діагноз
5. Діагноз
6. Лікування
7. Профілактика
8. Фото
9. Відео

Єдиним способом вилікувати меланоз курця є відмова від куріння. Прибрати вже наявні плями допоможе процедура лазерної пігментації.

Її перевагою є безболісність, швидкий (досить 2-5 сеансів) і тривалий ефект. Даний метод не вимагає носіння стерильних пов’язок і особливого догляду за порожниною рота.

При виникненні хворобливих відчуттів в період лікування, скажімо прийом анальгетиків.

Як сигарети впливають на шкіру обличчя у жінок і чоловіків?

З кожної викуреної пачки зовнішність курця погіршується. На обличчях жінок, що палять зміни помітніші, ніж на чоловічих. Пов’язано це з тим, що шкірний покрив у жінок більш ніжний і тонкий, для того, щоб його відновити, потрібно докласти чимало зусиль.

Перший час від отруйних і токсичних речовин, що входять до складу сигарет, шкіра відчуває з незвички стрес. Згодом шкірні покриви починають «мстити» за отруєння – проявляються зовнішні ознаки, що свідчать про те, що людина курить. Чим довше курить людина, тим сильніше на ньому це позначається.

Знову ж таки, особливо помітно, як нікотин впливає на жіноче обличчя, при чому зміни відбуваються швидше і більш явно, ніж у чоловіків. Жінки виглядають на порядок старше своїх некурящих ровесниць.

Для боротьби з недосконалостями доводиться вдаватися до допомоги чималого арсеналу косметичних засобів. Догляд за шкірою людини, яка палить, складніший, ніж за зовнішністю людини некурящого і веде здоровий спосіб життя.

Яке ж воно, характерне для завзятого курця, особа?

Описаний нижче список недоліків зовнішності розкриває, що означає «обличчя курця»:

Нерівний тон шкіри. Куріння призводить до порушення кровообігу, в результаті – корисні речовини і кисень не надходять, колір обличчя псується, набуваючи блідо-жовтий відтінок.
Жовтизна шкіри. Жовтий колір шкіри обличчя викликаний тими ж наслідками куріння, що і нерівність кольору: звуження судин, порушення кровообігу. Крім обличчя, жовтіють нігті, зуби і пальці рук.
Мімічні зморшки. Курці страждають від передчасної появи мімічних зморшок навколо очей і носо-губної частини обличчя. Це викликано тим, що при видиханні сигаретного диму їм доводиться примружуватися і складати губи трубочкою.
Обвисання шкіри. У зв’язку з тим, що при курінні відбувається руйнування колагену і еластину, шкіра втрачає свою пружність і обвисає, а зморшки стають глибшими.
Чорні точки і прищі. Попадання речовин, що містяться в сигаретному димі, на шкіру забиває пори, що сприяє утворенню запальних процесів і появі чорних крапок на обличчі.
Судинна сітка на обличчі. Шкірний покрив особи, в результаті постійного впливу нікотину, страждає від порушення нормальної циркуляції крові, шкіра стає тоншою і дрібні судини стають помітні, утворюючи на обличчі дрібну сіточку.
Пігментні плями. Від куріння шкіра схильна до сильнішого впливу ультрафіолетових променів, що сприяє появі пігментних плям.
Синці під очима. Людина, що палить, піддає свої судини і серце додатковому навантаженню, так як судини звужуються. Це призводить до підвищеного тиску і напруги стінок судин, зовнішнім проявом цього є бузкові кола під очима.
Сухість шкіри або жирність? У курця спостерігається сухість шкірних покривів. Навіть якщо до куріння шкіра була жирною, то постійний вплив на неї диму і осідання шкідливих складових її дуже висушують.

Слизова оболонка

Вплив тютюнового диму на слизову оболонку рота призводить до захворювань, які довгий час залишаються непомітними, оскільки курець ніяких неприємних відчуттів не відчуває, а лікар-стоматолог не завжди звертає на слизову увагу.

Йдеться про так звану лейкоплакія курця або нікотинову лейкоплакію неба. Це відповідь слизової оболонки на роздратування димом. Коли ви його вдихаєте, дим піднімається до неба. Постійний вплив на слизову неба призводить до змін на ній.

Спочатку це просто білуватий наліт, який можна помітити тільки при стоматологічному огляді. Ніякого незручності або болю при цьому людина не відчуває. Далі розширюються протоки слинних залоз, які посилено виробляють відсутню слину.

Місця, де розвинулася лейкоплакія, більш сухі, на них менше затримується слина. На цих ділянках не відбувається поновлення слизової, а потім починається процес кератинізації, ущільнення: формуються більш товсті оболонки клітин за рахунок порушення обміну речовин.

Ваші дії. Щоб прискорити процес одужання, корисно приймати вітаміни А і Е в таблетках або капсулах. Благотворно впливають на слизову масляні аплікації, полоскання порожнини рота звіробоєм, календулою, соком подорожника.

Не дивуйтеся, якщо помітите, що у вас в роті погано гояться будь-які ранки. Це теж результат дії гарячого диму, який при палінні подразнює слизову, обпікає її. Всмоктуються в слизову хімічні компоненти диму пригнічують утворення дезінфікуючого порожнину рота ферменту – лізоциму, так що будь-яка інфекція розвивається легше.

Лізоцим, крім того, бере участь у нормальному відновленні слизової, а при палінні цей процес сповільнюється. Одночасно порушується обмін вітаміну А, що також сприяє зниженню захисту. Тому приймати додаткові порції вітаміну А зовсім необхідно навіть тим, хто курить трохи і поки ні на що не скаржиться.

Додаткові точки для акупресури

Для більшого успіху в досягненні своєї мети можна задіяти кілька додаткових точок, що зменшують прагнення покурити.

Це симетрична точка чжун-фу, яка знаходиться в зоні між ребрами, знизу від зовнішнього закінчення ключиці.
Точка лао-гун, яка знаходиться в самому центрі долоні; визначити її можна при стисканні кисті в кулак – вона завжди виявляється прямо під безіменним пальцем.
Точка ле-Цюе, яка знаходиться трохи вище зап’ястя над великим пальцем, прямо над тим місцем, де найпростіше намацати пульс.

Ці точки покладається масажувати так званим тонізуючим методом, як можна активніше впливаючи на них. При цьому, звичайно, не варто перестаратися і надавати надмірний тиск, щоб уникнути появи больових відчуттів і синців.

Блідий тон шкіри

Шкіра курця позбавлена кисню і поживних речовин. Тому вона виглядає блідою, хоча може з’являтися і нерівний тон. Ці зміни можуть початися в молодому віці. У молодих людей тон шкіри зазвичай рівний, за деякими винятками. Але процес розвивається швидше у людей, які курять.

Менопауза

Менопауза – це фаза, під час якої рівень жіночих гормонів знижується, і менструальний цикл назавжди припиняється. Більшість жінок відчуває ці зміни в віці близько 50. Але під впливом тютюну менопауза починається раніше, в середньому на 1,5 року, ніж у жінок, які не палять. Цей ефект сильніший у жінок, які курили багато років.

Точковий масаж від куріння своїми руками

Точковий масаж

На відміну від наявного при акупунктурі ризику зачепити голкою особливі нервові закінчення під шкірою і завдати шкоди своєму здоров’ю, точковий масаж виключає цю ймовірність, стимулюючи ті ж точки більш безпечним способом.

Тривалість цієї процедури аналогічна голковколюванню і займає близько півгодини часу. Для чого слід запастися спокоєм і терпінням, щоб отримати бажаний результат.

Проробляється точковий масаж наступним чином:

за допомогою великого і вказівного пальців слід ретельно розім’яти точки, розташовані уздовж краю вушної раковини, а потім по лінії зовнішнього завитка і від самої верхньої точки до нижньої мочки вуха;
подальші дії – це стимуляція точки шень-мень невеликою дерев’яною паличкою і вказівним пальцем по черзі;
для правшів процедуру необхідно проробляти на правому вусі, а для лівшів – задіяти ліве на першому сеансі точкового самомасажу, а на другому повторити все з точністю навпаки, після чого чергувати вуха в цій же черговості до тих пір, поки масаж не матиме свого ефекту.

Диференціальний діагноз

Клініка

Меланоз курця