Після хіміотерапії випадає волосся: що робити, коли починається випадання і способи його лікування

admin

Чому від хіміотерапії лізе волосся?

Виною всьому ліки, що застосовуються для хіміотерапії. Йдеться про цитостатики, які блокують поділ клітин, але спочатку вони вступають у боротьбу з найактивнішими з них. Клітини волосяних цибулин відрізняються високою швидкістю поділу, саме тому протипухлинні ліки зупиняють цей процес.

При такій алопеції можна позбутися волосся на голові, а також брів і вій. Ці наслідки призводять до психоемоційного дискомфорту. До вже поставленого страшного діагнозу додається ще й облисіння, що може погіршити стресовий стан жінки.

Яка хіміотерапія тягне за собою облисіння?

Чи зачепить хіміотерапія волосся, залежить від того, які препарати будуть застосовуватися.

Під час лікування раку знищуються як аномальні, так і здорові клітини. Це і пояснює появу великої кількості побічних ефектів.

Від лікування з використанням цитостатиків чи завжди випадає волосся і після хіміотерапії якого виду це явище неминуче? Це питання актуальне для тих, у кого виявлено рак. Чи зачепить хіміотерапія волосся, залежить від того, які препарати будуть застосовуватися.

Протипухлинні лікарські засоби умовно класифікуються на дві групи в залежності від кольору:

Червона хіміотерапія. Цей метод лікування раку є найпотужнішим. Він заснований на застосуванні ліків антациклінового ряду, які мають червоний колір. Після такої хіміотерапії людина лисіє в короткі терміни.
Жовта хіміотерапія. Така методика передбачає застосування хіміопрепаратів у вигляді метотрексату, циклофосфаміду, фторурацилу. Випадання волосся при хіміотерапії з використанням цих ліків відбувається не так швидко, як при червоному.

Якщо для боротьби зі злоякісним новоутворенням застосовується Таксол, облисіння відбувається відразу ж. При лікуванні за допомогою адріаміцину сумні наслідки для шевелюри спостерігаються через три тижні після терапії. Що стосується Цітоксана, то цей хіміотерапевтичний препарат сприяє витончення волосся, але до облисіння він не призводить.

Як зупинити випадіння волосся при хіміотерапії

Фахівці радять підготуватися до можливих змін зовнішності заздалегідь: ще до початку лікування зробити коротку стрижку і відмовитися від фарбування волосся і хімічної завивки. Після цих процедур волосся під час прийому препаратів хіміотерапії буде випадати сильніше.

Для того щоб звести до мінімуму наслідки прийому медикаментів, необхідно ще під час лікування почати слідувати рекомендаціям:

для розчісування краще використовувати щітки і гребінці з м’яким ворсом – це захистить від пошкодження і без того сталої крихкої структури волосся;
допоможе врятувати від швидкої втрати волосся постійне використання вдома гумової шапочки;
мити волосся слід якомога рідше і лише теплою водою, а після миття не варто їх викручувати, краще просто промокнути рушником і дати висохнути природним шляхом без укладання феном;
для миття та догляду за волоссям краще використовувати м’які засоби на основі рослинної сировини;
не менше одного разу на тиждень робити маски з олій (реп’яхової, лляної, касторової);
не виходити без головного убору з дому, захищаючи голову від шкідливих впливів зовнішнього середовища.

Все це допоможе зупинити випадання волосся після хіміотерапії і домогтися якнайшвидшого відновлення їх первісного вигляду.

І не забудьте, що відновлення – процес тривалий, на який буде потрібно не менше 6 тижнів. Будьте готові до того, що після хіміотерапії волосся можуть змінити свою структуру, ставши більш хвилястими або, навпаки, значно втративши курчавість.

Коли починають рости волосся після хіміотерапії?

Алопеція – не незворотний процес, особливо якщо викликана застосуванням хіміопрепаратів. Це тимчасове відхилення, яке поступово пройде, а зростання – відновиться.

Перші «молоді» волоски починають з’являтися вже під кінець хіміотерапевтичного процесу. Спочатку рідкі, з часом пасма стають гущими і міцнішими.

Перші відрослі волосся будуть жорсткими на дотик. Але коли волосяний покрив голови повністю відновиться, – придбають м’якість.

Догляд

Зменшити випадання допоможе правильний догляд в домашніх умовах:

Забезпечити захист локонів від негативного впливу навколишнього середовища. Рекомендується носити головні убори в спекотні літні дні і холодну пору року.
Перед проведенням курсу хіміотерапії можна мити голову до процедури і після – протягом тижня. Чим менше локони піддаються будь-яким обробкам під час лікування, тим вони залишаться здоровішими.
Не можна розчісувати голову протягом 10-12 годин після хіміотерапії. В цей час шкіра голови найбільш чутлива.
Шампунь варто використовувати «м’який». Вода повинна бути ледве теплою. Після миття рушник слід прикладати до волосся з обережністю.
Укладання волосся за допомогою термічного впливу не рекомендується.
Від фарбування і використання лаків, гелів для фіксації локонів варто відмовитися.

За допомогою народних засобів можна запобігти або відсунути час настання алопеції. Народна медицина пропонує широкий вибір рецептів для миття і ополіскування локонів відварами з різних трав.

Масла для втирання в шкіру голови з цілющими властивостями, такі як: реп’яхова, лляна, рицина. Відвари з кореня лопуха, солоду й хмелю, кропиви – також сприятливо впливають на зміцнення коренів локонів.

Використання яєчного жовтка з содою в рівних співвідношеннях теж перешкоджає випаданню волосся. Для цього потрібно нанести суміш на корені волосся і залишити на 10 хвилин. Після чого маску слід змити теплою водою. Жовток багатий мікроелементами. Під час нанесення маски волосся вбирає багатий склад елементів.

Важливий момент! Перед застосуванням будь-якого засобу спочатку треба проконсультуватися з лікарем-онкологом. Самовільно щось робити і приймати будь-які препарати заборонено.

Після хіміотерапії випадає волосся: що робити?

Найчастіше процес облисіння супроводжується роздратуванням і висушуванням шкіри, почервонінням волосяних ділянок голови тощо. Однак цей процес можна полегшити.

Щоб усунути небажані ускладнення потрібно просто обережно ставитися до свого волосся і дотримуватися деяких правил:

не варто відразу прибігши додому після хіміотерапії кидатися мити голову. Потрібно почекати хоча б кілька днів, давши своїй шевелюрі відпочити після лікування;
мийте голову тільки теплою, але ні в якому разі не гарячою водою. Високі температури можуть призвести до ще більшої сухості шкіри і волосся;
те ж саме стосується і фенів. На час хіміотерапії від нього варто відмовитися або ж використовувати режим з найнижчою температурою повітря;
не використовуйте жорсткі гребінці, бігуді, процедури завивки і випрямлення волосся. Це призведе до ще більшої їх втрати;
використовуйте лише м’які зволожуючі шампуні. Вони допоможуть зберегти шкіру в здоровому стані;
деяка косметика може бути протипоказана під час хіміотерапії, тому обговоріть цей момент заздалегідь з лікарем.

В цілому в цей період рекомендується турбувати своє волосся якомога менше. Вони дуже крихкі і виснажені, тому навіть стандартне розчісування може мати негативний ефект.

Читайте на нашому сайті про інші причини випадіння волосся:

після наркозу випадає волосся. Що робити?
якщо у вас після фарбування випадає волосся, небезпечно це і що робити для відновлення?
чому випадання волосся взагалі відбувається: розглянемо причини і методи лікування;
чому рідшають локони у дівчаток підлітків? Основні чинники і причини випадіння волосся у дівчат;
вплив психосоматики на випадання волосся.

Гарантоване обезволосіння

Застосування в процесі лікування ліків, що належать до групи цитостатиків, практично завжди веде до випадання волосся. Падати волосся починає через пару-трійку тижнів після початку лікувальних процедур. Хоча все індивідуально, «волосопад» може початися раніше або пізніше.

Випадання волосся при хіміотерапії не становить загрози для здоров’я. Основний негативний момент – це психологічний стан жінки, яка стрімко втрачає частину своєї краси. В інших випадках жінки так бояться облисіння, що відмовляються від хіміотерапії.

Засоби народної медицини для відновлення волосся

При алопеції допускається застосування спеціальних масок, наприклад, на основі цибулевого соку і пекучого перцю. Ці компоненти надають розігріваючий ефект, вони викликають прилив крові до шкірних покривів, «пробуджують» волосяні цибулини і тим самим активізують ріст волосся. Важливо дотримуватися пропорції, витримати необхідний час і не забувати, що ці процедури повинні бути регулярними. Ще один нюанс. Маску з соком цибулі можна робити, поки не закінчиться курс хіміотерапії: занадто сильним виявиться вплив на шкіру голови. Наведемо рецепти народної медицини, які ефективно допомагають жінкам і чоловікам боротися з випаданням волосся:

Змішати сік ріпчастої цибулі, рідкий вітамін D3 (1 стол. ложка), м’який (дитячий) шампунь (1 стол. ложка). Нанести маску на шкіру голови, надіти поліетиленовий пакет або спеціальну поліетиленову шапочку (можна шапочку для душу). Зверху – хустку або рушник. Залишити на 3-4 години, потім змити.
Сік цибулі, мед і одеколон змішати в рівних частинах, нанести на шкіру голови. Одягти шапочку з поліетилену, хустку. Змити через 2 години.
З’єднати настій пекучого перцю (1 стол. ложка), касторове масло (2 стол. ложки) і зміцнюючий шампунь (2 стол. ложки). Нанести суміш на шкіру голови, надіти шапочку для душу, рушник і залишити на 2 години.
Мед (4 частини) і мелений перець (1 частина) добре перемішати, нанести на шкіру голови. Одягти спеціальну поліетиленову шапочку, хустку. Змити через півгодини.

Зміцнення шевелюри після «хімії»

Для якнайшвидшого відновлення волосяного покриву після «хімії» величезне значення має правильний догляд. Будь-які процедури по зміцненню волосяних коренів безглузді, поки повністю не закінчено хіміолікування. Обумовлено це триваючим згубним впливом на волосяні цибулини.

Найбільш терпимою мірою після закінчення лікування стає акуратне ставлення до шкіри голови, застосування зволожуючих складів, захист залишилися пасом від ультрафіолету або інших негативних зовнішніх чинників. Бажано постійно носити косинку з бавовняних тканин.

У період відновлення бажано відмовитися від будь-яких процедур, здатних призвести до пошкодження або послаблення волосся. Бажано не застосовувати фен, гарячі укладання, різні холодні завивки. Мити голову потрібно теплою водою, підібравши шампунь з м’яким впливом.

Можна зміцнювати волосся після хіміотерапії за допомогою вживання відварів шипшини, вівса, лляного насіння, ячменю. Голову після миття бажано обполіскувати трав’яними відварами. Можна робити маски з кропивою, чистотілом, хвощем, ромашкою.

Як швидко випадають і коли починають рости заново

Жоден лікар з точністю не зможе визначити, на який день після курсу хіміотерапії настане алопеція. Організм людини індивідуальний, кожен переносить побічні дії по-різному.

Від однієї хімічної речовини у деяких хворих випадання локонів відбувається відразу, а у інших – це явище спостерігається через кілька тижнів.

Облисіння при проведенні хіміотерапії неминуче. Ця природна реакція організму на введені хімічні речовини.

Цей факт негативно впливає на психіку жінки. Чоловіки до цього явища ставляться спокійніше. Буває, що жінки відмовляються від хіміотерапії для збереження своєї шевелюри.

Не варто переживати через тимчасову алопецію, після завершення курсів хіміотерапії, локони знову відростають. Активне зростання спостерігається через три місяці після завершення лікування.

Як відновити пошкоджені волосяні цибулини

Пацієнтки, у яких був виявлений рак, часто турбуються, чи виросте нове волосся після курсу хіміотерапії. Не варто думати, що випадання локонів (повне або часткове) після лікування хіміопрепаратами, – це незворотний процес, і жінка (або чоловік) після нього вже не зможе зробити собі гарну зачіску. Існує багато способів повернути локонам колишню красу і силу. Але для початку потрібно правильно доглядати за пасмами ще під час хіміотерапевтичного курсу. Онкологи дають наступні рекомендації:

Не мити голову відразу ж після сеансу хіміотерапії, краще зробити це через 7 днів.
Використовувати тільки теплу воду.
Замість шампуню краще взяти дитяче мило, добре допомагають відвари цілющих трав.
Не заплітати волосся в тугі коси.
Забути про гумки, плойку, фен, праску.
Розчісувати локони обережно, повільно тільки щіткою з м’якими щетинками.
Не фарбувати волосся, а якщо в цьому виникне гостра необхідність, краще використовувати натуральні барвники. Процедуру фарбування краще провести за 7 днів до першого сеансу хіміотерапії або через 5 днів після останнього сеансу.
У будь-яку погоду носити головний убір (морозне повітря і УФ-промені негативно позначаються на стані локонів).
Не носити головний убір з синтетичних або шовкових тканин (статичний заряд волоссю зашкодить).

У боротьбі з випаданням волосся допомагає масаж голови: потрібно пальцями робити легкі погладжування по напрямку від лоба до скронь і потилиці. Досить домогтися слабкого рожевого відтінку шкіри. Цей спосіб допускається лише при повному облисінні. В іншому випадку можуть випасти ті волоски, що ще залишилися.

Коли волосся повністю відновляться?

Якщо процес відрощування буде природним, то це може зайняти 3-6 місяців. Залежить від того, якою має бути їхня довжина.

Короткі – відростають за раніше зазначений термін. Коли ж мова заходить про довгі пасмах, то відновлення може тривати більше півроку. Щоб прискорити його, пацієнтові пропонується скористатися наведеними рецептами масок.

Коли починається втрата волосся

Алопеція (облисіння) починається у онкохворих в середньому через 15-20 днів після початку курсу хіміотерапії, хоча у деяких пацієнтів сильне випадання волосся помітно вже на наступний день. У більшості випадків ця неприємність зачіпає онкохворих в кінці другого або на початку третього хіміотерапевтичного курсу. Лікарі не дають точні прогнози, коли пацієнтам чекати випадіння волосся. Причин тому кілька, і головна – це вже згадана раніше «агресивність» хіміопрепаратів. В окремих випадках онколог може призначити таргетну або гормональну терапію, при проведенні яких активні речовини медикаментів впливають тільки на ракові клітини, не зачіпаючи здорові. Це – ефективні і одночасно більш щадні методи боротьби з патологічними утвореннями. Але їх вартість в рази вище.

Ще один спосіб запобігти випадання волосся – під час сеансу хіміотерапії надягати на голову спеціальний шолом. Усередині цього предмета є гелева прошарок. Гелій надає охолоджуючий ефект на шкіру голови, циркуляція крові сповільнюється, токсичні речовини в меншій кількості надходять до волосяних цибулин. Тримати шолом на голові потрібно як мінімум півгодини. Ефективність цього способу – 60-70% (очікуваний позитивний результат відзначають лише третина пацієнтів).

Що впливає на розвиток алопеції?

Волосся при хіміотерапії випадають далеко не у всіх пацієнтів. Оцінити ступінь ризику розвитку алопеції протягом проведення хіміотерапевтичного курсу можна за кількома критеріями:

Використовувані хіміопрепарати. Сучасні фармакологічні засоби, що застосовуються в терапії ракових захворювань, не завжди провокують повне облисіння. Наприклад, якщо пацієнтці з раком грудей призначені хіміопрепарати Циклофосфан, Метотрексат або 5-фторурацил, то волосся можуть лише зрідіти.
Кількість курсів лікування хіміопрепаратами. Чим їх більше, тим вище ймовірність алопеції.
Вік хворого. Літні пацієнти більше схильні до облисіння, ніж молоді. Це пояснюється зниженням захисних сил організму осіб похилого віку та ослабленням багатьох фізіологічних функцій. При цьому алопеція може бути не спровокована прийомом хіміопрепаратів, а прискорена цим процесом.

Також облисіння, викликане хіміотерапією, схильні пацієнти зі слабкими, рідкими, сухими і січеними волоссям. Але такого результату прийому ліків від раку можна уникнути, якщо забезпечити раціональний і комплексний догляд за ними протягом періоду лікування.

Як зберегти волосся після хіміотерапії?

Крім процедури охолодження епідермісу голови онкологи радять приділити увагу правилам по догляду за волоссям. Щоб знизити ризик розвитку алопеції, лікарі рекомендують:

Мити виключно при їх сильної жирності. Використовувати тільки м’які шампуні, що не містять агресивних речовин і яскравих барвників.
Розчісувати тільки м’якою щіткою, плавними і акуратними рухами. Для сушіння не застосовувати фен – нехай пасма висихають природним чином. Розчісуватися – після повного висихання.
Якщо волосся почало помітно рідшати, то цей недолік можна спритно приховати за допомогою шарфів, хусток, капелюхів або шапочок. Краще вибирати вироби, зроблені з натуральних тканин. Крім забезпечення «маскування», вони будуть надійно оберігати вразливу шкіру голови від впливу ультрафіолетового випромінювання, холодного вітру або морозу.

Допускається використання кубиків льоду для охолодження шкіри голови. Це дієвий домашній спосіб запобігти розвитку алопеції або скоротити кількість випадаючого волосся протягом проходження хворим хіміотерапевтичного курсу.

Як відбувається облисіння при хіміотерапії?

Найбільш помітною для оточуючих стає втрата волосся на голові. Але алопеція при хіміотерапії зачіпає все тіло – пах, пахви, руки, ноги, спину і груди. Терміни початку облисіння в кожному випадку індивідуальні, зазвичай процес втрати волосся стає помітним через 3-4 тижні після початку лікування.

Облисіння – це єдиний побічний ефект хіміотерапії, що не створює небезпеки для життя людини і стану його здоров’я.

При цьому проходить він самостійно – після завершення лікування волосся відростає знову.

Кожному пацієнту важливо розуміти, що облисіння є тільки тимчасовою труднощами, і знати – коли після лікування від раку він повернеться до активного життя, стан його зачіски буде з кожним місяцем ставати все краще і краще.

Відросте чи волосся знову?

Питання найбільш актуальне для жінок, оскільки для них гарні локони – це частина зовнішності. Нормалізується власний зріст приблизно протягом трьох-шести місяців після припинення лікування. За цей період волосяний покрив відновлюється настільки, що порідіння шевелюри перестає бути настільки очевидним.

Для прискорення відновлення здоров’я шевелюри можна застосовувати деякі препарати або народні засоби. В деякій мірі зменшити «випадіння волосся» і активізувати власний ріст може вживання мінерально-вітамінізованих комплексів. Але при цьому слід попередньо отримати консультацію онколога, так як деякі такі кошти можуть бути протипоказані при онкологічних захворюваннях.

З народних методів допомогти можуть процедури, спрямовані на посилення кровообігу в шкірі голови. Такими властивостями володіють, наприклад, настоянка пекучого перцю або цибульний сік.

Способи маскування

Випадання волосся у жінки – це удар і психологічна травма. Але відмовлятися від лікування, щоб зберегти красу локонів, рівносильно самогубству.

Тимчасове облисіння можна приховати різними способами. Наприклад, за допомогою:

перуки;
хустки;
шапки;
макіяжу;

При виборі перуки краще віддати перевагу натуральному волоссю. Такий парик буде виглядати природніше, що захистить від зайвих питань і поглядів з боку оточуючих. Хто не хоче носити накладне волосся, приховати лисину зможе за допомогою головних уборів. Ідеально підібраний макіяж надає жінці впевненість і красу.

Здоров’я понад усе. Не можна відмовлятися від хіміотерапії, щоб не втратити свої розкішні локони. Коли ставиться страшний діагноз – рак, треба боротися за своє життя і вірити в благополучний результат захворювання. Медицина настільки розвинена, що знайшла спосіб для лікування багатьох онкологічних форм.

Чи не бойтеся – відросте

Для багатьох жінок сумніви в застосуванні хіміотерапії безпосередньо пов’язані зі станом зачіски в майбутньому. Всілякі «страшилки» говорять про неможливість відновлення шевелюри, нібито після хіміотерапії можна і бути здоровою, але ось жалюгідні патли доведеться довічно ховати під косинкою або головними уборами.

Це абсолютно неправильне твердження. Волосся знову відросте, хоча для цього потрібен час. Можна постаратися прискорити процес відновлення. Рекомендовано наносити на шкіру голови спеціальні зволожуючі склади. При втиранні в шкірні тканини зменшується почуття дискомфорту і менше проявляється неприємний свербіж.

Одним з подібних засобів є водний розчин з міноксидилом. Внаслідок застосування стимулюється власний ріст і знижується інтенсивність процесів, що сприяють випаданню.

Кілька запобігти випаданню волосся може застосування охолодження шкіри голови за допомогою охолоджуючого гелю або льоду. Від низьких температур фолікули зменшуються в розмірі, що перешкоджає попаданню в них шкідливих речовин.

Позитивний вплив робить відмова від будь-яких шкідливих процедур, належний догляд за волоссям і використання сприятливих засобів для гігієнічних процедур.

Чи можна запобігти?

Уникнути випадання локонів стало можливим за допомогою методу охолодження. Вплив холоду сприяє зменшенню кровотоку шкіри голови. Згодом волосяні цибулини менше піддаються дії хімічних препаратів. Такий спосіб дозволяє зменшити або запобігти випадання локонів.

Лікар перед проведенням хіміотерапії за 15 хвилин надягає на голову пацієнта шолом, в якому знаходиться охолоджуючий гель. Шляхом зниження температури в волосистої частини голови зменшується кровопостачання в фолікулах.

Шевелюра починає менше вбирати в себе токсичні речовини. Після закінчення курсу хіміотерапії шолом повинен залишатися на голові ще мінімум 30 хвилин. Цей метод ефективним вважається в 50-70% випадків.

Для запобігання випаданню шевелюри можна вдатися до препарату Мініксідил. Раніше його використовували як гіпертензивний засіб. Для збереження локонів препарат необхідно втирати в шкіру голови. Він усуває випадання, а після закінчення лікування прискорює ріст. Але Мініксідил має побічні дії і протипоказання, з якими потрібно ознайомитися заздалегідь.

Чи можна уникнути алопеції?

Запобігти облисінню під час курсу прийому хіміопрепаратів можна. Для цього часто використовується метод охолодження шкіри голови.

Холод призводить до уповільнення кровотоку в області волосяних фолікулів. Завдяки такому впливу вони менше піддаються негативному впливу компонентів, що містяться в лікарських препаратах.

Для охолодження шкіри голови з метою запобігання облисіння застосовується спеціальний шолом. У 70% випадків такий метод боротьби з алопецією у пацієнтів, що проходять курс лікування хіміопрепаратами, дає хороші результати.

У використовуваний шолом наливається попередньо охолоджений до потрібних температур спеціальний гель. Процедура проводиться протягом усього періоду лікування. Шолом поміщається на голову за 20 хвилин до початку сеансу і забирається через півгодини після закінчення.

Перед маніпуляцією волосся рекомендують намочити. Якщо лікувальні процедури тривають довго, то шолом доведеться замінити новим.

Протягом застосування хіміопрепаратів в пацієнтів часто страждають як волосся, так і нігті на руках або ногах. Щоб запобігти шаруванню і ламкості нігтьових пластин, можна придбати виготовлені зі спеціальних матеріалів охолоджуючі шкарпетки або рукавички.

В яких місцях випадає волосся

Побічна дія при хіміотерапії відчувають волосся з будь-яких ділянок тіла. Більше страждає волосиста частина голови, де може спостерігатися повне облисіння. Волосяний покрив на лобку і промежині, ногах, руках та пахвовій області в основному зберігаються. Може спостерігатися зменшення волосся в цих зонах. Все залежить від тривалості курсу лікування.