Поради

Користь і лікувальні властивості масла кедрового горіха

Користь масла кедрового дерева в косметології

Воно має такі властивості:

  • пом’якшення шкіри обличчя і тіла;
  • використання в якості зволожуючого крему для будь-якого типу шкіри;
  • заспокоєння, зняття свербіння, почервоніння, зняття симптомів проявів алергії;
  • ідеальне, легко вбирає масажне масло;
  • догляд за дитиною і лікування дерматитів;
  • м’яке видалення макіяжу і пилу на обличчі (включно з областю навколо очей);
  • для харчування волосся, додання їм еластичності і блиску, усунення лупи, зміцнення ламкого волосся;
  • загоєння ран і ерозій після травм, опіків і запалень.

Для досягнення кращого ефекту і максимальної користі масла кедрового дерева рекомендується поєднувати зовнішнє і внутрішнє застосування кедрової олії. Препарати на основі кедрової олії легко засвоюються, приносячи бажаний результат вже протягом 2-3 місяців регулярного застосування.

Масло кедрових горіхів – зовнішнє застосування

Для зовнішнього застосування рекомендується наносити тепле масло на шкіру обличчя і шиї на 5-7 хвилин 2-3 рази на тиждень.

Масло кедрових горіхів для волосся

Для відновлення пошкодженого волосся необхідно наносити невелику частину масла на шкіру голови, ніжно втирати його хвилин 5, потім змивати. Всього буде потрібно 10-15 процедур для досягнення найкращого ефекту.

Масло кедрових горіхів для душа

Приймаючи душ або ванну, не забудьте додати 1-3 ложки кедрової олії для зволоження шкіри.

Корисні властивості кедрового масла

Склад і наявність корисних речовин

Кедрова олія – справжня природна комора біологічно активних корисних речовин. До складу цієї олії входять лінолева кислота Омега-6 (46,1%), піноленова кислота (20%), олеїнова кислота Омега-9 (25,1%), а також жирні насичені кислоти – пальмітинова, ейкозанова, стеаринова.

Кедрова олія в своєму складі має фітостероли, ефірні масла, лецитин, каротиноїди, вітаміни E, B2, B1, B3, D, мікро- і макроелементи – магній, калій, натрій, фосфор, цинк, кальцій, залізо, мідь, марганець, йод.

Корисні і лікувальні властивості

Масло кедрових горішків володіє різноманітними лікувальними властивостями і добре засвоюється, завдяки чому може успішно застосовуватися в якості повноцінного продукту в вегетаріанській кухні. Завдяки унікальному складу цей рослинний продукт сьогодні знаходить застосування в профілактиці і лікуванні ряду захворювань.

Серед корисних якостей цього продукту відзначають протигрибкові, антисептичні, протизапальні, бактерицидні, противірусні, що регенерують, відхаркувальні, що відновлюють властивості.

Варто зазначити, що за змістом корисного вітаміну E якісне масло кедрових горіхів перевершує більшість олій. Для порівняння в цьому маслі міститься вітаміну E 55 мг на 100 г, в соняшниковій – 41,08 мг, в оливковій – 14,35 мг.

Фахівці стверджують, що кедровим маслом можна легко замінити будь-яке з рослинних масел, а ось саме це масло замінити повноцінно неможливо нічим.

Вітамін E допомагає істотно уповільнити процеси старіння клітин і захистити організм від вільних радикалів, попереджаючи розвиток онкозахворювань, сприятливо впливає на репродуктивну систему, нормалізує також гормональний фон.

Завдяки поліненасиченим кислотам масло кедрового горіха розріджує кров, підвищує еластичність судин, покращує склад крові, а також допомагає запобігти утворенню атеросклеротичних бляшок і тромбів, знижує рівень холестерину. Це масло дуже корисно регулярно вживати для профілактики і лікування стенокардії, атеросклерозу, варикозу, недокрів’я, інфарктів, інсультів та інших серцево-судинних недуг.

Масло кедрового горіха здатне виводити з організму токсини, солі важких металів, а також радіонукліди, тому постійне його вживання корисно людям, які проживають в несприятливих екологічних місцях або працюють на шкідливих виробництвах.

Нормалізує це масло також кислотність шлункового соку і використовується для лікування виразкової хвороби. Кедрова олія відновлює функції передміхурової залози та печінки. Його застосування ефективно при лікуванні холециститу, панкреатиту, жовчнокам’яної хвороби. Масло цього горіха може дієво застосовуватися при лікуванні недуг органів дихання, сечового міхура і нирок, хвороб ендокринної системи (діабет, гормональні збої, йододефіцитні стани).

Масло кедрового горіха можна використовувати як засіб для лікування і профілактики поліартритів, подагри, суглобового ревматизму і рахіту.

Корисно воно також вагітним жінкам і дітям, у яких внаслідок прийому даного рослинного продукту покращується апетит, імунітет і нормалізується сон.

Володіє кедрова олія ранозагоювальними і бактерицидними властивостями, завдяки чому може застосовуватися в лікуванні хвороб і враженої шкіри – псоріазу, нейродерміту, екземи, діатезу, себореї, трофічних виразок, обморожень, опіків, пролежнів та ін.

Масло може ефективно використовуватися при профілактиці і лікуванні імунодефіциту. Регулярне його вживання має загальнозміцнювальну дію, відновлюючи енергетичний тонус, підвищуючи фізичну і розумову працездатність. Крім того, масло кедрових горіхів допоможе усунути синдром втоми, підніме настрій, зніме головний біль і впорається з безсонням.

Використання в косметології

Використання в щоденному раціоні кедрової олії зберігає еластичність і молодість шкіри, сприятливо впливає на ріст волосся і нігтів. Масло кедрового горіха надає благотворну дію при підвищеному лущенні і сухості шкіри, максимально глибоко живлячи її.

Це масло відмінно вбирається в шкіру, надаючи такі ефекти:

  • пом’якшує, тонізує, зволожує і освіжає;
  • покращує колір обличчя, підвищуючи пружність і еластичність шкіри;
  • сприяє результативному злущуванню ороговілих клітин верхнього шару шкіри;
  • заспокоює, знімаючи свербіж, набряклість і почервоніння після алергій;
  • делікатно видаляє забруднення (пил, косметику), тому його можна використовувати для зняття макіяжу, особливо з ділянок біля очей;
  • живить волосся, повертаючи їм блиск і пружність, усуваючи ламкість волосся і лупу;
  • може використовуватися для дбайливого догляду за дитячою шкірою немовлят;
  • використовується як засіб для охорони шкіри від дії ультрафіолетових променів;
  • може застосовуватися як основа для масел в ароматерапії.

Крім усього іншого, масло кедрових горішків по кілька крапель можна додавати в креми, бальзами і маски для омолодження і зволоження шкіри.

Як приймати кедрове масло

Щоб повністю використовувати цілющий потенціал кедрового масла, потрібно приймати його правильно.

З метою профілактики захворювань можна вживати чайну ложку масла в якості заправки салатів і каш. Таке використання продукту не тільки принесе здоров’я організму, але і додасть блюдам приємний смак і хороший аромат.

При проблемах з органами травного тракту рекомендується приймати кедрове масло з ранку натщесерце. Одна чайна ложка його на день допомагає позбавити кишечник від залишків слизу, прискорити обмін речовин і нормалізувати стілець.

При вживанні кедрової олії як самостійного лікувального засобу, потрібно діяти за схемою. У таких випадках його потрібно пити по чайній ложці три рази на день за 30 або 60 хвилин до прийому їжі. Термін курсу повинен складати близько 3 тижнів.

Для лікування хвороб шкірного покриву і суглобів, опіків і ран слід втирати масло в шкіру легкими масажними рухами, не завдаючи болю ураженим ділянкам.

Відмінно зарекомендувало себе лікувальний засіб при ламкості нігтів і випаданні волосся. Для лікування нігтів, його потрібно втирати в нігтьову пластину в чистому вигляді. Для боротьби з випаданням волосся слід робити маску, розбавивши продукт яєчним жовтком, ложкою меду і ложкою коньяку.

При підвищеному тиску масло необхідно приймати два рази на день по одній краплі за 30 хвилин до їжі. Курс повинен тривати протягом місяця.

Рецепти страв з масла кедрових горішків

Кедрові горішки і масло з них мають чудові дієтичні властивості. До того ж вони надають особливого аромату страв, вони смачні й поживні.

Майонез на кедровому маслі

  • 6 яєчних жовтків,
  • 800 г кедрового масла,
  • 25 г готової гірчиці,
  • 1 лимон,
  • 20 г оцту,
  • сіль,
  • перець.

Сирі яєчні жовтки випустіть в посуд з овальним дном для збивання яєць, додайте гірчицю, сіль і лимонний сік половини лимона. Масу добре розмішайте, потім при безперервному помішуванні вливати кедрову олію до отримання густого соусу.

У приготовлений соус влити оцет і лимонний сік другої половини лимона, ретельно розмішати. Заправте чорним перцем.

Салат з грейпфрутами, апельсинами і кедровими горішками

  • 200 г грейпфрутів, апельсинів,
  • 300 г кочанного салату,
  • по 100 г рубаних ядер кедрових горішків і кедрового масла.

Грейпфрути та апельсини вимити, очистити від шкірки, часточки очистити від плівок і обережно розділити на невеликі шматочки. Салат ретельно промити, нарізати. Шматочки фруктів і нарізаний салат помістити в порційні салатні тарілки, полити кедровим маслом і акуратно перемішати.

Готовий салат посипати рубаними кедровими горішками.

Лосось під кедровим маслом

  • 4 поперечних шматка лосося по 170-180 г,
  • 0,25 склянки оливкової олії,
  • 2 ст. л. червоного вина,
  • 2 ст. л. лимонного соку,
  • 2 ст. л. нарізаного шніт-цибулі,
  • 1 подрібнений зубчик часнику,
  • 0,25 склянки вершкового масла,
  • 0,25 склянки подрібнених кедрових горішків.

Шматки лосося промити і укласти в невелику каструлю.

Змішати оливкову олію, вино, лимонний сік, шніт-цибулю в невеликій мисці. Полити лосося сумішшю. Накрити кришкою і поставити маринуватися в холодильник на 3 години.

Змішати вершкове масло з горіхами. Викласти його на вощену папір товстим шаром і розкачати. Поставити на 3 години в холодильник.

Обсмажити замариновані шматки риби на грилі по 5 хвилин з кожного боку, поливаючи маринадом.

Викласти рибу на блюдо для сервірування. Нарізати масло товстими скибочками і покласти по одному на кожен шматок риби.

Шкода кедрового масла

Важко уявити, що у такого корисного продукту можуть бути протипоказання до застосування, їх зовсім небагато, але тим не менше вони існують. Дуже рідко зустрічається алергічна реакція на кедрові горіхи і масло з них. Не варто зловживати кедровим маслом людям, які страждають ожирінням, оскільки продукт має не лише високу поживну цінність, але й калорійність. Як з лікувальної, так і з профілактичною метою достатньо вживати 1-2 столові ложки олії в день.

Людям, які страждають захворюваннями жовчного міхура і жовчовивідної системи, в період загострення хвороби краще утриматися від вживання кедрової олії.

Масло кедрового горіха

Масло кедрового горіха – унікальний природний продукт, аналога якому в природі не існує, його синтез неможливий.

Кедрова олія завжди вважалася делікатесом. Воно і зараз значно перевершує кращі сорти оливкової олії, отримуваної з маслин, легко засвоюється організмом, має високі поживні та цілющі властивості, надзвичайно багате на вітаміни і мінеральні елементи. Кедровим маслом можна замінити будь-яку рослинну олію (обліпихи, реп’яхову, кокосову, прованську, мигдальну та ін.) у всіх випадках повторного медичного застосування.

За калорійністю масло кедрового горіха перевершує яловичі і свинячі жири, а за засвоюваністю далеко перевершує куряче яйце. За вмістом вітаміну Е в 5 разів перевершує оливкову олію і в 3 рази кокосову. Будучи антиоксидантом, вітамін Е надає маслу антиокислювальні властивості, що знижує здатність холестерину до утворення бляшок. Крім того, чим вищий вміст цього вітаміну, тим стійкіше масло до прогоркання. Але найголовніше – кедрове масло є, по суті, концентратом вітаміну F – його в маслі в 3 рази більше, ніж у препараті на основі риб’ячого жиру, що продається в аптеках. Вітаміном F були названі незамінні жирні кислоти, в тому числі насичені жирні кислоти: пальмітинова (в процентному співвідношенні до загальної кількості жирних кислот до 4,1%), стеаринова (до 3,2%), а також гранично ненасичені жирні кислоти: олеїнова (до 35,8%), гадолеїнова (до 1,04%), лінолева і ліноленова.

Особливо велика кількість міститься в кедровому маслі лінолевої і ліноленової кислот, які володіють активністю вітаміну F. Ці кислоти для організму людини надзвичайно важливі – вони сприяють зниженню холестерину в крові. Оскільки лінолева і ліноленова кислоти не синтезуються в нашому організмі, то в раціоні харчування обов’язково повинні бути присутніми продукти, що містять їх. Якщо їх в їжі недостатньо, у людей частіше виникають респіраторні захворювання, на стінках кровоносних судин посилюється осадження холестерину. Дуже чутливі до нестачі цих кислот діти: у грудних дітей виникають дерматити.

Масло кедрового горіха виготовляється методом пресування з кедрових горішків і шкаралупи (навколоплідної оболонки) цих горіхів, що містить більше 20 натуральних біологічно активних компонентів.

Результати випробувань свідчать про високу терапевтичну ефективність кедрової олії при лікуванні:

  • ларингіту та ГРЗ (застуда, грип тощо);
  • псоріазу, нейродермітів та інших шкірних захворювань;
  • трофічних виразок;
  • виразок шлунка і дванадцятипалої кишки;
  • благотворно діє при різних алергічних розладах.

Крім того, воно має наступні лікувальні та профілактичні властивості:

  • має загальнозміцнювальну дію;
  • сприяє усуненню синдрому хронічної втоми;
  • підвищує фізичну і розумову працездатність.

Вживання кедрового масла особливо корисно для людей, що страждають шкірними захворюваннями, облисінням, підвищеною крихкістю волосся і нігтів, які проживають і працюють в несприятливих кліматичних і екологічних умовах, зайнятим на роботах з підвищеною витратою енергії та надмірними психоемоційними навантаженнями. Дуже необхідно регулярне вживання кедрового масла (беручи до уваги вхідні до його складу елементи) дітям для більш повноцінного формування організму, що росте.

Фахівці вважають важливим і те обставина, що кедрова олія сприяє виведенню з організму солей важких металів.

Будучи природним харчовим продуктом, кедрове масло не має протипоказань до вживання і застосування, як в харчових, так і в лікувально-профілактичних цілях. Але і це не все. Кедрова олія використовується в усіх основних продуктах (духи, одеколони, туалетна вода, скраби, креми, лосьйони, шампуні) провідних парфумерних та косметичних фірм.

Склад кедрового масла

Масло кедрового горіха, за даними сучасних дослідників, містить широкий набір корисних для організму речовин, зокрема:

  • незамінні поліненасичені жирні кислоти;
  • фосфатидний фосфор;
  • вітаміни;
  • мікроелементи.

Вітаміну Е в олії – в середньому близько 55 мг%, вітаміну F – до 90 мг%. За вмістом вітаміну Е воно в 5 разів перевищує оливкову олію і в 3 рази кокосову. Зміст в кедровому маслі незамінних поліненасичених жирних кислот наступне:

  • олеїнова кислота – в середньому 15%;
  • лінолева кислота – в середньому 57% (до 71,8%);
  • ліноленова кислота – в середньому 21% (до 27,75%).

Основні вітаміни, що містяться в кедровому маслі:

  • вітамін B1 (тіамін) – 0,39-0,66 ‰ (добова потреба організму – 1,3-2,6 мг);
  • вітамін B2 (рибофлавін) – 0,14-0,17 ‰ (добова потреба організму – 1,5-3,0 мг);
  • вітамін B3 (РР, або ніацин) -1,05-1,40 ‰ (добова потреба організму – 14-28 мг);
  • вітамін E (токоферол) – 9-10,12 ‰ (добова потреба організму – 12-15 мг).

Дослідження

Масло кедрового горіха відрізняється від інших добре відомих лікувальних масел, які широко використовуються в лікуванні різних захворювань, багатим вмістом різного роду лікувальних факторів і є натуральним продуктом, який здавна застосовувався в народній медицині. Досліджувалася група хворих зі зниженою секреторною функцією шлунка. У двох хворих з 30 мав місце реактивний панкреатит, і у чотирьох – хронічний гепатит поза активного процесу.

У всіх 30 хворих відзначалися моторні дискінезії кишечника. Внаслідок проведеного лікування болі в животі повністю куповані у всіх хворих. Диспепсичні розлади (нудота, печія, відрижка, блювота) не виникли у жодного хворого. У 28 хворих нормалізувалася робота кишечника. Внаслідок обстеження через 20 днів після лікування у 10 хворих було виявлено повне загоєння виразок і ерозій у шлунку, зменшення запальних елементів у слизовій шлунка та дванадцятипалої кишки, а також зменшення розмірів виразок у інших 15 хворих з ерозивно-виразковим ураженням слизової. Вдвічі зменшилося число хворих з фіксованим за ендоскопічними і лабораторними показниками дуоденальним рефлексом. При оцінці лабораторних показників відзначено деяке зниження кислотності шлункового соку у людей з початково підвищеними цифрами. Збільшилася вдвічі кількість відокремлюваної жовчі з жовчного міхура. Холатохолестеріновий коефіцієнт виріс з 6 до 12 (лабораторна норма 6-8).

З отриманих даних можна зробити висновок, що кедрова олія має лікувальний ефект, добре переноситься хворими і може застосовуватися для лікування захворювань органів травлення. Особливо ефективно при ерозивно-виразкових ураженнях шлунка і дванадцятипалої кишки. Може застосовуватися у найгострішу стадію захворювання з метою протизапальної та знеболюючої дії. У міру зниження активності процесу слід підключати фонофорез кедрової олії на зону проекції патологічного вогнища для повного і тривалого лікувального ефекту. При розведенні з молоком кедрова олія має протизапальну дію при холециститах і гепатохолециститах.

Показання

  • Хворі з ерозивно-виразковими ураженнями шлунка та дванадцятипалої кишки.
  • Хворі з холециститами і гепатохолециститами.
  • Хворі з поверхневим гастритом і бульбітом.
  • Хворі з хронічним панкреатитом.
  • Хворі з пострезекційними порушеннями з приводу виразкової хвороби.
  • Хворі, радикально оперовані з приводу раку шлунка, не раніше ніж через місяць після резекції, при наявності різних видів пострезекційних порушень, обумовлених запальним процесом.
  • Стеноз стравоходу, обумовлений наявністю запального процесу зі сторони слизової.

Протипоказання

Протипоказань до застосування немає.

Способи застосування

  • При виразці шлунка і дванадцятипалої кишки, гастритах: вранці за 30 хвилин до їди і ввечері через 2 години після останнього прийому їжі по 1 ч. ложці (можна розводити з молоком 1:1). Курс лікування 21 день. При необхідності повторити курс через 10 днів.
  • При атеросклерозі по 0,6 мл 1 раз на день до їди. Курс лікування 30 днів. При необхідності повторювати курс лікування.
  • При опіках і обмороженнях змащувати уражене місце або накладати пов’язки з маслом кедрового горіха до лікування.
  • При шкірних захворюваннях змащувати уражене місце 2 рази на день і приймати 1 раз на день вранці 1 ч. л. масла.
  • При алергічних захворюваннях приймати 3 рази на день 1 ч. л. масла перед їжею. При сезонних захворюваннях (наприклад, весняній сезонній лихоманці) бажано починати профілактичне лікування за місяць до очікуваного рецидиву хвороби.

Догляд за шкірою обличчя

  • При себореї і лущенні шкіри обличчя рекомендується змащувати її маслом кедрових горішків.
  • Для сухої та нормальної шкіри обличчя рекомендується 1 раз на день протирати маслом кедрових горішків з метою профілактики утворення зморшок.
  • При дуже сухій, обвітреній шкірі рекомендується протирати обличчя маслом кедрових горішків. Воно сприяє пом’якшенню шкіри та її живленню.

Догляд за шкірою рук

Полущені або потріскані руки рекомендується лікувати за допомогою компресів з масла кедрових горішків. Для цього руки потрібно обгортати лляною тканиною, змоченою злегка підігрітим маслом.

Догляд за шкірою голови

  • Масло кедрових горішків натуральне – 1 ст. л.;
  • Чай (відвар) – 1 ст. л.;
  • Горілка – 1 ст. л.;

Всі компоненти змішати і готовим складом змочувати шкіру голови та коріння волосся за 2-3 години до миття при лупи.

Процедуру повторювати 2 рази на тиждень до повного зникнення лупи.

Related posts

Leave a Comment