Сечогінний чай від набряків: ефективні рецепти і збори в аптеці

admin

Чи допоможе чаювання при набряках?

Використання натуральних сечогінних чаїв допомагає прибрати зайву рідину з організму, повернути тканинам здоровий вигляд. Їх використовують від набряків ніг та інших частин тіла. Не завжди виходить з першої спроби обрати підходящий засіб.

Попередньо потрібна консультація лікаря, рецепт фітозбору повинен відповідати індивідуальним особливостям організму та усувати причину виниклої набряклості.

Досягти позитивної помітної динаміки терапії можливо після кількох тижнів прийому вибраного чаю. Очікувати блискавичного ефекту не варто. При цьому не слід порушувати дозування, зазначене лікарем, і схему прийому, пам’ятаючи, що це є частиною противоотечної терапії.

Таблетки або трави

Сучасна фармакологічна промисловість регулярно надає препарати, покликані зменшити набряклість. Дія таких засобів засноване на:

посиленому виведенні калієвих і натрієвих солей з організму (Діхлортіазід, Оксодолін, Клопамід, Тріампур, Амілорид, Верошпирон);
стабілізації роботи нирок (теофілін, фуросемід).

Ефективність лікарських препаратів висока, але часто вони можуть негативно позначатися на стані інших частин організму. Фітозбори володіють щадним дією. Вони славляться здатністю зміцнювати ослаблений організм, а правильно підібраний склад добре допомагає прибирати набряки. При підвищеному тиску, серцево-судинних хворобах можуть допомогти тільки ниркові чаї від набряків.

Чай від набряків при вагітності

Дуже багато майбутніх мам страждають від набряків, але більшість лікарських засобів і трав’яних чаїв протипоказані під час очікування малюка. У такому стані дуже важливо прислухатися до всіх порад лікарів і вибирати максимально безпечні засоби. Дозволено майбутнім мамам неміцний чай – чорний або зелений. Також можна заварювати такі трави:

Компот із сухофруктів. Готується він, як чай: курагу, родзинки та чорнослив треба залити окропом і настояти.
Чай з брусниці. Можна заварювати висушені або в’ялені ягоди, навіть разом з листям. Виходить смачний і корисний напій, який позитивно позначається на роботі нирок і зменшує набряки.
Суничний або полуничний чай. Висушені ягоди заливають окропом і настоюють кілька хвилин. Пити такий напій можна в будь-яких кількостях.
Чай із шипшини і глоду. Сушені ягоди заварюють як простий чай. Такий напій не тільки виводить зайву рідину, а й допомагає зміцнити організм.

Нирковий чай при вагітності

Дуже часто набряки у майбутніх мам пов’язують з підвищенням навантаження на нирки. В такому випадку можна спробувати пити нирковий чай. Він складається з трави ортосифона тичинкового і дозволений при вагітності. Але обов’язково треба спочатку порадитися зі своїм лікарем. Тільки лікар може порекомендувати правильний курс лікування і визначити, чи не зашкодить він вам.

Щоб уникнути негативних наслідків, краще починати прийом напою з однієї чашки на день. Готувати його просто: треба фільтр-пакет залити окропом і настояти кілька хвилин. Обов’язково переконайтеся, що ортосифон тичинковий не викличе у вас алергії — ризикувати своїм здоров’ям в період виношування малюка не варто.

Про сечогінні властивості напою

До цього дня киплять палкі суперечки з приводу того, сечогінний чи ні зелений чай. Деякі впевнені, що немає різниці в тому, який вид напою вживати з цією метою — зелений, чорний або будь-який інший. Поговоримо сьогодні про здатність чаїв виводити з організму зайву рідину. Розберемося і в питанні, сечогінний чи ні зелений чай.

Користь і оздоровлення організму

Почнемо по порядку. Щоб розібратися, сечогінний зелений чай або це самонавіювання, ознайомимося з його складом і впливом на організм.

Чорний і зелений чай отримують з одного і того ж рослини. У чайному листі міститься великої кількість кофеїну. Ця речовина діє на центральну нервову систему збудливо. Завдяки кофеїну чайний настій сприяє підвищенню працездатності як фізичної, так і розумової. Кофеїн вивільняється в перші три хвилини після того, як сухий чайний лист залили окропом. Хоча у випадку з зеленим чаєм рекомендується заварювати суху сировину водою, що досягла дев’яноста градусів, але ще не закипілої. Це ціле мистецтво — “зловити” момент для грамотного заварювання зеленого чаю.

Вміст кофеїну важливо не тільки для бадьорості. Вважається, що саме кофеїн сприяє виведенню рідини з організму. Як ви вважаєте, який чай сечогінний: зелений чи чорний, якщо недавно почали говорити про те, що зелений чай в своєму складі має більш високе вміст кофеїну?

В одній чашці напою міститься майже добова норма вітаміну PP. Він частіше фігурує під назвою “нікотинова кислота”.

Вітаміну С в чаї також міститься достатня кількість. А користь даного вітаміну практично неможливо переоцінити. Він здатний нормалізувати обмінні процеси в організмі, зміцнити стінки судин і відрегулювати відновлювальні функції організму. Вчені стверджують, що в одній склянці свіжозавареного зеленого чаю норма вітаміну С перевищує те значення, яке знаходиться в лимоні.

Правила вживання

Лікарські рослини наповнені цілющою користю, але вона проявляється при їх правильному застосуванні. Трави можуть викликати ряд побічних ефектів, погіршити загальний стан, тому не слід порушувати правила їх вживання:

терапія починається з прийому невеликої кількості сечогінного збору. Це необхідно, щоб простежити реакцію організму. За умови відсутності побічних дій дозування поступово збільшується;
фітолікування не дає швидких результатів, це слід враховувати до початку лікування. Позитивна динаміка можлива після кількох тижнів регулярного прийому трав’яного збору;
заборонено вживати лікувальний збір безпосередньо перед сном;
не можна постійно пити один трав’яний збір, рецептуру слід періодично змінювати, виходячи з рекомендацій лікаря. Це виключить ризик звикання організму до складових збору;
жінкам під час вагітності заборонено самостійно підбирати і вживати трав’яні збори. Окремі компоненти можуть негативно відбитися на перебігу вагітності, нашкодити плоду, що розвивається, ставши причиною самовільного викидня.

Трав’яні (фіточаї) – природне сечогінний засіб

Для боротьби з набряками корисно приймати аптечний трав’яний сечогінний чай. Зазвичай до складу таких чаїв входять кілька компонентів. Тому вони надають комплексний вплив на організм: усувають запалення, надають діуретичну дію і сприяють виведенню каменів. Чаї можуть мати різний склад, тому слід його вивчити перед покупкою.

Одним з лідерів серед фітопрепаратів, які вживають при запальних захворюваннях, є Іван чай. У його склад входить цілий комплекс органічних сполук з цілющим впливом на організм. Іван чай надає сечогінну дію завдяки флавонідам, хлорофілу і комплексу вітамінів. Одним з основних компонентів є кофеїн, завдяки якому надає Іван чай сечогінний ефект. Рекомендується напій при різних ниркових хворобах, конкрементах в нирках. У нього немає побічних ефектів, крім індивідуальної нестерпності.

Для усунення набряків застосовують сечогінний імбирний чай. Напої на основі імбиру популярні для схуднення. І причина цього не здатність спалювати жир, а властивість інтенсивно виводити токсини разом із зайвою рідиною. Використовуючи імбирний чай як діуретика, не слід перевищувати рекомендовану дозу. Надмірне захоплення напоєм може призвести до зневоднення і порушення балансу електролітів.

Ромашковий чай сечогінний ефект проявляє завдяки своєму протизапальному, спазмолітичному і заспокійливому властивостям. Регулярне вживання препаратів з ромашки допомагає відрегулювати обмін речовин і позбавитися від набряків. Багато фіточаї містять в своєму складі ромашку, як один з основних компонентів.

Популярний зараз сечогінний фіточай Фітомікс містить у своєму складі листя брусниці, волоського горіха і берези, кропиву, м’яту, спориш, пів-полу, календулу. Цей напій має м’яку діуретичну дію. На відміну від деяких моночаїв, Фітомікс не вимиває електроліти, а навпаки, сприяє відновленню балансу. Не поступається за своїм корисним дією сечогінний чай Зерде. У його склад входить менше компонентів (верблюжа колючка, солодка, хвощ), ніж у Фітомікса, але він ефективно виводить рідину з організму, знімає спазм і запалення сечовивідних шляхів.

Чим краще таблеток

На фармацевтичному ринку представлена велика кількість лікарських препаратів, які забезпечують швидке зменшення набряків, виведення зайвої рідини з організму. Вони також здатні нормалізувати роботу нирок, що дуже важливо для стабілізації загального стану.

При високій ефективності пропонованих таблеток у них є істотний недолік – вони можуть негативно позначитися на роботі інших внутрішніх систем, спровокувавши загострення хронічних хвороб.

Перевага трав’яних зборів у більш щадному впливі. Вони не тільки борються з набряком, а й зміцнюють імунну систему.

Ниркові збори в обов’язковому порядку входять у схему лікування серцево-судинних хвороб у людей з підвищеним артеріальним тиском.

Правила приготування

Правильно приготовлений чай з лікувальними сечогінними травами ефективно знімає набряки, полегшуючи стан людини. Під час приготування збору слід дотримуватися ряду правил. Це дозволить зберегти корисні властивості кожної складової.

У зборі повинні бути виключно свіжі трави. Додавати рослини, зібрані чи придбані кілька років тому, не можна. У них не буде необхідного вмісту корисних компонентів.
Сечогінний чай готується виключно в скляній посуді.
Для відварів підходить емальована ємність.
Свіжий чай потрібно випити протягом доби. Потім приготувати новий напій.
Під час заварювання чаю слід строго дотримуватися рекомендацій, зазначених в інструкції, і не порушувати дозування.
Сечогінні чаї необхідно вживати в теплому вигляді.

Які трави, що мають сечогінний ефект, нешкідливі?

Повністю нешкідливими діуретики назвати не можна, оскільки вони здатні впливати на організм із патологіями. До найбільш нейтральних відносяться овочі та фрукти з підвищеним вмістом води: кавун, диня, гарбуз, огірки, виноград, селера. До них також можна віднести ягоди: калину, журавлину, брусницю, ялівець, полуницю і суницю.

Овочі та фрукти здатні надавати не тільки сечогінний ефект, а й насичувати організм вітамінами і мікроелементами.

Ранкова маска від набряків і зморшок

1 чайна ложка будь-якого косметичного гелю без спирту в складі,
1 пакетик зеленого чаю без добавок,
1 чайна ложка мигдалевого масла і / або масла виноградної кісточки.

Випатрайте пакетик в гель, додайте олію і залиште на ніч у холодильнику. Вранці нанесіть на шкіру навколо очей відразу після вмивання. Можна нанести маску і на все обличчя.

Змийте прохолодною водою і зволожте шкіру.

Протипоказання

Незважаючи на рослинне походження всіх компонентів лікарського збору, у нього є ряд протипоказань. Це обов’язково слід знати, інакше терапія не тільки не допоможе, але й істотно зашкодить здоров’ю.

Чай заборонено приймати жінкам у період виношування дитини.
Він протипоказаний при підвищеній кислотності шлунка, гастриті.
Виразкова хвороба дванадцятипалої кишки, шлунка повністю виключає прийом фитосбору.
Чай не можна пити при діагностованому запаленні нирок, сечовивідних шляхів.
Людям зі зниженим тиском не можна вживати сечогінні збори для усунення набряклості.

Скільки коштує такий напій і де його можна купити

В даний час сечогінний чай проти набряків продається у всіх аптеках кожного міста. Вартість такого чаю коливається від 120 до 250 гривень, в залежності від складу чаю. Наприклад, якщо в складі чаю будуть присутні тільки сечогінні трави, то ціна їх, звичайно, буде набагато дешевшою, а якщо крім трав, додано який-небудь ароматизатор, наприклад, малина, смородина, липа тощо, то ціна буде дорожчою, але їх корисні властивості не відрізняються. Також вартість даного чаю залежить від кількості трав, що містяться в ньому.

В основному в сечогінному чаї від набряків міститься від трьох до шести різновидів трав, наприклад,

солодка, ялівець і фенхель;
аніс, звіробій, кукурудзяні рильця, фіалки, чистотіл і корінь кульбаби;
м’ята, ромашка, череда, звіробій, оман, заманиха, хвощ польовий, плоди або листя шипшини, чорниця;
листя берези, насіння льону, кропива і листя суниці;
аніс, подорожник і шавлія.

Як відомо, в кожній упаковці до медикаментозних сечогінних препаратів завжди пишуть їх склад, протипоказання і побічні дії. А ось на пачці з сечогінним чаєм таких даних немає, тому багато людей вважають їх корисними і такими, що не приносять шкоди організму. Але це зовсім невірна думка.

Будь-яка лікувальна трава має зовсім різний вплив на організм, в тому числі і неблаготворне. Саме з цієї причини, купуючи будь-який сечогінний чай, потрібно спочатку дізнатися про всі лікувальні властивості трав, що входять у його склад.

Те, що такі ліки відпускаються з аптек без рецепта лікаря, зовсім не означає, що їх можна вживати в будь-якій кількості і без попередньої консультації фахівця.

Також нерідко люди забувають про те, що трав’яні сечогінні збори можуть мати такі побічні ефекти:

алергічні реакції;
індивідуальна непереносимість будь-якої трави;
запаморочення;
погіршення загального самопочуття;
розлад шлунка і кишечника.

Особливо обережно слід приймати сечогінні чаї від набряків людям, у яких часто виникають алергічні реакції, оскільки крім простих набряків, вони можуть отримати ще й алергічний набряк через негативну реакцію того чи іншого рослини. Тож, якщо після прийому сечогінного чаю з’являться вищезазначені побічні ефекти, то лікування цим препаратом варто припинити.

До всього цього також слід додати, що сечогінні чаї на основі трав можуть порушувати електролітний обмін. Тобто, разом із зайвою рідиною з організму іноді виводяться корисні речовини і мінерали, що може призвести до зміни складу крові. Тому, ні в якому разі не можна зловживати сечогінними чаями від набряків. Якщо ж набряки виникають все частіше, то необхідно звернутися до лікаря для з’ясування точного діагнозу та отримання правильного лікування.

Трави з діуретичним ефектом

Рослинна сировина, яке використовується для сечогінних зборів, наповнене корисними властивостями, які спочатку повинні накопичитися в необхідній кількості в організмі, а потім почати боротися з наявною проблемою.

Виділяються окремі рослини, плоди, які володіють діуретичною дією, саме вони входять до складів сечогінних зборів.

Березові листи – діуретик, що відновлює повноцінну роботу нирок, благотворно впливає на функціонування серця і судин. Перевага компонента в комплексному впливі на головну причину набряклості.
Журавлинні, брусничні плоди, листя – цінуються за активну стимуляцію роботи нирок. Це сприяє виведенню накопиченої рідини. Ці компоненти дозволені жінкам у період вагітності. Вони не мають негативного впливу на дитину, зменшуючи набряклість.
Перцева м’ята – добре відоме рослина, що володіє сечогінною дією. Її можна вживати окремо або вводити до складу приготованих зборів. Також вона допомагає знизити рівень артеріального тиску, є хорошим заспокійливим.
Мелісса – рослина, що володіє щадним сечогінним ефектом. Може бути рекомендована жінкам у період вагітності.
Звіробій – рослина з сильним ефектом, що прискорює зняття набряклості. Його заборонено використовувати під час виношування плоду.
Іван-чай – перевага рослини в щадному впливі на організм та практично відсутніх протипоказання. У ньому міститься корисний калій. Він виводиться з організму при прийомі сечогінних лікарських препаратів.
Польовий хвощ – поширений компонент сечогінних засобів, що сприяє виведенню накопиченої рідини. Він не порушує сольовий баланс у крові, що є його перевагою перед багатьма рослинами.
Аптечна ромашка – крім сечогінного має протизапальну, антиспазматичну дію. Ромашка підходить для приготування відварів і настоїв для внутрішнього та зовнішнього застосування. Рослина добре заспокоює, допомагає стабілізувати роботу шлунково-кишкового тракту, знімає запалення сечовидільної системи. Ромашка підходить для людей з підвищеною кислотністю.

Натуральні діуретики при їх правильному використанні м’яко впливають на організм і не викликають побічних реакцій. При цьому слід пам’ятати, що подібне лікування слід починати після консультації з лікарем.

При погіршенні стану прийом чаю потрібно припинити, звернутися до лікаря.

Кілька порад про сечогінні засоби у боротьбі з набряками

І чорний, і зелений чай містять досить високі дози кофеїну, що не завжди бажано. Кофеїн підвищує артеріальний тиск, може викликати тахікардію.

Небажані високі дози кофеїну при вагітності. Пом’якшити і навіть нейтралізувати кофеїн можна, додавши до нього молоко.

Традиційний британський напій – чорний чай з молоком. Молоко пом’якшує терпкий смак чаю, тому він користується великою популярністю.

Додаючи в зелений чай молоко, виходить натуральне сечогінний засіб. Такий напій сприяє виведенню зайвої рідини з організму і благотворно діє на нирки.

У цьому випадку чай з молоком можна пити і гіпертонікам, і вагітним жінкам. Приготувати чай з молоком не складно, можна заварити як звичайний чай і додати в нього молоко за смаком.

Бажано брати нежирне молоко. Ще смачніше буде чай з молоком у вигляді напою.

Для цього потрібно нагріти 1 літр молока, не доводячи його до кипіння, всипати 2 чайні ложки зеленого чаю. Щоб досягти стійкого сечогінного ефекту, потрібно випивати приблизно 1-1,5 літра цього напою на день.

Особливо потребують м’яких сечогінних чаїв вагітні жінки, адже набряки знайомі всім жінкам. Вони розвиваються через зниження солей і білка в крові.

Чай з молоком беруть на озброєння і спортсмени. Виявляється, такий напій сприяє виведенню з організму молочної кислоти, яка накопичується під час інтенсивних тренувань.

➤ Які причини набряку обличчя вранці!
➤ Які ЕКГ ознаки інфаркту міокарда?
➤ Які є показання до застосування настоянки глоду?
➤ При якій патології рекомендують застосовувати настоянку шипшини на коньяку?

Сечогінні чаї з успіхом застосовуються і як допоміжний засіб до дієт при схудненні. Надмірна вага супроводжується накопиченням рідини в підшкірній клітковині, що погіршує роботу внутрішніх органів, веде до надмірного внутрішньоклітинного тиску.

Застосування сечогінного чаю дозволяє не тільки вивести зайву рідину з організму, але й сприяє звільненню клітин організму від токсинів і продуктів обміну речовин, виведенню шлаків. Можна придбати такий сечогінний чай в аптеці.

«Фітомакс» – фіточай сечогінний і багато інших, до складу яких входять листя брусниці, пол-пала та інші трави. Ці чаї нормалізують водно-сольовий обмін, мають яскраво виражену сечогінну дію.

Безсумнівно, застосування в якості діуретиків природних напоїв у вигляді чорного, зеленого чаю, фіточаю, чаю з молоком – прекрасне доповнення в терапії супутніх симптомів. Не варто забувати про індивідуальні особливості організму.

Під час прийому сечогінного чаю необхідно дотримуватися певних вимог:

Необхідно точно знати, що набряки не викликані серйозними захворюваннями (цукровий діабет, гломерулонефрит, гостра серцево-судинна недостатність тощо).
Якщо такий чай не робить належного видимого ефекту, необхідно в обов’язковому порядку проконсультуватися з фахівцем.
Пам’ятайте, що вживання чаю як діуретика може призвести до зневоднення організму. Це вкрай небажано, тому потрібно пити звичайну воду протягом дня.
Не можна забувати про те, що в чистому вигляді будь-який чай містить кофеїн. Пом’якшити його дію допоможе додавання в чай молока.

Якщо необхідний тривалий курс, то необхідно робити перерви, щоб не виникло звикання організму. І якщо раптом виникає якась реакція з боку організму, необхідно негайно звернутися за медичною допомогою.

Рецепти приготування з деякими травами

Чай від набряків можна приготувати самостійно, використовуючи перевірені часом рецепти народних цілителів.

Для усунення набряків в нижніх кінцівках підходить календула. Чай можна приготувати за допомогою 2 ч. л. календули, змішаної з 1 ч. л. волошки і 2 склянками окропу. Напій потрібно наполягати близько півгодини, процідити та приймати двічі на день.
Якщо причина набряку серцеві захворювання, можна використовувати хвощ польовий. Для приготування напою буде потрібно 2 ст. л. рослини, 400 мл окропу та термос. Настояти чай 3 години, потім процідити та приймати після їжі ¼ склянки протягом 14 днів.
Позбутися від надлишків рідини, не зашкодивши при цьому рівню калію в організмі, допоможуть ягоди ялівцю. Жменя ягід (приблизно 2 ч. л.) залити склянкою окропу і настоювати 2 години. Випити напій протягом дня, попередньо процідивши.
Залити окропом 1 ст. л. мучниці і настоювати в скляній ємності 12 годин. Приймати через півгодини після їди, розбавивши кип’яченою водою, замість звичайного чаю.
Насіння і колір льону – ефективний засіб для боротьби з набряками за короткий період. 2 ст. л. сировини заливають окропом і настоюють близько години. Ефект напою проявляється буквально через кілька хвилин після прийому.
Кропива відрізняється вираженими діуретичними властивостями. Рослина заварюють як звичайний чай (1 ч. л. на склянку окропу) і п’ють після прийому їжі. Приймати тільки в теплому вигляді.
Листя і кореневища кульбаби також підходять для лікування набряків, як в самостійному вигляді, так і в складі зборів. Використовувати рослину замість звичайного чаю.
Для зміцнення імунної системи, заспокоєння нервової системи і діуретичного ефекту можна використовувати трав’яний збір. До його складу входять (1: 2: 2: 3) листя суниці, звіробою, хвоща, кропиви собачої. Інгредієнти заливають окропом, настоюють 20 хвилин. Приймати двічі на день, кожного разу заварюючи новий склад.
Одним з найбільш ефективних лікарських складів є збір звіробою, м’яти та ромашки. 1 ч. л. суміші заварюється разом з чорним чаєм, вживається вранці та ввечері.

Аптечка швидкої допомоги від набряків

Популярні трави сечогінних зборів: м’ята, шафран, хміль, кріп, деревій, береза. Можна збирати трави самостійно і складати з них композиції або скористатися готовими зборами, що продаються в аптеках. У продажу можна знайти спеціальний чай від набряків при вагітності з безпечним поєднанням рослин.

Сила українських трав

Фітозбори мають сечогінну (діуретичну) властивість завдяки впливу на організм:

активація сечовивідної системи за рахунок щадного впливу на сечоводи і ниркові балії;
виведення солей з організму.

Від похмілля і діареї

Зелений чай сприяє очищенню організму від отруйних речовин. Особливо гарний він при алкогольному отруєнні. Щоб отримати користь, необхідний напій середньої міцності і без цукру.

Розлад шлунка в деяких випадках теж можна заспокоїти звичайним зеленим чаєм без добавок. Особливо актуально це в літню спеку, коли існує велика ймовірність того, що ваш організм відвідають мікроби, що сприяють діареї.

Цей чай добре допомагає організму в процесі травлення. Особливо рекомендується пити напій після рясного застілля з жирними м’ясними стравами.

Рослинні збори

При набряках часто використовуються трави, які зарекомендували себе як діуретики. Їх застосовують для приготування цілющих чаїв.

Сечогінний чай від набряків може складатися з:

березового листя і нирок;
липового цвіту;
ромашки;
м’яти;
насіння петрушки;
звіробою і багатьох інших рослин.

Напій може містити один або кілька компонентів. Для усунення зайвої рідини краще купувати аптечні збори, хоча при бажанні можна зібрати необхідні інгредієнти самостійно. Головне, переконатися, що трава не спровокує алергічну реакцію.

Добре прибирає набряклість лимонний напій, який готується з:

шипшини;
волошки синьої;
листа брусниці;
лимона.

Компоненти засипаються в термос, заливаються окропом і залишаються для настоювання на всю ніч. Якою має бути дозування? В добу належить 2-3 рази випити по одній склянці.

Сечогінний ефект має чай з ромашки, який володіє такими діями:

Спазмолітична.
Протизапальна.
Седативна.

Якщо постійно пити ромашковий напій, обмін речовин нормалізується, а одутлість спаде. Не дарма в складі багатьох фіточаїв присутня саме ця рослина.

Коли з’являється набряклість, допоможе сечогінний чай з вмістом ортосифона, який продається в аптеці.

Ортосифон є квіткою, що надає ефект:

протизапальний;
діуретичний;
знеболюючий.

Завдяки впливу рослини подщелачують сечу, а фільтрація відбувається інтенсивніше. Ортосифон очищає і знезаражує.

Сердечникам, що страждають від набряків, корисний буде напій з хвоща:

в термос засипається хвощ в кількості 2 столових ложок;
вливається окріп – 0,5 л;
засіб має настоюватися близько 3 годин;
після проціджування протягом 2 тижнів слід пити по чверті склянки тричі на день після їди, додаючи в настій окріп.

Існують певні правила, від дотримання яких залежить, подіє чай сечогінний чи ні:

Зазвичай курс терапії триває місяць.
Після 2-3-тижневої перерви приймаються чайні збори з іншими складовими, оскільки від регулярного вживання рослин до них виникає звикання.
Не варто припиняти прийом чаю, якщо в перші дні результату майже не видно.
Лікарський напій п’ється в теплому вигляді.
Для заварювання використовується скляний або фарфоровий посуд.
Увечері напій вживати небажано.

Сечогінні рослинні склади заборонені при:

гастриті;
виразці шлунка і дванадцятипалої;
гострих ниркових запаленнях;
низькому тиску;
вагітності.

Плюси сечогінного чаю від набряків у порівнянні з лікарськими засобами

У сучасному світі в аптеках є багато медикаментозних препаратів від набряків, які містять шкідливі для організму речовини, що сприяють порушенню роботи серцево-судинної системи і збоїв в організмі.

А ось сечогінні трав’яні чаї, у порівнянні з лікарськими засобами, не містять будь-якої хімії та не порушують баланс натрію і калію, через що вважаються безпечними для здоров’я людини. Трави, що входять до складу сечогінних чаїв, діють дуже ніжно і одночасно виробляють сильний терапевтичний ефект.

Вони мають відразу декілька діянь. Крім того, що виводять всю зайву рідину з організму, вони також борються з хвороботворними мікробами в організмі, знімають запалення, знижують тиск і запобігають розвитку інфекцій в сечостатевій системі. Тому при набряках будь-яких частин тіла найкраще пити сечогінні чаї, а не вживати різні аптечні таблетки.

Фітосбори

Фіточай – це збір лікарських рослин, які відрізняються вираженими лікарськими властивостями і застосовуються в різних сферах медицини. Вони надають комплексний вплив на організм, допомагаючи не тільки впоратися з набряком, а й усунути його причину, зміцнити імунітет.

Терапевтичний ефект може проявлятися не одразу – іноді необхідно час, поки активні речовини накопичаться в організмі.

До складу таких зборів зазвичай входять:

м’ята перцева;
березове листя;
листя з плодами брусниці, журавлини;
Іван чай;
меліса;
звіробій;
ромашка;
хвощ польовий.

Вибір складу фітосбору залежить від індивідуальних особливостей. Підбирати інгредієнти повинен лікуючий лікар після постановки точного діагнозу. Неправильно підібрані трави можуть значно погіршити проблему, спровокувавши розвиток побічної симптоматики.

Напій при набряках під очима

Насправді чаю від набряків, який би впливав точково, не існує. Тому для позбавлення набряків під очима підійде будь-який з описаних напоїв. Щоб підвищити його ефективність, паралельно можна робити компреси під очі:

З зеленого чаю. Необхідно заварити дуже концентрований зелений чай, в остиглий напій вмочити ватяні диски і накласти на повіки на 10-20 хвилин. Такі примочки зменшать набряк, позбавлять від синців і втоми очей.
З чорного чаю. Можна готувати примочки аналогічно попереднім або заморозити кубики льоду з заварки.

Крім настоїв чаю, можна використовувати і залишки заварки. Найпростіший варіант – охолодити використані чайні пакетики і прикладати їх в якості примочок. Також можна зробити кашку з заварки і загорнути її в стерильний бинт. Тримати такі компреси довше п’яти хвилин не рекомендується, оскільки вони можуть забарвити шкіру повік.

Дозволені діуретики

Існують препарати, дозволені до застосування вагітними. Серед них «Фітолізин». Його прописують тільки в тому випадку, якщо в нирках немає запального процесу, а також при відсутності алергії на компоненти складу.

Нерідко призначають вагітним натуральні препарати, такі як «Канефрон». У його складі корінь любистку, розмарин, золототисячник. Препарат має комплексну дію, знімає запалення, спазми. Цей засіб можна приймати на будь-якій стадії вагітності. Формою вибору «Канефрона» є драже.

Особливості прийому чаю вагітними

Сечогінний чай для вагітних при набряках повинен підбирати лікар. Це пов’язано з тим, що багато лікарських трав не можна використовувати під час виношування дитини. Наприклад, при прийомі відвару петрушки може підвищитися тонус матки, що збільшує ризик викидня.

Деякі трави здатні виводити з організму не тільки надлишок рідини, але й корисні мікроелементи, такі як калій. В результаті прийому чаїв жінка може відчути себе погано. Щоб компенсувати вимивання мікроелементів, лікар прописує полівітаміни, різні добавки, підбирає дієту.

При виборі сечогінного засобу обов’язково враховуються протипоказання. Багато діуретики мають виражені побічні дії. Небезпечно для вагітних приймати багато рослинні чаї, оскільки вони можуть надавати на організм різний вплив.

Плюси і мінуси сечогінного чаю для схуднення

Головною перевагою схуднення за допомогою розглянутого напою вважається швидкий результат. Але тим, що худнуть, потрібно пам’ятати, що організм кожної людини складається в основному з води – її 80%! І якщо виведення рідини буде відбуватися швидко і у великих обсягах, то обов’язково станеться погіршення здоров’я.

Ще одна перевага сечогінних чаїв – позбавлення від набряклості. А це автоматично робить фігуру стрункішою, шкіра стає гладкою і без видимих ознак целюліту.

А ось які недоліки схуднення з сечогінними чаями відзначають дієтологи:

Ще одним недоліком прийому сечогінного чаю є зниження артеріального тиску. Вага обов’язково повернеться, як тільки припиниться прийом напою. Нерідко вона стає вищою у порівнянні з «вихідним» варіантом, що не може не засмучувати.
При тривалому застосуванні чаю з сечогінним ефектом можливо зневоднення організму. Примітно, що людина довгий час просто не підозрює про присутність проблеми, і тому звернення за кваліфікованою медичною допомогою, як правило, затягується.
Якщо в нирках є камені чи пісок, то під впливом напою вони почнуть рухатися і виходити разом з сечею. Такий процес не тільки болісний, але й досить небезпечний: без контролю може статися травматизація сечоводів, сечового міхура або сечівника.
Разом з рідиною з організму буквально вимиваються вітаміни, мікроелементи і мінерали. Недолік цих речовин призводить до порушень в роботі всіх органів і систем.

Аптечні чаї

Сьогодні не обов’язково самому проводити збір лікарських трав, оскільки придбати лікарський збір можна в аптеці.

Аптечні збори включають в себе якісні рослини, які були зібрані в екологічно чистих районах.

Їх вибір визначається причинами набряку в індивідуальному порядку. Найбільш ефективними складами вважаються:

сечогінний збір №1;
сечогінний збір №2;
нирковий чай Ортосифон.

Ці склади зарекомендували себе як ефективні засоби для боротьби з набряком, очищення нирок. У кожній упаковці знаходиться інструкція по застосуванню з протипоказаннями, які важливо вивчити перед початком лікування. Зазвичай курс лікування таким збором становить близько 3 тижнів. Прийом аптечного збору можна поєднувати з зеленим чаєм.

Інтенсивна омолоджуюча і підтягує сироватка

1 чайна ложка мацерата зеленого чаю;
1/3 чайної ложки масла шипшини;
2 чайні ложки Блефарогель 1 (гель для фізіотерапії століття, продається в аптеках, містить гіалуронову кислоту і гель алое вера);
5-7 крапель ефірного масла моркви;
2-3 краплі ефірного масла сандалу;
1-2 краплі ефірного масла мірри.

Розведіть ефірні масла в мацераті, потім додайте Блефарогель і ще раз все ретельно змішайте.

Зберігайте готову сироватку в холодильнику, в сухій і чистій місткості, краще у флаконі з дозатором. Слідкуйте, щоб у неї не потрапила вода. Перед застосуванням струшуйте.

Наносіть як маску, товстим шаром на 15-20 хвилин, або як сироватку, тонким шаром під крем.

Використовувати можна не тільки для очей, а й для всього обличчя, шкіри шиї, декольте, рук. Постарайтеся використати за місяць, так як консерванти тут є тільки в Блефарогель і розраховані вони лише на його обсяг.

Трави для схуднення: список

Трави для схуднення нерідко використовуються в складі дієтичних комплексів. Вони допомагають вивести зайву рідину з організму і тим самим знизити вагу, а також поліпшити загальний зовнішній вигляд.

До списку сечогінних трав при схудненні відносяться:

Ромашка;
мучниця;
цикорій;
Березові бруньки;
Брусниця.

Переважно з трав готуються відвари або настої. Необхідно уточнювати дію кожного компонента на організм. Особливо це стосується готових аптечних зборів, що містять в собі кілька видів трав, комплексно впливають на зниження ваги.

Сечогінні трави повинні усувати в організмі дискомфорт, викликаний застоєм рідини. Ви неодмінно помітите, як настане поліпшення. Однак під час дієти рекомендується підбирати відповідний раціон і не вживати багато рідини, щоб не провокувати появу набряків ще більше.

Протилежні дії на організм

Всі ми індивідуальні. Тому одне і те ж речовина може мати різну дію на організми людей. Це і є причиною того, що суперечки то розгораються, то затихають. Завжди знаходиться привід для обговорення ефективності напою в різних сферах людського життя, здоров’я і діяльності. Крім розбіжностей і сумнівів деяких людей щодо сечогінного ефекту зеленого чаю, є ще суперечка про те, чи є цей напій бадьорючим або розслаблюючим. Також не зовсім зрозуміло багатьом, є зелений чай проносним чи ні.

Чай з молоком дає слабкий сечогінний ефект

Зелений або чорний чай з молоком має благотворний вплив на організм. Поєднання корисних компонентів у напої не тільки надає тонізуючу дію, а й дозволяє очищати нирки. Молоко здатне пом’якшити дію кофеїну, тому чай можна пити без побоювань навіть гіпертонікам. Чай з молоком проявляє сечогінний ефект дуже м’яко, не вимиваючи з організму основні електроліти.

Як сечогінний засіб чай з молоком популярний серед спортсменів. Відомо, що цей напій активно виводить шкідливі речовини, які накопичуються під час тренувань. Його вживають люди, що займаються бодібілдингом, за кілька днів до змагань, щоб підкреслити рельєфність м’язів і зняти набряклість. Останнім часом в моду увійшли дієти, які включають вживання чаю з молоком з метою скинути зайві кілограми.

Зелений і чорний чай

Любителі традиційних чаювань часто цікавляться, чи можуть добре знайомі й улюблені сорти напою надавати сечогінну дію. На сьогоднішній день встановлено, що вони не роблять побічних дій на організм, будучи корисними для нього.

Щоб досягти сечогінного ефекту, у свіжоприготований напій додають молоко. Рекомендована кількість молока на чашку чаю — 3 столові ложки. У день можна випивати не більше 3 чашок свіжозавареного чаю з такою добавкою.

При великому вживанні чаю відбувається розширення судин, завдяки чому сеча активно виводиться з організму. Чорний і зелений чай містять кофеїн. Добавка у вигляді молока в свіжий напій добре нейтралізує його дію.

Таніни заспокоюють

Якщо зелений чай містить багато кофеїну, то чому він допомагає більш сильному розслабленню і заспокоєнню, ніж міцний чорний настій? Виявляється, цьому сприяють таніни. Вони вивільняються при більш тривалому запарюванні чайного напою. Вважається, що в зеленому чаї танінів більше. Це також не дивує, оскільки лист зеленого чаю зберіг більше користі, адже його обробка була більш щадною.

Побічні реакції

Сечогінний чай вважається практично нешкідливим, проте при його неправильному вживанні можуть виникнути деякі ускладнення. Людині слід припинити прийом збору при:

появі запаморочень;
виявленні алергічних реакцій;
погіршенні стану;
розладі травлення.

Вживання напою у великих кількостях може порушити баланс електролітів. Звернутися до лікаря слід і при постійній набряклості, яку не знімає навіть тривалий прийом рослинних зборів. Це може вказувати на розвиток патологічного процесу.

Небезпека набряків у вагітних

Під час виношування плоду набряки можуть виникнути на будь-якій стадії. Однак саме в третьому триместрі виникнення набряків вважається найнебезпечнішим, оскільки цей симптом може призвести до серйозних ускладнень. Щоб уникнути цього, жінці підбирають діуретики. Вони умовно поділяються на дві великі групи — заборонені вагітним і дозволені. Останні бувають натуральними і синтетичними.

Є препарати, які не виводять кальцій з організму, але вони здатні вимивати магній і калій. Через це рекомендується приймати полівітаміни та мінерали.

Мацерат зеленого чаю своїми руками, в домашніх умовах

Тут знадобиться хороший листовий зелений чай типу сенча, мигдальне, персикове, абрикосове або будь-яке інше рослинне масло, придатне для смаження. Оливкову олію не рекомендується використовувати, оскільки в чистому вигляді вона може сушити шкіру.

Перемеліть зелений чай в кавомолці в дрібний пил або ретельно потовчіть у ступці. Слідкуйте, щоб чай був і залишався чистим і сухим, як і весь посуд, яку ви використовуєте. Вода чи будь-які сторонні речовини не повинні потрапити в мацерат, інакше він дуже швидко зіпсується.

Замість перемеленого зеленого чаю можна використовувати його вже подрібнену різновид — чай матчу (він же маття).

Залийте отриманий порошок гарячим, але не палючим рослинним маслом так, щоб воно покривало його на 2-3 пальці. Поставте ємність у тепле місце на 2-3 тижні. Час від часу струшуйте і доливайте, якщо треба, масло.

Готовий мацерат (а це саме він) процідіть через кілька шарів марлі та зберігайте в сухій і чистій місткості, ретельно стежачи, щоб всередину не потрапила вода. Додавайте в маски та інші засоби не тільки для шкіри навколо очей, але й для шкіри обличчя, тіла та волосся. Можна його використовувати і в засобах для бадьорять антицелюлітних ванн. Ми ж зупинимося на шкірі повік.

Рецепти хороших домашніх напоїв

Звичайно, можна придбати готовий фіточай в аптеці, це простіше і практичніше. Але ж можна приготувати його і самостійно! Для цього не знадобляться якісь екзотичні фрукти, рідкісні рослини або спеціальне обладнання.

Найпростіший варіант приготування сечогінного чаю: 50 г сухих плодів шипшини залити 1 літром гарячої води (окріп виключений!) і настояти в термосі 10 – 12 годин. Такий напій буде корисний не тільки в плані схуднення, але і для загального оздоровлення. У плодах шипшини міститься велика кількість вітаміну С, який зміцнює і підвищує імунітет, бере участь в обмінних процесах, роблячи їх стабільними.

Нерідко під сечогінним чаєм мають на увазі відвар збору з рослинних трав. Для його приготування потрібно взяти:

кропива, сена і кульбаба лікарська – по 20 г (майже повна чайна ложка);
м’ята, кріп і фенхель – по 10 г (половина чайної ложки).

Всі компоненти – це стебла або листя, і тільки у фенхеля використовується корінь. Заварюється такий трав’яний збір за стандартним рецептом: 2 столові ложки сухої сировини на 0,5 літра теплої води. Все вариться на водяній бані максимум 7 хвилин, потім остуджують і проціджують.

Правила застосування для втрати ваги

До кожного чаю для схуднення з сечогінним ефектом додається інструкція. Відповідно до неї напій вживається в кількості 2 – 3 чашки (200 – 300 мл) на день до обіду. Деякі склади містять листя сени – рослина, яка має досить потужний проносний ефект. І якщо для схуднення обрано саме такий напій, то його можна приймати тільки в ті дні, коли немає потреби виходити на вулицю, йти на роботу або в гості.

Тривалість курсу схуднення розглядається методом – максимум 3 дні.

Нерідко люди намагаються посилити ефект, вживаючи занадто високу дозу сечогінного чаю, що загрожує передозуванням, яке має такі симптоми:

нудота і напади блювоти короткочасного характеру;
запаморочення;
загальна слабкість, аж до тремтіння в колінах;
підвищена сонливість.

Присутність хоча б одного з цих ознак означає, що потрібно припинити прийом сечогінного чаю і звернутися за консультацією до лікаря-терапевта.