Любов і ревнощі: корисно знати

admin

Справжня любов не терпить сторонніх.

Чудово сказав письменник, але не врахував лише одного: практично всі закохані живуть серед людей, а не на населеному острові. Чи не впускати їх в своє особисте життя практично неможливо. Навіть якщо закохані закрилися від усього світу, то до них все одно лізуть: люди з минулого, таємні шанувальники, заздрісні злостивці. Тому любов і ревнощі завжди ходять рука об руку.

Звідки ростуть корені у ревнощів

Ревнощі добре знайома кожній людині ще з дитинства:

Мама з татом сіли поруч, обнявшись на дивані – значить дитині треба обов’язково сісти між ними.
У сім’ї народився молодший дитина і вся увага до нього – значить треба влаштувати з цього приводу істерику.
У садку кращий друг став грати з іншою дитиною – значить треба зробити підлість їм обом.

Ревнощі в дитячому віці – це найчистішої води егоїзм. Тому, коли людина закохується по-справжньому, то глибину його ревнощів можна пояснити навіть з точки зору психології – ось, мовляв, таке дано виховання:

«Мені все дозволено, а ти сиди вдома, щоб на тебе ніхто не задивлявся» – це верх егоїзму і власництва. Людина мабуть ріс в «тепличних» умовах серед сюсюкання родичів, де йому ні в чому не відмовляли.
Підозрілість, недовірливість, ревнощі до минулого і до «стовпа» – явна ознака якихось образ в дитинстві. Це може бути та ж образа на батьків за любов до інших, молодшим членам сім’ї, або неповага однолітків в садку і школі.
Здорова ревнощі, коли обранець дійсно змінює і не раз «застукали» – значить у людини з вихованням все норм. Батьки пояснювали дитині реальність життя і навчили відрізняти що таке добре, а що таке погано.

Починаючи «лав сторі» з новим чоловіком, поцікався його дитинством. Ти хоча б приблизно знатимеш, що від нього чекати.

Ну і заодно почитай, чому чоловіки ревнують.

Ще одна корисна стаття: Про шлюб «по зальоту»

Любов і ревнощі. Що вибрати?

Безумовно, кожен робить свій вибір. Той, хто дорожить близькою людиною, – той може служити йому. Не за щось, а просто так. І такий настрій притягує, прив’язує, заманює. Неможливо відірватися від того, хто про тебе піклується, любить і нічого натомість не вимагає. Тільки не плутайте. Не потребує – значить в душі має умиротворення. І це є служіння. А якщо всередині маса обурення, очікувань, сумнівів – то це, як там не є, вимоги, претензії. І це вже приниження, а не служіння.

Не можна плутати служіння і приниження. Коли людина тільки служить – він незалежний. Ніщо не заважає йому любити і насолоджуватися життям. У нього є свобода любити в незалежності від зовнішніх обставин. Але зате, залежать ті, кому він служить. Коли віддаєш з любов’ю, тоді інша людина починає неминуче цінувати це. А якщо «служіння» призвело до розбещеності кохану людину, значить це не було служінням. Це приниження.

Служіння – це діяльність незалежна. Коли ж людина служить для того, щоб прив’язати до себе іншого – це приниження. Таких людей топчуть.

Завжди коли людина намагається змусити близьку людину робити себе щасливим – це завжди пекло.

Є тільки одна причина, чому ми змушуємо близьких людей жити правильно поруч з собою – ми хочемо насолоджуватися в їх атмосфері. Ми це робимо виключно для себе, щоб він жив правильно тільки для того, щоб мені було добре.

Як тільки ми починаємо навалюватися на близьких людей з метою примусити їх жити правильно – відразу ж починаються страждання, проблеми, муки.

Близької людини треба прийняти в серце таким, яким він є. Ось такий він, і все. І поки не приймеш – любити не зможеш. Любов починається тоді, коли прийняв. Спочатку прийняв людини, потім можеш вже йому служити. Якщо не можеш прийняти – тоді ця людина не для тебе. Знайдеш краще чи ні – це вже питання іншої теми. Але якщо не можеш прийняти – не варто мучити ні себе, ні іншого.

Чим більше ревнуєш, тим сильніше руйнуєш відносини. Певна кількість ревнощів, і жити вже разом неможливо. Людина просто не може поруч перебувати. Йому доведеться втекти. Треба зуміти зупинитися раніше, ніж відносини розваляться !!!

Багато, напевно, скажуть, що не все можна приймати. І потрібно просто вибирати тих людей, чиї недоліки готовий приймати. І я з цим згодна. Одна з основних причин, що не склалися відносин – це неусвідомлений вибір.

Але що робити, коли вже любиш людину (або думаєш, що любиш)? Коли зовсім немає бажання його втрачати? Коли з ним, в цілому, добре?

Ось чоловік – турботливий, розумний, відповідальний і т.д. – все, про що можна тільки мріяти. Але один нюанс – в його житті з’явилася інша жінка. Для більшості жінок таке неприйнятно. І для них одне рішення – піти. Так, згодна, це боляче. Але що потім?

А потім, як правило, такі жінки залишаються одні. Або знаходять собі чудового гідного чоловіка, але одруженого.

А може бути інший варіант розвитку подій. Чи не скоювати злочини проти любові. З моєї практики можу сказати, що є жінки, які змогли цю гіркоту подолати любов’ю і безкорисливим служінням чоловікові. Так, це було важко. Так, часом опускалися руки. Але зате тепер вони дуже щасливі в шлюбі. І, до речі, їх чоловікам стало просто ліниво поглядати на інших.

Хто виявився у виграші? Той, хто не зміг, пішов і тепер незрозуміло як живе? Або той, хто залишився, подолав і тепер щасливий?

Стати успішними в стосунках. Вибір завжди тільки за Вами !!!

Чому закохані ревнують один одного

Ми вже з’ясували, звідки ростуть корені у ревнощів. Залишається зрозуміти, чому виростають у цього «дерева» крона з гілками. Адже якщо улюблений людина «не застукали», та й взагалі не подає приводів, тоді звідки береться ревнощі всередині «стволи»? Давай розглянемо три найпоширеніші варіанти.

невиправдані очікування

Найчастіше в такі мережі ревнощів потрапляють наївні дівчата в «рожевих окулярах». Начитаються казок про принца на білому коні, з яким можна прожити щасливо і померти в один день – ось і представляють саме таку долю для себе.

Можливо, їх «казка» так і починається: з букетами-цукерками, білою сукнею і пущеними вгору голубами. Але солодкуватий період проходить, починається побут зі своїми буднями. Залишатися поряд 24 години рука об руку з коханим чоловіком вже не виходить.

Народжується дитина, вона сидить вдома в чотирьох стінах, а чоловік ходить на роботу. В душі починаються поневіряння: де він, з ким він, чому не дзвонить? Але варто йому переступити поріг вдома, починається катування:

Ти де був? Не бреши, що на роботі – я тобі дзвонила, ти не відповідав!

Що у вас за нова співробітниця? Чи не закохався ти в неї?

Що, я розтовстіла? Дівки на роботі симпатичніше? Ну і вали до них!

Він звалює. Тільки не до дівок, а просто з дому, щоб не чути її істерики. На жаль, саме це і вбиває любов – ревнощі на порожньому місці через дурного страху втратити свого принца. А від любові до ненависті, як відомо, один тільки крок.

Страх бути обманутим

Це саме той випадок підозри і домислів. За життя людині особливо не щастило – ні в дружбі, ні в кар’єрі, а тут раптом таке щастя – пристрасна любов! Але звичка бути невдахою постійно насторожує: щось повинно бути не так, тут є якийсь підступ.

У самих запущених випадках всі ці підозри можуть знайти нав’язливу форму. Як азарт в казино – я все одно свого доб’юся і всім все доведу, чого б це мені не коштувало! А це може бути коштувати реальних грошей, адже дехто навіть детектива для стеження наймає!

Якщо немає причин і детектив нічого не може довести, то ревнивець сам все придумає. Тобто буде шукати причину в усьому, гризучи свого обранця:

Кохана людина сидить і про щось мріє? Значить про зраду!
Довго крутиться біля дзеркала пріхорашіваясь? Значить збирається на побачення!
Кому-то посміхається в компанії? Значить це суперник!

Ревнивцеві не хочеться визнавати своє самодурство, навіть якщо все на нього вказують. Він скоріше грає роль жертви: все, мовляв, бачать, що мій обранець мені зраджує, сміються за спиною, а я не дурень, я про все вже давно здогадався!

необгрунтована тиранія

Самий запущений випадок егоїзму і агресії. Приводи для ревнощів тут вже абсолютно не потрібні, їх можна надумати під час спалаху сказу. Та й реальний суперник теж не обов’язковий – можна приревнував і до колишнього коханого, і до домашнього кота, і до відомому артисту, і до улюбленої роботи.

Мета в цьому випадку одна – зробити кохану людину своїм покірливим рабом. Щоб у нього не було своєї думки і оточення. «Мені все дозволено, а ти сиди вдома, щоб на тебе ніхто не задивлявся» – це саме той випадок.

До речі, сам ревнивець-агресор інколи такими скандалами і прикриває свої зради на стороні. Як то кажуть: «Найкращий захист – це напад». А тут і захищатися не треба – сам влаштував істерику з ревнощів, сам же жертву і зіграв. Але таку ревнощі насилу можна назвати любов’ю. Якщо тільки хворий любов’ю.

види ревнощів

Здатність до ревнощів у людей різна. Фахівці, які протягом багатьох років вивчають психологію ревнощів, поділяють її на кілька категорій. З одного боку – ті, у кого виражається патологічна ревнощі, з іншого – майже не відчувають ревнощі люди. А проміжні категорії вважаються нормою. Необхідно зауважити, що любов весь час змінюється. Ревнощі, як її тінь, також постійно змінюється. Зміни в ній відбуваються під впливом багатьох чинників. На думку психологів, люди ще до шлюбу переживають почуття ревнощів, проте її посилення відбувається після вступу в шлюб. Значна різниця у віці подружжя є підставою для ревнощів і не тільки в старості.

Психологи розрізняють ревнивців за якістю почуттів, які проявляються ними. На протилежних полюсах розташовуються такі види ревнощів, як тиранічна ревнощі і ревнощі від ущемлення .

Від тиранічної ревнощів страждають люди вперті, владні, самовдоволені, дріб’язкові, холодні в емоційному плані і відчужені. Вони схильні до домінування в стосунках з дружиною (чоловіком). Ці люди висувають для членів своєї родини високі вимоги, які часто надзвичайно складно виконати. Розмови про те, що це вони винні в поганих відносинах, для них неприйнятні. Вони завжди намагаються перекласти відповідальність за відсутність уваги до них на інших людей. І якщо така людина спостерігає охолодження сексуального партнера, то він прагне по-своєму пояснити дану обставину. І часто він звинувачує у всьому партнера, який нібито має схильність до невірності. У психології ревнощів найбільш похмурим варіантом вважають тиранічний тип ревнощів. Він перетворює сімейне життя в пекло. Таким людям потрібна медична допомога. Про психології чоловіка тирана читайте тут.

Ревнощами від ущемлення страждають люди, які мають тривожно-недовірливий характер. Вони відрізняються такими якостями характеру, як перебільшення своїх недоліків, невдач і неприємностей. Їм властиво легко впадати в депресію і відчай. Вони вважають себе слабкими і нецікаві, тому не сподіваються на добре ставлення до них оточуючих, важко переживаючи свою долю. Вони знаходяться в постійному очікуванні зради свого партнера. Навіть невеликі зміни в ставленні до них відразу уловлюються і негайно породжують безпідставні висновки. Якщо в словах і діях партнера вони помічають трохи менше любові, турботи, уваги і ласки, то відразу ж виникають сумніви і підозри.

Серед людей, які страждають ревнощами від ущемлення, зустрічаються і ті, хто приховує свою невпевненість, створюючи вигляд сильного і рішучого людини. Однак цей образ лише маска. Вона приховує велику вразливість і чутливість навіть до невеликих конфліктів в сім’ї. Причиною такої ревнощів є низька самооцінка, яка може бути результатом глибокого, отриманого ще до вступу в шлюб, комплексу неповноцінності.

Ревнує – значить любить?

А чи може ревнощі бути ознакою любові? Якщо вона не «інфікована» тиранією і підозрами, то чому б і ні? Тим більше якщо зрада очевидна або хоча б натяк до неї.

Ну, давай уявимо якусь ситуацію.

Молода сім’я – чоловік і дружина. Всі прекрасно у відносинах, суцільна гармонія і довіра. Але одного разу попало їх потрапити на вечірку, де серед гостей крутиться нахабна особа, охочих на чоловіків. Причому приклеїлася ця дамочка саме до нашого героя.

Дружина поки ніяк не реагує: ну, крутиться поряд дура якась та з синдромом сказу матки, але вона не сумнівається в своєму дружині. А той злегка підпил, очі блищать, йому лестить навіть така увага цієї панянки.

А та й рада намагатися: тягне женатіка на кожен повільний танець, еротично при цьому звиваючись і трясучи волоссям. У чоловіка, ясна річ, спрацював давній інстинкт, та й образити якось жінку ніяково. Але чи повинна терпіти це дружина? Зараз він партнер по танцю цієї шалава, а потім чого чекати?

Зрозуміло, що в душі у дружини все перевертається:

Вона його любить і довіряє, але обстановка вже загострюється через цю нахабною дами.
Він нічого негідне не робить, просто галантно погоджується на танець.
Якщо залишити все на самоплив, то алкоголь і інстинкт зіграє свою злу справу.

Настрій зіпсовано, хотілося б залишитися на вечірці, але треба відводити чоловіка, сказавши наостанок якусь кілочка фразу цієї задешево. Чоловік невдоволено йде, і на ранок його чекає легкий «розбір польотів» з приводу вчорашнього.

Так хіба можна в цьому відношенні звинуватити дружину в егоїзмі і підозри? Ні, вона любить чоловіка, і терпіла до останнього цю сексуальну «прелюдію». Але у неї при цьому йокало серце і скипала кров в жилах. Вона не влаштовувала істерик з мордобоєм, а просто відвела дружина подалі, тим самим запобігши можливу випадкову зраду.

Психологія ревнощів: як виникають ревнощі?

В психологи ревнощів виділяють два види її прояви.

Звернена ревнощі.
Є результатом власного ставлення ревнивця до невірності. І незалежно від того, реалізував він своє бажання чи ні. Але оскільки таке бажання у нього є, то йому здається, що такі думки допускає і його партнер. У більшості випадків звернена ревнощі з’являються у одного з партнерів на місці минулу любові.
Прищеплена ревнощі.
Її породжує життєвий досвід. Невірність батьків, зради у друзів, знайомих, розмови про невірність можуть переконати навіюваних людей в тому, що змінюють все і всюди. Серед джерел внушаемой ревнощів можуть бути анекдоти і жарти оточуючих людей, а також невдалі гостроти сексуального партнера. Але такі жарти не зовсім нешкідливі: в душі людини поселяється ревнощі.

Чи нормальні любовні відносини без ревнощів

Ну якщо вже зовсім без крихти ревнощів, то навряд чи.

Адже навіть у платонічну любов без сексу теж може спалахнути почуття ревнощів. І навіть просто у дружби. І навіть без розборок, скандалів і з’ясування стосунків. Біль в душі від образи душить, і нікуди від неї не подітися. Люди ж – не роботи, а серцю не накажеш. А фразу «Я не вмію ревнувати, навіть сильно полюбив» може сказати або зовсім байдужа людина, або невиправний брехун.

Ревнощі при алкоголізмі

Алкоголізм може породжувати як нормальну, так і патологічну ревнощі, так званий марення ревнощів. Якщо мова йде про нормальну ревнощів, то вона виникає при алкогольному сп’янінні і зникає, коли людина тверезіння. Вона постійно виникає при наступних опьянениях і з’являється на підставі підозр, а не у відповідності з реальними фактами. Зі збільшенням алкогольної залежності, ревнощі починає перетворюватися в патологію. Прояви ревнощів у алкоголіків дуже небезпечні. Нерідко вона (ревнощі) з’являється як результат сексуальних розладів, які виникають під впливом алкоголю.

Психологи стверджують, що у людей, які страждають від алкоголізму, ревнощі зустрічається набагато частіше, ніж у осіб, які не страждають на це захворювання. Для алкоголіків характерно прояв ревнощів у вигляді насильства, нерідко агресивних дій (навіть вбивства) і аутоагресії. Як можна спостерігати з досвіду, вбивства ревнивця-чоловіками було скоєно в стані сп’яніння. Багато з них є алкоголіками. Тому тим, у кого ревнощі є рисою характеру і яскраво виражена, вживати спиртні напої строго протипоказано.

Наостанок – незвичайна методика

Давай проведемо уявний експеримент.

Уяви, що ти володієш надздібності «читати» чоловіків. Як Шерлок Холмс: подивилася на чоловіка – і відразу все про нього знаєш і розумієш, що в нього на думці. Ти б навряд чи зараз читала цю статтю в пошуках вирішення своєї проблеми – у тебе б взагалі не було проблем у відносинах.

А хто сказав, що це неможливо? Чужі думки ти звичайно не прочитаєш, але в іншому ніякої магії тут немає – тільки психологія.

Радимо звернути увагу на майстер-клас від Надії Майер. Вона – кандидат психологічних наук, і її методика допомогла багатьом дівчатам відчути себе коханими і отримувати подарунки, увагу і турботу.

Якщо цікаво, можеш записатися на безкоштовний вебінар. Ми попросили Надію зарезервувати 100 місць спеціально для відвідувачів нашого сайту.

Ще по темі:

Ревнощі: емоційні переживання

Перебуваючи в максимальній стадії страждання ревнощів, людина відчуває велике напруження. Відчуваючи глибоку любов, людина стає сліпим: він бачить тільки хороші риси в своєму улюбленому. Однак та ж сліпота існує і при ревнощів, коли людина втрачає розсудливість і знаходиться в стані афекту.

Фахівці, які вивчають психологію ревнощів, виділяють таке відчуття, як любовна біль. Чим більша любов, тим гостріше біль від ревнощів. Особливо важко терпіти біль чоловікам. Велика частина суїцидальних дій трапляється через це почуття. Любовної болем можна пояснити той факт, що іноді ревнощі виходить з-під контролю і є причиною насильства.

При ревнощів людина переживає масу негативних емоцій: злість, образу, ненависть, лють, розпач, занепокоєння, пристрасть і спрагу помсти. Особистість людини руйнується в результаті болісних сумнівів і підозр.

Психологія ревнощів виділяє характерні риси у чоловічій і жіночій ревнощів

Переживання ревнощів чоловіками

Для появи ревнощів не важливий характер чоловіка (ревнивець чи ні). Зрада (реальна чи уявна) сприймається як удар великої сили, як величезне нещастя. Формується стан афекту: відсутній самоконтроль, виникає некерована агресивність по відношенню до дружини і проявляється весь спектр негативних емоцій. Але агресивні дії спрямовані не на суперника, а тільки на дружину.

Чоловіки важко переживають зраду, незважаючи на численні зради зі свого боку. І пов’язана дана обставина з соромом і ганьбою, якщо про зраду дружини дізнаються оточуючі. У цій ситуації ревнивий чоловік відчуває емоцію сорому. Чи діляться чоловіки своїми переживаннями зі своїми друзями? Для багатьох з них характерна скритність в цьому питанні.

Найчастіше чоловічі ревнощі буває агресивною. Навіть в тих випадках, коли ця ревнощі безпідставна, чоловіки можуть робити необдумані, жорстокі, а іноді і трагічні події. В результаті схильності чоловіків до фантазії, наприклад, сексуальної, їх ревнощі здатна зробити з мухи слона. І починає трощити меблі, розбивається посуд, отримує і дружина, і діти. Така поведінка не допомагає відновленню миру в родині, ситуація ще більше загострюється. І в ситуації, коли для з’ясування відносин досить пожартувати або ласкаво докорити, виникає ворожість. Ущемлене самолюбство чоловіка призводить до тяжких переживань.

Переживання ревнощів жінками

З позиції деяких психологів, жіночі ревнощі заснована на страху втратити «джерело ресурсів».

Але для жінок також властиво болісно переживати почуття ревнощів. На противагу чоловікам, жінки не намагаються приховувати факт зради чоловіка. Нерідко вони навіть без приводу скаржаться на невірність чоловіків. Вони ненавидять і переслідують суперниць, лють і ненависть звертають нема на чоловіків, а на суперниць. Їх агресія в деяких випадках приймає абсурдні, потворні форми. Але вона згодна повернутися до чоловіка і в разі успіху, буде вважати його повернення тріумфом. Чоловіки ставляться до суперників більш чутливо, ніж жінки. Вони відчувають ревнощі навіть до тих, хто був раніше, в той час як жінки, навпаки, спокійно ставляться до минулих сексуальних відносин подружжя. Те, що були інші – не важливо, адже вибрав то він її. Нові знання в області психології кохання допоможуть розібратися і з ревнощами.

наслідки ревнощів

Існують сім’ї, де сімейні відносини мають особливий стиль: пристрасть, ревнощі, скандал, бійки, а потім примирення і знову пристрасть. І так відбувається все життя. Однак крайні прояви ревнощів поступово руйнують сім’ю.

Перше : відносини між подружжям псуються в результаті будь-якої ревнощів. Постійні підозри, уїдливі докори, стеження, застереження, сльози і систематичні скандали поступово отруюють сімейне життя. Будинок наповнюється неспокоєм і страхом. В результаті все це стає підставою для розлучення.

Друге : бурхливі з’ясування стосунків, систематичні конфлікти, пов’язані з постійною ревнощами, погано позначаються на психіці дітей, якщо вони є в родині. Діти досить гостро реагують на напружені взаємини батьків, і розбрати через ревнощі можуть стати причиною не тільки гострих і болючих реакцій, а й втрати авторитету батьків.

Третина : ревнощі, породжена вигаданої зрадою одного з подружжя, може викликати реальну зраду. Відбувається, так би мовити, «зрада в помсту». «Якщо ти вважаєш мене такий, значить, сам здатний на цей вчинок, тому я теж не залишуся в боргу!». Подібні дії не поліпшують відносини. В результаті трапляється розлучення.

Четверте : ревнощі, якщо не взяти її під контроль, може бути нав’язливою і привести до психічної патології. На думку психіатрів, «марення ревнощів» важко піддається лікуванню.

П’яте : негативні емоції, які переживають ревнивці, руйнують їх здоров’я.

Якщо провести аналіз шкали стресів, то зрада, а, отже, і ревнощі буде відповідати самому сильному удару. За силою його можна зіставити зі стресом, пережитим після смерті близької людини … У подібній ситуації людина відчуває тиск в грудній клітці, «завмирання серця» і часом здається, що земля йде з-під ніг. Крім того, від ревнощів неможливо втекти. Люди намагаються тримати себе в рамках дозволеного. Але нервова, а потім імунна системи виснажуються, і це призводить до розвитку багатьох захворювань.

Ревнощі, на жаль, часто оголює наші слабкості і найтемніші сторони особистості. Її витоки знаходяться в низькій самооцінці, в боязні втратити об’єкта любові.

Як боротися з ревнощами

Не існує безликої ревнощів. Як любов, вона неодмінно спрямована на іншу людину. Подружжя багато вносять в почуття любові і ревнощів. Існує думка, що, якщо ревнує, то значить любить. Але ревнощі слід тримати під контролем, бо її прояви не завжди благо для подружжя.

необхідний постійний контроль над своєю поведінкою. Якщо ваша половина ревнива, то не варто подавати приводів для ревнощів. Якщо раптом вони з’явилися, то навчитеся розсіювати будь недовіру;
проводите аналіз власних почуттів. Спробуйте зрозуміти, на чому грунтується ваше почуття ревнощів: занижена самооцінка, егоїзм, бажання домінувати, загострене честолюбство або боязнь втратити близьку людину;
не втрачайте повагу до себе. Негативні емоції, що охоплюють людини, зовсім не прикрашають його. У будь-якій ситуації не опускайтеся до грубості і злості. Зберігайте почуття власної гідності;
піднімайте свою самооцінку: чи не принижуйтеся, вимолюючи любов. Щоб не було зради, намагайтеся бути гідними міцної і відданого кохання;
любите і поважайте себе: не можна вселити іншій людині любов до себе, якщо сам себе не любиш і не цінуєш.

Психологія ревнощів не може точно відповісти на питання, що таке ревнощі, чи можна вважати ревнощі благом або страшним покаранням для людей. Але ревнощі була, є і буде. Важливо – навчитися з нею жити і контролювати її прояви.

Психологія